打通血管绝密偏方
打通血管秘方
打通血管绝密配方
赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位Hakim─就是回教国家对古法治疗师的专称。
这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月以后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。
一个半柠檬
二大块姜
三头蒜
一小瓶苹果醋
做法：
1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
每天早饭前空肚服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
打通血管的绝密配方
打通血管的绝密配方
材料：一个半柠檬，两大块姜，三头蒜，一小瓶苹果醋。
做法：
1.蒜头去皮，姜去皮切成小块，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2.将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水分蒸发，大约需要半个小时，剩下大约一半汁液。
3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅拌，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入冰柜，每天早饭前空腹服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了！
（朋友们不妨试试，反正没有毒副作用）。
打通血管血栓绝密配方
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材料：
一个半柠檬
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做法：
1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
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做法：
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通血管方子大蒜,柠檬,生姜,蜂蜜知识交流
通血管方子大蒜,柠檬,
生姜,蜂蜜
通血管的古方，花2分钟给父母超级大礼！转亲人转朋友
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所需原料：
1 杯柠檬汁
1 杯姜汁
1 杯大蒜汁
1 杯苹果醋
制作方法:
1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，绞出汁。
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3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
服用方法：每天早餐前服用一汤匙。
大部分人的心血管疾病能得到根治。
也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。
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所需原料：1 杯柠檬汁 ;1 杯姜汁 ;1 杯大蒜汁 ;1 杯苹果醋
制作方法:
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2将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液
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4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜
服用方法：每天早餐前服用一汤匙。
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通血管的古方
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所需原料：
1 杯柠檬汁
1 杯姜汁
1 杯大蒜汁
1 杯苹果醋
制作方法:
1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，绞出汁。
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3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
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• 3，温度降下后，加入蜜 糖，仔细搅匀，蜜糖需 要很多，主要是令汁液 容易入口。 将成品存在有盖的玻璃 瓶中，放入冰箱。每天
• 吃上一个月以后大部分 人的心血管疾病能得到 根治。预防心血管疾病 和高血压、预防感冒等 疾病。去医院做次检查， 会发现血管干干净净，
• 如果吃伊甸园的饮食 血管会干净畅通 • 血液洁净 身体健康
