肾虚药方

肾虚补剂

男人肾虚吃什么食物？俗话说的好“男人靠吃，女人靠睡”。男人作为社会的主体力量，承担着繁重的工作和生活重担，身体的消耗是很大的。所以依靠食物的营养补充就显得很重要。现在社会的竞争越发激烈，各种伤害人身体健康的污染源也不断增多，很多男人都换了肾虚，男人患了肾虚需要补。

男人肾虚吃什么食物？现在是一个快节奏，高竞争的社会，很多人都在不知不觉中遭受不同的污染的伤害。想知道导致男人肾虚的原因有哪些吗？下面有我来给大家介绍一下。

1、外感六淫：身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤，引发各种疾病，伤津液导致肾阴血亏虚。

2、内伤七情：七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调，气血生化无源，因而阴血亏也随之亏虚。

3、外伤：因枪、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血，因而出现阴血亏虚之症。

4、饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病，脾胃受伤以致消化功能减退，营养失衡。

5、房劳过度：性生活过于频繁，手淫过度等直接导致肾虚血亏。

6、过服燥亢食品：盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食品，图一时之快，致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克、昏迷。

7、慢性消耗性疾病：如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等，长期消耗阴血。

8、大病后期：如急性、传染性、大出血等疾病后期，气血亏虚而致阴虚。

9、性病后期：：各类性病伤阴血，在性病后期往往都有五心烦热，小便不畅等及阴虚症。

男人肾虚吃什么食物？肾虚需要在日常生活中补充身体的亏损，食物就是很好的补充方法，中医专家在治疗的时候，都鼓励病人进行食疗。因为食疗的方法，可以补充患者所需的能量，加速病人身体的好转，促进病人的治疗.补肾的食物有什么?

拔丝莲子

主要原料：水发莲子200克，油50毫升，白糖50克，红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。

制作方法：将发好的莲子洗净，蘸上干淀粉;炒勺放油，烧至6成热，将蘸好淀粉的莲子放入锅内，炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放入白糖，注入温水加热，糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子，颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里，将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。

效用说明：清心火，沟通心肾，有壮阳，防肾虚的作用。

男人肾虚吃什么食物？山药枸杞子汤

主要原料鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

制作方法鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

效用说明：这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症

状尤为适合。

栗子猪肉

主要原料栗子（鲜）300克,猪肉(肥瘦)400克大蒜（白皮）10克,姜5克,白砂糖15克,大葱25克,黄酒30克,生抽30克,老抽30克

制作方法将猪肉洗净放水中煮15分钟，切块；将炒锅烧热，放入油4汤匙，下栗子、猪肉爆炒片刻；将炒锅烧热放入猪油、蒜、姜，爆香，放入栗子、猪肉，烹入酒，生抽、老抽、水300克，用火煮约40分钟，放入糖兜匀，再煮片刻，放入葱段，装盘即可。

男人肾虚吃什么食物？现今社会由于工作竞争激烈，很多人都忙于工作忽视自己的健康，身体出了问题也以为是劳累所致，不去检查，导致肾虚的侵入。治疗肾虚要抓紧治疗，这才是正确的方法。推荐你用用，圣,力bao正元胶囊，纯中药产品，专业的补肾药物，很多人都在用，效果很不错。