用爱来温暖抑郁症患者

用爱来温暖抑郁症患者

——从《惊悚末日》小窥抑郁症

前段时间一个好友给我推荐了一部电影叫作《惊悚末日》，这部电影是有关抑郁症的（很多人都不想去深入探讨的话题），再加上以前自己也对抑郁症这个心理学现象比较陌生，因此我选择抑郁症以及《惊悚末日》作为我此次课程的论文主题。

首先，我先介绍一下什么是抑郁症。我们知道，情绪和行为的发生一定要通过认知的中介作用，而不是通过环境刺激直接产生，正常的认知产生正常的情绪反应，异常的认知则产生异常的情绪反应。抑郁症就是一种异常认知产生异常情绪反应的典型案例。抑郁是一种严重的心理问题，患抑郁症的人过于担心自己的健康、对身体疾病非常敏感，并经常陷入在悲伤、焦虑、无助、绝望等情绪状态中，认为自己无能、有缺陷，常常把不愉快的体验归咎于躯体、心理或伦理道德上的缺陷；认为自己不受欢迎，给人带来麻烦、累赘，自己不应享受人的待遇；认为世道太艰难，“人间不公平”；对前途也是一种负性的评价，认为目前的处境会持续下去，前途无望、一筹莫展，将领的生活充满艰难、失败。这种消极的想法会使患者以悲观绝望的态度看待未来。

接下来我们介绍一下如何从认知心理学的角度进行分析抑郁症。认知心理学是以信息加工观点研究感知觉、注意、记忆思维和言语等心理过程，以及儿童认知发展和人工智能的一门心理科学。认知心理学家研究那些不能观察的内部机制和过程，如记忆的加工、存储、提取和记忆力的改变。对于抑郁症来说，对自我行为的否定是一种非常常见的症状。这个病症主要是由于外界与自己行为有关的信息通过人体自身的感受系统转换成各种信号，编码传递到认知心理学中所说的加工器。通过加工器的加工后传递到人体的大脑形成记忆，再通过大脑对生成器形成的记忆传递到加工器，经过加工器加工后形成相应的符号，编码或者信息，由效应器将各种信号转换成人体的相应的行为和观念的反应，这样经过数次循环便在人大脑中形成相应的记忆，这样当一个人的某个行为遇到与原来相似的情形时，便会产生对自己行为的否定，从而对自身的心境产生障碍否定自己的行为。例如，如果你的目标是与人交往，所以你决定下班或者下课后请小李吃饭，结果很不巧的是被他因为某种原因拒绝了，而你又曾经经历过相似的情况，但是那个情况让你非常失望，这样可能就会产生对自己行为的怀疑，时间长了便会产生对自己行为的怀疑和否定。

然后我们回到这部电影《惊悚末日》。这部电影的导演是丹麦人拉斯冯提尔（一个以强

烈的个人风格和”惊世骇俗”著称的导演）,这部电影把抑郁症和世界末日这两个咋看一下不相关的事情联系在了一起，透过世界末日所带来的绝望和毁灭情绪，捕捉到了重度抑郁症患者不为一般人所理解的心里感受。电影主要分为两部分：“贾斯汀”和“克莱尔”，其中贾斯汀和克莱尔是一对姐妹，第一部分讲述的是贾斯汀婚礼上的事情，第二部分则讲诉的是克莱尔在世界末日来临时的反应。

第一部分的大概剧情是：这一天是贾丝汀结婚的日子，贾丝汀的姐姐和姐夫联手为她举办了一场极尽奢华之能事的盛大婚礼，贾丝汀那对已经离异的父母、上司、以及众多亲朋友好都来参加。这本该是贾丝汀最幸福快乐的一刻，但严重的忧郁症却困扰着她，让她做出种种令人费解的举动，最终毁了这场婚礼和自己的婚姻。贾丝汀的婚礼在一开场就不是很顺利，先是新人的礼车被困在路上，让宾客们苦等了两个多小时，之后是父母在婚宴上公开地恶言相向。随着这些事情发生，贾丝汀的情绪也从狂喜慢慢变成低落，各种奇怪的举动也一一浮现。她先是独自跑到草坪上晃荡、穿着婚纱在地上尿尿，又在大家等待新娘切蛋糕时躲在房间泡澡，后来还将新婚丈夫一个人留在房间、自己跑到外面和公司新来的员工做爱。在这过程中，贾丝汀的姐姐克莱尔一直试着让妹妹振作，也看得出来贾丝汀也有努力要维持清醒和正常，她试着找父亲、母亲等人谈话，但大家都忙着自己的事情，没空或不愿意与她一起坐下来。终于，所有人都在婚礼结束后离去，包括贾丝汀的新婚丈夫。贾斯汀的遭遇是一个让任何人都会悲伤的事情，她是一个重度的抑郁症患者，并且她身边的人也是一些令人感到绝望的人，贾丝汀的父亲是个花花公子，老是四处勾搭女人。贾丝汀的母亲是个反对婚姻、刻薄严厉的女人。贾丝汀的上司则是个自私无情、只想着工作的人。这三个人即使在贾丝汀的婚礼上，也是依然固我地展现自己的丑陋性格，这对于贾斯汀来说就是灾难。

