(完整版)保护耳朵小知识
安全教育保护耳朵幼儿园(3篇)
第1篇引言：耳朵是我们感知世界的重要器官，对于幼儿来说，保护耳朵尤为重要。
幼儿园作为孩子们成长的第一站，肩负着培养孩子们安全意识、健康生活习惯的责任。
本文将从多个方面阐述如何进行幼儿园安全教育，以保护孩子们的耳朵。
一、认识耳朵的重要性1. 耳朵的功能：耳朵是我们感知声音的重要器官，同时也能帮助我们保持身体平衡。
2. 耳朵的构造：耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分，每个部分都发挥着不同的作用。
二、耳朵容易受到的伤害1. 噪音：长时间处于高噪音环境中，容易导致听力下降。
2. 水分：耳朵进水可能导致耳道感染，严重时会影响听力。
3. 外力：耳朵受到撞击或挤压可能导致耳膜破裂，影响听力。
三、幼儿园安全教育措施1. 增强安全意识（1）通过图片、故事等形式，让幼儿了解耳朵的重要性，培养他们爱护耳朵的意识。
（2）开展安全教育课程，让幼儿了解耳朵容易受到的伤害，提高他们的自我保护能力。
2. 日常生活中的耳朵保护（1）远离噪音：尽量减少幼儿接触高噪音的环境，如避免在音响、音乐会等场合长时间停留。
（2）防水措施：教会幼儿如何正确处理耳朵进水的情况，如用棉签轻轻擦拭，避免用力掏耳朵。
（3）避免外力伤害：教育幼儿在玩耍时注意安全，避免耳朵受到撞击或挤压。
3. 耳朵健康检查（1）定期为幼儿进行耳朵健康检查，及时发现并处理耳朵问题。
（2）针对有耳朵问题的幼儿，制定个性化的护理方案，确保他们的耳朵健康。
四、家庭配合1. 家长要关注孩子的耳朵健康，及时发现并处理耳朵问题。
2. 家长要以身作则，减少自己在孩子面前使用耳机等可能导致噪音伤害的行为。
3. 家长要教育孩子正确使用耳机，避免长时间、高音量使用。
五、总结保护耳朵是幼儿园安全教育的重要组成部分。
通过加强安全教育，提高幼儿的安全意识，让他们在日常生活中养成良好的耳朵保护习惯，可以有效降低耳朵受到伤害的风险。
同时，家庭和幼儿园的密切配合，共同关注幼儿的耳朵健康，为孩子们创造一个安全、健康的成长环境。
保护耳朵的方法介绍
保护耳朵的方法介绍
保护耳朵的方法想必不少朋友都很陌生，但是耳朵却是大家耳熟能详的器官。
为什么要保护耳朵呢？该如何保护呢？保护耳朵的方法有哪些？有什么注意事项？针对这些问题，我们为大家介绍关于保护耳朵的方法以及相关知识。
(一)捏揉耳尖法用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分钟，有镇静、止痛、清脑等功能。
(二)捏弹耳垂法以双手食、拇指肚，分别提揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回原形，此法可促进血液循环、延缓老年性耳聋、减少耳鸣。
(三)挽拉全耳法右手绕过头顶，以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳36下，换左手同法。
此法可提高免疫系统的功能，促进颌下腺、舌下腺的分泌，起到保护视力、减轻喉咙疼痛，防治慢性咽炎作用。
(四)双手扫耳法用双手掌把耳朵由后面带动耳廊向前扫，紧接着再回过来时带动耳廊向后扫，此法可激活免疫系统的功能，增强抗病力，可醒脑、补肾、调合阴阳。
(五)手摩耳轮法双手握成空拳，以食、拇指沿耳轮上下来回擦摩数十下，使至冲血发热。
此法有保肝、补肾等作用。
(六)按摩耳屏法以食、拇指肚夹耳屏(耳中心部)，不分凹凸高低，按摩捏揉半分钟，重点按摩耳甲腔、耳甲艇，其属心、肺、呼吸道和消化、泌尿系统反射区。
然后用双手中指插入耳道口，指肚向前对准耳屏内侧，顺逆时针旋转2—3圈后拔出，如此反复，具有调理气血，开九窍、益五脏、健美、抗衰老的功能。
了解完上述为大家准备的关于保护耳朵的方法小知识，想必大家对其有了更深一步的了解。
更多的资料需要大家自己去收集和整理，有需要的朋友还可以向医生进行一对一的咨询。
建议大家平日多多锻炼身体，定期检查自己的身体。
保护耳朵的小知识简短
保护耳朵的小知识简短
保护耳朵的小知识有：
避免过度噪音：长时间暴露在噪音环境中会对耳朵造成伤害，因此应尽量减少噪音的接触。
保持耳朵清洁：定期清洁耳朵可以防止感染和耳部疾病。
不要过度使用耳机：长时间使用耳机可能会导致听力疲劳和噪音损伤，因此应适当休息并控制音量。
避免头部受伤：头部受伤可能会对耳朵造成损伤，因此应避免头部受到撞击或伤害。
及时治疗耳部疾病：如果有耳部疾病的症状，如疼痛、耳鸣、听力下降等，应及时就医并接受治疗。
合理安排休息时间：长时间工作或学习可能会对耳朵造成压力，因此应合理安排休息时间，让耳朵得到充分的休息。
注意饮食：饮食中缺乏维生素和矿物质可能会导致耳朵疾病，因此应注意饮食均衡，多吃水果蔬菜等营养丰富的食物。
保护耳朵小知识
保护耳朵小知识1、防止噪声。
过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。
要注意远离噪声。
当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
2、防止进水。
游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。
如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。
3、防止揪打。
耳朵不能揪也不能打。
有些爸爸妈妈认为揪耳朵不会影响大脑，其实揪耳朵、打嘴巴都对耳朵有害。
4、不挖耳。
掏耳朵容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道引起发炎，不仅难治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就会影响听力。
有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。
更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。
5、耳朵痛。
如果感觉耳朵痛或不舒服应马上去医院检查。
药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。
因此，我们吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。
6、养成科学的饮食习惯。
多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退；7、使用药物需谨慎。
有些消炎药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，如果使用不当很可能会对听觉神经造成不可逆转的影响。
8、慎防“左邻右舍”的不良影响。
感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎、流脑、乙脑……耳朵“左邻右舍”的这些毛病都可能会诱发耳部炎症的发生，导致听力障碍，所以妈妈们一定不要忽视孩子们的小毛病，及时发现尽早处理。
9、两个鼻孔最好分别擤鼻涕。
鼻子不通气，切记两个鼻孔一起擤鼻涕，因为耳鼻喉都是相通的，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳，易引起中耳炎的发生。
10、经常按摩耳朵，保证血液循环按摩可促进内耳血液循环，促进耳朵保健的效果。
比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。
也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。
听力保护知识(正式版)
文件编号：TP-AR-L9528In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives.（示范文本）编订：_______________审核：_______________单位：_______________听力保护知识(正式版)听力保护知识(正式版)使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。
材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。
一、听力保护—介绍失聪是工作场所中常见的一种受伤。
由于它是随着时间逐渐显现出来的，因此经常被忽视。
工人可能长期以来一直遭受听力丧失，因为高噪音能够无痛而逐渐操作听力。
不正确使用听力保护用品与根本未使用听力保护用品对听力的损伤是一样的。
二、保护你自己的耳朵，当：☉工作场所中的声音刺激你的耳朵☉你需要提高声音才能被60厘米内的人听到☉有标志表明需要听力保护用品☉每8小时时间内，声级达到或高于85分贝☉引起听力受损的短促的爆炸声三、听力保护：（1）耳塞的使用耳塞能提供最大的保护。
合身的泡沫耳塞是最有效的，要正确塞入：♂将耳塞卷成小圆柱♂向后向上拉耳廓♂将耳塞放入耳道内♂耳塞在耳朵内保持几秒钟以确保合适（2）听力保护—耳罩的使用耳罩也可用于保护你的听力。
耳罩与耳朵外部相适称。
尽管看上去耳罩好象比耳塞的保护作用更好一些，实际上其有效性受到其在耳朵周围所形成的密封的限制。
耳罩的罩杯由海绵制成，形成良好的密封。
金耳勺采耳的日常保护耳朵小常识
金耳勺采耳的日常保护耳朵小常识
1、洗头、洗澡时防止水流入耳内因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍( 即常
