世界肾脏病日
2024年全民肾脏日活动方案
2024年全民肾脏日活动方案一、活动主题。
“肾好，生活才好——关爱肾脏，从现在开始”二、活动目的。
肾脏对我们的身体就像一个低调又超重要的“小管家”，默默地过滤着体内的废物和多余水分。
可是好多人都不怎么重视这个“小管家”的健康。
咱们搞这个全民肾脏日活动呢，就是要让大家都知道肾脏有多重要，怎么去好好照顾它，减少肾脏疾病的发生。
三、活动时间和地点。
1. 时间：2024年[具体日期]，上午9点下午5点。
2. 地点。
主会场：[城市名]中心公园（这里人多，场地开阔，适合搞大型活动）分会场：各个社区卫生服务中心（方便周边居民参与）四、活动对象。
全体市民，重点是那些对肾脏健康知识了解较少的人群，像年轻人觉得自己身体棒不在乎的，还有老年人不太清楚肾脏保养的。
五、活动内容。
# （一）主会场活动。
1. 开幕式（9:00 9:30）请个风趣幽默的主持人，穿着肾脏形状的卡通服装上台，一上来就说：“大家好！今天咱们来聊聊咱们身体里那个超级低调但超级厉害的‘小肾脏’。
”邀请当地卫生部门的领导讲话，简单说说肾脏健康对大家整体健康的重要性，就像说“肾脏要是不高兴了，咱们身体这个大‘家’可就乱套咯。
”安排一个小表演，比如一群小朋友穿着可爱的肾细胞服装，跳一段肾脏健康操，音乐就用那种欢快的、一听就想跟着动的曲子。
2. 肾脏健康知识讲座（9:30 10:30）请一位知名的肾脏专家来主讲。
专家可不能板着脸讲那些枯燥的医学知识，得像讲故事一样。
比如说：“肾脏啊，就像咱们身体里的小过滤器，每天忙得很呢。
要是你老是喝那些甜得发腻的饮料，就像给这个小过滤器灌胶水，它能不出问题吗？”在讲座过程中，穿插一些有趣的小问答，答对的观众送个小肾脏形状的抱枕或者钥匙链，上面写着“爱肾小卫士”。
3. 肾脏健康大闯关（10:30 12:00）布置一个游戏区域，设置几个和肾脏健康知识有关的闯关游戏。
第一关：“肾脏拼图小能手”。
把肾脏的结构图片分成几块，让参与者在规定时间内拼好，拼好的就可以进入下一关。
肾脏病日宣传标语
肾脏病日宣传标语
1、“你的两颗红豆，我们来守护”
2、“关注肾脏健康，预防肾脏疾病”
3、“保护肾脏，从正常生活做起”
4、“爱护肾脏，健康度过每一天”
5、“从小做到大，关爱肾脏守护自我”
6、“肾脏是身体的过滤器，保障我们健康”
7、“肾脏心中有数，远离疾病守航”
8、“健康的肾脏，美好的未来”
9、“关注肾脏健康，做一个快乐的人类”
10、“爱护自己的肾脏，让生活更美好”
11、“小小肾脏大使，守护身体健康”
12、“走入健康生活，关注肾脏疾病”
13、“爱护肾脏保健康，让生命更加美好”
14、“珍爱肾脏，健康一生”
15、“远离肾脏疾病，享受生活快乐”
16、“肾脏一旦有损，极易解悔莫及”
17、“身体健康，肾脏至关重要”
18、“减少肾脏负担，保持健康生活”
19、“关注肾脏健康，逐步实现健康生活方式”
20、“关注肾脏健康，让长寿生活更为美好”
21、“爱护肾脏，预防疾病痛苦”
22、“健康肾脏，强健身体”
23、“肾脏健康，全身健康”
24、“珍爱肾脏，丰富健康生活”
25、“健康饮食，预防肾脏疾病”
26、“爱护肾脏，保障身体健康”
27、“肾脏疾病，远离我家”
28、“全民健康，关注肾脏健康”
29、“早预防、早治疗、早诊断、早规避肾脏疾病隐患”
30、“均衡饮食、透支运动、规律作息、禁用烟酒，防范肾脏疾病”。
世界肾脏病日 警惕滥用药引起肾损伤
世界肾脏病日警惕滥用药引起肾损伤专家简介：张艳宁，解放军第202医院肾脏内科主任，副主任医师，医学博士，毕业于中国医科大学。
从事肾脏内科临床工作二十余年，擅长各种慢性肾脏疾病的诊断与治疗，特别是难治性肾病及其急、重症的抢救，在中西医结合治疗肾脏病的临床研究等方面有丰富经验。
担任辽宁医学院硕士研究生导师，全军肾脏病专业委员会青年委员，沈阳军区肾脏病专业委员会副主任委员，沈阳军区血液净化专业委员会委员。
每年三月份的第二个星期四定为世界肾脏病日。
今年的肾脏病日的主题是全民关注肾脏健康。
这里的全民，不仅仅指的是有肾脏病高危因素的人群，同时包括无症状的“健康”人群，因为肾脏疾病早期并没有典型的症状可以鉴别，常常让人忽视。
解放军第202医院肾脏内科张艳宁主任根据日常工作中的所见所闻，总结了一些导致肾脏疾病的原因，希望能给大家带来警示。
含马兜铃酸中药有肾毒性很多人对中医药情有独钟，认为中药温和毒副作用小，然而实际上像含有马兜铃酸成分的一类中药有较强的肾毒性，短时间大量服用可造成服用者急性肾衰竭。
