什么叫做定桩记忆法

什么叫做定桩记忆法

定桩记忆法，也称定位记忆法，是图像记忆方法的重要方法，最早可以追溯到公元前5世纪的古罗马时期，据传大哲学家亚里士多德，喜好四处游学，并擅长辩论，为使自己言论更有说服力和无懈可击，辩论家需要记忆很多的典籍以及数据，那么亚里士多德擅长运作宫殿的柱子作为定位记忆方法。

定桩记忆法，简单通俗的理解就是，事先找到一些事物或者地点作为桩子，然后将需要记忆的信息，通过联想，使其有一定逻辑联系，然后在回忆的时候只需要从事先熟知的桩子，进而联想到要记忆的信息。

定桩记忆法作为现在记忆术的不断研究深化，已经远远超出古时的内涵，并向深度化发展，比如宫殿记忆法就是其中的重要延伸。

定桩记忆法因为桩子的不同可以分为很多不同的定桩法的门类，比如：以身体部位为桩子的定桩法，叫身体定桩法

以地点为桩子的定桩法，叫地点定桩法，地点定桩法分为狭义地点定桩法和广义地点定桩法，狭义地点定桩法，只是以地点为桩子，广义地点定桩法，地点不仅包含地点，更包含，地点上的物体，可大如一座房子，小可以是墙上的挂钩和牙刷头。

以数字图像编码为桩子的定桩法，叫数字定桩法。

以字母图像编码为桩子的定桩法，叫字母定桩法。

以字、词为桩子的定桩法，叫词语定桩法

从理论的角度，定桩法和联结法称为，记忆术的两种基础记忆方法。在具体记忆操作中，很难截然分开，是完全用定桩法，还是完全用串联法。尤其是在文章记忆中的古文记忆和韵文记忆中。只运作其中一种方法根本难以成行，根据教学经验和自己的训练心得笔者提出此种记忆方法，一般古文记忆和韵文记忆速读速记技巧中，复合定桩记忆法是重点使用的方法。

复合定桩记忆法的，主体仍为定桩法，但是其中融入了串联联结记忆，传统定桩只是A,桩子和B图像信息的联结，当面对桩子联结记忆B图像信息和C图像信息及D图像信息的时候，首先将A,桩子和B图像信息的联结，然后，B图像信息、C图像信息和D图像信息进行串联联想联结。

如：复合定桩记忆法实例：《琵琶行》

01、浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。

01——鱼——江头、枫叶、荻花

一条鱼在浔阳的江头送别客人，这时秋风瑟瑟，枫叶和荻花都落到了鱼的身上。

02、主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。

02——鹅——主人、酒

一头又肥又大的鹅扶着主人下马，领他到船上，主人和客人想要饮酒但却没有音乐相伴。

复合定桩实例：《琵琶行》

01父母呼应勿缓父母命行勿懒

01—鱼—呼、命

父母在做饭煎鱼时，听到鱼大声呼喊救命。

02父母教须敬听父母责须顺承

02—鹅教、责

父母训教一只鹅去沼泽地觅食。

03冬则温夏则凊晨则省昏则定

03—虾—冬、夏、晨、昏

在冬夏交替的时候吃虾太多，会在晨起时昏昏

定桩法内涵庞大，“世间万物皆可为桩，万物皆可取之为图像”其中地点定桩法，一个重大的延伸就是宫殿记忆法。宫殿记忆法，就是事先通过想象，预设很多的房间，就像宫殿一样，在宫殿里，事先想象摆放很多的物品，在记忆的时候将信息一个个定桩在物品上。记忆宫殿法，是三百多年前的西方传教士利玛窦发明，并称之为西国记忆法，也逐渐被人熟知。

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