•苹果醋的作用主要是 软化血管，其苹果酸 成分还能保持心肌的 能量代谢，对心肌梗 塞的缺血性心肌层起 到保护作用。
维生素B2是 任何疾病的克星
维生素B2是任何疾病的克星。 1、身体长期、严重缺乏维生素B2是 导致癌症、肿瘤的根本原因。 2、各种消化道溃疡、出血、肿块、 息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺 乏维生素B2引起的。 3、痔疮也是因为缺乏维生素B2引起 的。
• 打通血管的绝密配方： • 柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹 果醋各一杯，蜜糖适量。 一个半柠檬 二大块姜 三头蒜 一小瓶苹果醋
• 做法： 1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起 放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打 成浆，用网布隔渣，手绞出汁。 2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠 檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮， 不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要 半小时，剩下大约一半汁液。
大蒜的妙用 1、大蒜切成片贴于患处，粉刺便 会慢慢消退 2、将蒜头捣烂熬成膏，每天服7. 5克，2小时后服2勺蓖麻油，可 泻出蛔虫。 3、坚持每天吃大蒜，能控制体重 保持身材。
• 4、蒜煨热放在痛牙上或剔出 牙内脏东西后放入蒜泥，就 可止牙痛。 5、用蒜泥敷在脚心，连续数 次可止鼻血。 6、取大蒜泥加入凡士林制成 软膏，涂在患处，早晚涂 可 消除头癣。
生姜中的姜辣素进入体内后， 能产生一种抗氧化本酶，它有 很强的对付氧自由基的本领， 比维生素E还要强得多。所以， 吃姜能抗衰老，长期食用有美 容的效果，老年人常吃生姜可 除“老年斑”。
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酸性的物质确实能够软化血管，扩张血管。
有利于疏通血管的作用。
柠檬汁：柠檬是富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等。
能增强血管弹性和韧性（软化血管），可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。
近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
姜汁：每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
醋泡生姜能促进血液循环，软化血管，防治高血压；还可以促进消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，当然也有许多其他的辅助治疗如吃醋泡姜还能治疗关节炎。
大蒜汁：大蒜的成分里含有血小板解聚剂，能使血流畅通。
另外，大蒜还含有丰富的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子，长期食用能明显降低血脂含量，还可以软化血管、降血压等作用苹果醋：含有丰富的果胶，维他命、矿物质和酵素，其酸性物质能疏通软化血管，还可以调节内分泌、降低血脂、排毒保健等。
血管保健绝密配方
打通血管绝密配方
一位居住在伦敦的人的亲身经历: 他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
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他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
材料：
同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。
一个半柠檬
二大块姜
三头蒜
一小瓶苹果醋
做法：
1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
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将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
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必须存！必须转！
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打通血管血栓绝密配方
打通血管血栓绝密配方
血栓绝密配方的打通血管其中一种称为血栓症的治疗方法，一般存在于静脉感染，发病后，血管中形成血栓，阻碍了血液的流动。
一般而言，血栓症的治疗主要包含以下几步：
一、抗凝药治疗
肿瘤内栓塞时，首先要拿准抗凝药物，如飞英、比利格昔洛韦等。
这类药物的作用是阻止血液凝结，以防止新血栓的形成与现有血栓的扩散。
一旦血栓形成，缓解其影响，减轻患者发热、肿胀等症状，加速患者恢复正常血液流动。
二、血液稀释治疗
血液稀释液（如血液淀粉、烷基胆硷等）可广泛用于治疗血栓症的症状。