早在多年前，肾脏科医师就已经明确，部分中草药中含有一种“马兜铃酸”的物质会引发肾损伤，临床称之为“马兜铃酸肾病”，马兜铃酸肾病没有有效的治疗方法，临床上不应用含马兜铃酸的中草药，欧美等国已全面禁止该类药物的使用。
国内常见此类药物为：冠心苏合丸、龙胆泻肝丸等。
非甾体类药易致急性肾损伤有些人患了感冒，随便买点药就吃了，有时候甚至吃多种药物，随后出现尿量改变、血肌酐升高等情况，其实是发生了急性肾衰竭。
不同的感冒药，起效成分大多是一类药物，比较常见的是解热、镇痛等缓解不适症状的非甾体类药物。
再加上得病期间饮水量少、饮食下降，大剂量的药在体内蓄积，给肾脏造成了极大负担，最终演变成急性肾衰。
警惕增强CT造影剂引发肾病增强CT是指经静脉注入水溶性碘造影剂再行扫描，可让病变显影更为清楚。
有些冠脉造影检查或治疗的患者，经常在检查后出现急性肾功能衰竭。
肾内科专家义诊宣传稿范文
肾内科专家义诊宣传稿范文2021年3月11日是第十六个世界肾脏病日，今年的主题是“与肾病相伴，过精彩人生”，旨在提高社会对慢性肾脏病的认知，推动对慢性肾脏病知晓、预防和诊治的全程防控体系的建立，帮助患者积极面对肾病，拥有更高的生活质量。
目前，全球有8.5亿人因各种原因患慢性肾脏病，在中国已有超过一亿的慢性肾脏病患者，肾脏病已然成为现代人最常见的健康杀手之一。
对于肾脏病患者来说，尤其到了肾脏病中、晚期，患者的日常生活及生活质量会受到不同程度的影响，但是通过进行正确的治疗和科学的管理，完全可以让肾病患者回归社会，共享精彩人生为了更好地普及健康知识，进一步加强对慢性肾脏病的了解和认识，合肥市第三人民医院肾内科于3月9日上午在门诊医技楼前举办了科普义诊活动。
早春时节虽是乍暖还寒，但活动现场却气氛火热，前来咨询的人们排起了长队。
肾内科的专家们为前来咨询的患者进行肾脏病知识的科普宣教，发放肾脏病知识宣传手册，对肾脏病的常见症状（尿泡沫增多、夜尿增多、水肿等）、常用的化验检查异常（尿蛋白阳性、尿潜血、尿酸、肌酐升高等）问题做了详细解答，并免费为患者测血压、血糖，筛查易患肾脏病的高危人群，根据每一位患者的检测结果指导下一步要完善的检查和治疗方案。
科室还给每位透析病人赠送了锻炼内瘘的小礼物并给予营养饮食建议。
章海燕主任指出：“近年来慢性肾脏病发病率持续升高，因其早期可无症状，易被忽略，很多患者发生时就已经是晚期了，因此早预防、早诊断、早治疗尤为重要。
如果患上肾脏病也别慌张，通过健康的生活方式、饮食治疗和药物治疗可以延缓其发展，即便发展为尿毒症也不是绝症，选择适合自己的肾脏替代治疗，积极预防严重并发症的发生，可以大大提高生存率和生活质量。
”肾脏病是一种慢性疾病，需要长期治疗和监测，但请不要放弃您的工作与学习，虽然我们无法选择疾病，但是我们可以选择面对疾病的态度，“与肾病相伴，过精彩人生”是我们共同努力的目标。
世界肾脏病日总结模板
世界肾脏病日总结模板世界肾脏病日，我可得好好说道说道。
这一天啊，就像是专门给肾脏病亮个相的日子，让大家都瞅瞅这肾脏病到底是个啥玩意儿。
我去医院的时候啊，那场面，人乌央乌央的。
有个小护士，扎着个马尾辫，眼睛大大的，看着可机灵了。
她在那忙得脚不沾地的，嘴里还不停地念叨着：“今天肾脏病日，人咋这么多呢。
”我就接了一句：“这说明大家都开始重视这病了呗。
”她白了我一眼说：“重视是重视，可也太集中了，这忙得我午饭都不知道啥时候能吃上。
”我就笑了笑。
在医院的大厅里，摆着好多关于肾脏病的宣传板子。
那些板子上花花绿绿的，画着肾的样子，还有各种数字啥的。
我瞅着那些数字，就有点头疼，感觉像看天书一样。
旁边有个大爷，戴着个老花镜，凑得很近在那看，一边看还一边摇头，嘴里嘟囔着：“这病可不得了啊。
”我就问他：“大爷，您家里有人得这病？”大爷看了我一眼说：“没有，我就是来看看，预防预防。
”我竖起大拇指说：“大爷您这觉悟高啊。
”再往里头走，有个专家在那讲课呢。
专家穿着个白大褂，头发梳得一丝不苟的，看起来特别严肃。
下面坐了一群人，有年轻人，也有老年人，都听得特别认真。
我也凑过去听了听，那专家讲得可详细了，从怎么预防肾脏病，到得了肾脏病该咋治。
他说：“这吃盐啊，可不能太多，盐吃多了对肾不好。
”下面就有人问：“那多少算多呢？”专家就说：“这每人每天啊，不能超过6克。
”我心里想，6克，这咋衡量呢？这时候旁边一个大妈说话了：“这太难把握了，我做饭都是凭感觉的。
”大家都笑了起来。
还有个病友交流会的小角落。
有个小伙子，脸有点苍白，但是眼睛很有神。
他在那讲自己的经历呢。
他说：“我以前啊，天天熬夜，喝大酒，就觉得自己年轻，啥都不怕。
结果就得了这肾脏病，现在可后悔了。
”他说得可实在了，大家都静静地听着。