说的耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。
若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内难免引起
中耳炎复发。
2、戒除勤掏耳朵的习惯掏耳不慎可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
3、游泳前需作体格检查有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
4、远离噪声及持续高强音现场例如放爆竹，演唱会现场，KTV娱乐场所，因为较大的噪声可引起噪声性耳聋，而爆炸声会造成爆震性耳聋。
5、远离烟酒和耳毒性药物如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，因为它们对听神经有毒害作用。
6、避免打击头部更不可掌击耳部，击打头部可并发听力损害，而掌击耳部可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。
7、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
8、是否适合坐飞机有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。
9、谨防其他疾病全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
10、定期检测听力老年性耳聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现，出现的年龄与发展速度因人而异，其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素(包括疾病)有关。
所以，老年人应定期检测听力。
保护耳朵健康的建议
保护耳朵健康的建议随着社会的发展和科技的进步，人们的生活越来越依赖于各种声音，例如音乐、电视、手机等。
然而，长时间暴露在高音量和噪音环境中可能会对我们的听力健康产生负面影响。
为了保护我们宝贵的听觉能力，下面是一些建议，旨在帮助我们保护耳朵健康。
1. 避免暴露在过高的音量下持久的高音量是最主要的听力损伤原因之一。
每当我们使用耳机、参加音乐会或者其他娱乐活动时，要注意音量的控制。
一般来说，如果在佩戴耳机的情况下，周围的人可以听到你听的音乐，则说明音量过高。
我们应该时刻注意自己的听觉感受，避免过高的音量对耳朵造成伤害。
2. 使用降噪耳机或耳塞在嘈杂的环境中，为了保护耳朵健康，我们可以选择佩戴降噪耳机，这样可以有效减少外界噪音对我们听力的影响。
另外，也可以选择耳塞来阻隔噪音。
这些设备可以帮助我们减少噪音对耳朵的刺激，保护听力。
3. 定期休息和放松长时间使用耳机、听音乐或者参加噪音环境中的娱乐活动可能会导致听力疲劳。
因此，适当地安排休息时间对保护耳朵健康非常重要。
在工作或学习中，每隔一段时间就应该给耳朵休息的机会，减少听力负担。
此外，通过适当的放松方法，如冥想、按摩等，也可以缓解耳朵的压力。
4. 远离噪音污染区域避免长时间暴露在噪音污染区域也是保护耳朵健康的重要措施之一。
例如，避免在工业区、建筑工地或者机械设备周围停留过久。
如果必须前往这些噪音污染区域，最好佩戴耳塞或者其他隔音设备来减少耳朵受到的伤害。
5. 定期接受听力检查定期接受听力检查是保护耳朵健康的有效方式。
由于耳朵问题可能是逐渐发展的，及早发现并采取治疗措施可以最大程度地减少听力损伤。
因此，如果我们发现自己有听力下降的迹象，应该及时咨询专业医生。
6. 提高公众意识和教育保护耳朵健康不仅是个人责任，也是社会责任。
政府、学校和各种媒体都应加强宣传，提高公众对耳朵健康的重视。
通过开展各种活动，如听力保健讲座、宣传册、海报等，可以提高人们对保护耳朵健康的认识和了解，促进公众的行动。
保护听力科普
1.控制音量。
使用个人音频设备时，保持音量不超过85分贝，避免超过最大音量的60%。
2.使用耳机。
选择头戴式耳机，以减少背景噪音，同时保持较低的音量。
3.耳塞防护。
在嘈杂环境中，如音乐会或酒吧，使用耳塞可降低大约4~45分贝的环境噪音。
4.远离噪声源。
与噪声源保持一定距离，避免长时间暴露在高分贝声音中。
5.耳朵保健。
定期给耳朵休息和放松，必要时关闭音乐或预约听力检查。
5.按摩耳朵。
经常按摩耳部穴位，增加内耳血液循环，保护听力。
避免使用有害药物。
日常用药时避免使用可能损害听力的药物，如庆大霉素等。
6.保持良好的心理状态。
保持积极的心态，避免过度压力和情绪波动。
7.定期听力检测。
如果长时间处于高声压环境中，应定期进行听力检查，以预防不可逆的听力损伤。