血液稀释液的作用有三：一是促使血管张力降低，以减轻血管阻塞；二是抑制血管紧张的备受，降低血栓形成的发生；三是增加血液粘度，减缓血栓的移动。
三、血栓分解治疗
血栓症可通过分解血栓组织的药物破坏血栓，使血液正常流动。
具体药物有血液偶联剂、抗血栓药物、血栓溶解药物等，其中血栓偶联剂可使血栓碎屑被吞噬，而抗血栓药物有利于抑制新血栓形成，并增加血栓碎屑被吞噬的数量。
抗血栓药物和血栓偶联剂可结合使用，大大加速血栓的分解和消融。
四、热疗治疗。
中医药三通汤、五通汤、通血路神方，改善十几种心、脑血管疾病
中医药三通汤、五通汤、通血路神方，改善十几种心、脑血管疾病孙思邈】中医药三通汤、五通汤、通血路神方，改善十几种心、脑血管疾病國一醫一老偏方一、三通汤：心血管通，脑血管通，全身血管通组方：丹参12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人参6克、麦冬6克、五味子6克、白术12克、茯苓12克。
人参，重用黄芪15克、玉竹25克替代之：野山参力猛，林下参25年以上力足，林下参5年以上凑付用，种植参煲汤用。
凡是被医院诊断为心脑血管疾病的都可以用，可以预防也可以治疗，不需要辩证。
一天一剂，七天一个疗程，一般服用三个疗程。
脑溢血不可用，补阳还五汤专治脑溢血的。
①打通心脑血管的通脉饮：川芎丹参葛根丹参活血化瘀又补血，色红入心，打通心血管；加上葛根，打通脑血管，改善脑缺血，葛根升清阳，把气血升到脑部。
川芎血中气药，化瘀又行气，走而不守，在前面披荆斩棘开路，丹参在后面跟着，川芎指哪丹参就打哪，上行头面，下行血海，中开郁结，全身的血脉都会被打通。
②强壮心脏阳气的桂枝甘草汤：桂枝甘草汤身体心阳不足，寒邪会再次卷土重来，瘀血会再次凝聚，心脑血管会再次堵塞。
桂枝阳气旺盛，犹如天空的太阳，可以强壮心阳，驱寒，辛散；甘草守中，补津液，补脾胃，二药合作，辛甘发散为阳，就可以为心脏乃至全身输送源源不断的阳气。
阳光普照，阴霾自散，寒邪落荒而逃。
③大补心气心血的生脉饮：人参麦冬五味子心脏气血不足，暂时把血管疏通，以后还会堵塞。
人参补心气，五味子麦冬补心血，心脏的气血就足了。
④健脾第一方四君子汤：人参白术茯苓甘草白术茯苓健脾，提高脾胃的运化能力。
脾胃气血生化之源好了，就会源源不断提供新鲜的气血去支持心脏打动血管。
二药解决痰湿的来源，脾胃运化不好，杜绝痰湿堵在心脑血管。
二、五通汤：通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络排毒妙方！通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络，无毒百病消排毒的方子，一个打通全身经络血脉的方子，通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络，一通百通，通则不痛，无毒百病消！组方：麻黄6克、桂枝10克、苦杏仁6克、白芍10克、当归10克、丹参10克、枳实9克、厚朴9克、火麻仁12克、肉桂6克、泽泻10克、石菖蒲9克、党参6克、白术6克。
打通血管绝密偏方
打通血管绝密偏方
打通血管绝密偏方
一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位Hakim─就是回教国家对古法治疗师的专称。
这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月以后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。
做法：
1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣手绞出汁。
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打通血管堵塞的中药名方
打通血管堵塞的中药名方一般由多种中药组成，以达到益元活血、化痰通脉的效果。
以下是具体介绍：
该药方主要包括熟地、补骨脂、怀牛膝、姜半夏、制胆南星、川芎、田七以及蜈蚣。
每日1剂，通过水煎服。
肾之阴阳亏虚，痰瘀互结是动脉粥样硬化发生发展的重要病机之一。
以下是该药方主要药材的具体功效：
熟地：补血滋阴，益精填髓。
它不仅有补益的功效，同时可以通利血脉。
补骨脂：可以补肾壮阳，温脾止泻，对于治疗脾肾阳虚之腰膝冷痛，五更泄泻有显著效果。
怀牛膝：可以补肾精，散瘀血。
姜半夏和制南星：具有燥湿化痰，消痞散结，和胃止呕的功效。
川芎和田七：这两种药物可以从多个方面发挥抗动脉粥样硬化的作用，两药配伍不仅可补血润脉，还可活血通脉。
蜈蚣：辛、温，归肝经，功善熄风止痉，温通血脉。
各药相配，共奏补肾活血，化痰通脉的功效。
现已经有临床及动物实验证实该方可减缓及阻碍动脉粥样硬化形成及发展，促进动脉粥样硬化斑块稳定的作用。
然而请注意，虽然中药对于治疗血管堵塞有一定的效果，但是具体使用哪种药方还需要根据患者的具体情况来决定。
因此，在选择中药治疗血管堵塞时，一定要咨询专业医生的意见，遵医嘱进行治疗。
同时，中药治疗需要一定的时间和耐心，患者需要保持积极的心态，配合医生的治疗方案，以期获得最佳的治疗效果。
总的来说，中药名方在打通血管堵塞方面具有独特的优势和作用，但也需要结合患者的实际情况和医生的专业建议来进行选择和使用。
希望这些信息能对有需要的人提供一些帮助和参考。
【孙思邈】中医药三通汤、五通汤、通血路神方，改善十几种心、脑血管疾病