有个姑娘就说：“那你现在咋样了？”小伙子说：“现在啊，按时吃药，规律生活，感觉好多了。
”这时候大家就开始你一言我一语地交流起来，分享着自己的经验，那气氛就像一家人似的。
第六个世界肾脏日宣传资料
`保护你的肾脏，挽救你的心脏2006年2月国际肾脏病学会（ISN）和国际肾脏病基金联合会（IFKF）联合在J Am SOC Nephrol （2006, Feb 1）发表特别宣言，倡议把每年3月份第二个星期四定为“世界肾脏日”，以引起世界各国人民对慢性肾脏疾病及其相关的心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症的重视。
■2011年3月10日是第六个世界肾脏日，主题：保护你的肾脏，挽救你的心脏■肾脏病与心血管病互为因果1、肾脏疾病与心血管疾病慢性肾脏病，58%死于心血管疾病，为普通人群患病15倍。
尿毒症患者，心血管病死亡率为普通人群患者的35倍。
尿毒症患者发生心血管疾病、动脉粥样硬化比普通人群高20倍。
2、肾脏病与高血压慢性透析病人中，高血压肾病占第三位(第一位是慢性肾炎，第二位是糖尿病)；尿毒症病人中，20%为高血压所致；原发性高血压病人中,10%～15%将发生肾功能不全。
■肾脏疾病的早期征兆有些病人初次到肾内科就诊，就被确诊为“晚期肾脏病”。
这是为什么呢？因为肾脏病的临床表现多种多样，而且多没有什么特异性。
那么，肾脏病早期有哪些征兆呢？1、水肿肾脏病水肿的特点是晨起眼睑或颜面水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。
严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
2、高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。
所以，单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。
3、腰痛肾区酸痛不适、隐隐作痛或持续性钝痛。
4、尿量过多或过少正常人的尿量为1000～2000毫升／日，平均为1500毫升／日左右。
无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
5、尿化验异常如果尿常规检查发现有蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查，以明确诊断。
2022年世界肾脏日主题主持词
2022年世界肾脏日主题主持词今年是第26个世界肾脏日，主题为“保护肾脏，从你我做起”。
本次大会旨在呼吁社会各界共同关注和重视肾脏疾病，提高人们对肾病的认识，预防和控制肾病的发生和发展，让人们了解疾病与预防有关的知识，从而更加重视健康的生活方式和行为，努力提高公众对临床慢性肾脏病风险及防治认知水平，并为加强社会公众对相关疾病知识的了解和认知。
本次大会由中华医学会肾脏病学分会、中国健康促进与教育协会健康促进专业委员会承办，中国健康促进与教育协会健康促进专业委员会协办。
大会主题为“关注肾脏健康，从你我做起”，共分四个环节：专家解读《中华人民共和国肾脏疾病防治指南(2022)》和《北京地区肾脏疾病防治现状及政策研究》(2022年）。
第二环节：专家和大众面对面交流。
第三环节：医护人员现场答疑解惑。
一、专家解读《中华人民共和国肾脏疾病防治指南(2022)》王：这是一个关于《中华人民共和国肾脏疾病防治指南(2022)》修订工作的重要组成部分。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2019)》，中国居民的营养状况总体改善不足、总体超重和肥胖率持续升高。
据2019年最新中国居民营养与慢性病状况报告显示,2018年我国成年居民脂肪肝发病率为10.3/10万人；糖尿病及其并发症死亡率为10.0/10万人。
王:2022版《中国肾脏疾病防治指南(2022)》以全面、系统、持续和深入的态度针对我国肾脏疾病相关领域进行了全方位、多角度解读。
《指南》针对我国公众肾病预防及诊治实践中存在的问题进行了全面、系统地梳理总结并提出了建议。
《指南》将于2022年3月正式发布实施到全国范围内启动肾病筛查与早期诊断工作。
二、北京地区肾脏疾病防治现状及政策研究本次大会邀请到了中华医学会肾脏病学分会主任委员、首都医科大学附属北京友谊医院肾内科主任陈艳艳教授进行专题解读。
陈教授首先介绍了北京地区肾脏疾病发病及流行病学情况。
陈教授表示：目前全世界大约有1.8亿人患有肾脏疾病，患病率逐年增加，预计2030年可达1.8亿人。
