怀孕不能吃的20种食物

怀孕不能吃的20种食物

1、山楂

山楂中含有的山楂酸,酒石酸和黄铜成分,会加强子宫平滑肌的收缩,易引起妊娠早期孕妇子宫收缩,从而导致流产.

2、桂圆

桂圆性温热,阴虚,内热体质及热性病患者不宜多食,尤其是阴血偏虚的孕妇更不宜食用桂圆.多食可引起孕妇口干胎热,大便干燥,肝经郁热,还可出现漏红,腹痛等流产先兆症状.

3、罐头食品

罐头食品中含有添加剂和防腐剂.妇女怀孕后,体内发生一系列变化,使一些有害物质不易解毒和排出体外.胎儿在妊娠早期各组织器官不健全,也无解毒功能.妊娠期尤其是妊娠早期,大量食用罐头食品会引起慢性中毒,甚至出现畸胎和流产.

4、含咖啡因的饮料的和食品

咖啡因,可可,茶叶,巧克力和碳酸性饮料中均含有咖啡因,孕妇饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等中毒症状,增加了妊娠合并症和流产的危险.咖啡因会通过胎盘进入胎体,使胎动增加,影响胎儿大脑,心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿畸形,出生后体重较低.

5、热性香料

孕后经常食用热性香料如花椒,八角,胡椒,茴香,小茴香,五香粉,辣椒粉,桂皮等,容易消耗肠道水分使胃肠腺体分泌减少,引起便秘.

6、油条

油条在制作过程中加入了明矾.明矾是一种含铝成分的无机物.铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,形成大脑障碍.

7、酸性食物

酸性食物可使体内碱度下降,引起机体疲乏无力.长期的酸性体质易影响胎儿生长发育,导致胎儿畸形.

8、酒和乱用药

孕妇饮酒和乱用药是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素.孕妇不仅不能饮白酒,同样不能钦甜酒,因为甜酒中也含有酒精,会对胎造成危害.

9、白糖

孕妇过食白糖会削弱孕妇抵御外界病毒人侵的能力,也会大量消耗钙,引起孕妇酸中毒,还会引起胎儿严重缺钙,致使胎儿骨质疏松,影响胎儿头盖骨发育.

10、动物脑

动物脑,垂体,后叶的提取物能引起子宫收缩,具有催产作用.孕妇进食动物脑会造成早产.

11、峰王浆

峰王浆是工蜂烟腺或咽后腺分泌出的一种白色或淡黄色的略带甜味并有些酸涩的粘稠状液体,是专供蜂王享用的食物.蜂王靠食蜂王浆而拥有旺盛的生命力.每100克蜂王浆中含有水分66克蛋白质12.34克,脂肪5.46克,以及20多种氨基酸,多种维生素,激素,油脂,矿物质等70多种成分,具有滋补强壮,补益气血,健脾益血,保肚抗癌等功效.但是,孕妇不宜饮用蜂王浆,因为蜂王浆中激素样物质会刺激子宫,引起子宫收缩,影响胎儿发育.

12、霉变食物

孕妇若食用被霉菌毒素污染了的食品,会引起胎儿体内细胞染色体断裂,从而发生流产,死胎,肢体残缺,多指,先天性心脏病,脏器发育不全等.

13、人参及人参制品。

人参为大补大元气之品,若久服会造成气盛阴耗,阴虚火旺,内热加重.孕妇服后会扰动胎儿,不利胎儿生长。而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能。

14、菠菜

菠菜的主要成分是草酸.过多的草酸能破坏体液中的钙和微量元素锌.而钙和锌是人体不可缺少的微量元素,孕妇和胎儿对钙,锌的需求量更大.所以,孕妇不宜吃菠菜.

15、味精

味精又称谷氨酸钠,进食过多,可能引起胎儿缺锌.

16、吃火锅

吃火锅是多涮肉,而肉类常感染弓形虫.羊群中弓形虫感染率约60%,猪约20%,牛为14%.纠形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消灭,孕妇进食后,会导致流产,死胎或畸胎.

17、薏米

薏米性寒，为药食同源之物，其质滑利。孕妇不宜吃薏米，因其能利尿化血;实验证明，薏仁能兴奋子宫平滑肌，促使子宫收缩，不利于胎儿发育，严重者将导致流产。

18、马齿苋

又名瓜仁菜、马齿菜，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

19、螃蟹

鲜美的大闸蟹，对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉，吃多了会伤脾胃，有活血祛瘀作用。故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

20、甲鱼

具有滋阴益肾功效，其味鲜美，被人们视为高档补品，为很多人选用。甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，有一定堕胎之弊，尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。