【孙思邈】中医药三通汤、五通汤、通血路神方，改善十几种心、脑血管疾病三通汤：心血管通，脑血管通，全身血管通组方：丹参12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人参6克、麦冬6克、五味子6克、白术12克、茯苓12克。
人参，重用黄芪15克、玉竹25克替代之：野山参力猛，林下参25年以上力足，林下参5年以上凑付用，种植参煲汤用。
凡是被医院诊断为心脑血管疾病的都可以用，可以预防也可以治疗，不需要辩证。
一天一剂，七天一个疗程，一般服用三个疗程。
脑溢血不可用，补阳还五汤专治脑溢血的。
①打通心脑血管的通脉饮：川芎丹参葛根丹参活血化瘀又补血，色红入心，打通心血管；加上葛根，打通脑血管，改善脑缺血，葛根升清阳，把气血升到脑部。
川芎血中气药，化瘀又行气，走而不守，在前面披荆斩棘开路，丹参在后面跟着，川芎指哪丹参就打哪，上行头面，下行血海，中开郁结，全身的血脉都会被打通。
②强壮心脏阳气的桂枝甘草汤：桂枝甘草汤身体心阳不足，寒邪会再次卷土重来，瘀血会再次凝聚，心脑血管会再次堵塞。
桂枝阳气旺盛，犹如天空的太阳，可以强壮心阳，驱寒，辛散；甘草守中，补津液，补脾胃，二药合作，辛甘发散为阳，就可以为心脏乃至全身输送源源不断的阳气。
阳光普照，阴霾自散，寒邪落荒而逃。
③大补心气心血的生脉饮：人参麦冬五味子心脏气血不足，暂时把血管疏通，以后还会堵塞。
人参补心气，五味子麦冬补心血，心脏的气血就足了。
④健脾第一方四君子汤：人参白术茯苓甘草白术茯苓健脾，提高脾胃的运化能力。
脾胃气血生化之源好了，就会源源不断提供新鲜的气血去支持心脏打动血管。
二药解决痰湿的来源，脾胃运化不好，杜绝痰湿堵在心脑血管。
五通汤：通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络排毒妙方！通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络，无毒百病消排毒的方子，一个打通全身经络血脉的方子，通毛孔通血管通七窍通大小便通一身经络，一通百通，通则不痛，无毒百病消！组方：麻黄6克、桂枝10克、苦杏仁6克、白芍10克、当归10克、丹参10克、枳实9克、厚朴9克、火麻仁12克、肉桂6克、泽泻10克、石菖蒲9克、党参6克、白术6克。
通血管的古方
通血管的古方，花2分钟给父母超级大礼！转亲人转朋友
一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师。
这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，的分别连普通人也看得出来。
所需原料：
1 杯柠檬汁
1 杯姜汁
1 杯大蒜汁
1 杯苹果醋
制作方法:
1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，绞出汁。
2.将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半
3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
服用方法：每天早餐前服用一汤匙。
大部分人的心血管疾病能得到根治。
也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
必须存！必须转！
打通血管绝密配方，给亲爱的人试试。
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打通血管绝密偏方赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位Hakim─就是回教国家对古法治疗师的专称。
这位Hakim 让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月以后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯，蜜糖适量。
做法：1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
每天早饭前空肚服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
1.洋葱侵葡萄酒效果惊人1、每天只喝少量葡萄酒，对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行，而且效果相当惊人。
2、吃了药也无法降下来的“高血压”，喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。
3、无论用什么方法也无法降下来的“糖尿病”的糖尿值，喝了洋葱葡萄酒后血糖下降。
4、喝了洋葱葡萄酒后，恼人的“老花眼”的毛病，有很大的改善，不戴眼镜就可阅读报刊、杂志。
5、一个晚上要上好几次厕所的“夜晚频尿症”，喝了两天洋葱葡萄酒，不可思议的完全恢复正常。
6、三年之间不服安眠药不能入睡的“不眠症”，喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。
7、每天夜里醒来，一直到天亮都不能入睡的“不眠症”喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。
8、眼睛常模糊不清的重病，或是慢性眼睛疲劳，喝了洋葱葡萄酒后第二天就没问题。