肾病健康活动总结范文
一、活动背景随着社会经济的快速发展，人们生活方式的变革，肾脏疾病的发病率逐年上升，严重威胁着人民群众的健康。
为提高公众对肾脏疾病的认知，增强肾脏保健意识，普及肾脏健康知识，我们于2023年3月9日第18个世界肾脏日举办了以“人人享有肾脏健康”为主题的系列活动。
二、活动内容1. 线上科普宣传我们通过微信公众号、微博等平台，发布了关于肾脏疾病预防、治疗及康复等方面的科普文章，吸引了大量关注。
同时，还邀请了肾脏病专家进行线上直播讲座，为广大民众答疑解惑。
2. 线下义诊活动在活动现场，我们邀请了肾病科专家团队，为市民提供免费的健康咨询、血压测量、血糖检测、尿常规检查等服务。
专家们耐心解答市民的疑问，针对不同病情提出个性化的诊疗建议。
3. 健康知识讲座我们邀请了肾病科专家进行健康知识讲座，普及肾脏疾病的预防、治疗及康复知识。
讲座内容丰富，贴近实际，深受市民好评。
4. 科普宣传资料发放活动现场，我们发放了肾脏健康科普手册、宣传单页等资料，让市民了解肾脏疾病的相关知识，提高保健意识。
三、活动成果1. 提高了公众对肾脏疾病的认知，增强了肾脏保健意识。
2. 市民对肾脏疾病的预防和治疗有了更深入的了解。
3. 专家团队为市民提供了免费的健康咨询和诊疗服务，受到了市民的一致好评。
4. 活动期间，共接诊市民上百名，发放科普宣传资料数千份。
四、活动总结本次肾病健康活动取得了圆满成功，达到了预期目标。
在今后的工作中，我们将继续加大肾脏健康知识的宣传力度，提高公众对肾脏疾病的关注，为保障人民群众健康做出更大贡献。
具体表现在以下几个方面：1. 加强组织领导，明确责任分工，确保活动顺利开展。
2. 注重宣传效果，充分利用各类媒体，扩大活动影响力。
3. 丰富活动形式，结合线上线下，提高市民参与度。
4. 注重实际效果，为市民提供切实可行的健康指导。
总之，本次肾病健康活动为提高公众健康素养、普及肾脏健康知识、推动肾脏疾病防治工作发挥了积极作用。
2022肾脏病日主口号
2022肾脏病日主口号2022世界肾脏日：关爱健康，从“肾”边开始韦翰斯生物导读：世界肾脏病日，是由国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合倡议设立的，被确定为每年3月的第二个星期四。
2022年3月10日，将迎来第17个“世界肾脏日”。
今年世界肾脏日的主题为“人人关注肾脏健康——吾爱吾肾，知识强肾”，旨在通过宣传教育，视频科普等方式，强化肾脏保护，填补认识不足，用知识行动来强肾护肾，从而减少肾脏相关疾病对健康造成的影响。
目前，我国成年人慢性肾脏病（CKD）患病率为10.8%，患者人数多达1.4亿，而随着我国人口老龄化、糖尿病和高血压等疾病的发病率逐年增高，CKD 发病率也呈现不断上升之势。
预计到2040年将成为第五位致死原因的疾病。
一旦得病便不可逆，后期还会逐渐发展为尿毒症。
因此，早发现、早治疗、早预防，在避免肾脏病发生和发展中显得尤为重要。
认识肾脏：你的肾还好吗？肾脏为成对的扁豆状器官，红褐色，位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。
肾脏是人体的重要排泄器官，人体中的代谢废物、有害物质、服用的药物等绝大部分都是通过肾脏排出体外，它就像个“过滤器”，24小时不停地工作。
肾脏主要有三大功能：第一、生成尿液；第二、维持体内的酸碱平衡和电解质平衡；第三、具有一定程度的内分泌功能。
关爱保护肾脏，面对慢性肾脏病，您了解多少？慢性肾脏病家族成员庞杂，病因多样，种类繁多。
从累及的主要部位上，可分为慢性肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病及慢性肾血管性疾病。
从病因上，可分为遗传或先天性肾病、原发性肾病（原因不明的或单纯肾本身的病）及继发性肾病（即其它疾病导致的肾病）。
大家耳熟能详的慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病（良性肾小动脉硬化症）、过敏性紫癜性肾炎、止痛药肾病、中草药肾病、狼疮性肾炎、多囊性肾病等都属于慢性肾脏病。
世界肾脏日的介绍
世界肾脏日的介绍世界肾脏日是每年的3月第二个星期四，旨在提高公众对肾脏相关疾病的认识和关注度。
肾脏作为人体重要的器官之一，主要负责排除废物和毒素，调节血压和体液平衡，产生重要的荷尔蒙等。
然而，由于现代生活方式和饮食结构的改变，越来越多的人患上了肾脏疾病。
因此，世界肾脏日的设立对于教育和预防肾脏疾病来说是非常重要的。
