小学障碍跑说课稿
体育五年级下册《障碍跑》说课稿
体育五年级下册《障碍跑》说课稿一. 教材分析《障碍跑》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的身体素质和团队合作精神。
通过障碍跑的练习，学生可以提高自己的速度、力量、柔韧性和协调性。
教材中包含了不同类型的障碍跑项目，如跨越障碍物、翻越障碍物、钻过障碍物等。
这些项目不仅可以锻炼学生的身体，还可以培养他们的勇敢、坚韧和协作的品质。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础和运动能力，他们对于跑步和简单的障碍跑已经有了一定的了解和经验。
然而，他们在技巧的掌握和团队的协作方面还需要进一步的提升。
此外，学生的个体差异也需要考虑，有些学生可能对于某些障碍项目感到困难，需要个别指导和支持。
三. 说教学目标1.认知目标：学生能够理解障碍跑的基本要求和技巧。
2.技能目标：学生能够熟练地完成各类障碍跑项目，提高自己的运动能力。
3.情感目标：学生能够在障碍跑中培养勇敢、坚韧和协作的品质。
四. 说教学重难点1.重点：学生能够熟练地完成各类障碍跑项目。
2.难点：学生能够在障碍跑中正确地使用身体协调和力量。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和比赛法。
2.教学手段：使用障碍物、标志物和计时器等器材。
六. 说教学过程1.准备活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的热身运动，如拉伸、转体等。
2.基本技能训练（10分钟）：讲解并示范各类障碍跑的技巧，如跨越、翻越、钻过等。
学生分组进行练习，教师个别指导。
3.综合练习（10分钟）：学生分组进行障碍跑的综合练习，如设置一定的路线和障碍物，学生按照要求完成跑步。
4.比赛环节（10分钟）：学生进行障碍跑比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5.结束部分（5分钟）：学生进行简单的放松运动，教师对学生的表现进行点评和总结。
七. 说板书设计板书设计包括课题《障碍跑》和教学目标。
在教学过程中，教师可以根据需要将一些重要的技巧和要点写在黑板上，以便学生随时查看和复习。
小学体育《障碍赛跑》说课稿
小学体育《障碍赛跑》说课稿第一篇：小学体育《障碍赛跑》说课稿小学体育《障碍赛跑》说课稿一、教材内容：障碍跑二、水平目标：利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍，采用多种动作快速安全过障碍，学生能在活动中共商、探究、协作，并能相互关爱。
三、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。
四、教材分析：本课教材选自原省编小学《体育》第七册。
主教材障碍跑在《小学体育新课程标准》水平二中最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德的体现，也是生活中自我保护的一种基本方法。
教学重点是障碍的多种摆放，快速安全地通过障碍，难点是“设障过障”中团队的共商、探究、协作。
教材能发展学生的灵敏、协调等素质。
因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
五、学情分析：四年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。
学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动。
因此，教师在教学中应充分考虑到教学的方法，多用激励、启发的手段，激发学生的学习动机，密切注意学生的思维走向。
六、教学目标：1、认知目标：使学生了解障碍跑的方法。
2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。
七、说教学过程：1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。
设计如下：教学过程：自主热身---常规---重点性游戏教学方法：师生共习法教学原则：从实际出发原则、直观性原则教学目标：引发动机、进入状态2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点。
障碍跑说课稿
障碍跑说课稿障碍跑说课稿作为一名教学工作者，有必要进行细致的说课稿准备工作，说课稿有助于顺利而有效地开展教学活动。
说课稿要怎么写呢？以下是小编精心整理的障碍跑说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
障碍跑说课稿1一、说教材。
1、指导思想。
本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”，“安全第一”为指导思想。
在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念，使学生有更多自主发挥的空间，并积极激发学生的创新思维。
2、教材分析。
滚翻是人体最基本的活动之一，低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主，活动形式接近生活，具有自我保护的使用价值。
低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作，但是它是学习较复杂技巧的重要基础。
因此，在教学中指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。
障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。
练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信。
3、学情分析。
（1）上课的对象：初一女生（24）人。
（2）学生特点：①由于学生年龄小，兴趣迁移比较快，注意力很容易分散，因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。
②由于初一的学生以前都没学过前滚翻，技能基础比较差，各方面的素质也相对比较弱，因此我选择了前滚翻这个教材。
4、教学目标和教学重、难点：（1）教学目标：①认知目标：能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。