保护耳朵的注意事项
保护耳朵的注意事项
保护耳朵分为保护耳朵内部和保护耳朵外部。
保护耳朵内部常见的方法如下：1、尽量不要到声音比较嘈杂的环境中长待，如长期接触机器轰鸣、人声嘈杂等各种噪音。
否则会影响到听力，甚至导致耳鸣耳聋。
2、不要过长时间的使用耳机听音乐或者煲电话粥，否则很容易损伤人的听力。
3、避免不当挖耳，平时不要用小木棍、发夹挖耳朵止痒，以免损伤耳道深处的鼓膜，甚至造成外伤性鼓膜穿孔、化脓性中耳炎等疾病。
4、避免耳朵周围高压的影响。
参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触到水。
在游泳时最好戴上耳塞，防止游泳池里面的脏水进入耳道，引起耳朵的炎症。
一旦耳朵进水，要采取各种方法把水引流出来，保证耳道的清洁干燥。
5、可以经常按摩耳部，促进血液循环。
平时饮食中要多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素和营养神经的药物等。
6、避免使用耳毒性药物，如链霉素、庆大霉素等，以免药物毒性引起耳聋。
保护耳朵外部的常见方法有：
1、避免耳朵被冻伤，天冷要注意耳朵的保暖，可以戴帽子或耳罩。
2、注意避免外界对耳朵的伤害，如划伤、烧伤、烫伤等。
3、不要过度拉扯耳朵，用力过猛的话很容易引发耳膜炎。
全国爱耳日小常识科普
全国爱耳日小常识科普全国爱耳日小常识科普1、减少时尚的噪音现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼声中打游戏……这些不规律、高强度刺激的噪音，在不知不觉中伤害了你宝贵的听力。
噪音对听力的损害是缓慢的、进行性的，而且难以治疗。
建议大家不要频繁置身于嘈杂的环境中，即便是偶尔，也要隔半小时或20分钟到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。
2、杜绝随意的掏耳掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为，但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。
一般少量的屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。
大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。
3、擤鼻涕的方法要正确有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下降。
正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧。
4、游泳期间注意安全不少人存在这样一个误区，认为只要游泳就会引起耳道感染，其实不然。
通常，耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。
但是，如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎;如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔。
深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起感染。
同学们游泳时最好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻吸干。
5、一日三做耳朵操耳为宗脉之所聚。
人的耳朵分布着诸多穴位，它们通过经络与全身保持着密切的联系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。
具体办法：每天早晨用双手掌拍打双耳100次;中午可捏耳垂眼穴及周围区域，每次捏到耳廓发热;晚上坚持用热毛巾搓耳朵，上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛巾再搓，还能防治感冒。
爱耳日保护耳朵小常识1.预防耳内进水，防止外耳道发炎我们的外耳道深达2.5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。
听力保护小常识
听力保护小常识
在现代社会中，巨大的噪音环境正在对人们的听力造成越来越大的威胁。
为了保护自己的听力，我们应该采取一些小常识。
以下是一些建议：
1. 佩戴耳塞或耳机。
在噪音环境中工作或旅行时，佩戴耳塞或
耳机可以将噪音降至最低，保护你的耳朵免受过度的噪音刺激。
2. 控制音量。
听音乐或观看电影时，不要将音量调得过高。
一
般来说，音量在60分贝以下是安全的。