第一部分：肾脏疾病的普遍性和严重性肾脏疾病是全球面临的严重公共卫生问题。
据统计，全球有大约5亿人患有肾脏疾病，其中许多人最终发展为慢性肾脏病。
而且，肾脏疾病通常没有明显的症状，导致很多人在疾病进展到晚期时才意识到问题的严重性。
慢性肾脏疾病可引起心血管疾病、骨质疏松、贫血等并发症，甚至威胁生命。
第二部分：肾脏疾病的危险因素和预防措施肾脏疾病的危险因素包括高血压、糖尿病、肥胖、高血脂、吸烟和饮酒等。
这些因素会对肾脏造成直接或间接的伤害，导致肾脏疾病的发生。
为了预防肾脏疾病，我们可以采取一些措施，如保持良好的生活习惯，平衡饮食、适量运动以及避免过度用药等。
此外，定期体检也是早期发现和治疗肾脏疾病的重要途径。
第三部分：增强公众对肾脏健康的认识世界肾脏日通过举办各种宣传活动和健康咨询，旨在提高公众的肾脏健康意识。
这些活动包括举办义诊、开展健康讲座、发放健康手册等。
通过这些活动，人们可以了解如何保护肾脏健康，学习早期发现肾脏疾病的方法，并了解适合自己的饮食和生活方式。
结论部分：世界肾脏日的设立是为了提高公众对肾脏健康的认识和关注度，以预防和控制肾脏疾病。
通过加强公众教育、普及预防知识和自我保健方法，我们可以减少肾脏疾病的发生率，改善全球肾脏健康水平。
每个人都应当重视自己的肾脏健康，积极调整生活方式，定期体检，以保障自己的身体健康，同时为社会的肾脏健康事业贡献自己的一份力量。
让我们共同关注肾脏健康，为世界肾脏日的宗旨而努力。
世界各种疾病日一览表
世界各种疾病日一览表世界各种疾病日一览表如下：
世界麻风日：每年1月份最后一个星期日
国际罕见病日：每年2月份最后一天
世界肾脏病日：每年3月份第二个星期四
全国爱耳日：每年3月3日
世界青光眼日：每年3月6日
中国国医节：每年3月17日
全国爱肝日：每年3月18日
世界睡眠日：每年3月21日
世界防治结核日：每年3月24日
世界自闭症日：每年4月2日
世界卫生日：每年4月7日
世界帕金森病日：每年4月11日
世界肿瘤日：每年4月17日
世界血友病日：每年4月17日
世界防治疟疾日：每年4月25日
碘缺乏病防治日：每年5月5日
世界哮喘日：每年5月份第一个星期二
世界红十字日：每年5月8日
国际护士节：每年5月12日
全国血管健康日：每年5月18日
全国助残日：每年5月份第三个星期日
世界肠道健康日：每年5月29日
世界禁烟日：每年5月31日
世界爱眼日：每年6月6日
以上是世界各种疾病日的一览表。
我们要注意每个疾病的预防和治疗，关注身体健康，提高健康意识。
肾病科普
肾功能降低对人造成的影响
情绪方面：晕眩，健忘，失 眠不安，潮热盗汗
性功能方面：性机能减退、 性冷淡，男子阳痿、遗精
三、为什么要重视慢性肾脏疾病
2006年，第一个“世界肾脏日”的主题 为慢性肾脏病。为什么要重视慢性肾脏病， 可概括为四句话：患病人数惊人，危害健 康严重，防治形势严峻，医疗费用过高。
肾在志为恐，在液为唾
恐伤肾，使肾气不固，可致 二便失禁。 唾为口中津液，较为稠厚， 为肾精所化，咽唾可滋养肾 精，多唾和久唾则耗伤肾精。
附：命门
《难经。三十六难》说：“肾两者， 非皆肾也，左者为肾，右者为命门” 其形态、部位和功能，后世医家也有 许多不同的说法。 例如：《景岳全书》说：“命门为阳 气之根，为水火之宅，五脏之阴气， 非此不能滋；五脏之阳气，非此不能 发
●
⊙我国高血压发病情况：18岁以上居民， 高血压患病率为18.8%。估计患者人数 为1.6亿（《中国居民营养与健康现状》 2004年公布）。其中包括肾性高血压。
【提示】要像关心心血管疾病那样关心肾脏疾病 对慢性肾脏病患者要注意心血管疾病的防治
五、糖尿病与肾脏病相关性
I型糖尿病：肾病发生率为20%-40% ⊙肾脏疾病 （病程10-20年）。 与糖尿病 I I型糖尿病：肾病发生率10%-30% （随年龄、病程延长，肾 病危险性上升）
●
内分泌
调节血压——生成肾素、血管紧张素、前列腺素 参与造血——生成促红细胞生成素 参与骨代谢——促使维生素D活化
功能
⊙中医学中之“肾”——先天之本
主骨生髓，髓生血，髓通脑的功能与相关疾病 肾主生殖与不孕不育
“肾” 肾主纳气与呼吸系统疾病
开窍于耳与平衡和听力 其华在发与脱发和白发
肾病日活动方案
肾病日活动方案活动主题：守护肾脏，健康生活活动时间：每年的第二个星期四是世界肾脏日，我们选择在这一天举办活动。
活动地点：选择一个适合举办活动的场地，最好是在医院或者社区卫生中心。
活动内容：1. 宣传展览：设置展览区域，展示关于肾脏疾病的相关知识、预防方法和治疗方式。
