中医养生试题
中医养生试题答案及解析
中医养生试题答案及解析一、单选题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 药物治疗B. 食疗C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C解析：中医养生强调的是阴阳平衡，认为人体健康的状态是阴阳两种力量相互作用、相互制约而达到的一种动态平衡状态。
2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体差异D. 随机治疗答案：D解析：中医养生遵循整体观念、辨证施治和考虑个体差异等原则，而随机治疗并不是中医养生的原则。
3. 在中医理论中，哪个脏腑被认为是“后天之本”？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：C解析：在中医理论中，脾脏被认为是“后天之本”，主要负责消化吸收，转化水谷精微，为人体提供营养。
二、多选题4. 下列哪些属于中医养生的常用方法？（多选）A. 针灸B. 拔罐C. 食疗D. 音乐疗法答案：A, B, C, D解析：中医养生的方法多种多样，包括但不限于针灸、拔罐、食疗和音乐疗法等。
5. 中医养生中，哪些因素会影响人体的阴阳平衡？（多选）A. 情绪变化B. 饮食不当C. 过度劳累D. 气候变化答案：A, B, C, D解析：情绪变化、饮食不当、过度劳累和气候变化等都可能影响人体的阴阳平衡，导致健康问题。
三、判断题6. 中医养生认为，老年人应该多食用温补食物，以增强体力。
答案：正确解析：中医养生确实认为老年人可以适当食用温补食物，以增强体力和改善体质。
7. 所有中药都适合长期服用，因为它们是天然的，没有副作用。
答案：错误解析：虽然中药大多来源于天然植物，但并不意味着所有中药都适合长期服用。
中药也有一定的副作用，需要根据个人体质和病情，在医师指导下合理使用。
四、简答题8. 简述中医养生中的“治未病”理念。
答案：中医养生中的“治未病”理念是指在疾病尚未形成之前就进行预防和调理，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等手段，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
9. 描述中医养生中“顺应四时”的具体做法。
中医养生考试试题及答案
中医养生考试试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 中医养生的核心理念是什么？A. 阴阳平衡B. 五行相生相克C. 脏腑协调D. 气血流通答案：A2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 饮食有节B. 起居有常C. 情志调畅D. 过度劳累答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，主要是指肾在人体中承担哪项功能？A. 生殖发育B. 呼吸功能C. 消化功能D. 血液循环答案：A4. “春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的哪个方面？A. 饮食养生B. 四时养生C. 情志养生D. 运动养生答案：B5. 中医养生中“五味入五脏”指的是哪五味？A. 酸、甜、苦、辣、咸B. 酸、甜、苦、辛、咸C. 酸、甜、苦、辛、涩D. 酸、甜、苦、辣、涩答案：B6. 下列哪项不是中医养生中的“七情”？A. 喜B. 怒C. 忧D. 惊答案：D7. 中医养生中提倡的“三因制宜”是指什么？A. 因人、因时、因地B. 因人、因事、因地C. 因时、因事、因地D. 因人、因事、因物答案：A8. “不治已病治未病”是中医养生的哪个观点？A. 预防为主B. 治疗为主C. 康复为主D. 保健为主答案：A9. 中医养生中，哪种体质的人应该少吃辛辣食物？A. 气虚体质B. 湿热体质C. 阳虚体质D. 阴虚体质答案：D10. 下列哪项不是中医养生的运动方式？A. 太极拳B. 瑜伽C. 跑步D. 举重答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 中医养生中，哪些因素会影响人体的健康状态？（）A. 饮食B. 情绪C. 气候D. 遗传答案：A B C12. 中医养生中，哪些属于情志养生的内容？（）A. 保持心态平和B. 避免过度忧虑C. 适当发泄情绪D. 经常进行冥想答案：A B C D13. 下列哪些属于中医养生中的“四气”？（）A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：A B D14. 中医养生中，哪些食物具有滋阴润燥的作用？（）A. 梨B. 苹果C. 蜂蜜D. 葡萄答案：A C D15. 中医养生中，哪些行为有助于调养肝脏？（）A. 适量饮酒B. 保持情绪稳定C. 避免熬夜D. 多吃辛辣食物答案：B C三、判断题（每题1分，共10分）16. 中医养生认为，所有疾病都是由外邪引起的。
中医养生学试题及答案详解
中医养生学试题及答案详解一、单项选择题1. 中医养生学的核心思想是什么？A. 药物治疗B. 预防为主C. 手术治疗D. 疾病诊断答案：B2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 顺应自然B. 形神兼养C. 饮食有节D. 过度劳累答案：D3. 中医养生学中，“精”指的是什么？A. 精神B. 体液C. 身体的基本物质D. 情绪答案：C4. 根据中医理论，以下哪个脏腑与情绪“怒”直接相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B5. 中医养生学中提倡的“饮食有节”主要是指什么？A. 定时定量B. 只吃素C. 暴饮暴食D. 随意饮食答案：A二、多项选择题6. 中医养生学中，以下哪些因素被认为是影响人体健康的主要因素？A. 饮食B. 情绪C. 遗传因素D. 气候答案：A, B, D7. 下列哪些属于中医养生学中的“神养”？A. 保持良好心态B. 适当运动C. 保证充足睡眠D. 避免过度劳累答案：A, C, D8. 根据中医养生学，以下哪些做法有助于“形养”？A. 适量运动B. 按摩推拿C. 过度减肥D. 合理膳食答案：A, B, D三、判断题9. 中医养生学认为，过度的情绪波动对人体是有益的。
