预防脑卒中,从管理血压血脂开始 ppt课件
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脑卒中的预防及治疗ppt课件
脑卒中的预防及治疗
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 脑卒中概述 • 脑卒中的预防 • 脑卒中的治疗 • 脑卒中患者的护理与支持 • 脑卒中的预防与治疗研究进展
01
脑卒中概述
定义与分类
定义
脑卒中（Stroke）是指由于脑部 血管突然破裂或因血管阻塞导致 血液不能流入大脑而引起脑组织 损伤的一组疾病。
保持良好的心态，减轻压力和 焦虑，保持心情愉悦。
定期筛查与体检
年龄
40岁以上人群应每年进行一次脑卒中筛查。
症状
如果出现头痛、眩晕、肢体麻木等症状，应 及时进行检查。
家族史
有脑卒中家族史的人群应提前进行筛查。
危险因素
对于具有脑卒中危险因素的人群，应定期进 行相关检查，如血压、血糖、血脂等。
03
脑卒中的治疗
学术交流平台
建立学术交流平台，促进各国专家之间的信息交 流和合作，共同提高脑卒中的防治水平。
跨国临床试验
开展跨国临床试验，评估新型药物和疗法的疗效 和安全性，为全球脑卒中防治提供科学依据。
THANKS
感谢观看
社区康复服务与支持
社区康复设施
利用社区康复设施进行康复训练 ，如社区康复中心、康复器械等
。
康复服务团队
建立由医生、护士、康复师等组成 的康复服务团队，为患者提供全方 位的康复服务。
康复知识普及
通过社区宣传、讲座等形式普及脑 卒中康复知识，提高患者及家属的 康复意识。
05
脑卒中的预防与治疗研究进展
康复训练
在医生指导下进行康复训 练，包括肢体功能训练、 语言训练和认知训练等。
心理支持与疏导
关注患者情绪变化
家属应关注患者的情绪变 化，及时发现并处理焦虑 、抑郁等心理问题。
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 脑卒中概述 • 脑卒中的预防 • 脑卒中的治疗 • 脑卒中患者的护理与支持 • 脑卒中的预防与治疗研究进展
01
脑卒中概述
定义与分类
定义
脑卒中（Stroke）是指由于脑部 血管突然破裂或因血管阻塞导致 血液不能流入大脑而引起脑组织 损伤的一组疾病。
保持良好的心态，减轻压力和 焦虑，保持心情愉悦。
定期筛查与体检
年龄
40岁以上人群应每年进行一次脑卒中筛查。
症状
如果出现头痛、眩晕、肢体麻木等症状，应 及时进行检查。
家族史
有脑卒中家族史的人群应提前进行筛查。
危险因素
对于具有脑卒中危险因素的人群，应定期进 行相关检查，如血压、血糖、血脂等。
03
脑卒中的治疗
学术交流平台
建立学术交流平台，促进各国专家之间的信息交 流和合作，共同提高脑卒中的防治水平。
跨国临床试验
开展跨国临床试验，评估新型药物和疗法的疗效 和安全性，为全球脑卒中防治提供科学依据。
THANKS
感谢观看
社区康复服务与支持
社区康复设施
利用社区康复设施进行康复训练 ，如社区康复中心、康复器械等
。
康复服务团队
建立由医生、护士、康复师等组成 的康复服务团队，为患者提供全方 位的康复服务。
康复知识普及
通过社区宣传、讲座等形式普及脑 卒中康复知识，提高患者及家属的 康复意识。
05
脑卒中的预防与治疗研究进展
康复训练
在医生指导下进行康复训 练，包括肢体功能训练、 语言训练和认知训练等。
心理支持与疏导
关注患者情绪变化
家属应关注患者的情绪变 化，及时发现并处理焦虑 、抑郁等心理问题。
脑卒中的预防措施ppt课件
脑卒中的预防措施
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 健康生活方式 • 控制危险因素 • 定期筛查 • 药物预防 • 急救措施 • 预防复发
01
健康生活方式
合理饮食