②技能目标：60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。
③情感目标：增强学生自信心，增强安全意识。
（2）教学的重、难点：①前滚翻的重点：蹬脚用力、团身紧、速度快；难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
②障碍跑的重点：锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力；难点：协调地越过每一个障碍物的方法。
二、说教学方法：1、讲解、示范法：是体育教学中最常见的直观教学法，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。
《障碍跑》说课稿
《障碍跑》说课稿一、设计初衷：根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程标准理念出发，注重以学生的发展为本，通过创设消防队员进行火场应急训练并抢险救援等活动，全面激发、提高学生学习障碍跑的兴趣和能力。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生正确通过障碍并创新设置障碍，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材分析：本课是人教版小学四年级体育教材，本课是障碍跑的教学内容。
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、钻、绕、滚等方法越过障碍的项目。
利用消防员应急救援的情境在老师的引导下，学生动脑、动手创设场景进行障碍跑的练习。
提高学生综合应用所学有关技能，练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力，发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养学生团队协同作战、顽强勇敢的精神。
三、学情分析、本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲望，有一定丰富的想象力，依赖性强，自我约束能力差，好奇心和模仿能力强，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互相合作的观念，喜欢游戏，敢于竞争，但他们的技术还不够成熟，运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，所以难度不宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。
因此，我在课中创设情景，让学生发挥想象，利用教师提供的体育器械摆设障碍，设计出适合团队需要的练习场地，较好的将学生的兴趣和激情融合在一起。
通过障碍跑的练习，发展学生身体的灵活性和协调性，让学生在活动中尽量自由发挥，充分地展示自我。
障碍跑说课稿
障碍跑说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是障碍跑。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析障碍跑是一项在跑进中以不同的方式通过各种障碍物的运动项目，它不仅能发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，还能培养学生勇敢顽强、克服困难的意志品质。
本节课的教学内容是在水平二阶段学生已经掌握了基本跑的技能的基础上，进一步学习障碍跑的方法和技巧，为今后学习更复杂的田径项目打下基础。
二、学情分析本次授课对象是小学____年级的学生，他们活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但由于年龄较小，他们的注意力容易分散，自我控制能力较差，在学习过程中需要教师给予更多的引导和鼓励。
此外，这个阶段的学生已经具备了一定的奔跑能力和身体协调能力，但对于如何合理地越过障碍物还需要进一步的学习和练习。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解障碍跑的基本知识和方法，掌握跨越、钻过、绕过等障碍物的基本技巧，提高奔跑能力和身体协调能力。
2、过程与方法目标：通过自主探究、合作学习等方式，培养学生的创新思维和实践能力，提高学生解决问题的能力。
3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的意志品质，增强学生的团队合作意识和竞争意识，激发学生对体育运动的兴趣。
四、教学重难点教学重点：掌握跨越、钻过、绕过等障碍物的正确方法和技巧。
教学难点：在快速奔跑中合理地越过各种障碍物，保持身体的平衡和协调。
五、教学方法为了达成教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解障碍跑的动作要领和方法。
2、分解练习法：将障碍跑的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作技巧。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
五年级体育说课稿《障碍跑》
五年级体育说课稿《障碍跑》一. 教材分析《障碍跑》是五年级体育课程中的一项重要内容。
通过障碍跑的练习，可以培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生身体的灵活性、协调性和耐力。
本节课的教学内容主要包括障碍跑的动作技巧和团队协作。
二. 学情分析五年级的学生已经有了基本的活动能力和团队合作意识，对体育活动充满热情。
但在障碍跑方面，部分学生可能存在动作不规范、协调性较差等问题。
因此，在教学过程中，要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧和团队协作方法。
2.技能目标：培养学生正确的障碍跑动作，提高学生的身体协调性和耐力。
3.情感目标：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队凝聚力。
四. 说教学重难点1.教学重点：障碍跑的基本技巧和团队协作。
2.教学难点：障碍跑动作的规范性和团队协作的默契。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用障碍物、标志物等器材，以及音乐、视频等辅助手段。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行慢跑、关节活动等，充分调动学生的积极性。