答案：错误10. 按照中医养生学的观点，适当的体育锻炼可以增强体质，预防疾病。
答案：正确四、简答题11. 简述中医养生学中“治未病”的概念及其重要性。
答案：中医养生学中的“治未病”是指在疾病未发生之前就采取预防措施，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等手段来预防疾病的发生。
这一概念的重要性在于它强调预防优于治疗，通过提前介入，减少疾病的发生率，提高生活质量。
12. 描述中医养生学中“调和阴阳”的基本原理及其在日常生活中的应用。
答案：中医养生学中的“调和阴阳”是指通过各种方法保持人体内阴阳两种基本物质和能量的平衡。
在日常生活中，这可以通过合理饮食、适度运动、调整作息时间、保持情绪稳定等方式来实现。
例如，白天属阳，应多活动，夜晚属阴，应保证充足的休息和睡眠。
中医养生试题及答案
中医养生试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 中医养生的核心理念是（）。
A. 阴阳平衡B. 五行相生C. 脏腑调和D. 气血充盈答案：A2. 以下哪项不是中医养生的方法？（）。
A. 药膳B. 按摩C. 手术D. 针灸答案：C3. “春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的哪种理论？（）。
A. 四时养生B. 五行养生C. 脏腑养生D. 经络养生答案：A4. 以下哪种食物具有滋阴润燥的功效？（）。
A. 辣椒B. 梨C. 姜D. 咖啡答案：B5. 中医认为“肾为先天之本”，以下哪项不是肾的养生方法？（）。
A. 早睡早起B. 节制房事C. 避免过度劳累D. 经常熬夜答案：D二、填空题（每题2分，共10分）1. 中医养生认为，人体的健康状态是阴阳__________。
答案：平衡2. 根据中医理论，情绪的过度波动会影响人体的__________。
答案：气机3. 五禽戏是古代中医养生的一种__________方法。
答案：运动4. 中医认为，脾为后天之本，脾主__________。
答案：运化5. 中医养生中，常用的保健按摩手法包括揉、捏、按、__________。
答案：推三、简答题（每题5分，共20分）1. 简述中医养生的基本原则。
答案：中医养生的基本原则包括调和阴阳、顺应自然、饮食有节、起居有常、情志调畅等。
2. 描述中医养生中的“治未病”理念。
答案：“治未病”是指在疾病尚未形成之前，通过调整生活方式、饮食习惯和情志管理等，预防疾病的发生。
3. 列举三种中医养生的常见方法。
答案：常见的中医养生方法包括药膳、针灸、按摩等。
4. 解释中医养生中“饮食有节”的含义。
答案：“饮食有节”是指在饮食上要有所节制，不过量，不偏食，选择适合自己体质的食物，以保持身体健康。
四、论述题（每题10分，共20分）1. 论述中医养生中“春夏养阳，秋冬养阴”的具体做法。
答案：春夏养阳的做法包括适当增加户外活动，多晒太阳，保持情绪开朗，饮食上可适当增加辛辣、温性食物；秋冬养阴则要减少户外活动，避免过度劳累，保持情绪稳定，饮食上应选择滋阴润燥的食物。
中医养生知识试题及答案
中医养生知识试题及答案一、单项选择题1. 中医养生的核心思想是什么？A. 药物治疗B. 食疗C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体化治疗D. 一刀切治疗答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，那么“后天之本”是指什么？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：C4. 根据中医理论，以下哪个脏腑与情绪“怒”关系最密切？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B5. 中医养生中提倡的“饮食有节”是指什么？A. 只吃素食B. 定时定量，不暴饮暴食C. 只吃昂贵的补品D. 想吃就吃，随意饮食答案：B二、多项选择题6. 中医养生中的“精气神”是指以下哪些方面？（多选）A. 物质基础B. 生命活力C. 精神情志D. 身体形态答案：A、B、C7. 下列哪些属于中医养生的常见方法？（多选）A. 针灸B. 拔罐C. 瑜伽D. 食疗答案：A、B、D8. 根据中医理论，以下哪些因素可能导致“气虚”？（多选）A. 长期劳累B. 饮食不节C. 情志不畅D. 遗传因素答案：A、B、C三、判断题9. 中医养生认为，所有年龄段的人都适合进行高强度的体力锻炼。
答案：错误10. 中医养生强调顺应自然规律，如“春夏养阳，秋冬养阴”。
答案：正确四、简答题11. 简述中医养生中的“情志调养”是什么？答案：中医养生中的“情志调养”是指通过调整和控制情绪，保持心态平和，避免过度的情绪波动，以此来维护身心健康。
中医认为，情绪波动过大会影响脏腑功能，导致气机紊乱，进而影响健康。
12. 描述中医养生中“食疗”的重要性及其基本原则。
答案：中医养生中的“食疗”是指利用食物的性味归经特性，通过合理的饮食搭配，来达到调和脏腑、补充精气、平衡阴阳的目的。
基本原则包括：根据个人体质选择适宜的食物；注意食物的性味和归经，避免食物相克；遵循四季变化，调整饮食习惯；以及饮食有节，避免过饱和暴饮暴食。
中医养生考试题库及答案