总结词
保持均衡、营养的饮食习惯是预防脑卒中的重要措施。
详细描述
合理饮食包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪乳制品，减少饱和脂肪和 反式脂肪摄入，控制盐和糖的摄入量，以降低高血压、高血脂等脑卒中的危险 因素。
详细描述
他汀类药物可以降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。长期服用他汀类 药物可以显著降低脑卒中的风险，尤其是对于已经存在动脉粥样硬化病变的人群。
05
急救措施
识别脑卒中症状
突然的视力问题，如视力模 糊或单眼盲。
突然出现面部、手臂或腿部 的无力或麻木，特别是单侧
肢体。
积极配合康复训练
在医生的指导下进行康复 训练，包括肢体功能训练 、语言训练等，以促进功 能的恢复。
定期复查
定期到医院进行相关检查，如血 压、血糖、血脂等，以便及时发
现并控制危险因素。
注意观察身体状况，如出现异常 症状，应及时就医。
保持与医生的良好沟通，及时反 馈病情变化，以便得到及时的诊
断和治疗。
戒烟限酒
总结词
戒烟和限制饮酒是预防脑卒中的重要措施。
详细描述
吸烟和过量饮酒都是脑卒中的危险因素，戒烟和限制饮酒可以显著降低脑卒中的风险。戒烟应坚定决 心，逐步减少吸烟量，最终达到完全戒烟；饮酒量应控制在每天男性不超过两杯，女性不超过一杯。
02
控制危险因素
高血压
高血压是脑卒中的重要危险因素 之一，长期高血压会导致血管壁
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 健康生活方式 • 控制危险因素 • 定期筛查 • 药物预防 • 急救措施 • 预防复发
01
健康生活方式
合理饮食
总结词
保持均衡、营养的饮食习惯是预防脑卒中的重要措施。
详细描述
合理饮食包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪乳制品，减少饱和脂肪和 反式脂肪摄入，控制盐和糖的摄入量，以降低高血压、高血脂等脑卒中的危险 因素。
详细描述
他汀类药物可以降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。长期服用他汀类 药物可以显著降低脑卒中的风险，尤其是对于已经存在动脉粥样硬化病变的人群。
05
急救措施
识别脑卒中症状
突然的视力问题，如视力模 糊或单眼盲。
突然出现面部、手臂或腿部 的无力或麻木，特别是单侧
肢体。
积极配合康复训练
在医生的指导下进行康复 训练，包括肢体功能训练 、语言训练等，以促进功 能的恢复。
定期复查
定期到医院进行相关检查，如血 压、血糖、血脂等，以便及时发
现并控制危险因素。
注意观察身体状况，如出现异常 症状，应及时就医。
保持与医生的良好沟通，及时反 馈病情变化，以便得到及时的诊
断和治疗。
戒烟限酒
总结词
戒烟和限制饮酒是预防脑卒中的重要措施。
详细描述
吸烟和过量饮酒都是脑卒中的危险因素，戒烟和限制饮酒可以显著降低脑卒中的风险。戒烟应坚定决 心，逐步减少吸烟量，最终达到完全戒烟；饮酒量应控制在每天男性不超过两杯，女性不超过一杯。
02
控制危险因素
高血压
高血压是脑卒中的重要危险因素 之一，长期高血压会导致血管壁
脑卒中的预防PPT课件
及时就医有助于医生对病情进 行准确的诊断和治疗，提高治 愈率和降低并发症的风险。
及时就医还能为患者争取到更 多的康复机会，提高生活质量。
脑卒中急救措施
01
02
03
04
保持冷静，拨打急救电话，并 尽快将患者送往医院。
避免随意搬动患者，以免加重 病情。
保持患者呼吸道通畅，避免窒 息和误吸。
如果患者有高血压、糖尿病等 基础疾病，应同时控制好血压
照顾和心理支持。
加强防治网络之间的协作与信息 共享，实现脑卒中防治工作的全
面覆盖和有效管理。
