心理资本与社交焦虑的关系：不确定性忍受力和应对方式的中介作用

心理资本与社交焦虑的关系：不确定性忍受力和应对方式的中介

作用

积极心理资本是成长和发展过程中代表个体一般积极性的心理状

态,Luthans认为心理资本是由自我效能、乐观、心理弹性和希望所构成的。在对心理资本结构的探究过程中,学界逐渐形成了心理资本作为一个高阶概念的共识,认为它是一个对个体日常行为和心理状态有极好预测作用的因素。而不确定性忍受力作为备受关注的新进认知因素,对于个体认知倾向和解释外界信息有不容忽视的作用。应对方式是个体在面对困境和压力时所采取的习惯化认知和行为模式,恰当的应对方式有助于提高个体的适应性,帮助个人与环境的交互作用达到完美的平衡。

社交焦虑是对某种或多种人际处境有强烈忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应,常伴随着对人际交往活动的回避行为。个体的社交焦虑状态对人际关系的破环性不言而喻。在强调个体身心健康发展的背景下,如何减少社交焦虑,引导学生建立良好的人际关系无疑是许多研究者的焦点。大量研究表明不确定性忍受力、应对方式对于社交焦虑有明显的作用,同时也有文献指出心理资本对社交活动存在一定的关系。

为了解研究生的社焦虑的情况以及影响因素,本次调查探讨了心理资本、不确定性忍受力、应对方式以及社交焦虑之间的关系和影响机制。为此选取了539名学生,利用积极心理资本问卷(PPQ)、不确定性忍受力问卷(IUQ)、简易应对方式问卷(SCSQ)、社交焦虑量表(SIAS)测量了其心理资本、不确定性忍受力、应对方式以及社交焦虑的情况。使用SPSS和Mplus软件进行整理和分析,通过描述统计、相关分析、多元方差分析以及路径分析。最终得出了如下结论:(1)心理资本、不确定性忍受力在性别上差异显著:男生比女生的心理资本水平高,女生比男生更无法忍受不确定性。

(2)心理资本、不确定性忍受力、积极应对、消极应对以及社交焦虑两两相关。(3)心理资本对社交焦虑既可以通过不确定性忍受力的中介作用得以实现,也可以通过积极应对的中介作用影响社交焦虑。此外,心理资本还可以直接影响社交焦虑。(4)心理资本通过不确定性忍受力和消极应对方式的链式中介作用对社交焦虑产生影响。

上述结果揭示了降低社交焦虑水平的不同作用路径:提高心理资本,或者提高不确定性容忍度以及选择恰当的应对方式。这对于社交焦虑的干预和心理健康教育的实施具有重要的意义:一方面可以引导学生构建积极的心理状态。另一方面要帮助其学会正确地看待社交情境中的不确定性,采取合适的应对策略自我调节,学会处理人际关系。