中医养生考试题库及答案一、单项选择题1. 中医养生学的核心思想是什么？A. 阴阳平衡B. 五行相生相克C. 气血充足D. 脏腑功能协调答案：A2. 以下哪项不是中医养生的基本原则？A. 顺应自然B. 形神共养C. 动静结合D. 过度劳累答案：D3. 中医养生中“治未病”的含义是什么？A. 治疗已经发生的疾病B. 预防疾病的发生C. 治疗疾病的同时，预防其他疾病D. 只关注疾病的治疗，不关注预防答案：B4. 以下哪个脏腑在中医养生中被认为是“后天之本”？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：C5. 中医养生中“精”的含义是什么？A. 精神B. 精液C. 人体生命活动的基本物质D. 血液答案：C二、多项选择题6. 中医养生中，以下哪些因素会影响人体的健康？A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 遗传因素答案：ABCD7. 中医养生中，以下哪些是调整阴阳平衡的方法？A. 饮食调养B. 情志调养C. 起居调养D. 药物治疗答案：ABCD8. 以下哪些是中医养生中常用的保健方法？A. 针灸B. 按摩C. 拔罐D. 食疗答案：ABCD三、判断题9. 中医养生认为，过度的情绪波动会损伤人体的正气。
（对/错）答案：对10. 中医养生中，只有老年人才需要养生。
（对/错）答案：错四、简答题11. 简述中医养生中“形神共养”的含义。
答案：中医养生中的“形神共养”是指在养生过程中，既要关注身体的养护，也要注重精神的调养，两者相互影响，相互促进，以达到身心健康的目的。
12. 描述中医养生中“顺应自然”的具体做法。
答案：中医养生中的“顺应自然”是指人们在日常生活中要顺应自然界的变化，如四季更替、昼夜变化等，通过调整饮食、起居、情志等方面，与自然界保持和谐，从而达到养生的目的。
五、论述题13. 论述中医养生中“治未病”的重要性及其实施方法。
答案：中医养生中“治未病”的重要性在于通过预防疾病的发生，减少疾病对人体的伤害，提高生活质量。
中医养生学试题及答案
中医养生学试题及答案一、选择题1. 中医养生学是从（）的角度出发，探讨人体健康与疾病的关系。
A. 中西医综合B. 西方医学C. 中医D. 药学答案：C2. 中医养生强调养生的基本原则是（）。
A. 预防为主，治疗为辅B. 养生与医疗相结合C. 饮食调理为主D. 运动调摄为主答案：A3. 中医养生学的核心理论是（）。
A. 阴阳学说B. 五行学说C. 六经学说D. 脏腑学说答案：A4. 中医养生学主张（）。
A. 尽量避免疾病B. 尽最大努力治疗疾病C. 保持身心平衡D. 尽量延长寿命答案：C5. 中医养生的基本方法包括（）。
A. 中药疗法B. 针灸疗法C. 食疗疗法D. 水疗疗法E. 气功疗法答案：A、B、C、E二、简答题1. 请简要介绍中医养生学的基本理论原则。
答案：中医养生学的基本理论原则包括阴阳学说、五行学说、六经学说和脏腑学说。
阴阳学说认为人体的健康与疾病是由阴阳失衡引起的，通过平衡阴阳可以达到健康的状态。
五行学说将人体的生理、病理和养生归纳为五个元素的相互关系，即金、木、水、火、土。
六经学说强调通过调节六个经络的功能来维护人体的整体健康。
脏腑学说将人体的器官归纳为五脏六腑，通过调理脏腑的功能来保持身体的平衡。
2. 请列举几种常见的中医养生方法。
答案：常见的中医养生方法包括食疗疗法、药膳疗法、针灸疗法、气功疗法和按摩疗法等。
食疗疗法是指通过选择合适的食物来达到保健养生的目的，如养心安神、养肝明目等。
药膳疗法是指通过采用中草药搭配食材，制作具有特定功效的食物来调养身体。
针灸疗法是运用针刺经络、穴位等手段调理身体的方式，以促进体内气血的畅通。
气功疗法是一种通过呼吸调节和身体动作来调整身心机能的方法，包括太极拳、气功吐纳等。
按摩疗法是指通过按压、揉捏等手法刺激人体的穴位和经络，以促进气血流通，调理身体健康。
三、论述题请用500字阐述中医养生学在现代社会中的意义。
答案：中医养生学在现代社会中具有重要的意义。
中医养生保健考试题(附答案)
中医养生保健考试题（附答案）一、单选题（共118题，每题1分，共118分）1.属于艾炷直接灸灸法的是A、回旋灸B、铺灸C、温针灸D、温和灸E、化脓灸正确答案：E2.应用刺激性小的药物进行穴位敷贴时间一般为:A、每次贴敷4~8小时,每隔1~3天换药1次。
B、从每年入伏到末伏,一般每7~10天贴1次,每次贴3~6小时,连续3年为一疗程。
C、每次贴敷4~8小时,可5~7天换药1次。
D、每次敷贴3~24小时,隔日1次。
E、数分钟至数小时不等,如需再贴敷,应待局部皮肤基本恢复正常后再敷。
正确答案：A3.临床上擦法每分钟操作:A、200~300次B、160次左右C、100次左右D、200次左右E、120~160次正确答案：C4.旋推法的功效是:A、开窍醒脑,回阳救逆B、清热除烦,宽胸理气C、清热解表,止泻通便,除烦安神D、健脾和胃,补肺益肾E、分理气血,调和阴阳正确答案：D5.可温阳散寒,发汗解表的小儿推拿方法是:A、清天河水B、揉小天心C、打马过天河D、推三关E、退六腑正确答案：D6.心理健康的内涵包括A、心态平和，荣辱不惊B、情绪安稳，不躁不怒C、心胸开朗，乐观无忧D、以上均是E、以上均不是正确答案：D7.抖法的操作要求是A、颤动幅度要小,频率要慢B、颤动幅度要大,频率要快C、颤动幅度要大,频率要慢D、颤动幅度大小交替,频率要慢E、颤动幅度要小,频率要快正确答案：E8.杨某,男,37岁,因外地出差数月回来,足趾和趾间皮肤起丘疱疹,瘙痒,并伴有溃破,脱皮,舌质红,苔黄腻,脉弦数。
该患者进行中药熏洗治疗宜选用哪一类组方:A、调理脾胃B、清热解表C、活血化瘀D、舒经活络E、祛风止痛正确答案：E9.“安身之本，必资于食”的养生理论出自A、庄子B、老子C、孙思邈D、达摩正确答案：C10.用拇指与其余四指对合呈钳形,夹提受术部位的一种手法称为A、捏法B、推法C、滚法D、拿法E、擦法正确答案：D11.临床上一指禅推法每分钟操作:A、200次左右B、200~300次C、100次左右D、120~160次E、160次左右正确答案：D12.平刺应使针身与腧穴皮肤成:A、125°B、90°C、45°D、15°E、30°正确答案：D13.落枕采用推拿治疗,描述不正确的是A、推拿能纠正颈椎小关节错位B、推拿能缓解颈部一侧肌肉的痉挛C、本病采用推拿治疗疗效显著D、本病所施手法要求轻柔和缓E、在推拿手法治疗时,一定要听到弹响声正确答案：E14.临床上捻法每分钟操作:A、200~300次B、120~160次C、100次左右D、200次左右E、160次左右正确答案：D15.辛某,男、41岁,昨日因长时间低头工作后致颈项痛,并及右上肢憋胀疼痛麻木,颈部活动后加重。
中医养生试题及答案