05
脑卒中预防的未来展望
新药研发与治疗技术进展
新型抗血小板药物
研发更高效、副作用更小的抗血 小板药物，用于预防脑卒中的发
生。
新型溶栓药物
开发新型溶栓药物，提高溶栓治疗 的成功率，降低脑卒中患者的死亡 率。
糖尿病
血糖控制不佳可引 起血管病变。
血脂异常
高胆固醇、高甘油 三酯等可加速动脉 硬化。
高血压
长期高血压导致动 脉粥样硬化和血栓 形成。
吸烟
吸烟可损伤血管内 膜，增加血栓形成 风险。
缺乏运动
长期缺乏运动导致 血液循环不畅。
脑卒中的症状与后果
症状
突然出现的肢体麻木、无力、言语不 清、视力模糊等。
后果
脑卒中可能导致瘫痪、失语、认知障 碍等严重后遗症。
和血糖水平。
04
脑卒中预防的社区参与
提高公众对脑卒中的认识
脑卒中是一种常见的脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。 公众对脑卒中的认识不足，缺乏有效的预防措施和应对方法。
提高公众对脑卒中的认识，有助于提高预防意识和能力，降低发病率和死亡率。
脑卒中的预防与护理PPT课件
针对个人的健康状况和危险因素，制 定个性化的健康指导方案，包括饮食 、运动、药物等方面的建议和指导。
04
护理原则与技巧
急性期护理原则
密切观察病情
急性期脑卒中患者病情不稳定，需要密切观察生命体征、 意识状态、瞳孔变化等，及时发现并处理异常情况。
保持呼吸道通畅
脑卒中患者常伴有吞咽困难、咳嗽反射减弱等问题，容易 导致呼吸道堵塞。因此，要保持患者呼吸道通畅，及时清 理呼吸道分泌物。
高危人群筛查策略
01
针对40岁以上人群进行筛查
重点关注有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病史的人群，以及有吸烟
、饮酒等不良生活习惯的人群。
02
定期进行健康检查
通过测量血压、血糖、血脂等指标，及时发现并控制潜在的危险因素。
03
加强社区健康教育
通过宣传脑卒中的危险因素、先兆症状和预防措施等知识，提高居民对
护理
对于已经发生脑卒中的患 者，及时的护理和康复训 练可以减少并发症，提高 生活质量。
社会意义
加强脑卒中的预防和护理 工作，不仅可以保障个人 健康，还可以减轻家庭和 社会的负担。
02
脑卒中危险因素及识别
危险因素分类
可控危险因素
包括高血压、吸烟、糖尿病、心房颤动、其他心脏疾病、血脂异常、无症状颈动脉狭窄、不合理饮食和营养过剩 、饮酒、缺乏体力活动、高同型半胱氨酸血症等，通过积极控制这些危险因素，可以显著降低脑卒中的发病风险 。
预防并发症
急性期脑卒中患者容易出现各种并发症，如肺部感染、压பைடு நூலகம்疮、深静脉血栓等。要采取有效措施预防并发症的发生， 如定时翻身、拍背、使用气垫床等。
康复期护理技巧
良肢位摆放
康复期脑卒中患者需要进行肢体康复训练，良肢位摆放是训练的基础。要根据患者的病情 和康复目标，选择合适的良肢位摆放方法。
脑卒中的预防ppt课件
的摄入。
适量运动
每周至少进行150分钟中等强 度的有氧运动，如快走、骑车
、游泳等。
控制体重
保持BMI在正常范围内，避免 肥胖。
心理调适
保持良好的心态，减轻压力， 避免过度疲劳。
定期检查与筛查
01
定期进行脑卒中危险因 素的筛查和评估。
02
定期进行血压、血糖、 血脂等指标的监测。
03
根据医生建议进行必要 的影像学检查，如颈动 脉超声、脑部MRI等。
控制危险因素
高血压
保持血压在正常范围内 ，定期监测，遵循医生
建议的治疗方案。
糖尿病
控制血糖水平，定期监 测，遵循医生建议的治
疗方案。
血脂异常
通过饮食和运动降低血 脂水平，必要时使用降
脂药物。
吸烟和酗酒
戒烟和限制酒精摄入， 避免二手烟暴露。
健康的生活方式
01
02
03
04
均衡饮食
多吃蔬菜水果、全谷类食物， 减少高脂肪、高糖、高盐食物
脑卒中的预防ppt课件
