第三章--自我职业倾向教案

第三章自我职业倾向教案

本章节的内容是探索自我职业倾向，探索自我职业倾向在大学生的职业生涯规划和职业发展中有着非常大的作用，可以从以下两方面来理解：

（1）探索自我职业倾向是职业生涯规划的第一步

大学生职业规划的过程：了解自我、探索工作、合理决策、有效行为、开始第一份工作。（2）探索自我职业倾向是职业生涯的选择与决策的基础

职业生涯决策的基本原理：知己、知彼、抉择。

所以我们说：职业规划重在认识自己.

还有这么一个小故事。

你认为小毛驴的问题在哪里呢？其实这就是它没有认识自己的缘故。这下大家该知道认识自己是怎么回事了吧？那就是不光要认识自己的外表，还要认识自己的心理，自己的能力、个性、兴趣等等，这才是真正能让你自己有所成长的前提。因此，只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。一个人若想有一番成就，最好是及早地正确认识自己，然后扬长避短，努力去发掘自己的独特潜能。

那我们怎样来认识自己呢？大家来看这么一张图片。通过这张图片我们可以得出认识一个事物可以有很多角度，同样我们认识自己也有很多维度，而心理学可以说是认知自我最科学、有效的工具。

画猪小测验

位置：如果猪画在纸的上端，表示你很积极与乐观；

如果画在中央，你很现实，注重规避风险；

如果画在下端靠左角或右角，你是悲观的而且有负面的倾向；

尺寸比例：如果画的猪尺寸比例很小，说明你做事严谨；

如果画的猪尺寸比例过大，说明你的性格比较张扬。

朝向：如果猪头面朝左，你属於传统的、个性友善、能记住日期（如生日等）；

如果面朝右，你是属创新型及主动型的人。但是没有很强的家庭观念，同时你也记不住重要的日子。

如果正面向你，你是属於直接型的人，做事不讲究策略，喜欢与人辩论；

如果你把猪屁股画成正面，说明你看事情比较消极、甚至有点偏激，自己要有意识的纠正。

猪嘴：没有画嘴的人，做事低调不张扬；

嘴画的比较小的人，说话较有分寸；

嘴巴画的过大的人，属于爱说的人，喜欢表现自我。

猪脚：画中若少于四只脚，表示你缺乏安全感或者你正经历重大的改变中；

如画有四只脚，表示你是有安全感、固执且会坚持己见的人；

如果你画了四只脚以上，表示你很比较粗心。

如果你画的猪脚尺寸非常小，与猪的身体不成比例，说明你行动的能力（动手的能力）比较差；

如果你画的猪脚粗壮有力，说明你是一个脚踏实地的人。

猪耳朵：猪耳朵的大小能反应你倾听能力的好坏；

耳朵画得越大，表示你越能倾听他人的意见；

如果你画的猪耳朵没有耳孔，那它只是一种摆设，一般听不得别人提出反对意见；

如果你不画猪耳朵，说明你平时不注重与他人沟通。

猪尾巴：如果画猪尾巴只有一个圈，说明你非常在乎你的另一半；

如果你画的猪尾巴有两个以上圈，说明你生性活泼，容易吸引异性的注意。

从心理学角度来看，我们来看认识自己有四个维度：

性格纬度——适合做什么？

兴趣纬度——喜欢做什么？

价值观纬度——最看重什么？

能力纬度——能做什么？

通过这四方面的自我探索促进大家对自我的了解，提高职业规划意识。

一、性格纬度

1.性格

心理学上把性格定义为个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式；同气质相比它具有更大的后天性，是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成的。它一经形成就具有一定的稳定性。世界上没有性格完全相同的两个人，每个人都与别人有所不同。

2.性格与职业

我们来看看几千年前的古人是如何运用性格与岗位的匹配性来选择士兵的。基甸是从米甸人手中救出犹太人的犹太勇士，《圣经》上记载了基甸如何根据“工作需要”，在32000个士兵中甄选出能够适应一场即将到来的残酷恶战的精兵来的。基甸第一步是按照“不惧怕”的标准选人的。惧怕和胆怯的人在战场上容易惊惶、退缩、弃甲逃跑，甚至俯首投降，这一切都会大大打击士气，最终导致全军溃败。他说，凡惧怕、胆怯的，可以离开回去。32000人中，因害怕了表示愿意退出的人数，高达22000人。只有勇敢，显然不足以完全胜任这场恶战，惧怕的22000人离队后，尚余10000人，基甸对他们进行了第二轮的筛选。他引领士兵来到到水旁，要求他们每个人都去喝溪里的水，结果发现他们主要有两种喝水的姿势：一种是跪下来，头向下趴着喝水，而只有少数一些人用手捧起水来喝，喝水的同时关注着周遭的动静，留心可能出现的突然袭击。这一轮筛选的结果，是从勇敢者中淘汰了9700名缺乏机警心的士兵。最终被“录取”的，只有300名精兵，他们就是历史上著名的“基甸与三百勇士”。

3.职业性格探索——通过MBTI测试

我们的困惑：

虽然已经读大二了，我对专业课也比较有兴趣，功课成绩也比较优秀。但我不知道我的性格是否适合。我是学土木工程的，但我感觉我极其感性，所以不知道是不是不利于今后在专业上的发展。事实上我对我专业还是比较喜欢的。但我不知道我是不是在这个领域有发展前景？这个方向适合我吗？

MBTI性格测验是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企业使用该测评。这个测验可以帮助大家认识自己的行为风格，找到适合自己的职业，《就业宝典》对该测验在职业规划领域的应用进行了深入的介绍。属于类型学测验，将人的性格分为16种类型。

理论介绍：

MBTI性格测验以四组倾向二分法去评估倾向，每组倾向二分法均由两极组成。请象平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同？每个人都有自己擅长写字的手，用这只手写的字就漂亮；相对而言，另外一只手就是自己的弱项，写出来就不好看。人的性格倾向，就象分别使用自己的两只手写字一样，都可以写出来，但惯用的那只写出的会比另一只更好。性格测验正是遵循这一规律，从两个相对的极端来区分性格倾向。

人格测验从四个维度考察个人的偏好：能量倾向——内向、外向；接受信息——感觉、直觉；处理信息——思考、情感；行动方式——判断、知觉。下面具体来看每一个维度。（1）特征测试：请大家用是或否回答以下六个问题，按顺序记下答案。

性格理解活动一：立刻向身边的人提三个问题

能量倾向：外向（E）—内向（I）

六个问题中，一三五回答是的同学倾向于外向，二四六回答是的同学倾向于内向。

提问题时，能马上想到三个问题并很自然的与人表达的同学倾向于外向；一下子想不出问题或者想好了问题说不出口的同学倾向于内向。