怀孕期间(1-10个月)注意事项

一个月希望给怀孕一个月的孕妇提供一点帮助。

怀孕一个月注意事项:女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等.下面介绍怀孕一个月注意事项：

这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容.

你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。

把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。

经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置.

把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。

此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。

怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯。

怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质。

与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。

怀孕一个月注意事项首先就是注意休息.怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念,以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而现在怀孕了,尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。这是因为此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人,身体的每一部分，都因怀孕产生的激素与生理

机能的改变而大受影响.同时你的身体正在创造新的器官—-胎盘，以便孕育宝宝；同样，你的宝宝也在形成他自己的器官。所有这些都需要大量的能量，怀孕所带来的巨大的生理变化必然会使你精疲力竭.

2个月孕妇注意事项

1.、非常容易流产,必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息,睡眠要充足，在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息.妊娠期白带增多,如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。

2、避免下腹部和腰部受力：上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，要尽量减少上、下楼梯的次数。弯腰劳动时，要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

3、不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。

4、站立工作时，不要站立过久.

5、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

二个月的热门话题,那么怀孕两个月注意什么,生育健康网小编整理了“怀孕两个月注意事项”这篇文章来解答怀孕两个月注意咋，希望给孕妇朋友提供一点参考。

怀孕两个月容易流产，避免激烈运动和性生活；胎儿脑部和内脏的形成时期，不可接受X光检查，不要随意服药，避免感冒，戒烟戒酒，不接触宠物;会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情,多喝水，多休息。本月焦点:早孕反应、先兆流产。

身体变化多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。

孕妇生理提示：由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦!大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。

怀孕2月是胎儿器官形成的关键时期,倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。

营养补充：注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B 、C 、D 、E ）和叶酸（预防神经管畸形）等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。

不要多吃：山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂,但大量食用容易造成流产。

土豆：孕妈妈少吃土豆,特别是发芽或者绿皮土豆。

薯片：含有较高油脂和盐分，诱发妊娠高血压。

桂圆:性温大热，而孕妈妈多阴血偏虚，容易便秘、口干、胎热，出现阴道流血、腹痛、流产等。

怀孕进入第二个月后，,胚胎进入器官分化期，易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的.早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重，80％的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应.妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味.这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题.注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

三个月：

怀孕三个月仍然是胎儿最易致畸时期

时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口.如果你呕吐得厉害,要去医院检查，输液治疗很有效。如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次,一次一丸。一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉，多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。在体内大量雌激素的影响下，从本月起，口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口,防止细菌在口腔内繁殖。温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。

怀孕三个月生理特点：

妊娠第三个月，是指从第九周开始的四周内.到第十周，胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见，胎盘开始形成，脐带也逐渐长长。到第十一周末，孕妇的子宫已有拳头那么大,如果按压子宫周围,能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。第三个月早孕反应加剧，同时增大的子宫压迫膀胱底部，会引起排尿频繁,妊娠十二周左右，子宫超出盆腔进入腹腔，对膀胱压力减轻,尿频现象会好转.

四个月：

样了？要做什么检查?怀孕4个月注意事项又有哪些？

怀孕4个月时，宝宝的生理特点：

怀孕第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成.胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。易造成流产的危险期基本结束，本月至七月为最安定的时期。胎儿满十六周时，身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里，就象宇航员在太空里一样,轻飘飘地来回转动。

怀孕4个月注意事项：