男性健康问题有哪些

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男性健康问题有哪些

导语：都说男人是座山，坚硬不移，为女人撑起一片天，男人的健康可以说是全家都关注的头等大事，但你可知道男人健康也会有问题，而且往往一个小

都说男人是座山，坚硬不移，为女人撑起一片天，男人的健康可以说是全家都关注的头等大事，但你可知道男人健康也会有问题，而且往往一个小小的问题就能够很大程度影响身体健康的发展，而你是否注意到了呢？是否足够关心自己呢？让我们一起揭秘男性健康问题吧。

白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患

出现莫名其妙想发火、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等现象。

应多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。

强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤

缺乏适量运动或者长期处于高强度的体力运动下，都会对男性盆骨造成伤害。

男性，尤其是体力劳动者，出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，应马上到医院检查诊断。平时适量增加有氧运动，补充钙质。

“夜猫”族男性：生活不规律极易患肠胃毛病

易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、反应迟钝、健忘、头痛，肠胃毛病、腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。

建立规律作息时间，调整生物钟。不得不熬夜时，中间应休息，同时补充营养。夜班族白天充分休息，晚餐时多吃富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。

电脑族男性：久坐、辐射降低生育能力

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