汇报人：XXX 202X-XX-XX
• 脑卒中概述 • 脑卒中的危险因素 • 脑卒中的预防策略 • 脑卒中的急救与治疗 • 脑卒中康复与护理 • 脑卒中预防的未来展望
01
脑卒中概述
定义与特点
定义
脑卒中是一种急性脑血管疾病， 由于脑部血管阻塞或破裂导致脑 组织损伤。
特点
发病突然，进展迅速，可导致永 久性神经功能缺损，严重影响患 者的生活质量。
脑卒中的分类
缺血性脑卒中
由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺 氧。
出血性脑卒中
由于脑部血管破裂出血，压迫脑组织 。
脑卒中的危害
01
适量运动
每周至少进行150分钟中等强 度的有氧运动，如快走、骑车
、游泳等。
控制体重
保持BMI在正常范围内，避免 肥胖。
心理调适
保持良好的心态，减轻压力， 避免过度疲劳。
定期检查与筛查
01
定期进行脑卒中危险因 素的筛查和评估。
02
定期进行血压、血糖、 血脂等指标的监测。
03
根据医生建议进行必要 的影像学检查，如颈动 脉超声、脑部MRI等。
控制危险因素
高血压
保持血压在正常范围内 ，定期监测，遵循医生
建议的治疗方案。
糖尿病
控制血糖水平，定期监 测，遵循医生建议的治
疗方案。
血脂异常
通过饮食和运动降低血 脂水平，必要时使用降
脂药物。
吸烟和酗酒
戒烟和限制酒精摄入， 避免二手烟暴露。
健康的生活方式
01
02
03
04
均衡饮食
多吃蔬菜水果、全谷类食物， 减少高脂肪、高糖、高盐食物
脑卒中的预防ppt课件
汇报人：XXX 202X-XX-XX
• 脑卒中概述 • 脑卒中的危险因素 • 脑卒中的预防策略 • 脑卒中的急救与治疗 • 脑卒中康复与护理 • 脑卒中预防的未来展望
01
脑卒中概述
定义与特点
定义
脑卒中是一种急性脑血管疾病， 由于脑部血管阻塞或破裂导致脑 组织损伤。
特点
发病突然，进展迅速，可导致永 久性神经功能缺损，严重影响患 者的生活质量。
脑卒中的分类
缺血性脑卒中
由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺 氧。
出血性脑卒中
由于脑部血管破裂出血，压迫脑组织 。
脑卒中的危害
01
防治脑卒中ppt课件
中的重要危险因素。这些危险因素越多，发生卒中事件的可能
性就越大，服用阿司匹林获得的益处就越大。阿司匹林的服用
剂量为每日75~100mg。需要特别注意的是，高血压患者服用 阿司匹林时，必须确保血压控制在160/100mmHg以下，以降低 脑出血的危险。
11
脑卒中的八种征兆
大多数病人尤其是在白天发病者，常有前驱表现： 突发一侧肢体无力或活动不灵。 突发一侧肢体、手、足或面、口、唇、舌麻木等 感觉异常。 突发头晕，特别为伴有耳鸣、恶心呕吐的眩晕— —常表现为—种不敢睁眼的视物旋转。 头痛，特别是与平时不同的剧烈或持续性头痛。 突发言语障碍如构音不清、失语等。 一过性视物不清、黑朦即自觉眼前一片发黑。 行走不稳或不明原因的跌倒。 短暂的意识障碍甚至丧失、精神异常或性格改变 等
➢ 根据现代康复医学理论，脑卒中后受到损伤的脑组织依然有很强的可塑 性和功能重组能力。
➢ 原则上康复训练应越早越好，如病人神志清楚，病情稳定，可在病后1 周即开始。
➢ 对瘫痪病人，应定时给他翻身、按摩并活动其肢体，以防血栓形成、肌 肉萎缩、关节僵硬和褥疮发生。
➢ 情况允许时，鼓励病人多参加群体活动，恢复职业技能训练，使其最大 限度地生活自理乃至重返社会。
17
谢谢！
18
12
急性发病时该怎么办
➢ 切忌慌乱，切勿企图弄醒病人而高声喊叫，更不能猛烈摇动病人。 ➢ 防止呕吐物进入气管导致窒息。 ➢ 当病人神志清醒时，应尽量予以安慰，有条件者可给病人吸氧，
这常能使其减轻紧张、焦虑和恐惧。 ➢ 保持病人安静绝对卧床休息，不能随意将病人搀扶起、走动等。 ➢ 在病情不明时，切勿乱服药，尤其不能随意使用降压药、活血药
