初中心理第一课---走进心理健康课
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2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、学会和各种人愉快的相处
6、学会宽恕他人
7、有几个知心朋友
8、常和 别人保 持合作, 并从中 获得乐 趣
9、尊重弱者
10、有空跟朋友联系一下感情， 沟通很重要呀
双关图形（双歧图形）
萨克斯演奏家？ 美女？
老妇人？ 少女？
您看见自己的有色眼镜了吗？
• 客观事物本身是中性的，是你心中对事件 的理解决定了你的行为。
从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还 是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人 觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从远处来了 一个智者，见到老婆婆伤心的样子，就问道：“老婆 婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。”
路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和 理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心碰动了 主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本 以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈 战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。 第二天早上，人们在河里发现了路易斯· 福克斯 的尸体——他投河自杀了！
我们一起来上心理课
心理课堂礼仪
①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人
心理课堂礼仪
⑤ 拒 绝 批 评 和 指 责
心理课堂礼仪
①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人 ⑤拒绝批评和指责
相信我定能学好5项礼仪
心理课堂常用语
“感谢你的分享”
“我想听听你的想法”
“你的意见非常棒”
金无足赤 人无完人 不小心破坏了课堂礼仪怎么办？
走进心理健康课
错觉图片
a
b
a
b
a与b哪一条线段更长一些？
a与b哪一条线段更长一些？
a、b图中心的圆形哪一个较大？
两条直线平行吗？
你看到的是直线吗？
仔 细 看 一 看 ，
柱 子 是 圆 的 还 是 方 的 ？
静止的图片？
你看到的静止的图片是不是在动呢？
有趣的心理现象
我看到、听到的东西是真实的、 绝对正确的吗？事实真的如此吗？
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
同样是下雨为什么会有不同的反应呢？
被苍蝇击倒的冠军
１９６５年９月７日，世界台球冠军争夺赛在美 国纽约举行。路易斯· 福克斯的得分一路遥遥领先，只 要再得几分便可稳拿冠军了。 而就在这个时候，一只苍蝇落在了主球上。此时 路易斯并未在意，一挥手将苍蝇赶走了。可是，当他 俯身准备击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了。 在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了 影响。而更为糟糕的是，这只苍蝇好像是有意跟他作 对，他一回到球台，它就又跟着飞回到主球上来，引 得周围的观众哈哈大笑。
知错能改 还是好同学
3分钟（500字以上）认错，包括叙述 “事情经过、对错误的认识、今后的 表现”
谁是心理课代表？
☺喜欢心理学科
☺做事认真负责 ☺性格乐观开朗 ☺真诚团结同学
集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生…… 如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱!
1、要有目标和追求
与心理学在八十九中的第一次亲密接触
走近我
老师的自我介绍：
姓名：葛莹莹 任教科目：心理健康
专业性：国家二级心理咨询师
咨询QQ：674638273
做个游戏吧!(串名字)
我是… 我是坐在…右边的… 我是坐在…右边的…右边的…
请 分 享 你 的 经 验 与 感 受
你说，我说，大家说：
“心理课是什么样的？”
心理健康课的误读
1. 心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。 2. 心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏 的课，玩玩的。 3. 心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看 穿我所有的心思，能帮我解决所有问题。 4. 心理健康课是心理有问题的人才要上的， 我心理很健康，我不需要。 心理健康课是老师和我们一起探讨生活、、 学习、人生的课，我们可以在这个课上毫 无拘束的讲讲想说的话或遇到的问题。