提供宣传册、海报、小册子等资料，让参与者可以带走并与家人朋友分享。
2. 健康体检：提供免费的肾脏健康检查，包括尿液检测、肾功能检测等。
医生会解读检查报告，并提供相关建议。
3. 咨询服务：设置咨询台，让参与者可以咨询专业的肾脏疾病医生，了解如何预防肾病，如何进行适当的饮食和运动。
4. 健康讲座：邀请专业的医生和营养师进行健康讲座，介绍肾脏疾病的常见症状、危害以及预防方法。
同时也可以分享一些健康食谱和生活方式。
5. 互动游戏：设计一些有趣的肾脏健康知识问答游戏，让参与者在游戏中学习，增长知识。
6. 健康食品展示：在现场摆放一些健康食品，如水果、蔬菜、鱼类等，让参与者了解哪些食物对肾脏健康有益。
7. 健康生活展示：设置健康生活区域，展示一些健康生活方式，如适当的运动、戒烟、少饮酒等，提倡健康的生活方式。
8. 公益义诊：邀请肾脏病专家为一些贫困患者提供免费的诊疗服务，帮助他们及时发现并治疗肾脏疾病。
活动后续：1. 收集参与者的反馈意见，了解参与者对活动的评价和建议，为下次活动的改进提供参考。
2. 将活动的成果和收获进行总结，向社会传播肾脏健康知识，提高公众对肾脏健康的关注。
3. 继续开展肾脏健康知识宣传活动，定期组织健康讲座和体检活动，提高人们对肾脏健康的认识和重视程度。
通过这样一场肾病日活动，我们希望能够引起更多人对肾脏健康的关注，提高公众对肾脏疾病的认识和防范意识，减少因肾病导致的死亡和残疾。
让更多的人享受健康的生活，守护好自己的肾脏，远离肾病的困扰。
愿我们的活动能够为肾脏健康事业添砖加瓦，让更多的人受益。
健康教育主题班会 5.23世界肾脏日介绍 课件(共24张PPT).ppt
慢性肾脏病分类
迷信偏方会加重肾脏病：
1、除了高危人群，不良生活习惯也 会导致慢性肾脏病。比如吃得太咸、 口味太重、每天喝水太少、大量喝啤 酒也会促进高尿酸血症发展。
7、黑色
非常少见，可见于酚中毒、黑色素瘤等。遇到以上情况一 定要及时就医，以免耽误病情。
关注肾脏问题早期信号
二、看形状
1. 尿液里出现泡沫也是身体发出的一种信号，但关键并不是泡泡 有多少，而要看泡泡维持多久。
2. 如果偶尔小便时出现大小不一的泡沫，而且很快就自己消失了， 一般没有大碍。
3. 但如果是细小的、绵密如啤酒沫的泡沫，静止后仍经久不散， 就要警惕蛋白尿了，蛋白尿是肾脏疾病常见的临床症状之一。
避免过 度劳累
不酗酒 不抽烟
饮食治疗要原则
热量多一点
肾友容易因热量摄取不足,造 成营养不良的并发症,建议可 多补充热量高而蛋白质含量 低的食物。如右表:
植物性油脂
低蛋白淀粉类
植物性油脂
低蛋白淀粉类
糖类 糖类
饮食治疗要原则
肉、鱼
干饭
60-80% 馒头
62% 蔬菜
36%
90%
*是否需要限制水分,请遵医嘱
如果实在担心，最简单的办法是做一个尿常规检查就可以鉴别是不是蛋白尿了。
关注肾脏问题早期信号
三、闻气味
很多时候尿液气味的改变和吃的食物有关，比如芦笋、大蒜、咖啡等，这些可能会暂时让尿液的气味 变得一言难尽。但如果不是食物引起的异味，就需要提高警惕，有可能是疾病的征兆。
1. 烂苹果味
2021年世界肾脏日主题是什么
2021年世界肾脏日主题是什么
2021年世界十二指肠日主题是什么：“肾脏与女性健康”，关注肾脏病，关爱女性健康
2021年世界肾脏日的主题旨在强调女性健康，尤其是肾脏照护的重要性。
近日，世界秘书处肾脏病日指导委员会为积极响应“世界肾
脏病日”
主题，就女性肾脏健康和肾脏病的现状进行了述评。
2020年——2021年03月08日星期四 (戊戌年(狗年)正月廿一)
每年3下旬月份第二个星期四是世界肾脏病日，英文名称是World Kidney
Day，其目的在于提高人们减低对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高感染率的认识;让大家认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的早期问题。
2021年是第几个世界肾脏病日：第13个
因为全世界肾脏日起于2020年——2021年是首个世界肾脏日，2021年就是第13个世界肾脏日。
世界肾脏日由国际学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3六月份的第二个星期四。
2024年世界肾脏日主题活动方案
2024年世界肾脏日主题活动方案一、活动背景肾脏是人体的重要器官之一，负责过滤血液、排除废物和多余水分，维持体内电解质平衡以及生产多种重要激素。
然而，随着生活方式的改变和慢性疾病的增多，肾脏疾病的发病率逐年上升，成为全球性的健康问题。