2.技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范障碍跑的动作技巧，学生跟随教师一起进行动作练习。
3.团队协作练习（10分钟）：学生分组进行团队协作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛环节（10分钟）：学生进行障碍跑比赛，鼓励学生发挥潜能，挑战自我。
5.放松活动（5分钟）：学生进行轻松愉快的游戏，缓解疲劳。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括障碍跑的动作要领、团队协作方法等。
八. 说教学评价1.学生自我评价：学生对自己的表现进行评价，反思自己在障碍跑过程中的优点和不足。
2.同伴评价：学生互相评价，促进团队协作和共同进步。
3.教师评价：教师对学生的表现进行综合评价，给予鼓励和指导。
九. 说教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的表现和反馈，调整教学策略，以提高教学质量和学生的体育素养。
二年级体育说课稿《障碍跑》案例
二年级体育说课稿《障碍跑》案例一. 教材分析《障碍跑》是二年级体育课程的一部分，旨在通过障碍跑的练习，培养学生的身体协调性、灵活性和耐力。
本节课通过设置不同的障碍物，让学生在跑的过程中克服困难，提高他们的运动能力。
教材中包含了各种障碍物的设置和方法，以及如何学生进行练习。
二. 学情分析二年级的学生具有好奇心强、好动、善于模仿的特点。
他们对新鲜事物充满好奇，喜欢尝试不同的运动项目。
在进行障碍跑时，他们会对各种障碍物产生兴趣，并通过模仿他人的动作来完成任务。
然而，由于身体协调性和耐力等方面的差异，学生在完成障碍跑时会存在一定的困难。
因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，给予他们适当的指导和支持。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解障碍跑的基本方法，学会跨越、翻越等技巧。
2.过程与方法目标：通过障碍跑的练习，提高学生的身体协调性、灵活性和耐力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成障碍跑的各项动作。
2.教学难点：学生身体协调性、灵活性和耐力的提高。
五. 说教学方法与手段1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生掌握障碍跑的方法。
2.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
3.分组练习法：学生分组进行障碍跑练习，教师个别指导，提高学生的技能水平。
4.激励评价法：教师对学生进行积极的评价和鼓励，提高他们的自信心和坚持力。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师以趣味性的游戏引入课题，激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解障碍跑的方法，并进行示范，让学生初步掌握动作要领。
3.分组练习（15分钟）：学生分组进行障碍跑练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节（10分钟）：设置一个趣味性的障碍跑游戏，让学生在游戏中运用所学技能。
5.总结与评价（5分钟）：教师对学生的表现进行评价，鼓励他们不断提高。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿引言概述：障碍跑是一种具有挑战性和刺激性的运动项目，它要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。
本文将从五个大点来详细阐述障碍跑的相关内容。
正文内容：1. 障碍跑的定义和起源1.1 障碍跑的定义：障碍跑是一项结合了跑步和克服障碍物的运动项目，参预者需要在规定的路线上快速穿越各种障碍物。
1.2 障碍跑的起源：障碍跑最早起源于军事训练，后来逐渐发展成为一项受欢迎的户外运动项目。
2. 障碍跑的比赛规则和装备2.1 比赛规则：障碍跑的比赛通常设有起点和终点，参预者需要在规定的路线上通过各种障碍物，完成比赛。
同时，比赛还有时间限制和惩罚机制。
2.2 装备要求：参预者需要穿着合适的运动服装和鞋子，同时还需要佩戴头盔、护膝、护肘等保护装备，以确保安全。
3. 障碍跑的训练方法和技巧3.1 身体素质训练：参预者需要进行有针对性的身体素质训练，包括耐力、速度、力量和灵便性的提高。
3.2 技巧训练：参预者需要学习和掌握克服各种障碍物的技巧，如攀爬、跳跃、爬行等。
4. 障碍跑的挑战和益处4.1 挑战性：障碍跑是一项高度挑战性的运动项目，参预者需要克服各种障碍物，挑战自己的身体极限。
4.2 健康益处：障碍跑可以提高心肺功能、增强肌肉力量和灵便性，对身体健康有很大的益处。
4.3 团队合作：障碍跑通常是团队比赛，参预者需要相互合作，共同克服障碍物，培养团队合作精神。
5. 障碍跑的发展和未来趋势5.1 发展趋势：障碍跑作为一项新兴的运动项目，正逐渐受到更多人的关注和爱慕，未来有望成为一项主流的户外运动。
5.2 创新和改进：随着技术的发展，障碍跑的障碍物和比赛形式也在不断创新和改进，提供更多的挑战和乐趣。
总结：综上所述，障碍跑作为一项具有挑战性和刺激性的运动项目，要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。
通过身体素质训练和技巧训练，参预者可以提高自身的身体素质和技能水平。
障碍跑不仅具有挑战性，还对身体健康和团队合作精神有很大的益处。
《障碍跑》体育活动课说课稿5篇
《障碍跑》体育活动课说课稿5篇第一篇：《障碍跑》体育活动课说课稿《障碍跑》体育活动课说课稿尊敬的各位评委,()好！今天我说课的课题是水平四七年级《障碍跑》体育活动课。
一教材分析跑是历史悠久，源远流长的体育项目。
跑步运动不受器械、场地和人数限制，是一项简单易行，具有多种锻炼价值，是人们喜爱和熟悉的田径项目之一。
学会障碍跑是初中水平四《体育与健康》的教材内容之一。
根据七年级学生的心理、生理上的特点和个别差异的需求，在本课的教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在快乐中学会简单的障碍跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础，为更好学习其它体育项目做好充分准备。
