五上美术《元宵节里挂彩灯》PPT课件
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人教版小学五年级美术上册《元宵节里挂彩灯》课件37页PPT
猜谜语：
圆胖子，白又白，
正月十五它跑来，
男女老少都喜爱。
谜底：元宵
元 宵 节 的 由 来
问题： 1、彩灯造型是什么样的？它们 都运用了哪些材料？
2、彩灯的制作方法？同学互相 说一说步骤，并记录下来 。
问题：
1、彩灯造型是什么样的？它们都运用了 哪些材料？
圆形、方形、各种动植物形状 竹条、木条、铁丝、卡纸、皱纹纸、废旧物品
组别
评
价
课后拓展：
• 1、寻找制作彩灯的新方法，设计制作一个 或一组彩灯。
• 2、尽量运用废旧物品制作彩灯，并配上谜 语。
• 3、班里组织一次猜灯谜活动。
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。屈原 75、内外相应，言行相称。韩非
人教版小学五年级美术上册《元宵节 里挂彩灯》课件
•
6、黄金时代是在我们的前面，而不在 我们的 后面。
•
7、心急吃不了热汤圆。
•
8、你可以很有个性，但口 (蹩脚 的工人 总是说 工具不 好)。
•
10、只要下定决心克服恐惧，便几乎 能克服 任何恐 惧。因 为，请 记住， 除了在 脑海中 ，恐惧 无处藏 身。-- 戴尔． 卡耐基 。
彩 灯 流 程 制 作
彩 灯 流 程 制 作
彩 灯 流 程 制 作
彩 灯 流 程 制 作
彩 灯 流 程 制 作
彩 灯 欣 赏
彩 灯 欣 赏
五年级上册美术课件-第12课 元宵节里挂彩灯2∣ 人教新课标(2018秋)(共35张PPT)
流灯彩
欣灯彩
欣灯彩
欣灯彩
欣灯彩
欣灯彩
灯彩
灯彩
ห้องสมุดไป่ตู้
灯彩
灯彩
灯彩
灯彩
欣灯彩
组别
评
价
课后拓展：
• 1、寻找制作彩灯的新方法，设计制作一个 或一组彩灯。
• 2、尽量运用废旧物品制作彩灯，并配上谜 语。
• 3、班里组织一次猜灯谜活动。
猜谜语：
圆胖子，白又白，
正月十五它跑来，
男女老少都喜爱。
谜底：元宵
由元 来宵
节 的
问题： 1、彩灯造型是什么样的？它们 都运用了哪些材料？
2、彩灯的制作方法？同学互相 说一说步骤，并记录下来 。
问题：
1、彩灯造型是什么样的？它们都运用了 哪些材料？
圆形、方形、各种动植物形状 竹条、木条、铁丝、卡纸、皱纹纸、废旧物品
2、彩灯的制作步骤？同学互相说一说 步骤，并记录下来 。 A、设计 B、做骨架
C、贴彩纸 D、装饰
作业：
• 根据老师彩灯的方法讲解，个人或小组设 计制作一个或几个彩灯。
要求：1、设计简单、新颖。 2、颜色鲜艳、明亮。 3、多利用废旧物品。
流灯彩
作制程流灯彩
程流灯彩
流灯彩
流灯彩
流灯彩
流灯彩
《元宵节里挂彩灯》PPT课件 (共16张PPT)
放烟花 吃元宵 闹花灯 猜灯谜
元宵节 里挂彩 灯
7
中华龙（药瓶灯）
玉龙飞升（蚕茧灯）
中国剪纸（剪纸灯）
银碗雄狮（银碗灯）
皮影灯
步骤：1、剪、刻、挖、卷、镂空等
2、装饰（剪纸、绘方法： 插接 粘接 捆绑 剪纸 绘画 总体要求：1、安全 牢固
2、灯面设计要统一 3、美观 实用 新颖
猜 灯 谜
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挫折的名言 1、 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅 2、 “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅 3、 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 战胜挫折的名言 1、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬 2、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生 3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋 4、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德 激励自己的座右铭 1、 请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。 2、 要有梦想，即使遥远。 3、 努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。 4、 承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。 工作座右铭 1、 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——《荀子劝学》 2、 反省不是去后悔，是为前进铺路。 3、 哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。 4、 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》 5、 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 国学经典名句 1、知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。（诗经王风黍离） 2、人而无仪，不死何为。 （诗经风相鼠） 3、言者无罪，闻者足戒。 （诗经大序） 4、他山之石，可以攻玉。 （诗经小雅鹤鸣） 5、投我以桃，报之以李。 （诗经大雅抑） 6、天作孽，犹可违，自作孽，不可活。（尚书） 7、满招损，谦受益。 （尚书大禹谟） 青春座右铭 1、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 2、把手握紧，什么也没有；把手伸开，你就拥有了一切。 