9、几乎无法治疗的“白尿症”（尿会混浊），喝了洋葱葡萄酒后第二天就恢复正常排便。
材料：又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。
洋葱：1-2个；葡萄酒：400-500毫升。
（喜欢甜的人可再加上一点蜂蜜）做法1、将洋葱洗净，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形。
2、将洋葱装入玻璃瓶内，加上红葡萄酒。
3、将玻璃瓶盖好蜜闭，在阴凉的地方放置2-8天。
4、将玻璃瓶内的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、汁分装入瓶中. 放到冰箱冷藏。
饮用方法1、一天喝的量约1/4杯（饮五十毫升），年纪大的人一次喝二十毫升左右。
2、一天喝1-2次。
3、浸过的洋葱片一起食用更好。
4、不喝的酒的人，可用2倍左右的开水稀释饮用或每次到入电锅内约4-5分钟蒸发酒精后再饮用。
补充讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。
【洋葱比骨质酥松症的药有效】家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。
除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。
但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。
因为权威期刊“自然”的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。
洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质酥松症治疗药品“calcitonin”还要好。
研究人员让雄性大白鼠每天吃一公克干洋葱，连续四周后，公白鼠的骨质平均增加了13.5-18%。
另一组实验则发现，让大白鼠食用含有洋葱的混合蔬菜，也能够减少骨质流失问题。
第三组实验则是让摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋葱，结果骨质流失的速率减少了25%。
更值得注意的是，洋葱的保健功效在短短12小时内就看得到了。
研究人员认为，洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”，因此想要利用洋葱保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋葱，才能够预防骨质酥松症。
医食同源，在我们日常食物中，有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效。
像西餐里少不了的配菜洋葱，它对身体的好处简直超乎想像。
洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是美味无比的健康菜；而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝，根据医学实验，它更能发挥多种神奇疗效。
【洋葱可以预防胆固醇过高】据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量（HDL为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。
）每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方【洋葱可以分解脂肪】克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。
克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。
所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块；所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。
【洋葱可以预防胃癌】洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做的调查发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。
【洋葱可以对抗哮喘】洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。
由于洋葱可以抑制组织胺的活动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质；据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。
【洋葱可以治疗糖尿病】很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖；而且不论生食或熟食，都同样有效果。
原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
【洋葱还有其他多种疗效】洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。