1、重点：跑的蹬、摆有力。
2、难点：跑的自然协调。
二学情分析根据七年级学生学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物,但意志品质和耐力性较差的特点，选择了以身体健康为主的游戏活动。
通过教师适当的引导，使活泼好动的学生积极参与游戏，主动探索并初步掌握简单障碍跑的动作技能，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
让每个学生成长的更加健康活泼。
三学习目标1、认知目标：通过活动让学生认识障碍跑的方法和动作概念。
2、技能目标：让90%的学生掌握障碍跑的动作要领和锻炼方法。
3、情感目标：培养学生互相协作、互相帮助的意识。
四教法与学法本节课我主要采用故事导入、讲解示范等方法，通过情景的设计，调动学生浓厚的活动兴趣。
学生通过活动发现问题，在小组讨论中研究问题和解决问题，提高学生的自主和合作能力。
五教具准备本节课主要要用到的教具：6张体操凳、6块海绵垫、6个栏架、18根标志杆、1台录音机。
六教学过程（过渡：为了达到以上学习目标，突出重点，突破难点，我设计了以下三个部分的教学环节。
开始部分、活动部分、结束部分）（一）开始部分1、集合整队清点人数，师生问好。
宣布本节课的任务及要求；安排见习生，并让见习生作为裁判，参与到本课的活动当中。
（这样做的目的是：为上好一节安全有序的体育课作好基本的准备。
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(5)
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(5)一. 教材分析《障碍跑》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的身体素质和团队合作精神。
通过障碍跑的练习，学生可以提高自己的速度、力量、柔韧性和协调性，同时也能够增强克服困难、迎接挑战的信心和勇气。
本节课的教学内容主要包括障碍跑的基本技术、团队合作和比赛规则。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力和团队合作经验，对于障碍跑这一项目，他们充满了好奇心和热情。
但是，学生在技术动作、体能和心理素质方面存在差异，因此，在教学过程中需要因材施教，注重个体差异，提高每个学生的运动水平。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握障碍跑的基本技术，学会团队合作和比赛规则。
2.过程与方法目标：通过障碍跑的练习，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、团结的精神品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：障碍跑的基本技术、团队合作和比赛规则。
2.教学难点：学生在障碍跑过程中，如何正确处理团队合作与个人技术的关系，克服困难，迎接挑战。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用障碍物、计时器、标志物等辅助教学。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入运动状态，激发学生对障碍跑的兴趣。
2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解障碍跑的基本技术，示范动作要领，让学生初步感知障碍跑的要求。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.团队合作练习（10分钟）：学生分组进行团队合作障碍跑练习，培养学生的团队合作精神。
5.比赛环节（10分钟）：学生进行障碍跑比赛，检验学生掌握技术的程度，提高学生的竞技水平。
6.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生的表现，鼓励学生积极参与运动，培养良好的运动习惯。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括障碍跑的基本技术、团队合作和比赛规则。
2024障碍跑说课稿范文
2024障碍跑说课稿范文今天我说课的内容是《2024障碍跑》，下面我将就这个内容从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《2024障碍跑》是体育教材中的一节课，旨在培养学生的体育意识和动作技能，以及团队合作精神。
障碍跑是一项需要身体协调能力和灵活性的运动项目，对培养学生的反应速度和爆发力起着重要作用。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：了解障碍跑的基本规则和技巧，理解障碍跑对身体协调能力的要求。
②能力目标：提高学生的反应速度和爆发力，培养学生的团队合作精神。
③情感目标：培养学生对体育运动的兴趣和热爱，增强身体素质和健康意识。
二、说教法学法体育教学注重实践和体验，培养学生的动手能力和实际操作能力。
因此，这节课我采用的教法是示范法和实践训练法；学法是参与学习法和合作学习法。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了障碍跑的相关器材，如障碍物和计时器，以及课件和多媒体设备来辅助教学。
同时，我还准备了学生的分组名单和评价表格，用来记录学生的表现和评价。
四、说教学过程1、引入新课我将通过展示一段障碍跑比赛的视频来引入新课，让学生感受障碍跑的魅力和挑战性。
同时，我会提问学生对障碍跑的认识和了解程度，以激发学生的兴趣和积极参与。
2、示范和讲解我将首先进行障碍跑的示范，展示正确的姿势和动作，让学生能够直观地了解障碍跑的要领。
然后，我会详细讲解障碍跑的规则和技巧，强调身体协调和灵活性的重要性。
3、实践训练我会将学生分成小组，并设置不同高度和距离的障碍物，让学生进行实践训练。
在训练过程中，我会及时给予指导和帮助，鼓励学生互相合作，提高个人和团队的表现。
4、总结和评价在训练结束后，我将组织学生进行总结和评价。
我会让学生分享他们的体验和感受，同时评价他们的表现和进步。
通过这样的方式，让学生能够及时反思和改进，提高自己的运动能力。
五、板书设计板书能够加强教学的直观性，让学生更好地理解和记忆教学内容。
《障碍跑》体育教案优秀8篇
《障碍跑》体育教案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024障碍跑的说课稿范文