中医养生试题及答案### 中医养生试题及答案#### 一、选择题（每题5分，共50分）1. 中医养生的核心思想是：A. 治病为主B. 预防为主C. 药物为主D. 手术为主答案：B2. 以下哪项不是中医养生的基本原则？A. 调和阴阳B. 顺应自然C. 饮食有节D. 过度劳累答案：D3. 中医认为“脾为后天之本”，主要是指：A. 脾脏是人体最重要的器官B. 脾脏是人体后天获得营养的主要器官C. 脾脏是人体后天获得免疫力的主要器官D. 脾脏是人体后天获得水分的主要器官答案：B4. 以下哪项不是中医养生中提倡的饮食习惯？A. 饮食有节B. 饮食清淡C. 饮食多样化D. 饮食无规律答案：D5. 中医养生中，以下哪项不是“五劳”之一？A. 久视伤血B. 久卧伤气C. 久坐伤肉D. 久立伤筋答案：A#### 二、判断题（每题5分，共20分）1. 根据中医理论，情绪过度波动会直接影响脏腑功能。
（对/错）答案：对2. 中医养生认为，适当的运动可以增强人体的正气，提高抵抗力。
（对/错）答案：对3. 中医养生中，认为熬夜是养生的好方法，可以增强体力。
（对/错）答案：错4. 按照中医养生的观点，四季养生应该与季节变化相适应，采取不同的养生方法。
（对/错）答案：对#### 三、简答题（每题15分，共30分）1. 简述中医养生中“治未病”的概念及其重要性。
答：中医养生中的“治未病”是指在疾病尚未形成之前，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等方法，预防疾病的发生。
其重要性在于，通过预防可以减少疾病的发生，提高生活质量，降低医疗成本。
2. 描述中医养生中“顺应自然”的具体做法。
答：中医养生中的“顺应自然”主要体现在以下几个方面：一是顺应四季变化，如春季养生重在养肝，夏季养生重在养心；二是顺应昼夜变化，如早睡早起，避免熬夜；三是顺应地理环境，如生活在不同地区的人应根据当地的气候特点调整饮食和生活习惯。
通过顺应自然，可以达到身心和谐，促进健康的目的。
中医养生试题及答案
中医养生试题及答案一、单选题（每题1分，共10分）1. 中医养生的核心理念是什么？A. 预防为主B. 治疗为主C. 药物为主D. 手术为主答案：A2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 调和阴阳B. 顺应自然C. 过度劳累D. 饮食有节答案：C3. 中医认为，人体哪个部位与心脏功能密切相关？A. 肝B. 肾C. 脾D. 肺答案：D4. 按照中医理论，哪个季节最适宜进行养肺？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：C5. 中医养生中，以下哪种食物被认为具有滋阴润燥的作用？A. 辣椒B. 苦瓜C. 蜂蜜D. 咖啡答案：C6. 根据中医理论，以下哪种情绪与肝脏功能关系密切？A. 怒B. 喜C. 思D. 悲答案：A7. 中医养生中提倡的“三餐”指的是什么？A. 早餐、午餐、晚餐B. 早餐、午餐、下午茶C. 早餐、午餐、晚餐后甜点D. 早餐、午餐、晚餐前小吃答案：A8. 下列哪项不是中医养生中提倡的“四时养生”？A. 春养肝B. 夏养心C. 秋养肺D. 冬养肾答案：B9. 中医养生认为，哪种类型的运动最适合调养身体？A. 高强度运动B. 剧烈竞技运动C. 温和的有氧运动D. 长时间静坐答案：C10. 根据中医理论，以下哪种行为最有利于养心？A. 熬夜B. 过度工作C. 保持心情舒畅D. 情绪波动大答案：C二、多选题（每题2分，共10分）1. 中医养生中，以下哪些因素会影响人体的健康？A. 饮食B. 睡眠C. 情绪D. 环境答案：A、B、C、D2. 按照中医理论，以下哪些属于“五味”？A. 酸B. 甜C. 苦D. 辣答案：A、B、C3. 中医养生中，以下哪些行为有助于调养脾胃？A. 定时定量饮食B. 避免油腻食物C. 经常熬夜D. 适量运动答案：A、B、D4. 根据中医理论，以下哪些属于“五脏”？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：A、B、C、D5. 中医养生中，以下哪些食物具有清热作用？A. 绿豆B. 苦瓜C. 辣椒D. 冬瓜答案：A、B、D三、判断题（每题1分，共5分）1. 中医养生认为，情绪稳定有利于身体健康。
中医养生学理论知识考核试题与答案
中医养生学理论知识考核试题与答案一、选择题1. 以下哪项不是中医养生学的基本原则？A. 调和阴阳B. 调养精神C. 活动筋骨D. 节制饮食答案：D2. 中医养生学认为，人的寿命与以下哪个因素关系最密切？A. 遗传B. 环境因素C. 饮食D. 精神状态答案：D3. 以下哪个季节最适合进行中医养生？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：A4. 中医养生学认为，以下哪种食物具有滋补作用？A. 红枣B. 葱姜蒜C. 酒D. 芥末答案：A5. 以下哪个动作是中医养生中的“五禽戏”之一？A. 猿猴摘果B. 狮子滚绣球C. 鹿戏D. 龙舞答案：C二、填空题6. 中医养生学认为，养生应遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，春季应养______，秋季应养______。
答案：阳、阴7. 中医养生学认为，养生应注重调养______、______、______。
答案：精神、饮食、起居8. 中医养生学中，五行相生相克的关系为：木生______、火生______、土生______、金生______、水生______。
答案：火、土、金、水、木9. 中医养生学认为，以下______是养生四大基石。
答案：合理饮食、适度运动、充足睡眠、良好的心态三、判断题10. 中医养生学认为，饮食应以清淡为主，不宜过食油腻、辛辣食物。
（）答案：正确11. 中医养生学认为，运动可以增强体质，但过度运动反而会损害健康。
（）答案：正确12. 中医养生学认为，睡眠不足会导致阴阳失调，影响健康。
（）答案：正确13. 中医养生学认为，饮酒过量会损害肝脏，影响健康。
（）答案：正确14. 中医养生学认为，保持良好的心态有助于养生。
（）答案：正确四、简答题15. 简述中医养生学的基本原则。
答案：中医养生学的基本原则包括：调和阴阳、调养精神、活动筋骨、节制饮食、顺应四时、保养肾精等。
16. 简述中医养生学中的“五禽戏”。
答案：中医养生学中的“五禽戏”是指模仿五种动物的特定动作，以达到锻炼身体、增强体质的目的。
中医养身考试题及答案
中医养身考试题及答案一、单选题（每题2分，共10题）1. 中医理论认为，人体的哪个系统与情绪调节密切相关？A. 消化系统B. 循环系统C. 神经系统D. 内分泌系统答案：D2. 以下哪项不是中医养生中提倡的“五味调和”原则？A. 酸B. 苦C. 甘D. 辣答案：D3. 根据中医理论，哪个脏腑与人体的生长发育和生殖功能最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：D4. 中医认为，哪个季节最适合进行养肺的活动？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：C5. 在中医养生中，以下哪种食物被认为具有清热解暑的作用？A. 羊肉B. 红枣C. 绿豆D. 巧克力答案：C6. 按照中医理论，哪个脏腑与人体的消化功能关系最为密切？A. 肺B. 肝C. 脾D. 肾答案：C7. 在中医养生中，哪个脏腑被认为与情绪的“怒”最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B8. 以下哪项不是中医养生中提倡的“四气调神”原则？A. 春生B. 夏长C. 秋收D. 冬藏答案：A9. 根据中医理论，哪个脏腑与人体的水液代谢最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：D10. 在中医养生中，以下哪种食物被认为具有滋阴润燥的作用？A. 辣椒B. 梨C. 姜D. 咖啡答案：B二、多选题（每题3分，共5题，每题至少有两个正确答案）1. 中医养生中，以下哪些因素被认为是影响人体健康的重要因素？A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 遗传答案：A、B、C、D2. 根据中医理论，以下哪些脏腑与人体的免疫功能最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：B、C、D3. 在中医养生中，以下哪些食物被认为具有补气的作用？A. 黄芪B. 当归C. 人参D. 枸杞答案：A、C、D4. 以下哪些季节被认为是中医养生中调养身体的好时机？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：A、B、C、D5. 根据中医理论，以下哪些脏腑与人体的情志活动最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共5题）1. 中医认为，人体的健康状态与情绪的平衡有密切关系。
中医保健养生试题及答案
中医保健养生试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 中医理论认为，人体的哪个系统是“后天之本”？A. 心B. 肺C. 脾D. 肾答案：C2. 下列哪项不是中医的“四诊”？A. 望B. 闻C. 问D. 触答案：D3. 针灸治疗中，常用的“足三里”穴位位于人体的哪个部位？A. 手部B. 足部C. 头部D. 背部答案：B4. 以下哪项不是中医的“五行”理论？A. 木B. 火C. 土D. 风答案：D5. 中医认为，人体的“气”主要来源于哪里？A. 食物B. 空气C. 父母D. 环境答案：A6. 中医理论中，哪个脏腑与情绪“怒”最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B7. 以下哪种药材不是用于治疗感冒的？A. 薄荷B. 金银花C. 甘草D. 黄芪答案：D8. 中医理论中，哪个脏腑与人体的“水液代谢”最为相关？A. 心B. 肺C. 脾D. 肾答案：D9. 以下哪种方法不是中医养生的常见方法？A. 按摩B. 拔罐C. 刮痧D. 跑步答案：D10. 中医理论中，哪个脏腑与人体的“消化”最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：C二、多选题（每题3分，共15分）1. 中医理论中，以下哪些因素会影响人体的“气”？A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 运动答案：ABCD2. 以下哪些是中医养生的常见食物？A. 枸杞B. 当归C. 人参D. 薄荷答案：ABC3. 以下哪些是中医的“四气”理论？A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：ABCD4. 中医理论中，以下哪些脏腑与人体的“情志”有关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：ABCD5. 以下哪些是中医常用的治疗手法？A. 针灸B. 拔罐C. 刮痧D. 按摩答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）1. 中医理论认为，人体的“气”是无形的，但可以通过各种方式影响人体的健康。
（对）2. 中医的“五行”理论中，木、火、土、金、水分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾。
中医养生学试题及全部答案
中医养生学试题及全部答案一、选择题1. 中医养生学的基本理念是：A. 调整内外环境，平衡阴阳B. 使用草药治疗疾病C. 依赖现代医学技术D. 大量使用药物和化学物质2. "平时不犯、犯了好治"的意思是：A. 平时注重预防保健，积极调整生活方式B. 病发时才治疗，不注重日常养生C. 不做任何治疗，靠自身免疫力康复D. 病发时立即采取紧急医疗救治措施3. 中医养生学认为人体的健康与以下哪个因素密切相关？A. 饮食B. 年龄C. 基因D. 教育程度4. 中医养生中的“气”是指：A. 空气中的氧气和氮气B. 人体内外的能量C. 人体内的酸碱平衡D. 一种特殊的生物分子5. 中医养生的调理方法主要包括：A. 饮食调理、中药调理和运动调理B. 药物治疗和手术C. 管理疾病和治疗症状D. 依赖药物和外科手术二、问答题1. 简述中医养生学的基本原理和理念。
