产后使用骨盆带的注意事项

骨盆带的使用方法
1、位置要正确：恢复骨盆使用骨 盆矫正带一定要用在胯部，收好 胯才能收紧矫正骨盆，如果用在 腰腹部或腿根部就起不到什么作 用了。
2、使用时间：一般专业优质的骨 盆带一天使用八小时左右就可以 了，使用时间过长或过短都不太 好，腰带式骨盆带晚上不好用， 容易滑位，菱形骨盆带固定比较 稳，用力也均匀，晚上一般情况 下可以使用。
产后使用骨盆带的注意事项
随着怀孕期间荷尔蒙分泌的增加， 大多数准妈妈的身体形态都会发 生一定的变化，盆骨就是其中一 样。为了适应即将到来的分娩， 准妈妈的盆骨会变大变宽。在分 娩结束后的一个月左右的时间内， 由于体内荷尔蒙还没有明显的降 低，盆骨还有较好塑造性。
因此在这段时间使用骨盆带能很 好地帮助准妈妈恢复盆骨。那么 妈妈们产后使用骨盆带需要注意 些什么呢？今天小编就来给各位 妈妈们分福利啦。
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一般来说，在产后2-3天左右，只 要自我感觉恢复，精神尚佳的话， 就可以使用骨盆矫正带了。产后 42天内是骨盆恢复的最佳时机。 但是剖腹产不同于顺产，剖腹产 一般来说比顺产要恢复的慢一些，
因为碍于伤口，要调养，一般是 七天之后才能使用，或者是剖腹 产的妈妈们应该在足够休息调理 后最好也是咨询过医生，才能使 用骨盆矫正器。
3、不能捆裹：无论收腹收骨盆都 不能用几件套捆裹挤压的方法， 这种方法是非常错误的，没有任 何科学道理的，稍微懂一些医学 常识的人都知道，这样会掠压内 脏，影响血液循环，对产后身体 健康极为不利的。
4、固定要稳：使用骨盆带不能太 紧也不能太松，太紧了影响血液 循环，太松了起不到作用，特别 是腰带式骨盆带很不好固定，弹 性差或分码太多的产品，松紧很 不好把握，使用时要注意。
无论是哪一种分娩方式，产后妈 妈的盆骨都会比孕前大，也就是 大家俗称的“产后大屁股”。为 了避免出现这种情况，妈妈们在 产后使用骨盆带可以帮助产妇更 好地矫正盆骨。
来自百度文库
同时使用骨盆带能在一定程度减 少盆骨松弛引起其他症状的几率， 有利于准妈妈更好地恢复身体健 康。此外，骨盆带的的种类也比 较多，准妈妈在购买的时候可以 根据自己的实际需要和骨盆带的 作用来挑选最适合自己的。