两盘水带连接
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两盘水带连接
训练目的:使队员学会两盘65毫米内扣水带铺设的方法,掌握铺设水带和连接接口的技能。
场地器材:在长37米、宽2.5米的平地上,标出起点线和终点线。在起点前1米、1.5米、8米处分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线。器材线上放置水枪一支、65毫米水带两盘、分水器一只。
操作程序:参赛队员在起点线一侧站成一列横队。
听到“第一名出列”的口令,队员行进至起点线成立正姿势。听到“准备器材”的口今,队员检查器材,将水枪插在腰带上(或背在身上),回原位站好。听到“预备”的口令,队员做好操作准备。听到“开始”的口令,队员迅速向前,手持水带,先甩开第一盘水带,一端接上分水器接口,另一端接上第二盘水带,然后行至甩带线甩开第二盘水带,连接好水枪,冲出终点线,举手示意喊“好”。听到“收操”的口令,队员收起器材,放回原处,成立正姿势。听到“入列”的口今,队员跑步入列。计时从发令“开始”至队员完成全部操作任务,冲出终点线,举手示意喊“好”止,无失误最快完成者为优胜者。
连接扣分规定:
1、水带脱口一处加2秒;
2、水带卡口一处加2秒;
3、水带出线、压线一处加2秒;
4、水枪掉落一次加2秒
5、第一盘水带未到甩开线甩开加2秒
6、分水器拖出0.5米
有下列情况之一者不计成绩:
(1)水带接口脱口、卡口;
(2)未接上水枪冲出终点线。
场地示意图: