为什么盐吃多了会得高血压

血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高

并不是吃盐多的就一定高血压，但是会有很大的关系，研究结果表明人群中约有20%吃盐多会得高血压，这部分人医学上称为盐敏感者，而大部分(80%左右)正常吃饭稍咸些并不会患高血压。但是不管是从预防高血压角度还是治疗高血压患者，限盐都是有益的。

因为盐中含钠离子和氯离子，食人过多，细胞内外钠离子浓度就会加大，则细胞内钠离子也增多，随之出现细胞肿胀小动脉壁平滑肌细胞肿胀后会使管腔狭窄外周阻力加大；另方面使小动脉壁对血液中缩血管物质(如肾上腺素、去甲肾上腺素、血管紧张素)反应增加，引起小动脉痉挛，使全身各处细小动脉阻力增加，血压就升高了。长时间这样，就演变成真正的高血压了。