苏州市中小学心理健康教师上岗培训综合复习题含参考答案

苏州市中小学心理健康教师上岗培训综合复习题（含

参考答案）

一、填空题：

1、国家教育部于1999年8月13日颁布的《》和2002年8月5日颁布的《》是我国中小学开展心理健康教育工作的指导性文件；2007年3月，苏州市教育局出台三个相应的文件《苏州市推进中小学心理健康教育实施意见》《》《》，对我市中小学心理健康教育作了进一步具体的规定。

2、小学的心理健康教育以（）和（）为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中的心理健康教育以（）和（）为主，突出克服青春期烦恼和人格修养的教育；高中的心理健康教育以（）和（）为主，培养积极向上的人生观和正确的价值取向。

3、各中小学要建立以（）和（）为骨干，（）共同参与的心理健康教育工作机制。

4、我市中小学咨询室开放接待时间每周应该不少于（）小时。

5、影响中学生心理健康的因素除了学生内部自身因素，还可能有（）（）（）（）等。

6、行为矫正常用的技巧：（）、消退法、行为协议法、（）、（）。

7、学生的学习动机主要由三类动机组成：求知动机、交往动机、成就动机。这三种动机中，属于内部动机的是（），属于外部动机的是（）。

8、初中生心理发展的主要矛盾：成人感和（）并存、反抗性和（）并存、（）和开放性并存、勇敢和（）并存、高傲和（）并存。

15、学校学生心理档案一般包括：（）、身体状况、家庭生活环境、学校学习生活环境、（）、心理咨询和心理诊断。

9、2006年5月，由苏州市文明办、苏州市教育局、苏州大学教育学院联合主办的“苏州市文成年人健康成长指导中心”在苏州沧浪少年宫成立，以“（）老师”作为开展服务的品牌，提供未成年人心理咨询公益服务，咨询热线和预约面询的电话的号码都是（），接受全市中小学校的心理咨询转介。

10、由苏州市教育局、妇联联合主办的“网上家长学校”主要服务人群为（），其网址为（），网校以“（）老师”为品牌为广大中小学家长提供公益家庭教育咨询服务。

二.判断题（并修正）：

（）1、研究学生心理发展规律，按照学生的心理特征和成长规律去教书育人，是每一位学校领导和教师的本分与天职。

（）2、心理健康教育同德育既有联系又有区别，两者不能相互替代，在中国目前的国情之下，心理健康教育是纳入德育系列的，但这不等于两者存在包含关系。

（）3、学校心理健康教育以预防性、发展性辅导为主。

（）4、学校心理健康教育应该坚持面向全体、全员参与、全方位实施。（）5、心理健康教育课拒绝系统地向学生传授心理学课程的学科知识。（）6、心理健康与环境无关，只与自己的心理防御调节能力有关。

（）7、心理辅导是针对心理不健康的人的辅导。

（）8、心理咨询要求对来访者无条件地接纳。

三、简答题：

1、简述我市各中小学应该建立的校园三级心理健康监护网络。

2、心理健康教育的途径有哪些？

3、什么是心理健康教育？教育部《若干意见》对中小学心理健康教育有和要求？

4、中小学心理健康教育的原则有哪些？

5、中小学心理健康的六条标准分别是什么？

6、心理健康教育课授课方式有哪些？

7、人际交往技能训练包括内容？

8、学习心理教育主要包括的内容是什么？

四、案例分析：

1、请分析本届心理健康教师培训班课堂所举《我愿做个好男孩，我愿做个好女孩》心理辅导课的例子中，班主任请初二女生、男生各自讨论最（不）受欢迎的男女生形象，是抓住学生什么心理特点？运用了哪些心理辅导方法？

2、我是一名高二学生，今年17岁，这本应是一个充满梦幻的年龄，可它带给我的却只有迷茫的苦闷，我丝毫感觉不到生活的乐趣。现在我生活在一片灰暗之中，我没有寄托，精神世界很空虚，不知道自己为什么而活着，每天我走在教室与家庭的两点一线上，机械地重复着一个节奏，感觉一切都是那么的无聊。我不知道学习究竟是为了什么，考试又是为了什么，同学们那些不安的表现又是为了什么？我开始对什么都不关心，什么都懒得去做，感觉做什么都没有什么意思。有时，我甚至觉得一切都无所谓，缺乏干劲，效率很低，不再主动与人交往。虽然我也想这样不行，努力给自己找一些事情，让自己忙碌起来，或是给自己制定一个学习计划，可好景不长，没几天，就又感到没意思，坚持不下去了。我现在非常痛恨自己，觉得自己是一个无可救药的人，我该怎样做，才能振作起来呢？