3. 避免长时间暴露在噪音环境中。
如果你必须在噪音环境中工作，建议每隔一段时间休息一下，让你的耳朵有机会恢复一些能力。
4. 保持良好的生活习惯。
吸烟、喝酒和缺乏运动都会对听力造
成负面影响。
保持健康的生活方式，可以帮助你保护你的听力。
5. 定期接受听力检查。
定期接受听力检查可以帮助你了解自己
的听力状况，并及早发现潜在的听力问题。
以上是一些听力保护的小常识，希望对你有所帮助。
记住，保护你的听力是非常重要的，因为失去听力会对你的生活造成严重的影响。
- 1 -。
耳科护理知识点总结大全
耳科护理知识点总结大全一、耳朵的解剖结构耳朵是由外耳、中耳和内耳组成的。
外耳包括耳廓和外耳道，它们的作用是收集声音并将其导入耳朵。
中耳包括鼓膜、听小骨和鼓室，它们的作用是传导声音并调节气压。
内耳包括耳蜗和前庭，它们的作用是感知声音并平衡身体。
二、常见耳科疾病1. 耳聋耳聋是因耳部结构或功能异常引起的听力障碍，分为感音性耳聋、传导性耳聋和混合性耳聋。
感音性耳聋表明内耳发生病变，通常由于遗传、感染或老化等因素引起。
传导性耳聋是由于外耳或中耳发生问题导致声音无法传导到内耳，通常由耵聋、中耳炎等原因引起。
混合性耳聋则是感音性耳聋和传导性耳聋的混合型。
2. 耳鸣耳鸣是指患者感到耳中响声，如水流声、低沉声、呼吸声、心脏搏动声等。
耳鸣常常伴随着感音性耳聋，也可能是中耳炎、高血压、颅内占位性病变等疾病的表现。
3. 中耳炎中耳炎是指中耳黏膜炎症，通常由感冒、咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染扩散至中耳引起。
患者常有耳部疼痛、听力下降、耳鸣、耳漏等症状。
4. 耳垢耳垢是耳朵的自然分泌物，它具有保护耳道免受细菌感染的作用。
但是，过多的耳垢会导致耳道堵塞，引起听力下降、耳痛等症状。
5. 外耳道炎外耳道炎是由于细菌或真菌感染引起的耳道炎症，患者常有耳痒、耳痛、耳漏、听力下降等症状。
三、耳科护理常识1. 定期清洁耳朵每周用温水轻轻清洗外耳道，不要使用棉签或尖锐物品进入耳道，以免损伤耳道皮肤或推压耳垢深入耳道。
2. 避免噪音长期处于噪音环境中会导致听力损害，尤其是高强度噪音。
要尽量远离噪音，并使用耳塞等耳部防护措施。
3. 防治感冒感冒是中耳炎的重要诱因，要适当增加营养、锻炼身体、勤洗手、避免接触病毒等措施预防感冒。
4. 防治耳道感染外耳道炎是外部耳道感染的一种常见疾病，要避免使用尖锐物品清洁耳道，保持耳道干燥，及时治疗感冒鼓室炎等疾病。
5. 注意保护耳朵在参与水上活动时，要注意保护耳朵，避免水流进耳道导致外耳道感染。
进行高空作业时，要佩戴好耳部防护装备，减少耳部损伤。
幼儿园保护耳朵小常识
幼儿园保护耳朵小常识
1. 耳朵不是小金库：不要把小珠子、豆子等小东西放到耳朵里，耳朵里面不藏宝，这样很危险。
2. 耳朵不喜欢大嗓门：听故事和音乐时，音量要适中，太大声音乐会让耳朵不舒服，就像耳朵在大声喊“太吵啦！”如果外面有很响的机器声或者放鞭炮，要离远一些，或者捂住耳朵，保护它们不受噪音伤害。
3. 耳朵喜欢干净：定期用温水和毛巾轻轻清洁耳朵外部，保持耳朵干净，但是不要用力擦或者掏耳朵里面。
4. 耳朵不喜欢水：洗澡或游泳时，如果水进到耳朵里，可以轻轻地用毛巾擦干，或者把头歪向一侧让水流出来。
5. 耳朵需要温柔对待：不要用力扯耳朵或者用力拍打耳朵，这样耳朵会受伤。
6. 耳朵不舒服要告诉大人：如果耳朵痛、嗡嗡响或者感觉有什么不对劲，要马上告诉妈妈或老师。
7. 耳朵喜欢安静的环境：在安静的环境中玩耍和休息对耳朵好，耳朵不喜欢长时间待在吵闹的地方。
8. 耳朵不喜欢吃药：如果耳朵生病了，一定要让医生开药，不可以自己随便吃止痛药，要听医生的话。
3月3日是第24次全国爱耳日健康用耳小常识
2023
01 年
3
3
全国爱耳日
月 日
世
March 3 marks China's national Ear Care Day. Various activities were held
to promote public awareness of hearing protection.
界
听
力
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小贴士
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March 3 marks China's national Ear Care Day. Various activities were held
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to promote public awareness of hearing protection.