2024障碍跑的说课稿范文教学内容：《2024障碍跑》教学目标：1. 让学生了解障碍跑的定义和起源，并掌握障碍跑的基本知识。
2. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
教学重难点：重点：理解障碍跑的定义和规则，掌握障碍跑的基本技巧。
难点：培养学生的团队合作能力，提高学生的协调能力。
教法学法：教法：情景引入法，示范教学法，小组合作学习法。
学法：体验学习法，合作学习法。
教学准备：1. 障碍跑的示范视频和图片。
2. 障碍跑的规则和要点的PPT。
3. 预先准备好的障碍跑训练器材。
教学过程：一、情景引入，激发学生的兴趣。
通过播放障碍跑比赛的视频，并展示障碍跑的奖杯和奖牌，让学生了解障碍跑的精彩和挑战性。
同时，让学生自由讨论对障碍跑的了解和认知。
二、导入障碍跑的基本知识。
通过展示障碍跑的规则和技巧的PPT，引导学生了解障碍跑的起源和发展，并解释比赛的规则和要点。
在此过程中，引导学生思考障碍跑的主要目标和对参赛者的要求。
三、示范教学，让学生亲身体验。
将课堂分成小组，给每个小组分配一个障碍跑训练器材。
通过示范教学，让学生掌握障碍跑的基本技巧，并鼓励他们尝试不同的训练动作和技巧。
四、小组合作学习，进行障碍跑挑战。
让学生按小组进行训练，并分别给每个小组设置一个障碍跑训练路线。
要求学生在小组内互相帮助和协作，完成障碍跑的挑战，并记录小组的成绩。
五、总结归纳，展示成果。
让每个小组派代表展示他们的训练成果和挑战过程，同时总结归纳障碍跑的技巧和团队合作经验。
让学生互相评价和分享自己的感受和收获。
板书设计：主题标题：《2024障碍跑》关键词：障碍跑的定义、起源、规则和技巧、团队合作重点：障碍跑的基本知识和技巧难点：团队合作和协调能力的培养。
障碍跑说课稿(通用3篇)
you're uinique, nothing can replace you.同学互助一起进步（页眉可删）障碍跑说课稿（通用3篇）障碍跑说课稿1本课的类型为复习课。
将技巧前滚翻以及肩肘倒立进行巩固，并与障碍跑相结合。
场地布置为：5张垫子，篮球4个，在篮球场上进行。
教学思想与设计意图：结合课标并体现新课标精神，结合学生的实际需要，以教师为主导学生为主体，进行障碍跑为主，技巧为辅的教学。
使得学生能够在掌握技巧的基础上，能够在跑动过程中与之相运用，发展学生的协调灵敏柔韧等身体素质。
培养勇敢顽强和珍惜荣誉的团体精神。
充分利用课前安排的场地器材，遵循教育教学原则和学生身体技能发展的规律，结合讲解示范，采取设疑、启发、比赛等方法让学生在快乐中进行学习，并在学习中获得快乐，然后在快乐之中获得美感，从而将德育教育有机地渗透到体育教学中去。
本课的练习密度为25-30%左右，平均心率在110次左右。
一、课的结构本课分四节：开始、热身、基本、结束，分别用时大概为10、10、15、5左右。
二、教学过程（一）课的常规活动后，开始提问学生，看到眼前的垫子会想到哪一些技巧动作，并请一两为同学上来进行展示，紧接着宣布本课的内容。
（二）热身部分：1、热身游戏“报数集合”，教师场内指挥2、配乐活动各关节练习（三）基本部分1、复习前滚翻及肩肘倒立教学难点：前滚翻和肩肘倒立能结合的完美，并且要求动作完整。
教学重点：肩肘倒立时肘关节内夹，两腿垂直向上，脚背绷直。
组织意图：教师示范一次完整的动作，讲解动作要领，接着请同学上来展示，然后组织学生进行练习，在练习的过程中帮助学生纠正错误。
练习完之后，让学生想想，除了教师所教的技巧以外，还有什么动作，让他们进一步感受到体验和发现的乐趣。
2、障碍跑发展学生的协调、灵敏以及速度素质。
通过教师所摆设的障碍进行一次接力比赛，然后请学生自己动脑，利用教师所给的器材进行摆设障碍，让学生充分发挥他们的聪明才智及团体精神，达到本课兴奋的最高点。
《障碍跑》教学设计优秀4篇
《障碍跑》教学设计优秀4篇障碍跑的说课稿篇一一指导思想：本科教学以“以人为本，健康指导思想”教育思想为指导，以团结协作，分享成功的喜悦为主题，以游戏为主线，选用“大容量，高密度，小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励手段，调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透课标理念和营造团结合作有好关爱的氛围。
二教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以距离中以不同的方式不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕跑跳钻滚等方法通过障碍物，是一项具有一定难度和使用较强的综合性运动。
能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，能客服学生心理障碍，提高适应环境和野外生存的能力，培养学生克服困难和顽强进取精神。
通过教学学生能学会钻、跳、绕、爬等过障碍的基本方法，在快速跑中灵敏、安全地通过障碍物，并并能保持身体平衡和正确的姿势。
三学情分析在进行“障碍跑”活动中，我有意识的设计吸引学生的教学内容和方法，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。
游戏开始，教师让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规；有的很慢还犯规？”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。
“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”教师启发学生从活动中去体验，去寻找答案。
接着各组在做第二次尝试练习。
这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。
采用多表扬、少批评和指责的评价方法。
充分调动起学生的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
四、教学目标1、技能目标：让学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方通过障碍物。
2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。
3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识，加强同学间的交往和社会适应能力。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿引言概述：障碍跑作为一项具有挑战性和趣味性的体育项目，近年来在学校和社会体育活动中越来越受到关注。