5
脑卒中分类 ——脑栓塞
➢ 身体其他部位病变产生的栓子如血栓，随血流 进入脑血管将其堵塞称为脑栓塞。
脑卒中与血脂医学ppt课件
18
·Lp(a)
·是一独立的脂蛋白，是一种致动脉粥样硬 化因子。而它的浓度是受遗传因素控制， 主要由第6号染色体长臂2区6带的AP0(a)基 因决定，并终身不变，个体差异很大，在 人群中的分布因种族而异，与性别，年龄 无关，不受环境，生活方式和一般降脂药 物影响，可预知动脉粥样硬化形成.大量研 究均发现Lp(a)含量的升高与脑梗死的发ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 密切相关，在皮层梗死中升高尤为明显，
· “坏”胆固醇：低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
-含量过多时会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞 血管，引起冠心病、中风等事件。
13
· LDL:
·LDL 是最早确定的独立危险因素大量证据表明血浆LDL水 平升 高与动脉粥样硬化发生之间的因果关系。但由于经LDL受体 进入细胞的LDL水解后产生的游离胆固醇可引起负反馈调节 所以LDL本身并不会导致细胞内的胆固醇积聚；
11
·研究发现：颈动脉造影证实的121例颈动脉分叉处狭省病 人， HDL-C 水平显著降低，且动脉狭窄程度与总胆固醇 TC)/HDL-C 比率呈正相关，与血清HDL-C 呈负相关。
研究证明：颈动脉粥样硬化患者LDL—C增高程度比载脂蛋 白B显著，指出LDL-C 是粥样硬化早期阶段的最主要的脂 类因素，而甘油三酯的代谢及其对LDL和HDL的影响与以后 粥样硬化过程有关。 已有证据表明血浆LDL-C 的降低可引起冠状动脉、股动 脉及颈动脉粥样硬化进展减退甚至消退；同时降低心肌梗 死、脑血管病的发生率及病死率。
血脂异常主要影响较大的血管，动脉
粥样硬化的发展与血总胆固醇、甘油三酯、 LDL-C 及载脂蛋白B 的升高以及HDL-C、 载脂蛋白AI降低有关。
9
血脂异常引起动脉粥样硬化的发生机制 ： · 脂质浸润学说：尽管动脉粥样硬化的发病机制还不十分清 楚 但
·Lp(a)
·是一独立的脂蛋白，是一种致动脉粥样硬 化因子。而它的浓度是受遗传因素控制， 主要由第6号染色体长臂2区6带的AP0(a)基 因决定，并终身不变，个体差异很大，在 人群中的分布因种族而异，与性别，年龄 无关，不受环境，生活方式和一般降脂药 物影响，可预知动脉粥样硬化形成.大量研 究均发现Lp(a)含量的升高与脑梗死的发ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 密切相关，在皮层梗死中升高尤为明显，
· “坏”胆固醇：低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
-含量过多时会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞 血管，引起冠心病、中风等事件。
13
· LDL:
·LDL 是最早确定的独立危险因素大量证据表明血浆LDL水 平升 高与动脉粥样硬化发生之间的因果关系。但由于经LDL受体 进入细胞的LDL水解后产生的游离胆固醇可引起负反馈调节 所以LDL本身并不会导致细胞内的胆固醇积聚；
11
·研究发现：颈动脉造影证实的121例颈动脉分叉处狭省病 人， HDL-C 水平显著降低，且动脉狭窄程度与总胆固醇 TC)/HDL-C 比率呈正相关，与血清HDL-C 呈负相关。