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健康用耳小贴士
四个可以做
噪声环境下使用耳塞
实现主动健康
Ear and hearing care for all ! Let’s make it a reality
讲述人：XXXX
日期：20××.××.××
以上程度的听力损失
世卫组织估计，到2050年， 将近25亿人将患有某种程 度的听力损失，其中至少7 亿人将需要康复服务
2023年3月3日是第11个世界听力日·也是第24次全国爱耳日，主题为“科学爱耳护耳， 实现主动健康”。
CONTENTS
目 录
01 全国爱耳日 02 保护耳朵与预防耳聋 03 健康用耳小贴士
如果出现上述多种情况，请及时就医进行专业的听力检查吧！
使用个人音频设备，保护听力请牢记这几点
? 世界卫生组织强调，要有安全的倾听行为，也就是不危害你的听力健康的倾听行为。 那么，从收听个人音频设备的角度来看，有哪些注意要点呢？
保护双耳措施
保护双耳措施耳朵是我们身体器官的一部分，也是我们与外界交流的渠道之一。
所有外界的声波只能通过耳朵传到我们的内耳，再通过神经传到大脑的声音系统。
以下是边肖整理的资料，欢迎大家阅读参考！保护耳朵的措施。
高噪音会降低听力，损伤耳膜。
做适当的按摩来保护自己。
(1)捏捏耳尖:用双手进食，用拇指捏捏抖耳尖半分钟，有镇静、止痛、清脑的作用。
(2)挤弹耳垂法。
用双手和拇指肚吃饭，分别抬起和摩擦耳垂。
首先轻轻揉搓耳垂半分钟，让耳垂变得又红又热，然后按住耳垂往下拉，然后放开，让耳垂恢复原状。
此法可促进血液循环，延缓老年性耳聋，减少耳鸣。
(3)右手绕头顶拉整耳，左耳向上拉36次，耳尖夹住食物，用拇指夹住。
用同样的方法换左手。
这种方法可以提高免疫系统的功能，促进颌下腺和舌下腺的分泌，保护视力，缓解咽喉痛，防治慢性咽炎。
(4)双手扫耳法，双手掌心带动耳廊向前扫，回来时再带动耳廊向后扫。
此法可激活免疫系统功能，增强抗病能力，提神醒脑，补肾调和阴阳。
(5)手摩耳轮法:双手握成空拳，沿耳轮来回搓食和拇指数十次，使血液奔涌发热。
此法具有保肝益肾的作用。
(6)按摩耳屏法。
耳屏(耳朵的中央)夹在食物的腹部和拇指之间。
按摩揉捏半分钟，重点是耳甲腔和耳甲舟，属于心、肺、呼吸道和消化泌尿系统的反射区。
然后将双手中指插入口内，指腹向前对准耳屏内侧，顺时针旋转2-3次后拔出。
反复有调气血、开九窍、益五脏、强身健体、抗衰老的作用。
如何保护耳朵？1.教育应该从孩子开始。
许多孩子经常往耳朵里塞小东西。
遇到这些情况时，家长要保持冷静，然后立即带孩子去看医生。
家长要教育孩子不要往耳朵里塞东西或试图给孩子挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2.清洁你的耳朵。
耳垢是保护外耳道的天然分泌物，不需要特别清洗，但每天只能清洗耳廓。
不要认为棉签是清洁耳朵的更好工具。
事实上，它只会将大部分耳垢更深地推入耳洞并形成堵塞。
棉球也可能留在耳道内。
洗头或洗澡时，可以用棉球塞住耳朵，防止污水流入耳道。
幼儿保护耳朵的十种方法
幼儿保护耳朵的十种方法一、避免噪音伤害。
1.1 幼儿的耳朵非常娇嫩，就像脆弱的小花朵一样。
日常生活中，要让幼儿远离那些特别吵闹的地方，像建筑工地啦，那里各种机器轰鸣，噪音大得像打雷似的，长时间待在那附近，幼儿的耳朵可受不了。
1.2 家里的电视、音响声音也别开太大。
有些家长觉得声音大才带劲，这可不对。
大音量就像洪水猛兽，会冲击幼儿脆弱的耳朵。
咱得把音量控制在一个合适的范围，让声音轻柔得像微风拂过树叶一样。
二、防止耳部进水。
2.1 给幼儿洗澡的时候啊，可得小心了。
幼儿的耳朵就像一个小城堡，水就是外面的“侵略者”。
在清洗头部的时候，要尽量避免水进入耳朵。
可以用那种柔软的小毛巾轻轻擦拭耳朵周围，就像给小城堡的城墙做清洁一样。
2.2 如果幼儿喜欢玩水，像在小游泳池里玩的时候，一定要给他们戴上合适的耳塞。
这耳塞就像小卫士一样，守护着耳朵这个小城堡，不让水这个调皮鬼溜进去捣乱。
2.3 万一耳朵不小心进水了，可别不当回事。
要赶紧把幼儿的头歪向进水的那一侧，轻轻拉扯耳垂，让水像小老鼠见了猫一样，赶紧跑出来。
三、谨慎掏耳。
3.1 很多家长看到幼儿耳朵里有点耳屎，就想给掏出来。
这可千万要谨慎啊。
幼儿的耳道就像一条狭窄的小胡同，咱们自己掏耳朵就像盲人摸象，很容易伤到里面娇嫩的皮肤。
耳屎其实就像耳朵里的小清洁工，它会自己慢慢排出来的，咱可别多此一举。