中医养生学的基本原理和理念是通过调整内外环境，使人体达到阴阳平衡，从而维护健康。
中医养生学认为人体的健康与饮食、生活方式、情绪等因素密切相关。
它强调预防保健，注重平时的调养和调整，而不仅仅是在疾病发生时才进行治疗。
中医养生学注重个体差异，每个人都有独特的体质和生活环境，需要因人而异地进行养生调理。
2. 饮食在中医养生中扮演着重要的角色，简述中医养生学中的饮食调理原则。
在中医养生学中，饮食调理是非常重要的一环。
其原则包括“五谷为养，五果蔬充，五畜脂肪，五菜调和，五味适口”。
即，饮食应以五谷为主，保证营养均衡；应适量摄入各种水果和蔬菜，提供丰富的维生素和纤维素；适量摄入动物脂肪和各种畜禽肉，补充必要的蛋白质和脂肪；合理搭配各种蔬菜，调理体内酸碱平衡；五味适口则表示应追求饮食的口感和滋味多样化，避免单一食物的偏食。
3. 什么是中医养生学中的经络调理？列举一种经络调理方法。
中医养生学中的经络调理是利用中医理论中的经络系统，通过刺激经络来调整人体的阴阳平衡和气血的流动。
中医养生试题题库大全及答案
中医养生试题题库大全及答案一、单项选择题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 药物治疗B. 食疗养生C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体化养生D. 西医诊断答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，以下哪项不是肾的主要功能？A. 主生长、发育和生殖B. 主水液代谢C. 主呼吸功能D. 藏精答案：C4. 根据中医理论，以下哪种情绪与肝脏关系最密切？A. 喜B. 怒C. 忧D. 恐答案：B5. 中医养生中提倡的“饮食有节”主要是指什么？A. 定时定量B. 只吃素食C. 暴饮暴食D. 随意饮食答案：A二、多项选择题6. 中医养生中的“精气神”是指以下哪些方面？A. 物质基础B. 生命活力C. 精神活动D. 情绪状态答案：A, B, C7. 下列哪些属于中医养生中的“四气”？A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：A, B, D8. 中医养生中，以下哪些因素会影响人体的健康？A. 饮食B. 情绪C. 气候D. 遗传因素答案：A, B, C, D三、判断题9. 中医养生认为，所有疾病都是由外邪引起的。
（对/错）答案：错10. 中医养生强调顺应自然规律，如“春夏养阳，秋冬养阴”。
（对/错）答案：对四、简答题11. 简述中医养生中“治未病”的概念及其重要性。
答案：中医养生中的“治未病”是指在疾病尚未形成之前就进行预防和调理，以防止疾病的发生。
这一概念的重要性在于它强调预防胜于治疗，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等手段，增强机体的正气，提高抵抗力，从而避免疾病的发生。
12. 描述中医养生中“情志调养”的方法和意义。
答案：中医养生中的“情志调养”是指通过调节个人的情绪和心态，以达到身心健康的目的。
方法包括但不限于：培养乐观的心态、适当宣泄不良情绪、参与社交活动、学习放松技巧等。
情志调养的意义在于情绪的稳定对身体健康有着直接的影响，不良的情绪如怒、忧、思、恐等都可能导致气血失调，影响脏腑功能，从而引发各种疾病。
中医养生学考试试题
中医养生学考试试题一、单选题（每题 2 分，共 30 分）1、中医养生学强调的“顺应自然”，是指（）A 按照季节变化调整生活起居B 随心所欲，不受约束C 完全听从命运的安排D 不进行任何养生活动2、以下哪项不是中医养生的基本原则（）A 调和阴阳B 形神共养C 以毒攻毒D 综合调养3、中医认为，睡眠的最佳时间是（）A 晚上 10 点到早上 6 点B 晚上 12 点到早上 8 点C 晚上 9 点到早上 5 点D 晚上 11 点到早上 7 点4、下列食物中，具有健脾祛湿作用的是（）A 西瓜B 绿豆C 薏米D 香蕉5、中医养生提倡“动静结合”，以下哪种运动方式不太适合老年人（）A 太极拳B 快跑C 散步D 气功6、情志对健康影响很大，“怒伤（）”A 肝B 心C 脾D 肺7、艾灸是一种常见的中医养生方法，以下哪个穴位不适合艾灸（）A 足三里B 神阙C 涌泉D 睛明8、中药调理养生时，需要遵循的原则是（）A 多多益善B 越贵越好C 辨证论治D 跟风服用9、以下哪种茶具有清热降火的作用（）A 红茶B 绿茶C 黑茶D 乌龙茶10、按摩保健时，力度应该（）A 越重越好B 越轻越好C 适中D 随意11、中医认为，“肾主（）”A 呼吸B 生殖C 消化D 神志12、春季养生，重在（）A 养肝B 养心C 养脾D 养肺13、夏季饮食养生，应多吃（）A 辛辣食物B 油腻食物C 生冷食物D 清淡食物14、秋季养生，要注意（）A 防暑B 防寒C 润燥D 祛湿15、冬季适合进补，以下哪种食材是冬季进补的佳品（）A 西瓜B 苦瓜C 羊肉D 黄瓜二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、中医养生的方法包括（）A 饮食调养B 起居有常C 运动保健D 精神养生E 药物养生2、以下属于中医食疗养生原则的有（）A 辨证施膳B 平衡膳食C 饮食有节D 因时制宜E 因人而异3、中医认为，下列哪些因素会导致疾病的发生（）A 外感六淫B 内伤七情C 饮食不节D 劳逸失度E 痰饮瘀血4、适合夏季养生的运动有（）A 游泳B 瑜伽C 慢跑D 登山E 骑自行车5、按摩以下哪些穴位可以缓解疲劳（）A 风池B 肩井C 太阳穴D 命门E 委中6、中医情志养生中，“五志”指的是（）A 喜B 怒C 忧D 思E 恐7、以下哪些是中医养生中常见的体质类型（）A 平和质B 阳虚质C 阴虚质D 痰湿质E 血瘀质8、冬季养生应注意（）A 保暖B 早睡晚起C 多食温热食物D 减少户外活动E 适当进补9、中药养生中，具有补气作用的药物有（）A 人参B 黄芪C 白术D 山药E 大枣10、中医养生中，经络养生的方法有（）A 针灸B 推拿C 拔罐D 刮痧E 艾灸三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、中医养生就是吃中药补身体。