本文将从障碍跑的定义、训练方法、比赛规则、注意事项和健康益处等方面进行详细介绍。
一、定义1.1 障碍跑是一种结合跑步和克服障碍的体育项目，参与者需要在规定的距离内跨越各种高低不等、形状各异的障碍物。
1.2 障碍跑旨在锻炼参与者的体能、灵敏度和勇气，提高其应对突发情况的能力。
1.3 障碍跑可以分为室内和室外两种形式，室内障碍跑通常设置在体育馆或训练场地内，室外障碍跑则在户外场地进行。
二、训练方法2.1 参与者在进行障碍跑训练时，首先需要进行全面的身体热身活动，包括拉伸、跑步等，以减少运动损伤的发生。
2.2 障碍跑训练中，重点要注重跳跃和爬行动作的训练，提高参与者的灵活性和协调性。
2.3 障碍跑训练还可以结合其他体育项目，如跑步、体能训练等，以提高整体身体素质。
三、比赛规则3.1 障碍跑比赛通常设有起点和终点，参与者需要在规定时间内完成比赛，否则将被判定为未完成。
3.2 比赛中的障碍物种类和数量由主办方根据场地情况和参与者年龄等因素确定，通常包括跳高、爬绳、穿越障碍物等。
3.3 参与者在比赛中需全力以赴，克服各种困难，最终冲过终点线为胜利者。
四、注意事项4.1 在参与障碍跑活动时，参与者需佩戴适合的运动装备，包括护膝、护腕等，以保护身体免受意外伤害。
4.2 参与者在跨越障碍物时，要注意保持平衡和稳定，避免摔倒或受伤。
4.3 参与者在比赛前需做好充分的心理准备，保持冷静和集中，以更好地完成比赛。
五、健康益处5.1 障碍跑可以有效锻炼全身肌肉，提高心肺功能和耐力，有助于减肥和塑形。
5.2 障碍跑可以锻炼参与者的勇气和意志力，培养团队合作精神和挑战精神。
5.3 障碍跑还可以增强参与者的自信心和自我挑战意识，提高身体素质和心理素质。
结语：障碍跑作为一项结合体育和挑战的活动，不仅可以锻炼身体，提高体能，还可以培养参与者的勇气和团队合作精神。
体育五年级下册《障碍跑》说课稿
体育五年级下册《障碍跑》说课稿一. 教材分析《障碍跑》是小学五年级体育课程中的一部分，旨在培养学生的团队合作精神、勇敢面对困难的能力以及身体素质的全面发展。
通过障碍跑的活动，学生可以锻炼自己的平衡能力、协调性和耐力，同时也能增强他们的自信心和克服困难的能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对于跑步和简单的障碍物穿越应该不会感到困难。
然而，对于一些更高难度的障碍物穿越和团队合作，他们可能需要进一步的指导和练习。
因此，在教学过程中，我们需要根据学生的实际情况，合理安排教学内容和难度，确保每个学生都能参与到活动中来。
三. 说教学目标1.认知目标：学生能够理解障碍跑的基本规则和技巧。
2.技能目标：学生能够熟练地完成各种障碍物的穿越，并具备一定的团队合作能力。
3.情感目标：学生能够积极面对困难，勇于挑战自我，并体验到团队合作带来的成就感。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够熟练地完成障碍物的穿越，并具备一定的团队合作能力。
2.教学难点：学生能够克服恐惧心理，勇敢地面对困难，并在团队中发挥自己的作用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用障碍物、标志物、计时器等辅助教学。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：引导学生进行轻松的跑步和拉伸活动，以充分调动学生的身体和心理状态。
2.教学讲解（5分钟）：向学生讲解障碍跑的基本规则和技巧，并进行示范。
3.分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，每组轮流进行障碍跑的练习，教师进行指导和纠正。
4.团队比赛（10分钟）：学生进行团队比赛，鼓励学生互相配合，共同完成障碍跑任务。
5.放松活动（5分钟）：引导学生进行轻松的拉伸和放松活动，以缓解运动带来的疲劳。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括教学目标、教学重难点、教学方法与手段等内容，以便学生能够清晰地了解教学内容和目标。
八. 说教学评价教学评价主要包括学生的技术水平、团队合作能力、积极参与程度等方面。
2024年小学障碍跑说课稿(通用13篇)
2024年小学障碍跑说课稿（通用13篇）小学障碍跑说课稿 1一、教材内容：小学六年级体育《连续过障碍跑》。
二、设计意图及教材分析：近年来，小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势，特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足，缺乏战胜困难的勇气。
针对这一情况，在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上，我选择《连续过障碍》跑这一教学内容，希望通过课堂教学，有效提高学生的身体素质和运动能力，培养学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气。
三、教学目标：认知目标：让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标：1、使学生初步学会超越障碍的几种方法，明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力，发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想：本课教学以“健康第一”为指导思想。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。
在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。
激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。
关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。
由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求，使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。
每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造、发挥。