感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。
如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。
如果咳嗽，以纱布包裹切碎的洋葱，覆盖于喉咙到胸口，也可以很快抑制咳嗽。
更多养生食谱请到红姨食坊空间查看：/928339172/2.收起↑3.转载转载分享分享阅读原文取消关注4.评论5. 英子:[转]做包子的秘密2月21日15:14<共23张照片>1、【生肉包】低粉做出来的成品比较白净松软；高粉做出来比较有嚼头，颜色略带微黄，但面粉香较为浓郁；如果要想吃得健康，还可以在面粉中加入适量的全麦粉，这样做出来的包子馒头更为营养。
包馅的肉以猪颈肉为最佳，肥瘦适中，口感爽滑，不过猪颈肉并不是时时可以买到，没有可以买上肉代替三分肥，七分瘦就可以了；葱最好用红头葱，俺这边市场没有...1、【生肉包】低粉做出来的成品比较白净松软；高粉做出来比较有嚼头，颜色略带微黄，但面粉香较为浓郁；如果要想吃得健康，还可以在面粉中加入适量的全麦粉，这样做出来的包子馒头更为营养。
包馅的肉以猪颈肉为最佳，肥瘦适中，口感爽滑，不过猪颈肉并不是时时可以买到，没有可以买上肉代替三分肥，七分瘦就可以了；葱最好用红头葱，俺这边市场没有买京葱代替好了馅料的做法：猪肉200克，京葱一截约40克肉用清水冲洗后抹干水份，然后用刀背整块剁松，再切成黄豆大的肉粒，下盐用手擦、挞至起胶‘然后加适量的水（约20毫升）拌匀，按各人习惯加入生抽、糖等调料，拌匀；加入适量生粉水，继续搅拌均匀，最后加入油拌匀；放冰箱冷藏一个小时冷藏完后加入切好的京葱拌匀将馅料分成十等分（每份约25克）酵母皮：高粉250，糖25克，水125毫升，无铝泡打粉5克，酵母2.5克所有材料混合和成面团，这一步面包机代劳了，没有面包机的同学不用灰心，直接用手和好了面团擀成长方形然后卷成长条，滚圆压实，然后分成十等份，每个剂子约40克取出一个剂子，擀成中间厚周边薄的面皮，包上馅收口，做成包子包好的包子放入蒸笼，盖上盖子醒发约40分钟（醒发时间具体要看天气情况，夏天短一点，冬天长一点）然后大火蒸15分钟即可蒸好的包子自家做的生肉包，馅就是多香喷喷的包子，请大家吃吧2、【素菜大包】【发面】2碗中筋面粉+1碗全麦粉+一点点盐+一点点糖+酵母+水=和成面团放在温暖处发酵2个小时。
蒸包子就用普通面粉，中筋粉，饺子粉。
加一点点盐，和一点点糖，是我从做面包的习惯里借鉴过来的，有时我也会加一点油。
家常面食没有西点要求那么严格，我从来都是随手放，盐和糖都不要多。
家里1碗面粉就用2g左右盐加10g左右糖。
当然了，不放也是可以的。
*重点的重点，就是面团要揉的光滑【馅料】馅料：油炸豆腐，粉条，韭菜，鸡蛋，小虾皮1）-豆腐切片，用油炸完，切小丁。
-鸡蛋加鸡粉打散，炒熟，切碎。
-韭菜切碎，拌油防出水。
-粉条泡软，煮熟，切碎。
-小虾米泡软，切碎。
如果是虾皮，直接放。
5种材料拌在一起。
+ 生抽，胡椒粉，鸡粉，香油（芝麻油），少许花椒粉拌匀即可。
最近好爱用花椒粉，因为家里放了一点，拌面加一点-香，蒸包子加一点-香。
【包】面团揉开，分成剂子，擀开，包馅料。
**四【最后发酵，蒸】蒸锅里的水烧开，关掉。
包好的包子放在笼屉上，蒸前再发酵半个小时。
这个就是面包的2次发酵，用在蒸包子上也是十分有效的。
蒸出来的包子皮十分的蓬松哦~~家里现在吃的粉条，是农家自制的粗红薯粉条，吃着放心，绝无添加。
好神奇哦。
农家人的diy很强大~~3、【双丁包】《包子、花卷》里介绍的很多种包子馅的调配，圆白菜加辣椒，粉丝豆芽加面筋，木耳香菇加菠菜等等的搭配，这些包子都是各地的著名包子，感觉很受启发，也来把包子馅换换花样。
双丁包做法：豇豆（越嫩越好）过水焯８成熟，半肥瘦肉也是焯至8成熟，然后分别切成丁加葱姜末，盐，花椒粉，酱油，熟的花生油，拌匀。
面发好之后，包成包子饧15分钟左右沸水入笼，旺火足气蒸10分钟即可4、【奶黄包】做发面点心顺了手，越来越有兴趣，这次做的是奶黄包，面粉用了600克，做得有点多，放冰箱里慢慢吃，省得老做老做。
先做奶黄馅，有的奶黄馅做法要加吉士粉，我用的方子没加，颜色不够鲜亮，但胜在是全天然无添加的绿色食品。
4、【流砂包】材料：咸蛋黄炼奶牛油中筋面粉 250克酵母 1/2茶匙泡打粉 1/2茶匙糖 1茶匙盐少许栗米油 1汤匙水 130ML做法：1、咸蛋黄蒸熟后压烂，然后加入软化的牛油和炼奶拌匀（这个没有具体份量，我是凭感觉加进去的，每加一次就试试味道，直到觉得差不多为止），然后放雪柜雪硬2、面粉、泡打粉、糖和盐拌匀3、酵母放水中溶解后静止，待其表面出现气泡就可倒入面粉中，边搅拌边加入栗米油，最后把面团揉到可以拉出薄膜为止，后让其发酵至体积增大两倍为止（现在是夏天，室温发酵就OK啦）4、把发酵好的面团揉至光滑，然后分割成若干个小剂子5、小剂子滚圆后压扁，包入馅料后收口捏紧，再次滚圆，然后放在蛋挞纸上，再放蛋挞模内进行二次发酵（放蛋挞模内发酵，发酵后包子的形状会好看许多）6、二次发酵的方法是蒸笼内放上湿布，然后把包排在上面，锅内放上热水，然后蒸笼放上，再盖上锅盖，大概经过30-40分钟，包子会发大1倍（这是指夏天，冬天的话时间会长些），当用手指按下去，包子不再弹起，就可以蒸了蒸包也很讲技巧的，凉水放锅中，然后把蒸笼放入，盖上盖子，先大火把水烧开，待有蒸汽产生时，马上转中小火蒸20分钟，时间到后熄火焖3分钟，然后才打开盖子，这样蒸出来的包就会白白胖胖，不会回缩。