中医养生学试题及答案解析
中医养生学试题及答案解析一、单项选择题1. 中医养生学的核心思想是什么？A. 治疗疾病B. 预防为主C. 药物治疗D. 手术干预答案：B解析：中医养生学强调的是“治未病”，即在疾病未发生之前就进行预防，这是其核心思想。
2. 下列哪项不属于中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 阴阳平衡C. 药物治疗D. 顺应自然答案：C解析：中医养生的基本原则包括整体观念、阴阳平衡、顺应自然等，药物治疗是治疗手段，不属于养生原则。
3. 按照中医理论，哪个脏腑与情绪“怒”直接相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B解析：根据中医的脏腑学说，肝主疏泄，与情绪调节有关，怒则伤肝，因此与情绪“怒”直接相关。
二、多项选择题4. 中医养生学中，以下哪些属于饮食养生的内容？A. 饮食有节B. 劳逸结合C. 食物搭配D. 饮食清淡答案：A, C, D解析：饮食养生包括饮食有节、食物搭配和饮食清淡等，而劳逸结合属于生活方式养生的内容。
5. 下列哪些因素会影响人体的气血运行？A. 情绪波动B. 饮食不当C. 过度劳累D. 遗传因素答案：A, B, C解析：情绪波动、饮食不当和过度劳累都可能导致气血运行不畅，而遗传因素虽然会影响人的体质，但不是直接影响气血运行的因素。
三、判断题6. 中医养生学认为，适当的运动可以促进气血流通，有益健康。
答案：正确解析：中医养生学确实认为适当的运动可以促进气血流通，增强体质，预防疾病。
7. 根据中医理论，熬夜是符合养生原则的行为。
答案：错误解析：根据中医理论，熬夜会耗伤肝血，影响人体的阴阳平衡，不符合养生原则。
四、简答题8. 简述中医养生学中“春夏养阳，秋冬养阴”的具体含义。
答案：中医养生学中的“春夏养阳，秋冬养阴”是指根据四季变化调整养生策略。
春夏之时，万物生长旺盛，属阳，因此应注重养阳，比如多进行户外活动，吸收阳光，增强体质；秋冬之时，万物收藏，属阴，应注重养阴，比如适当减少活动量，早睡晚起，保养精气。
中医养生试题及答案
中医养生试题及答案中医养生是中华民族传统文化的重要组成部分，它以中医理论为指导，通过调整饮食、情志、运动、作息等生活方式，达到预防疾病、延缓衰老、提高生活质量的目的。
以下是一份中医养生的试题及答案，供学习者参考。
一、选择题（每题2分，共20分）1. 中医养生理论中，以下哪项不属于“五味”？A. 酸B. 苦C. 辣D. 咸E. 甜答案：C2. 根据中医理论，以下哪项不是“五脏”之一？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺E. 胃答案：E3. 中医养生中，下列哪项不是“四气”的内容？A. 寒B. 热C. 温D. 凉E. 燥答案：C4. 中医养生讲究“天人合一”，其中“天”指的是：A. 气候B. 环境C. 自然D. 宇宙E. 社会答案：C5. 下列哪种食物属于中医养生中的“温性”食物？A. 梨B. 苹果C. 姜D. 香蕉E. 黄瓜答案：C6. 根据中医理论，以下哪种情志与“肝”相对应？A. 喜B. 怒C. 思D. 悲E. 恐答案：B7. 中医养生中，以下哪种运动方式最有助于“养心”？A. 快走B. 慢跑C. 太极拳D. 游泳E. 瑜伽答案：C8. 中医养生提倡的“饮食有节”是指：A. 饮食要清淡B. 饮食要定时定量C. 饮食要多样化D. 饮食要适量E. 饮食要随季节变化答案：B9. 中医养生中，以下哪种作息习惯最有助于“养肝”？A. 晚睡早起B. 早睡早起C. 晚睡晚起D. 随眠随起E. 无规律作息答案：B10. 根据中医理论，以下哪种体质的人更适宜食用“寒性”食物？A. 阴虚体质B. 阳虚体质C. 气虚体质D. 湿热体质E. 痰湿体质答案：D二、填空题（每空1分，共10分）1. 中医养生中的“四时养生”指的是根据________、________、________、冬季四个季节的特点来调整养生方法。
答案：春、夏、秋2. 中医认为，情志过极会伤及五脏，其中“怒伤________”，“喜伤心”，“思伤________”，“悲伤肺”，“恐伤肾”。
中医养生试题及答案解析
中医养生试题及答案解析一、选择题1. 中医养生的基本理论主要是建立在以下哪个基础上？A. 饮食调理B. 草药治疗C. 按摩推拿D. 针灸疗法答案：A2. 中医养生强调以下哪个原则？A. 阴阳平衡B. 蛇毒论C. 补虚泻实D. 五行学说答案：A3. 下列哪种食物在中医养生中被认为是温热性食物？A. 赤豆B. 绿豆C. 黑豆D. 白豆答案：A4. 中医养生推崇的饮食原则是？A. 多吃甜食B. 绝食疗法C. 调和饮食D. 单一饮食答案：C5. 中医养生中，下列哪种行为被认为有益于健康？A. 坐着看电视B. 散步锻炼C. 长时间站立D. 不参加体育运动答案：B二、判断题判断下列中医养生的说法是否正确。
1. 中医养生只强调外部环境对健康的影响，不重视个体内部的调理。
答案：错误2. 中医养生强调预防胜于治疗的原则。
答案：正确3. 中医养生不注重饮食调理，只依靠草药治疗疾病。
答案：错误4. 长时间坐着不动对健康更有益。
答案：错误5. 中医养生强调心理健康对人体健康的重要性。
答案：正确三、简答题请简要回答以下问题。
1. 中医养生的基本原理是什么？答：中医养生的基本原理是通过调理体内的阴阳平衡状态，保持人体的健康和平衡。
通过饮食调理、草药治疗、按摩推拿、针灸疗法等手段，调节人体的功能，达到预防疾病和保健养生的目的。
2. 中医养生中的养生方法主要有哪些？答：中医养生中的养生方法主要包括饮食调理、运动锻炼、心理调节、按摩推拿、针灸疗法等。
合理的饮食结构、适当的体育运动、保持良好的心理状态都是中医养生的重要组成部分。
3. 饮食调理在中医养生中的重要性是什么？答：饮食调理在中医养生中具有重要的地位和作用。
中医认为，合理的饮食结构对保持人体的阴阳平衡、调节五脏功能非常重要。
通过科学搭配的食物，可以提供人体所需的营养，增加免疫力，防止疾病的发生。
四、综合题1. 请列举三种中医养生中常用的草药，并简要描述其功效。
答：常用的中医养生草药有以下几种：a. 当归：具有补血调经的功效，适用于女性经期不调、贫血等问题。