第二部分的大概剧情是：在婚礼过后，贾丝汀的状况非常糟糕，于是克莱尔将她留在家中照顾，但克莱尔自己的心情也非常恶劣。科学家宣布即将有一个名为“郁星”（Melancholia）的彗星会从地球旁边穿过去。尽管科学家认为“郁星”极不可能撞上地球，但是克莱尔就是不放心，始终担忧着世界末日就要到来，为此她还偷偷买了用以自杀的药。克莱尔的丈夫虽然一再安慰妻子无需担忧，但他私下还是准备许多燃料和干粮以备不时之需。至于贾丝汀，她的状况刚开始还是很不好，不断陷于昏睡、不吃不喝。但她发现姐姐和外甥为郁星的到来而忧虑时，竟然有些恢复正常，开始能起身吃东西、甚至骑马。她说她一点都不怕世界末日，甚至说自己有特殊的能力，能“知道”一些事情，诸如郁星一定会撞上地球。郁星终于如期而来，在越来越接近地球后便逐渐远离。克莱尔和丈夫都松了一口气，当丈夫举起酒杯祝贺

生命时，克莱尔才知道丈夫说不担心其实是假的。然而，出乎意料的事情发生了，本该渐次远离的郁星竟然转向、正面朝着地球而来。克莱尔发现这个事实的时候，丈夫已经趁着自己睡着时吃药自杀。克莱尔虽然害怕极了，她是还尽可能地在儿子面前装作镇定，带着儿子往外逃跑。但逃到别墅联外的小桥那里时，却怎么样也过不去，她只好带着儿子又转回头。唯一保持冷静的是贾丝汀，她静静地看者克莱尔的慌乱无措、嘲弄克莱尔关于喝红酒静待最后一刻来临的荒谬提议，她语带安慰地带恐惧的外甥去林子里劈砍树枝、然后在院子里搭起一个“神奇棚”。之后三人便一起钻进这个神奇棚，彼此紧握着手，直到郁星撞毁地球。

其实这部电影前后两部分讲的都是抑郁症，第一部分是贾斯汀，第二部分是克莱尔和他的丈夫。这两部分而且是相互照应的：以末日的绝望来呈现毁灭和死亡的痛苦。在《惊悚末日》的第一部分中，呈现出贾丝汀这个重度忧郁症患者的行为举止，但却留下对内心状态的空白。但在第二部分里头，呈现的是克莱尔一家人面对世界末日时的情绪，同时也补充了前一部分里的空白。第二部分中，当郁星将从地球旁边穿过的消息传来时，克莱尔就是没办法不去想到最糟糕的状况，她的丈夫虽然理性许多，但内心仍旧不免会有些负面的想法。然而当最糟糕的情况真的发生、当所有人都“知道”世界末日降临时，克莱尔的丈夫完全承受不了打击和恐惧，立即便选择自我了断。至于克莱尔，她虽然试着坚强、试着寻找出路，但终究还是陷入无路可走、无计可施的境地，于是情绪彻底崩溃，各种荒诞的想法、难以理解的行为也纷纷出现。这和我们在前面对抑郁症的分析不谋而合，都是不正常的认知带来的不正常的情绪反应。这种心理状态和行为变化其实也是贾斯汀在婚礼上的状态。一个重度忧郁症患者常常不能自己地去想象最糟糕的情况，而这种想象其糟糕的程度和确定的程度，就如同克莱尔所面对的世界末日，给人带来最深切的悲伤和恐惧。处在这种状况下，要不是如同贾丝汀的姐夫那般以自杀的方式寻求解脱，便是如同克莱尔那样试着坚强并寻找出路。但是当世界末日来临时哪里有出路？这便是重度忧郁症患者常常感受到的绝望与无助，也因此患者常常会出现情绪崩溃的情况、甚至做出各种不可理喻、难以理解的事情。

那么抑郁症应该如何解决呢？一个处于彻底绝望的状况下的人，应该如何对待他呢？本部电影也给出了自己的答案：所爱之人陪伴在身边，紧握自己的手，分担自己的恐惧。电影中，贾斯汀在婚礼上一直试图请求家人陪伴自己，世界末日来临时，她搭建了所谓的神奇棚，让家人一同紧握住手，韦德不是寻找得救的方法，而是在最后一刻感受到爱与温暖，就像她对这个神奇棚的评语：你还能期望什么？