教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍（联系自己生活和了解的实际）。
充分发挥学生学习的'积极性和学习潜能，提高课堂的效果。
五、教学方法：本课的教学方法以引导为主，通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境：以红军长征为主线设置情境，发挥学生的想象力，让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来，形成教学的必要条件。
2、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物，以便提高学生自己解决问题的能力。
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(2)
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(2)一. 教材分析《障碍跑》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的身体素质、团队合作能力和解决问题的能力。
通过障碍跑的活动，学生可以提高自己的速度、力量、柔韧性和协调性。
教材中包含了各种障碍跑的练习和游戏，以及如何设置障碍、安全规则等内容。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对身体协调、力量和速度有一定的掌握。
他们对新事物充满好奇，喜欢挑战自我，但同时也需要教师的引导和鼓励。
在学习障碍跑时，部分学生可能会害怕失败或受伤，因此教师需要关注学生的心理素质，培养他们的自信心和勇气。
三. 说教学目标1.认知目标：学生能够了解障碍跑的基本技巧、规则和安全注意事项。
2.技能目标：学生能够熟练地完成各种障碍跑练习，提高自己的身体素质。
3.情感目标：学生培养团队合作精神，克服困难，增强自信心和勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生掌握障碍跑的基本技巧，如跨越、翻越、钻爬等。
2.教学难点：学生能够克服恐惧，自信地完成障碍跑练习。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、实践法、分组合作法和比赛法进行教学。
2.教学手段：利用体操器材、障碍物等设置障碍，使用计时器、标志物等辅助教学。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）–教师学生做简单的热身运动，如慢跑、跳绳等。
2.基本部分：a.讲解示范（10分钟）•教师讲解障碍跑的基本技巧、规则和安全注意事项。
•示范如何设置障碍、进行障碍跑练习。
b.实践练习（10分钟）•学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
c.游戏环节（10分钟）•学生进行障碍跑游戏，如“障碍接力”、“闯关挑战”等。
3.结束部分：a.总结讲评（5分钟）•教师对学生的表现进行点评，指出优点和需要改进的地方。
b.放松活动（5分钟）•学生进行轻松的放松运动，如瑜伽、冥想等。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括以下内容：1.障碍跑基本技巧：跨越、翻越、钻爬等。
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小学障碍跑说课稿
小学障碍跑说课稿
小学障碍跑说课稿(一)
一、说指导思想
本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。
以学生的发展为目的，注重学生自主性、合作性学习，运用情境教学法，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。
从而发展学生的快速奔跑和跨越障碍的能力，弘扬学生爱国主义精神，培养学生相互合作、吃苦耐劳、果敢顽强的优良品质。
二、说教材分析与设计思路
障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目，指用跑、跨、爬、钻等方法通过各种障碍物，水平（三）教材安排了障碍跑内容。
俗话说：良好的开端是成功的一半，本课就是一个很好的尝试，教师由课前与学生一起围坐在草地上交流“今年是红军长征胜利71周年”的有关内容,从而直接过渡到课的主题上来，抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法，使学生产生好奇、制造悬念，学生的注意力变得集中，为课的继续奠定了基础。
一方面学生扮演红军的角色，在“长征”的情境中，能获得练习的兴趣，产生内驱力。
另一方面练习过程中体验前进的困难，更能激励学生团结合作、勇于克服困难的优良品质，从而提高学生的综合素质。
三、说教与学的调控(教学方法)
教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，采用情境教学法、启发引导、讨论、比较发现法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。
学法：本课在学法上主要采用尝试、对比和小组合作学习法。
首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、讨论、再练习，最后通过“个人练习”和“小组协作”相结合的学习方法，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”。
四、说根据以上学习目标确定了三个教学环节：
1、激发兴趣阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢体育课，通过韵律活动（准备操和蛙跳）达到动作和行为的协调统一与热身的目的。
2、保持兴趣阶段：主要目的是学习并掌握障碍跑的基本技术和方法，提高全身的运动协调能力。
围绕着目标选择了练习.演习.比赛三个阶段
3、兴趣延伸阶段：通过音伴放松活动，使学生身心的到恢复与放松；课后小结，师生畅所欲言、共做主人、科学评价、体验成功。
在教与学的方法上主要采用了以下形式：①教师讲解各环节的学习目标与要求。
②学生分成若干合作小组，按学习内容的要求在小组内互帮互学。
③教师巡视指导。
④各小组进行效果展示。
⑤发现不足，
根据具体情况及时纠正。
⑥学生改进练习。
⑦实践与应用。
五、说教学策略
本节课的主要策略就是
1、转变学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