3.2 如果实在觉得耳屎多，影响到幼儿听力了，那也得找专业的医生来处理。
医生就像技艺高超的工匠，能精准地清理耳朵，又不会伤到幼儿。
四、预防耳部感染。
4.1 幼儿的抵抗力比较弱，容易生病。
感冒的时候啊，病菌就像一群小坏蛋，可能会顺着咽鼓管这个“小道”跑到耳朵里去兴风作浪。
所以幼儿一旦感冒了，要及时治疗，把这些小坏蛋都赶跑，可不能让它们在耳朵里站稳脚跟。
4.2 另外，要让幼儿养成良好的卫生习惯。
勤洗手，就像老话说的“病从口入”，手上的病菌也可能会通过揉耳朵进入耳朵内部。
耳朵干净了，就像一尘不染的小房间，病菌就不容易入侵了。
保护耳朵幼儿园安全教育(3篇)
第1篇一、引言耳朵是我们人体的重要器官之一，它负责接收声音，传递信息，对于我们的日常生活和学习具有重要意义。
然而，由于幼儿年龄小，对耳朵的保护意识较弱，容易受到各种因素的影响，导致耳朵受损。
为了提高幼儿的自我保护意识，增强耳朵健康，我们特此开展“保护耳朵——幼儿园安全教育”活动。
二、耳朵的重要性1. 耳朵是人体重要的听觉器官，帮助我们接收外界声音，了解周围环境。
2. 耳朵是人体平衡器官，参与维持身体平衡。
3. 耳朵与大脑紧密相连，传递声音信息，有助于语言学习、认知发展。
三、耳朵容易受到的伤害1. 噪音污染：长期处于高分贝环境中，容易导致听力下降。
2. 水中耳炎：游泳时耳朵进水，不及时清理，容易引发感染。
3. 外伤：耳朵受到撞击、拉扯等外伤，可能导致耳膜破裂、听力受损。
4. 感冒、中耳炎：感冒病毒侵入耳部，引发中耳炎，影响听力。
四、保护耳朵的方法1. 避免噪音污染：尽量减少在高分贝环境中停留的时间，如工厂、音乐会等。
2. 游泳时注意耳朵防护：佩戴耳塞，避免耳朵进水。
3. 保持耳朵卫生：定期清理耳朵，防止耳朵进水、进脏物。
4. 预防感冒：加强身体锻炼，提高免疫力，预防感冒。
5. 及时治疗耳部疾病：如发现耳朵疼痛、流脓等症状，应及时就医。
五、幼儿园安全教育1. 教师应向幼儿普及耳朵的重要性，提高他们的保护意识。
2. 开展耳朵保健教育活动，如“耳朵保健操”、“听音比赛”等。
3. 教育幼儿避免长时间戴耳机，尤其是在嘈杂的环境中。
4. 教师应密切关注幼儿的耳朵健康，发现异常情况及时处理。
5. 定期组织幼儿进行听力检查，了解他们的听力状况。
六、总结保护耳朵是每个人都应该关注的问题，尤其是幼儿。
通过本次“保护耳朵——幼儿园安全教育”活动，我们希望幼儿能够认识到耳朵的重要性，学会保护耳朵的方法，提高自我保护意识，让耳朵健康伴随他们成长。
让我们共同努力，为幼儿的耳朵健康保驾护航！第2篇耳朵是人体重要的听觉器官，它不仅能帮助我们感知外界的声音，还能传递平衡信息。
爱护耳朵小知识
爱护耳朵小知识
1.避免长时间听高音量的音乐或噪音，这会导致耳膜受损和听力下降。
2. 在使用耳机或耳塞时，要控制音量，不要超过60%的最大音量。
3. 频繁地清洗耳朵，但不要用耳棒或其他尖锐物品清洁耳道，以免刺伤耳膜。
4. 在嘈杂的环境下，使用耳塞或耳罩来保护耳朵，减少噪音对耳朵造成的伤害。
5. 对于长期面对噪音的工作者，如工厂工人、机场工作人员等，要尽可能减少噪音对耳朵的影响，可戴上耳罩或其他保护器材。
6. 多吃一些富含维生素A、C、E和锌等元素的食物，可以有利于保护耳朵和听力。
7. 若是发现自己的耳朵出现听力下降或其他异常情况，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
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爱耳健康小知识
《爱耳健康小知识》同学们，今天咱们来讲讲爱耳健康的小知识，耳朵对我们可重要啦！你们想想，如果耳朵听不清楚，那该多不方便呀。
我有个小伙伴，有一次因为感冒，耳朵有点不舒服，听声音都不太清楚，上课都没法好好听讲了。
咱们要注意保护耳朵，不能随便往耳朵里塞东西。
我听说有个小朋友，把小珠子塞进耳朵里，最后得去医院才能取出来，多危险呀！还有，听音乐的时候声音别开太大。
我哥哥就喜欢戴着耳机听音乐，声音特别大，结果耳朵老是嗡嗡响。
平时洗脸的时候，也别忘了顺便擦擦耳朵外面，保持干净。
同学们，一定要爱护好自己的耳朵哟！《爱耳健康小知识》同学们，咱们接着聊聊爱耳的事儿。
耳朵很脆弱的，咱们得小心呵护。
比如说，游泳的时候要戴上耳塞，不然水进到耳朵里容易发炎。
我邻居的小妹妹去游泳，没戴耳塞，回来耳朵就疼了。
还有，不要经常掏耳朵。
我爸爸以前总喜欢用棉签掏耳朵，后来医生告诉他这样不好，容易损伤耳朵。
在放鞭炮的时候，一定要捂住耳朵。