研究证明：颈动脉粥样硬化患者LDL—C增高程度比载脂蛋 白B显著，指出LDL-C 是粥样硬化早期阶段的最主要的脂 类因素，而甘油三酯的代谢及其对LDL和HDL的影响与以后 粥样硬化过程有关。 已有证据表明血浆LDL-C 的降低可引起冠状动脉、股动 脉及颈动脉粥样硬化进展减退甚至消退；同时降低心肌梗 死、脑血管病的发生率及病死率。
血脂异常主要影响较大的血管，动脉
粥样硬化的发展与血总胆固醇、甘油三酯、 LDL-C 及载脂蛋白B 的升高以及HDL-C、 载脂蛋白AI降低有关。
9
血脂异常引起动脉粥样硬化的发生机制 ： · 脂质浸润学说：尽管动脉粥样硬化的发病机制还不十分清 楚 但
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脑卒中的护理
03
急救与急性期护理
快速识别脑卒中症状
脑卒中发生后，应尽快识别症状，如突然出现的肢体麻木 、无力、口角歪斜、失语等，以及突然出现的眩晕、头痛 等。
及时就医
一旦发现脑卒中症状，应立即拨打急救电话或前往医院急 诊科就诊。在等待急救人员或前往医院的途中，尽量让患 者平躺，避免剧烈运动。
急性期治疗
家庭照料
对于生活不能自理的脑卒中患者，家庭成员应给予适当的照料和护理，如协助日常起居、 进行适当的肢体活动等。同时，家庭成员也应关注患者的心理状态，给予关爱和支持。
脑卒中的心理支持
04心理干预与疏导来自建立心理干预小组由专业心理咨询师、医生、护 士等组成，为患者提供心理支
持和干预。
评估心理状况
通过心理评估工具，了解患者 的心理状况和需求，制定个性 化的心理干预方案。
控制糖尿病
通过饮食、运动和药物治 疗，控制血糖水平。
控制高血脂
遵循医生的建议，按时服 药，降低血脂水平。
定期检查与筛查
定期进行身体检查
包括血压、血糖、血脂等 指标的检测。
脑卒中风险评估
根据个人情况，进行脑卒 中风险评估，了解自身风 险因素。
筛查潜在疾病
通过相关筛查手段，发现 并早期干预潜在的脑卒中 危险因素。
认知行为疗法
通过纠正患者的错误认知，改 变不良行为习惯，提高应对能 力和自我调节能力。
情绪调节训练
教授患者情绪调节的方法和技 巧，如深呼吸、放松训练等， 缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
病因与风险因素
病因
高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高血脂、吸烟、酗酒、肥胖等。
风险因素
年龄、性别、遗传、种族、地域等。
症状与诊断
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请思考
问题4：高血压、高血脂与脑卒中有关吗？ 有关，是脑卒中的危险因素 无关，不会导致脑卒中
如何降低高血脂？
高血脂是脑卒中的罪魁祸首
高血脂
血液粘稠
在血管壁 沉积
小斑块形 成
斑块增大
堵塞血管
血管内斑块就像小河里的石子，如 果石子过多，就会堵塞河道，就会 导致脑卒中的发生
规律体检，及早发现高血脂
如何察觉卒中的发生？
使用FAST评估方法可尽早察觉卒中 的一些突发体征和症状，一旦发现卒 中应及时就诊
F（Face）:您(他)是否能够微笑？是否 感觉一侧面部无力或者麻木？
A（Arm）:您（他）能顺利举起双手吗？ 是否感觉一只手没有力气或根本无法抬 起？
S（Speech）:您（他）能流利对答吗？ 是否说话困难或言语含糊不清？
他汀是降脂药中最常见的一类，临床使用最广泛，受到众多指南的一致推荐
危险程度不同，血脂目标值也不同
极高危＜ 2.07mmol/L (80 mg/dL)
高危＜ 2.59mmol/L (100 mg/dL)
中危＜ 3.37mmol/L (130 mg/dL)
低危＜ 4.14mmol/L (160 mg/dL)
注：血脂目标值是指您的血脂需要达到的理想水平
减少卒中风险，我们还能做什么？
控制体重、 锻炼身体
改变不健康的生 活方式（吸烟、 酗酒、长期熬夜）