2、创设问题情景，激发学生参入练习的积极性。
3、提供有利于合作交往的空间。
4、帮助学生制定能够达成的目标。
5、建立良好的师生关系，创设民主、和谐、自由、安全的教学氛围。
小学障碍跑说课稿(二)
一、说教材分析
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑中用跨、跳（绕）、钻等方法越过障碍的项目。
此项教材可借助自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当增加障碍物的难度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢参与的内容。
二、说学情分析
本次课的授课对象是小学五年级学生。
由于学生年龄小，兴趣迁移较快，注意力极易分散，因此在教学中我安排了趣味性和灵活多样的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。
且学生对体育活动有着广泛
的兴趣，喜欢模仿别人的运动技巧。
教学中，我有意识的设计吸引学生的教学内容和方法，采用多表扬、少批评和指责的评价方法。
充分调动起学生的学习欲望，有效发挥他们团队精神、合作精神，使学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
三、说设计理念:
1、本节课以情景教学为主线，总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
采用秋天收获的季节学生们帮农民伯伯运水果设计情景。
教师以饱满的热情进入课堂，告诉学生运水果的路上有各种障碍物，给学生运水果带来一定的困难，留下一个悬念，充分激起学生学习克服困难的心理，紧接着用模仿操来开课，为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障，并且能够让学生在较短的时间快速的调动情绪，投身到学习之中。
2、在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在变换小组障碍跑的环节中，体验不同练习的一种成就感。
同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握，充分体现体育课堂上以学生为本教育。
3、通过学生喜欢的竞赛形式，充分发挥学生的主动参与、积极练习的情趣。
在分组完成“搬运接力”地游戏时，学生的个体能力和小组合作的能力得以展示和体现，竞赛中的交往和相互鼓励，让学生更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结协作的精神。
4、随着音乐的舒缓节奏，放松身心，让学生在轻松愉悦中结束
本课的学习。
使本节课前后贯通，融为一体。
四、说教学方法
1、教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领；最后采用科学的评价方法对每位学生的优异表现给予肯定
2、学法：
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。
首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。
从而将课堂还给学生。
五、说教学目标
1、技能目标：使学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方法通过障碍物。
2、参与目标：积极参加障碍设计以及障碍跑，对练习感兴趣。
3、情感目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识，加强同学间的交往和社会适应能力。
六、说教学重点、难点
重点：灵活运用跨、跳（绕）、钻等技术
难点：动作连贯、自然
七、说教学流程
（一）课堂常规
1、生整队，集合成四列横队
2、体育小常规练习：立正，稍息
3、向右看齐
4、准备活动，200米，有针对性的关节活动。
[设计意图]：集中注意力,提高学习兴趣；为完成本节课的任务提供了安全的保障。
（二）创设情景
1、师提问：秋天到了，农民伯伯的果园里长满了各种果子，你们今天能跟老师一起去帮帮他们收果子吗？
2、生：能
3、师：好，但是去果园的路上有些障碍物可能要阻碍我们运果子，你们有信心越过这些障碍成功搬运果子吗？
4、生大声答：能
5、师：太棒了，那我们一起先来练练过这些障碍的本领
[设计意图]：古人说：兴趣是最好的老师。
故意给学生留下一个悬念，激起学生的学习兴趣,调动学生的`学习欲望，及要做好克服困难的思想准备。
（三）学练越过各种障碍
1.在去果园的路上出现了一处“小水沟”，怎么办？
学生讨论，用“跨”的方法跨过去，师：那下面我们一起练练跨。
（1）分散自由练一练，体验跨的方法。
（2）学生分组用“跨”的方法过前面的“小水沟”。
（3）可互相比一比，谁跨的更远，更好。
师带头给表现好的学生击掌鼓励。
2.师：去的路上出现一块“石头”或“半截矮墙”挡住了我们，聪明的小朋友一起来想一想，怎么过去？
生举手过“石头”的方法可以跳，师：（表扬）太棒了，谁还能比他更棒，生：还可以用“绕”。
师生齐鼓掌。
（1）分组分散练一练“跳”及“绕”
（2）依次用“跳”或“绕”过一过“石头”。
3.师：前面有个山洞怎么过？生：“钻山洞”师：一起去试试
（1）自由组合“钻山洞”。
（2）分组练一练，“钻山洞”。
4．分组用“跨、跳（绕）、钻”方法越过各个障碍。
[设计意图]：情境的创设只有融入了参与者自己的思想和情感，才能真正起到激发学习兴趣和求知欲的目的。
因此在教学中我运用了生动的语言、激动的语调来描述情境；激昂的音乐渲染气氛把学生带入到那种特定的环境中，不知不觉中进入角色。
在学习中善于发现问题，勤于探究；在学习中相互学习，相互切磋，相互启发，相互激励，最后成功越过各种障碍
（四）游戏：搬运接力（运果子）
1、师：通过刚刚同学们的练习，老师已经看到我们的同学们作
好了帮农民伯伯运果子的准备，下面我们就准备运果子了
2、讲解“搬运接力”的游戏规则与游戏方法（略）
3、分组听口令进行比赛
4、一次后总结得失，再进行第二次比赛
[设计意图]：通过竞赛的方式，科学评价让学生，体验成功的喜悦
（五）自由放松
1、教师创设情景引出活动内容：
2、引导学生小结评价；
3、归纳评价。
以发现优点为主。
[设计意图]：让学生自由放松，培养学生的创新能力，同时又达到放松的目的
八、说预期效果
通过教学使90%以上的学生知道障碍跑的锻炼价值和方法。
通过教学使80%~90%以上的学生能在规定距离内用跨、跳、钻、绕等不同地方法顺利通过一定难度的障碍物。