为了提高公众对肾脏健康的认识，国际肾脏病学会（ISN）和国际肾脏基金联盟（IFKF）联合发起了世界肾脏日，旨在通过全球性的宣传教育活动，增强公众对肾脏疾病的预防、诊断和治疗的认识。
2024年3月9日是第十九个世界肾脏日，本次活动的主题为“全民肾脏健康：推进公平医疗服务和优化的药物治疗实践”。
二、活动目标提高公众对肾脏疾病的认识和理解，增强肾脏保健意识。
宣传肾脏疾病的预防、诊断和治疗知识，促进早期发现和治疗。
倡导健康的生活方式，减少肾脏疾病的发生风险。
加强医患沟通，提升医疗服务质量。
三、活动主题“全民肾脏健康：推进公平医疗服务和优化的药物治疗实践”四、活动时间2024年3月9日五、活动地点[活动地点]六、活动对象广大市民、医务工作者、学生及社会各界人士。
七、活动内容肾脏健康知识讲座邀请肾脏病专家进行肾脏健康知识讲座，讲解肾脏的功能、肾脏疾病的预防、诊断和治疗等方面的知识，提高公众对肾脏健康的认识。
肾脏健康咨询设置肾脏健康咨询台，由专业医生为市民提供肾脏健康咨询服务，解答市民关于肾脏疾病的疑问，提供个性化的健康建议。
肾脏健康检查为市民提供免费的肾脏健康检查服务，包括血压测量、尿常规检查等，帮助市民及时了解自己的肾脏健康状况。
肾脏健康宣传资料发放制作并发放肾脏健康宣传资料，包括肾脏健康知识手册、肾脏疾病防治指南等，供市民免费阅读和学习。
肾脏健康主题展览设置肾脏健康主题展览区，展示肾脏的结构、功能、疾病表现等方面的知识，通过图文并茂的形式吸引市民关注肾脏健康。
社交媒体宣传利用社交媒体平台（如微博、微信公众号等）进行肾脏健康知识的宣传和推广，扩大活动影响力。
八、活动预算[详细预算表]九、活动筹备与分工活动筹备组：负责活动的前期筹备工作，包括场地布置、资料准备、宣传推广等。
世界肾脏日的时间
世界肾脏日的时间世界肾脏日是每年的3月第二个星期四，这一天为全球范围内肾脏疾病的宣传和意识活动。
肾脏是我们身体中非常重要的器官，它负责过滤血液、排除废物和调节血压等功能。
然而，在现代社会中，肾脏疾病已成为全球范围内公共卫生问题的重要组成部分。
因此，世界肾脏日的设立对于提高人们对肾脏健康的认识，预防和治疗肾脏疾病具有重要意义。
肾脏是我们身体中的重要器官之一，它位于腰部，两侧各一。
肾脏扮演着过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡的重要角色。
它还帮助维持稳定的血压、酸碱平衡和电解质平衡。
肾脏的功能异常将导致血液中的废物和水分潴留，对身体健康造成严重危害。
肾脏疾病是一个全球性的问题，影响着人们的健康和生活质量。
慢性肾脏疾病（CKD）是其中最常见的一种类型，它是指肾脏功能长期受损，无法有效地进行废物排除的疾病。
据世界卫生组织的数据显示，全球有超过5亿人患有CKD，其中大部分都不知道自己患病。
患者的筛查、诊断和治疗都需要加强。
预防和治疗肾脏疾病是非常重要的，世界肾脏日为提醒人们关注自身肾脏健康提供了一个良好的契机。
通过提高公众对肾脏疾病的认识，促进相关医疗机构的合作，可以共同努力保护好人们的肾脏。
建立健康的生活方式，如保持良好的饮食习惯、积极锻炼、戒烟限酒等，都是预防肾脏疾病的重要步骤。
同时，肾脏疾病也影响到家庭和社会的整体健康。
由于患者的肾功能下降，需要接受透析或肾移植等治疗，这对患者和家庭都是一次沉重的负担。
因此，提高肾脏健康的意识，积极参与相关机构的活动，支持肾脏疾病的研究和治疗，对于改善整个社会的健康状况具有重要作用。
世界肾脏日的意义不仅在于为肾脏疾病患者提供援助和支持，也在于向广大公众传递健康的生活理念。
人们应该学会保护自己的肾脏健康，加强对肾脏疾病的了解，提倡健康的生活习惯。
只有充分认识到肾脏疾病的重要性，才能采取积极的预防措施，保持身体健康。
总之，世界肾脏日作为一个全球性的宣传活动，提高人们对肾脏健康的认识非常重要。
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那些信号提示肾脏疾病?
8、腰痛 肾绞痛:多见于肾盂结石或输尿管结石。 腰痛伴发烧，肾区有叩痛，尿检中白细胞增多，尿
培养有细菌生长，见于急性肾盂肾炎。 肾小球疾病时多数只有腰部、隐痛、或仅感腰酸。 9、其他 如出现精神萎靡、食欲不振、肢软乏力，面色苍白、
含马兜铃酸中药：广防己、关木通、青木香、天仙藤、朱 砂莲、细辛、寻骨风等。
其他植物类中药：雷公藤、草乌、秋水仙、巴豆、黑豆、 芦荟、棉花子、山慈菇等。
如何早期发现肾病？
那些信号提示肾脏疾病?
那些信号提示肾脏疾病?
那些信号提示肾脏疾病?