本学期 心理健康课总目标
1 2
培养科ຫໍສະໝຸດ Baidu的心理健康观念
学会调整自己的心理状态 懂得尊重他人
3
本学期心理课主题介绍
①适应新环境（人际、学习） ②认识你自己（生理、心理） ③考试心理调节 …………
心理课课前准备
• • • • 1、一个人及他/她的大脑 2、一支笔 3、一本笔记本（心理课堂专用） 4、按时进入心理教室
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、学会和各种人愉快的相处
6、学会宽恕他人
7、有几个知心朋友
8、常和 别人保 持合作, 并从中 获得乐 趣
9、尊重弱者
10、有空跟朋友联系一下感情， 沟通很重要呀
双关图形（双歧图形）
萨克斯演奏家？ 美女？
老妇人？ 少女？
您看见自己的有色眼镜了吗？
• 客观事物本身是中性的，是你心中对事件 的理解决定了你的行为。
从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还 是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人 觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从远处来了 一个智者，见到老婆婆伤心的样子，就问道：“老婆 婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。”
路易斯的情绪恶劣到了极点，终于失去了冷静和 理智。他愤怒地用球杆去击打苍蝇，不小心碰动了 主球，裁判判为击球，他因此失去了一轮机会。本 以为败局已定的对手见状勇气大增，信心十足，愈 战愈勇，最终赶上和超过路易斯，夺走了冠军。 第二天早上，人们在河里发现了路易斯· 福克斯 的尸体——他投河自杀了！
我们一起来上心理课
心理课堂礼仪
①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人
心理课堂礼仪
⑤ 拒 绝 批 评 和 指 责
心理课堂礼仪
①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人 ⑤拒绝批评和指责
相信我定能学好5项礼仪
心理课堂常用语
“感谢你的分享”
“我想听听你的想法”
“你的意见非常棒”
金无足赤 人无完人 不小心破坏了课堂礼仪怎么办？
走进心理健康课
错觉图片
a
b
a
b
a与b哪一条线段更长一些？
a与b哪一条线段更长一些？
a、b图中心的圆形哪一个较大？
两条直线平行吗？
你看到的是直线吗？
仔 细 看 一 看 ，
柱 子 是 圆 的 还 是 方 的 ？
静止的图片？
你看到的静止的图片是不是在动呢？
有趣的心理现象
我看到、听到的东西是真实的、 绝对正确的吗？事实真的如此吗？
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
同样是下雨为什么会有不同的反应呢？
被苍蝇击倒的冠军
１９６５年９月７日，世界台球冠军争夺赛在美 国纽约举行。路易斯· 福克斯的得分一路遥遥领先，只 要再得几分便可稳拿冠军了。 而就在这个时候，一只苍蝇落在了主球上。此时 路易斯并未在意，一挥手将苍蝇赶走了。可是，当他 俯身准备击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了。 在观众的笑声中，路易斯又去赶苍蝇，情绪也受到了 影响。而更为糟糕的是，这只苍蝇好像是有意跟他作 对，他一回到球台，它就又跟着飞回到主球上来，引 得周围的观众哈哈大笑。
知错能改 还是好同学
3分钟（500字以上）认错，包括叙述 “事情经过、对错误的认识、今后的 表现”
谁是心理课代表？
☺喜欢心理学科
☺做事认真负责 ☺性格乐观开朗 ☺真诚团结同学
集中注意力，凝视画面中心的白色字母，神奇的事情就会发生…… 如果你看见蓝色的爱心在旋转，那就证明你心中充满了爱!
1、要有目标和追求
与心理学在八十九中的第一次亲密接触
走近我
老师的自我介绍：
姓名：葛莹莹 任教科目：心理健康
专业性：国家二级心理咨询师
咨询QQ：674638273
做个游戏吧!(串名字)
我是… 我是坐在…右边的… 我是坐在…右边的…右边的…
请 分 享 你 的 经 验 与 感 受
你说，我说，大家说：
“心理课是什么样的？”
心理健康课的误读
1. 心理健康课就是思想品德课，是教训人的课。 2. 心理健康课就是心理老师和我们一起做游戏 的课，玩玩的。 3. 心理健康课是神奇的课，心理辅导老师能看 穿我所有的心思，能帮我解决所有问题。 4. 心理健康课是心理有问题的人才要上的， 我心理很健康，我不需要。 心理健康课是老师和我们一起探讨生活、、 学习、人生的课，我们可以在这个课上毫 无拘束的讲讲想说的话或遇到的问题。
本学期 心理健康课总目标
1 2
培养科ຫໍສະໝຸດ Baidu的心理健康观念
学会调整自己的心理状态 懂得尊重他人
3
本学期心理课主题介绍
①适应新环境（人际、学习） ②认识你自己（生理、心理） ③考试心理调节 …………
心理课课前准备
• • • • 1、一个人及他/她的大脑 2、一支笔 3、一本笔记本（心理课堂专用） 4、按时进入心理教室