3、不在打击面前退缩，不在困难面前屈服，不在挫折面前低头，不在失败面前却步。勇敢前进！ 4、当你能飞的时候就不要放弃飞。 5、当你能梦的时候就不要放弃梦。 激励向上人生格言 1、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。 2、世界会向那些有目标和远见的人让路。 3、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。 4、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。 5、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。 6、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。 激励自己的名言 1、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。 2、销售是从被别人拒绝开始的。 3、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。 4、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 5、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。 6、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。 7、体育锻炼可以（有时可以迅速）使人乐观（科学实验证明）。 8、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。（注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素） 9、自信是人格的核心。 10、获得的成功越大，就越令人高兴。
人教版五年级美术元宵节里挂彩灯课件
队意识得到了增强。
下一步教学计划安排
1 2
巩固和拓展知识
通过作业和课堂练习，让学生们进一步巩固所学 的知识点，并引导他们自主探索和拓展相关知识 。
提升实践能力
组织更多的实践活动，如彩灯制作比赛、校园灯 会等，让学生们在实践中不断提升自己的能力。
3
培养创新思维
鼓励学生们发挥想象力和创造力，设计出独具特 色的彩灯作品，培养他们的创新思维和审美能力 。
PART 04
学生作品展示与评价
学生作品展示环节
作品收集与整理
教师提前收集好学生的作品，按 照一定标准进行分类和整理。
作品展示形式
通过投影仪、展板、实物等多种 形式展示学生作品，确保每位学
生都能看到其他同学的作品。
作品介绍与解读
每位学生简要介绍自己的作品， 包括设计思路、制作过程和成果
展示等方面。
PART 05
拓展延伸活动设计
了解其他传统节日习俗
春节习俗
清明节习俗
端午节习俗
中秋节习俗
贴春联、放鞭炮、舞龙 舞狮、吃年夜饭等。
扫墓、插柳、踏青等。
吃粽子、赛龙舟、挂艾 草等。
赏月、吃月饼、猜灯谜 等。
创意手工：制作个性化挂饰
材料准备
彩色卡纸、剪刀、胶水、颜料等。
设计制作
学生可以根据自己的喜好和创意，设计并制作具 有个性化的挂饰，如剪纸、绘画、拼贴等。
透视与比例
掌握透视与比例的基本原 理，使画面更具立体感和 空间感。
创意表现方法
创意思维
激发学生的创意思维，鼓 励他们发挥想象力和创造 力，创作出独具特色的美 术作品。
表现手法
学习多种表现手法，如夸 张、变形、象征等，增强 画面的表现力和感染力。
五年级美术上册第12课元宵节里挂彩灯ppt课件3新人教版
2、灯面设计要统一 3、美观 实用 新颖
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31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
(五上)美术优秀课件- 元宵节里挂彩灯2∣ 人教新课标PPT(35页)
•
4.在我们看来，转基因食品在当下中 国所引 发的争 议，看 起来相 当复杂 ，但归 结起来 ，不外 是科学 逻辑与 商业逻 辑共同 作用下 的结果 。从科 学角度 看，这 件事情 很麻烦 ，是因 为转基 因食品 的安全 性在短 期内得 不到明 确认证 。
•
5.鉴于转基因食品，特别是主粮的安 全性研 究需要 一个漫 长的周 期，主 管部门 断不可 急于宣 布转基 因主粮 的安全 性。
•
6.由于不同转基因食品在人们食品消 费中的 比重大 不相同 ，其可 能的危 害性自 然也不 会一致 。但就 原则而 言，在 没有明 确的科 学结论 之前， 任何对 转基因 食品在 安全性 之外其 他方面 的重大 意义的 欢呼， 都不是 一件明 智之举 。
•
7..穿越浩瀚的银河，被月亮镶嵌的梦 ，具备 了无限 的属性 。自然 之子天 真而崇 高的想 象力是 对我们 神五、 神六的 理想设 计。当 我们通 过超越 自身而 实现人 类对月 的最好 抵达。 华夏人 几千年 的美好 向往， 终于与 多少代 人的热 烈渴望 有了一 个完美 的对称 。
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2.对于人类而言，转基因技术或是天 使，或 是魔鬼 ，既可 能给人 类社会 的发展 带来福 音，也 可能对 人类的 健康造 成损害 。
•
3.关键问题在于，科学界至今不能确 认，转 基因食 品究竟 有无可 能对生 态环境 、人体 健康造 成重大 伤害。 在这样 的背景 下，转 基因食 品的商 业化， 特别是 主粮的 商业化 问题显 得有些 敏感。
2、彩灯的制作步骤？同学互相说一说 步骤，并记录下来 。 A、设计 B、做骨架
C、贴彩纸 D、装饰
作业：
• 根据老师彩灯的方法讲解，个人或小组设 计制作一个或几个彩灯。
人教小学美术五上《第12课元宵节里挂彩灯》PPT课件 (4)
宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
第12课 元宵节里挂彩灯
人教版五年级上册美术《元宵节里挂彩灯》课件
创新。 3保护环境，不要乱扔垃圾 4用剪刀时 注意安全
欢迎大家来评评
谢谢大家
9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定 。21.4.1 21.4.1 Thursday, April 01, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。2 1:38:1 021:38: 1021:3 84/1/2 021 9:38:10 PM 11、人总是珍惜为得到。21.4.121:38: 1021:3 8Apr-2 11-Apr- 21 12、人乱于心，不宽余请。21:38:102 1:38:10 21:38T hursday, April 01, 2021
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自 己。21. 4.121. 4.121:3 8:1021 :38:10 April 1, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。2 021年4 月1日 星期四 下午9时 38分10 秒21:3 8:1021 .4.1 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺 少什么 。。202 1年4月 下午9 时38分2 1.4.12 1:38April 1, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2 021年4 月1日 星期四9 时38分 10秒21 :38:10 1 April 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要 自强不 息。下 午9时38 分10秒 下午9 时38分2 1:38:1 021.4.1
一束月光照窗前——一 说这些灯有什么特点？
动物花灯 十二生肖 建筑花灯
宫灯 纱灯
画 剪 贴 装饰
材料上新颖么？
总结花灯的特点：色 彩鲜艳、种类多、观 赏性强，贴近生活、 有寓意
创作要求：1、运用已有的美术知识进行创作 2巧妙的运用美术语言和各种废弃材料进行大胆
欢迎大家来评评
谢谢大家
9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定 。21.4.1 21.4.1 Thursday, April 01, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。2 1:38:1 021:38: 1021:3 84/1/2 021 9:38:10 PM 11、人总是珍惜为得到。21.4.121:38: 1021:3 8Apr-2 11-Apr- 21 12、人乱于心，不宽余请。21:38:102 1:38:10 21:38T hursday, April 01, 2021
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自 己。21. 4.121. 4.121:3 8:1021 :38:10 April 1, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。2 021年4 月1日 星期四 下午9时 38分10 秒21:3 8:1021 .4.1 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺 少什么 。。202 1年4月 下午9 时38分2 1.4.12 1:38April 1, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2 021年4 月1日 星期四9 时38分 10秒21 :38:10 1 April 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要 自强不 息。下 午9时38 分10秒 下午9 时38分2 1:38:1 021.4.1
一束月光照窗前——一 说这些灯有什么特点？
动物花灯 十二生肖 建筑花灯
宫灯 纱灯
画 剪 贴 装饰
材料上新颖么？
总结花灯的特点：色 彩鲜艳、种类多、观 赏性强，贴近生活、 有寓意
创作要求：1、运用已有的美术知识进行创作 2巧妙的运用美术语言和各种废弃材料进行大胆
五年级美术上册第12课元宵节里挂彩灯ppt课件3新人教版
放烟花 吃元宵 闹花灯 猜灯谜
元宵节里挂彩灯
中华龙（药瓶灯）
玉龙飞升（蚕茧灯）
中国剪纸（剪纸灯）
银碗雄狮（银碗灯）
皮影灯
步骤：1、剪、刻、挖、卷、镂空等
2、装饰（剪纸、绘画、粘贴） 3、拴穗 4、连接
方法： 插接 粘接 捆绑 剪纸 绘画 总体要求：1、安全 牢固
2、灯面设计要统一 3、美观 实用 新颖
• ● 一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。 ──雨果 • ● 一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有 益。──高尔基 • ● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。──马克思 • ● 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。──列 宁 • ● 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。──鲁迅 • ● 完成工作的方法，是爱惜每一分钟。──达尔文 • ● 没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。──巴尔扎克 • ● 读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。──笛卡尔 • ● 成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。 ──爱因斯坦