1、水肿 常出现于眼睑、双下肢及足踝。 严重时可伴有胸水、腹水及会阴水
• 2、对于单项下降＜45-60(.1.73m²)的老年人(在中国为60岁 以上)应在排出血管疾病(高血压、动脉粥样硬化、肾动脉硬 化)引起的之后，注意观察的动态改变。如每年下降速度为 1(.1.73m²)左右，则可能为老年生理性肾小球率过滤下降， 不应诊断为。
• 3、对于每一个患者应进一步作出以下几项诊断：①病因诊断 ：如肾病。②肾功能的评估即某一期③与肾功能水平相关的 并发症，如肾性高血压、肾性贫血等④合并症：如心血管疾 病，糖尿病等。此外还应对肾功能丧失、心血管合并症的危 险因素做出评估。
防治老年慢性肾脏病
关注慢性肾病，关 注老年患者，关注 人类健康。
第九届世界肾脏病日2014年3月14日
前言
2006年2月国际肾脏病学会（）和国际肾脏 病基金联合会（）联合倡议把每年3月份第 二个星期四定为“世界肾脏日”， 以引起 世界各国人民对慢性肾脏疾病及其相关的心 血管疾病、糖尿病、骨质疏松症的重视,提 高大家对肾脏的保护。
前言
随着中低收入水平国家的快速发展， 老龄人口在总人口中的比重正在 稳定的增长。从2011年到2015年，全国60岁以上老年人将由1.78亿增加 到2.21亿，平均每年增加老年人860万；老年人口比重将由13.3％增加到 16％，平均每年递增0.54个百分点。
人口老龄化意味着更大比例的老年人患有肾病和肾衰竭, 或更大比例的老年人有患肾病和肾衰竭的风险。而且随着年 龄的增长，高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、动脉粥样硬 化、肿瘤等老年性疾病的发病率增高，这些疾病都会引起肾 脏的损害。
的防治目标
• 不仅是的高危因素，也是心血管死亡的高危因素。因此， 防治目标不仅要减缓、控制肾功能的进行性恶化；而且要预 防主要的致死性合并症——心血管合并症的发生机恶化。
综合防治
• 一、筛查 • 二、防治
原发疾病治疗 恶化因素的控制 延缓慢性肾脏病进展
尿增多是指夜间睡眠时尿量 ＞750或大于白天的尿量。 注意与夜尿次数增多时两个 不同的概念
那些信号提示肾脏疾病?
5、排尿异常 尿频（每日排尿＞8次）、
尿急（一旦有尿意需即刻 排尿）、尿痛、尿潴留、 尿失禁等。
那些信号提示肾脏疾病?
6、血尿 肉眼血尿:多见于结石、肿瘤、尿
路感染等疾病。 镜下血尿：多数为肾小球疾病引
贫血等，应考虑慢性肾功能衰竭的可能，宜及时做 血，尿的有关检查。
怀疑得了肾脏病应注意哪些检查?
尿常规、微量尿蛋白、血生化、双肾B超等 肾脏病常伴有心、肺等其他器官的严重损伤
。因此，应重视全身各器官的检查。
诊断注意事项
• 1、根据的定义，每一个符合诊断标准的患者，均应在3个月 后复查，确认符合诊断标准。
肾脏病是沉默杀手
慢性肾脏病开始时通常没有症状，当肾脏功能的 破坏大于75％时，患者才会出现贫血、乏力、恶 心、呕吐、腹胀、厌食、高血压、口中有尿味、 皮肤发暗和头发焦枯等。许多患者就诊时已进入 中晚期或尿毒症,往往伴随着严重的并发症,如高 血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等 各种常见慢性病，死亡率高。慢性肾脏病如不得 到积极控制，就会进行性发展为终末期肾脏病， 治疗花费巨大，严重威胁人类健康。
老年人慢性肾脏病的特点
1.发生率高、漏诊率高 我国肾脏病的发病率在1013%，而65岁及以上老 年人的患病率为40%。常以消化道或精神症状为 首发表现，易漏诊或误诊。
2.营养不良发生率高 老年人肠道粘膜萎缩，消化吸收功能减退等原因 3.感染率发生率高 免疫力低下，营养不良等原因 4.心血管系统并发症多、死亡率高
老年人肾脏形态结构的改变
随着年龄的增长，肾脏大小、重量 均逐渐减轻，主要是肾单位减少， 体积减小，基底膜增厚。肾小管细 胞呈脂肪退行性变。老年人的肾血 管也有一定程度的粥样硬化，动脉 内膜增厚。
老年人肾脏功能的改变
老年人肾小管排泄和重吸收功能减退，导致肾脏浓缩、稀 释和排泄功能减退，容易发生水中毒、脱水、高钠血症、低 钠血症、高钾血症等水电解质和酸碱平衡紊乱。
肿。 水肿发生时可伴有尿少及体重增加
。
那些信号பைடு நூலகம்示肾脏疾病?
2、高血压 对没有高血压家族史的年轻患者,若血压升高
，应高度怀疑是否患有肾病。 高血压病人亦应注意检查尿常规。 3、少尿或无尿 成人24小时尿量在1500左右, 少于400叫少
尿，少于100叫无尿。
那些信号提示肾脏疾病?
4、多尿及夜尿 每日尿量超过2500称多尿。夜
肾小球滤过率 1.73m2
5期 ＜15
4期 15～29
3期 30～59
2期 60～89
1期 ≥90
肾脏病的原因有那些?
引起肾脏病的原因很多，如慢性肾小球肾炎、肾病、糖尿 病、高血压、尿路结石、痛风、梗阻性肾病、造影剂、多 囊肾、肥胖、过敏性紫癜、系统性红斑狼疮、多发性骨髓 瘤、淋巴瘤、白血病、类风湿关节炎、乙肝、感染、药物 、心力衰竭、肝硬化、环境与职业毒物等。
慢性肾脏病的定义
1、肾损害≥3个月，有或无下降。肾损害系指肾脏结构或功 能异常，表现为下列之一 （1）肾脏形态学和/或病理异常；或 （2）具备肾损害指标，包括血或尿成分异常，或影像学检 查异常
2、（肾小球滤过率）<60（1.73m²）≥3个月，有或无肾损 害表现
慢性肾脏病分期
发生率 0.2％ 0.2％ 4.3％ 31％ 64％