我过年的时候看到有个小朋友没捂耳朵，被鞭炮声吓了一跳，耳朵都有点难受了。
同学们，爱耳很重要，咱们可不能马虎！《爱耳健康小知识》同学们，咱们再深入了解一下爱耳健康。
耳朵能让我们听到各种各样的声音，多美好呀。
但是如果不好好保护，就可能出问题。
我有个表姐，她在工厂上班，那里噪音很大，时间长了，她的听力就有点下降了。
还有哦，感冒的时候也要注意耳朵。
有时候感冒严重了，也会影响耳朵的健康。
咱们平时要避免长时间处在嘈杂的环境里。
我去集市的时候，那里特别吵，待久了就觉得耳朵不舒服。
同学们，让我们一起保护好耳朵，好好享受美妙的声音！。
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如何保护自己的耳朵
耳朵的功能主要是听觉和保持平衡。
耳聋一旦形成，一般不可恢复，小儿耳聋还会造成语言学习障碍，成为聋哑人。
耳朵内的前庭器官与眼睛、肌肉、关节的感受器一起作用，保持着身体的平衡。
前庭器官就在内耳，内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。
减少耳聋的发生关键在于预防和早期干预。
耳保健应该注意：
1．克服不良习惯――掏耳。
耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。
一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。
大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。
掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。
如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力。
如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。
2．预防游泳性耳病。
硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。
如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。
游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面。
游泳不要深潜水。
一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。
3．保护好听力
耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。
影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。
药物最多最主要原因。
可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗（听觉感受器），前庭（平衡感受器），造成耳聋和平衡失调。
耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。
前庭中毒的症状主要有：眩晕、恶心呕吐，走路不稳和平衡失调。
作为医生要了解药物的毒副作用，可不用的坚决不用，能少用的不要多用，肌注不要点滴，不可滥用。
致聋药物有交叉易感性，一种药不行，其他药物也不能用。
致聋药物可母婴感染。
怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。
另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。
4．噪声失聪
不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。
噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。
强烈刺激的音乐也会使听力下降。
噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，最后致聋。
判断小儿是否耳聋，可观察小儿对声音的反应。
如果小儿睡觉从来不被大声音吵醒，对家长的呼唤不理睬，说话时间晚，或者一岁时，能说简单的话了，后来生病又失去了语言能力，则应该怀疑是否对听力有了损害，要及时听力测试，或者一耳，或者双耳。
根据损伤程度，及早配戴助听器，早进行语言训练，可以做到聋而不哑，保存甚至提高听力。