中医养生保健题库(含答案)
中医养生保健题库（含答案）一、单选题（共118题，每题1分，共118分）1.抖法的操作要求是A、颤动幅度要小,频率要慢B、颤动幅度大小交替,频率要慢C、颤动幅度要小,频率要快D、颤动幅度要大,频率要慢E、颤动幅度要大,频率要快正确答案：C2.临床上一指禅推法每分钟操作:A、200~300次B、200次左右C、100次左右D、120~160次E、160次左右正确答案：D3.患有肝脏疾病的患者，在饮食调养方面，尤其应该A、戒酒B、忌食咸食C、戒烟D、忌食脂肪E、忌食甜食正确答案：A4.用小指掌指关节背侧着力于一定的部位或穴位上,通过前臂的旋转运动和腕关节的屈伸运动,使之产生持续地作用于部位或穴位上的一种手法,称为A、拿法B、推法C、按法D、㨰法正确答案：D5.运推法的功效是:A、清热除烦,宽胸理气B、清热解表,止泻通便,除烦安神C、健脾和胃,补肺益肾D、开窍醒脑,回阳救逆E、分理气血,调和阴阳正确答案：A6.关于晕针下列处理措施错误的是:A、饮用温开水或温糖水。
B、继续治疗,不予处理,患者自行恢复。
C、重者指按水沟、合谷、涌泉等穴,或艾灸百会、气海、关元、神阙等穴。
D、去枕平卧,松开衣带,注意保暖。
E、要立即出针。
正确答案：B7.急性吐泻、中暑发热时采用三棱针针法治疗,多选用:A、点刺法B、散刺法C、刺络法D、埋针法E、挑刺法正确答案：C8.不属小儿推拿中推法的是:A、斜推法B、分推法C、旋推法D、合推法E、直推法正确答案：A9.拿法的功效是:A、健脾和胃,温阳益气,祛风活血,消瘀止痛B、开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能C、宽胸理气,健脾和胃,活血散瘀D、疏通经络,解表发汗,镇静止痛,开窍提神E、疏通经络,调和气血,放松肌肉正确答案：D10.以拇指面或中指面在一定的穴位或部位上做弧形或环形移动,称为A、按法B、运法C、拿法D、点法E、掐法正确答案：B11.走罐应用何种罐最好:A、竹罐B、陶罐C、玻璃罐D、抽气罐E、铜罐正确答案：C12.下列最适宜拔罐治疗感冒的穴位是:A、外关、合谷、风门B、印堂、十二井穴C、足三里、中脘D、肾俞、关元E、命门、阿是穴正确答案：A13.小儿无名指掌面,由指尖到指根是A、肾经B、肝经C、肺经D、心经正确答案：C14.不属龟尾主治的是:A、疳积B、脱肛C、泄泻D、便秘E、遗尿正确答案：A15.刮痧治疗时刮痧板与皮肤之间的夹角约为:A、90°B、15°C、30°D、60°E、45°正确答案：E16.搓法的功效是:A、开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能B、疏通经络,解表发汗,镇静止痛,开窍提神C、健脾和胃,温阳益气,祛风活血,消瘀止痛D、疏通经络,调和气血,放松肌肉E、宽胸理气,健脾和胃,活血散瘀正确答案：D17.下列手法中,频率最快,可以达到300次/min的是A、振法B、搓法D、抖法正确答案：A18.小儿推拿的主要适宜年龄是A、8岁以下B、5岁以下C、3岁以下D、6岁以下E、7岁以下正确答案：C19.孙某,男,7个月。
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高二《中医养生》期中考试
一、名词解释：20分
1健康：
2养生：
3五味：
4情志：
二、填空题：10分
1五脏是________、________、________、________、________。
2人类的寿限称之为________。
3生命是具有________、________、________并按自然规律发展变化的过程。
4曲肘时，肘横纹尽头________穴。
三、判断题10分
1“天地合气，命之曰人”，即自然界的阴阳精气是生命之源。
（）
2“五禽戏”的创始人是扁鹊，是体育与医学结合的先锋。
（）
3推拿、针灸只能治疗疾病，不能用以养生。
（）
4睡眠时间的多少与性别有关，通常女性比男性平均睡眠时间长，现代研究认为可能与性激素分泌差异有关。
（）
5在养生学中重视药食结合，但以食养为先。
（）
6食药养生的作用，强身、防病，益寿、防衰。
（）
7怒伤肝、伤心、伤胃，伤脑。
（）
8起居的养生的意义：规律的生活是保证健康重要条件之一。
（）
9肾为先天之本，主藏精，包括先天之精和后天之精。
（）
10百合甘，微寒。
归肺，心经，百合有养阴润肺止咳，清心，安神功效。
（）四、选择题20分
1奠定了养生学理论基础的著作是（）
A、《左传》
B、《山海经》
C、《内经》
D、《吕氏春秋》
2影响情志变化的因素有（）
A、社会因素
B、环境因素
C、病理因素
D、以上均是
3水谷之海是指（）
A、胆囊
B、胃
C、肝肾
D、心肺
4以下食药属于清热性的是（）
A、银耳
B、金银花
C、猪肉
D、带鱼
5被誉为大众情人的水果是（）
A、葡萄
B、樱桃
C、苹果
D、李子
6由国家体委普及的“简化太极拳”是在谁的基础上改编的（）A、陈氏B、吴氏C、杨氏D、孙氏
7枸杞子属于下列哪类药（）
A、补气药
B、补阳药
C、养血药
D、滋阴药
8三伏天暑湿较重,宜食（）化湿之物
A、香菜
B、冬瓜
C、百合
D、绿豆
9中医养生学研究的对象是（）
A、生命规律
B、衰老机制
C、养生原则和方法
D、以上均是
10容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的？（）
A、固摄功能
B、气化功能
C、防御功能
D、温煦功能
五、多选题10分
1 下列哪些属于是五禽戏动物（）
A. 虎
B. 马
C. 猿
D. 鱼
E. 熊
2 属于补益类的中药是（）
A.人参
B. 桑葚
C. 阿胶
D. 党参
E. 茯苓
3下列属于中医治疗方法是（）
A.中药
B. 针灸
C. 推拿
D. 食疗
E. 气功
4睡眠的作用有（）
A.消除疲劳
B.保护大脑
C.增强免疫
D.促进发育
E.美容养颜5生姜可用于（）的食疗。
A.风寒感冒
B.呕吐不止
C.半夏中毒
D.中寒水泻
E.胃寒疼痛
六、简答题30分
1.简述中医养生的基本原则。
7分
2.简述产褥期养生。
8分
3.食药养生的应用原则。
8分
4.针刺养生的作用。
7分。