ห้องสมุดไป่ตู้
元宵节里挂彩灯
中华龙（药瓶灯）
玉龙飞升（蚕茧灯）
中国剪纸（剪纸灯）
银碗雄狮（银碗灯）
皮影灯
步骤：1、剪、刻、挖、卷、镂空等
2、装饰（剪纸、绘画、粘贴） 3、拴穗 4、连接
方法： 插接 粘接 捆绑 剪纸 绘画 总体要求：1、安全 牢固
2、灯面设计要统一 3、美观 实用 新颖
• ● 一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。 ──雨果 • ● 一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有 益。──高尔基 • ● 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。──马克思 • ● 浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。──列 宁 • ● 哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。──鲁迅 • ● 完成工作的方法，是爱惜每一分钟。──达尔文 • ● 没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。──巴尔扎克 • ● 读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。──笛卡尔 • ● 成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。 ──爱因斯坦
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五年级上册美术课件-第12课 元宵节里挂彩灯2∣ 人教新课标(共35张PPT)课件
心之所向，行之所至。 只要从心底里非常想做某件事，就一定 会调动 身体里 的所有 潜能， 积极配 合。
2 你 的 恒 心 ，与 你的节 奏有关 当我们立下FLAG的时候，可能一开始都 会忍不 住下狠 劲儿。 之前一步都不想跑，决定健身了，就2公 里开跑 ，冲刺 5公里 。 之前一页书也不想看，决定勤奋了，就 焚膏油 以继晷 ，好像 不熬夜 都不好 意思说 自己看 书。 之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不 得立刻 把那支 僵硬了 几十年 的老腿 想掰哪 儿就掰 哪儿。 这种激情维持不了多久，很快就会被打 回原形 。 坚持从来就不是持续消耗，所以太用力 的人一 般都跑 不远。 作家村上春树的生活里有两件非常重要 的事情 ：写作 和跑步 。 他全职写作没多久，发现身体变差，便 开始跑 步。 在普通人眼中，职业小说家应该是不舍 昼夜地 伏案工 作，资 深跑者 的锻炼 强度更 难以想 象。可 村上春 树的生 活却有 张有弛 ，十分 规律。 每天早 起后的 三四个 小时集 中精力 写作， 午休后 跑步， 日暮时 读书、 听音乐 。 在与写作和跑步相伴的几十年里，他既 勤勉耐 劳、不 惜体力 ，又谨 小慎微 地呵护 自己的 热情， 既怕惰 性来袭 ，又怕 用力过 猛。 他说：要让惯性的轮子以一定的速度准 确无误 地旋转 到最后 。 坚持，从长远看，要循序渐进，就每一 天来说 ，要量 力而为 。 既要摸清自己的节奏，也要管住自己按 这样的 节奏坚 持下去 。不盲 从，也 不随性 ，不蛮 干，也 不懒散 。 只有不乱节奏，才能持之以恒。
一双鞋，再好看，若不合脚，就没人买 ；只有 穿得舒 服，合 脚合意 ，才能 卖得出 去。所 以，了 解沟通 很重要 。
一双鞋，不管别人怎么称赞，不管外表 多么精 致，只 有自己 试过穿 过才知 道，是 否合脚 ，是否 满意。 所以， 相处很 重要。
2 你 的 恒 心 ，与 你的节 奏有关 当我们立下FLAG的时候，可能一开始都 会忍不 住下狠 劲儿。 之前一步都不想跑，决定健身了，就2公 里开跑 ，冲刺 5公里 。 之前一页书也不想看，决定勤奋了，就 焚膏油 以继晷 ，好像 不熬夜 都不好 意思说 自己看 书。 之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不 得立刻 把那支 僵硬了 几十年 的老腿 想掰哪 儿就掰 哪儿。 这种激情维持不了多久，很快就会被打 回原形 。 坚持从来就不是持续消耗，所以太用力 的人一 般都跑 不远。 作家村上春树的生活里有两件非常重要 的事情 ：写作 和跑步 。 他全职写作没多久，发现身体变差，便 开始跑 步。 在普通人眼中，职业小说家应该是不舍 昼夜地 伏案工 作，资 深跑者 的锻炼 强度更 难以想 象。可 村上春 树的生 活却有 张有弛 ，十分 规律。 每天早 起后的 三四个 小时集 中精力 写作， 午休后 跑步， 日暮时 读书、 听音乐 。 在与写作和跑步相伴的几十年里，他既 勤勉耐 劳、不 惜体力 ，又谨 小慎微 地呵护 自己的 热情， 既怕惰 性来袭 ，又怕 用力过 猛。 他说：要让惯性的轮子以一定的速度准 确无误 地旋转 到最后 。 坚持，从长远看，要循序渐进，就每一 天来说 ，要量 力而为 。 既要摸清自己的节奏，也要管住自己按 这样的 节奏坚 持下去 。不盲 从，也 不随性 ，不蛮 干，也 不懒散 。 只有不乱节奏，才能持之以恒。
一双鞋，再好看，若不合脚，就没人买 ；只有 穿得舒 服，合 脚合意 ，才能 卖得出 去。所 以，了 解沟通 很重要 。
一双鞋，不管别人怎么称赞，不管外表 多么精 致，只 有自己 试过穿 过才知 道，是 否合脚 ，是否 满意。 所以， 相处很 重要。