五．论述题：

1. 请介绍两种心理咨询流派。

2. 请设计一个心理健康教育节的系列活动。

3、教师如何激发和培养学生的学习动机？

4、教师如何启发学生加强意志品质的自我锻炼

附页：参考答案

案例分析2

从这位同学的表现来看，他处在一种消极的情绪状态。消沉是一种不良的情绪状态；消沉会消磨掉一个人的斗志，埋没一个人的才华，会使一个人失去爱和交往的能力，放弃生活中的一切；消沉是一个人内心世界与外部环境不相协调的反应，是人们对待周围世界的一种自我保护性反应。消沉的产生既有内在原因，也有外在原因，也许人们无法消除引起消除的外部因素，但却可以塑造一颗坚强的心，走出消沉。下面介绍几点走出消沉的建议。（1）寻找生活的目标。消沉的情绪可能源于精神世界的空虚，不知道自己为什么而生活，也许是没有仔细考虑过自己的人生目标。目标是实现人生追求的强大动力，伟大的目标是孕育成功的基石，找到了自己生活的目标，就能走出平庸，走出消沉，把无所事事变成造福人类的决心和行动，在奋斗中，实现自己的价值，使生活充实、完善。作为一个现代人，要享受人生，首先必须创造人生，绝不能因惧怕困难和挫折而泯灭

了自己学习、奋斗、成才的勇气。（2）增加与外界的交往。消沉也可能源于自我封闭，与外界交往太少。人们生活在这个世界上，每个人都有自己独特的生活方式，每个人都有自己的优缺点，不要害怕暴露自己，要勇于与人交往。有什么心里话，何不找个朋友倾诉呢？有什么见解，何不开怀畅谈呢？相信，没有人会因此而鄙视你，相反，会有人因为你的坦率而欣赏你，喜欢你，你会因此而拥有许多朋友。不妨重新开始自己的生活，首先对自己身边的人真诚相待，向别人伸出你的热诚之手，需要别人帮助时，也要大胆地说出来，这样，你会重新感到真诚与热情，感受到生活的温暖。（3）忘掉过去的挫折。消沉的情绪，也许源于过去的挫折体验。为此需要记住：人不是为了回忆而活着，而是为了今天而生活，过去的事情已经过去，想也没有用，何必把眼睛总是盯在过去的伤疤上，何必把感情总是停留在昔日的不快上，重要的是想着今天，想着如何让你能够支配的每一天都过得更有意义。（4）学会看事物的积极面。改变消沉的情绪，应当学会看事物的积极一面。任何事物，如果能从不同角度去观察，就会形成不同的印象，很多表面看上去像是很悲伤的事件，如果换个角度去思考，或许就可以看到许多积极的内容。同是半瓶子水，悲观的人会说：“唉！只剩下半瓶水了！”而乐观的人则会说：“噢，还有半瓶水呢！”这是两种不同的看问题的角度，也是两种截然不同的生活方式，哪一种更有利于走出消沉，答案是不言而喻的。（5）多增加愉快的生活经验。改变消沉情绪，应当多增加愉快的生活经验。生活中，有许多有益于身心健康的东西，因此，要主动增加自己生活的情趣，如体验学习成功带来的喜悦和满足，感受朋友交往时的愉快与温馨，享受适度的消遣与休闲所带来的轻松……如果能使我们的生活充满这些积极而愉快的体验，那么即使遇到不顺心的事情，也能够轻易化解，不会再与消沉相伴。

心理健康教育的含义：

心理健康教育又称心理素质教育，简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动

要求：1.充分认识加强中小学心理健康教育的重要性

2.开展心理健康教育的基本原则

3.心理健康教育的主要任务和实施途径

4.心理健康教育的师资队伍和条件保障

5.心理健康教育的组织领导

6.当前开展心理健康教育需要注意的几个问题

“感悟幸福.分享快乐”心理健康教育月活动方案

一、活动主题：感悟幸福·分享快乐

二、活动目的：

提高我校师生、家长的心理素质，营造良好的关爱心理健康的氛围，促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，