糖尿病一旦确诊 必须终身服药
低盐低脂饮食
房颤或者有换 瓣手术的患者 必须抗凝治疗
远离卒中：小结
脑卒中预防要从管理血压血脂开始，根据危险 分层合理控制ห้องสมุดไป่ตู้压血脂到相应目标值
治疗高血压是防治脑卒中的重要措施
国内外权威指南均指出：
高血压是脑卒中最重要的危险因素！ 治疗高血压是防治脑卒中最有效的措施！
定期测量，可以及早发现高血压
高血压患者，每月测量1次血压 有高血压危险因素者，每6个月测量1次血压 正常血压成人每2年至少测量1次血压 出现头晕、头痛、心悸、气促、耳鸣、失眠、夜尿增多等症状时，要尽快 测量血压，明确有无高血压 日常到医疗机构就诊时，均要测量血压
预防脑卒中，从管理血压血脂开始
预防脑卒中，从管理血压血脂开始
脑卒中已成为中国居民健康的“第一杀手”
• 卒中已成为我国第一大致残和致死疾病
• 目前中国卒中患者：至少700万 • 卒中患病率呈上升趋势 • 2013年卒中住院总费用高达：677.42亿元
在我国，每12秒有一人发生卒中
每21秒有一人死于卒中
20岁以上成年人：至少每5年检测1次 40岁以上男性和绝经期后女性：每年检测 缺血性心血管病及缺血性卒中高危人群： 每3-6个月检测1次
请思考
问题5：控制高血脂可以有效预防卒中的发生 吗？
可以 不可以
20
多管齐下治疗高血脂，减少卒中发生
健康饮食
治疗
高血脂
科学运动
戒烟限酒
良好心态
药物治疗
他汀类药物治疗是控制高血脂的“法宝”
<140/90 mmHg
<130/80 mmHg
老年 高血压患者
普通 高血压患者
糖尿病/ 肾病/冠心病
请思考
问题2：高血压、糖尿病与脑卒中有关吗？ 有关，是脑卒中的危险因素 无关，不会导致脑卒中
请思考
问题3：同时有糖尿病/肾病/冠心病的高血压 患者，血压应该控制在多少合适？
<140/90mmHg <130/80mmHg
T（Time）:如果上述三项有一项存在， 请您立即拨打急救电话120。
请思考
问题1：脑卒中（中风）的发生是可以被预防 吗？
是 不是
脑卒中如此可怕，能预防吗？
80%的卒中是可以预防的！ 主要是通过对可干预的危险因素进行积极的控制！
治疗高血压 控制高血脂
管理高血糖
适当运动
健康饮食
戒烟
如何控制高血压？
如何正确测量血压？
• 端坐，背部紧贴椅背。 • 双脚平放于地板。 • 手臂平放于桌面，上臂与心脏
在同一高度。 • 确保袖带中央置于肱动脉上方
• 测量前30分钟内不吸烟、 饮用含咖啡因饮品或体 力活动
• 每次测量血压，需间隔1分 钟采集2-3次读数并记录。
• 医生将计算平均血压，判断 您的血压水平，并根据您合 并的危险因素给出适合的目 标血压
生活方式干预与药物治疗两不忘
长期坚持药物治疗，不可自行减量或停药
高危患者
中危患者
低危患者
必须立即开始服降压药， 并同时治疗并存的危险 因素和临床疾病
改善生活方式1个月,若血 压仍≥140/90 mmHg 则启动药物治疗
改善生活方式3 个月，若 血压仍≥140/90 mmHg 则考虑药物治疗
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血压值降到多少才算达标呢？
不同人群降压目标值不同
<150/90 mmHg
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发现高血压后，如何防治呢？
改善生活方式
药物治疗
戒烟戒酒
合理饮食
心理平衡
适量运动
在医生的指导下，根据个体 情况选择药物。
优先应用长效制剂：尽量1 天1 次服用，具有24 小时平 稳降压作用的长效制剂。
健康生活方式和合理应用降压药，二者缺一不可 两者结合，才能有效控制高血压
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评估总体风险，启动药物治疗