小学一年级心理健康《校园“红绿灯”活动》教案

小学一年级心理健康《校园“红绿灯”活动》
教案
1. 活动目标
本教案旨在帮助小学一年级的学生提高对情绪管理和决策的认
识和能力，促进他们的心理健康成长。

2. 活动内容
2.1. 活动简介
本次活动以校园中的“红绿灯”为主题，通过游戏和讨论的方式，教导学生对情绪的正确认知，培养他们的情绪管理能力。

2.2. 游戏规则
学生分成小组，在操场上绘制红绿灯标志，并按照以下规则进
行游戏：
- 当老师说“红灯”时，学生停下来，冷静思考和回忆自己最近
经历的不愉快情绪，并用简短的话语描述出来。

- 当老师说“绿灯”时，学生可以开始行动，每个人用自己所学
的积极方式来应对和管理自己的情绪，并与同组成员分享经验。

- 当老师说“黄灯”时，学生要在短时间内思考一个当面临不愉快情绪时可以采取的积极行动，并与同组成员分享。

2.3. 讨论和总结
在活动结束后，老师和学生一起进行讨论和总结，包括以下内容：
- 学生描述的不愉快情绪及其原因。

- 学生如何积极面对和管理不愉快情绪的方式和策略。

- 学生之间分享的经验和建议。

- 学生在活动中的体验和感受。

3. 教学目标
通过本次活动，学生将能够：
- 认识和理解自己的情绪，并找到适合自己的方式来应对不愉快情绪。

- 学会停下来冷静思考，能够在遇到不愉快情绪时采取合适的积极行动。

- 培养团队合作和分享的意识，学会从他人的经验中获取启发和建议。

4. 教学准备
- 准备足够数量的红绿灯标志。

- 打印讨论和总结的问题和提示。

- 确保操场或室内空间适合进行游戏和讨论。

5. 教学步骤
1. 引导学生回想最近的不愉快情绪，并帮助他们用简短语言描述出来。

2. 解释游戏规则并组织学生进行游戏。

3. 在游戏结束后，引导学生进行讨论和总结，回答相关问题和分享经验。

4. 汇总学生的回答和分享，进行总结和反思。

5. 结束活动，鼓励学生在今后的生活中继续运用所学的情绪管理策略。

6. 活动评价
- 观察学生在游戏过程中的参与度和表现。

- 收集学生在讨论和总结环节的回答和分享。

7. 参考资料
- 无
以上为《小学一年级心理健康《校园“红绿灯”活动》教案》的内容和安排。

本教案旨在通过校园活动的形式，帮助小学一年级学生培养情绪管理能力，促进他们的心理健康发展。

活动中的游戏和讨论将让学生更加认识自己的情绪，并学会积极应对和管理不愉快情绪。

这样的活动不仅有助于学生个人的成长，也培养了他们的团队合作和分享精神。

希望通过这样的教学活动能够为学生的心理健康奠定良好的基础。