时间管理培训课程

高效时间管理主讲：蒋小华课程目标：1.明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率；2.有效授权，从事更重要的工作；3.采用系统的时间控制方法来控制自己的时间；4.改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口；5.学会对不合理的要求说；6.建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感；7.养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；8.合理管理自己的精力，提高工作效率。

课程大纲：一、认识时间1.时间的意义、特点；2.死神的帐单3.个人时间观念测试与总体水平测试4.时间利用评估与分析5.时间损失分析清单与因素分析6.时间管理从哪里开始？7.案例讨论：任林错在哪？二、高效人士的工作习惯1.角色定位2.一次做好3.绝不拖延4.双赢思维5.扬长避短6.责任沟通三、目标管理1.设定目标2.目标的类别3.设定一些长期的目标4.设定当天的目标5.原则6.达成目标的步骤与注意事项四、要事优先1.原则应用2.执行效应的帕雷托分析3.如何判断轻重缓急4.要事优先5.永远做重要不紧的6.案例讨论：肖主管的一天五、活在当下1.专注2.现在就是最好时机3.工作条理化4.学习何时该说“不”5.设定现实可行的完成日期6.马上就做7.劳逸结合六、有效沟通，事半功倍1.沟通目的：鼓舞他人的行动2.沟通步骤：解码、编码、反馈3.沟通底线：说对方想听的，听对方想说的4.沟通策略一：与对方频道同步（同理心）5.沟通策略二：如果…更好…6.沟通策略三：销售你的建议（）七、果断授权1.你会授权吗2.为什么人们不授权3.授权的四大好处4.授权有范围5.有效授权7步骤6.案例讨论：陈厂长的一天八、别让猴子跳回你的背上1.为什么管理者没时间、而下属没事做？2.猴子如何无声无息跳回你的背上？3.始终让猴子在下属的肩上4.让员工照顾好自己的猴子5.让下属把猴子当自己的养6.不要让猴子累死或饿死7.猴子也需要快乐8.检查与指导能让猴子进化九、实用工具和锦囊妙计1.办公环境的整理、消除等待时间2.时间管理的软件工具3.提防“时间的窃贼”4.有效地计划5.利用黄金时段6.合理地安排休息7.预留一些“无干扰”时段8.知道什么不需要去做9.可以填补零碎时间的任务。

十、精力管理：管理精力比时间还重要1.精力是高效能的基础2.身体能量、情感能量与思想能量3.全力投入4.养精蓄锐5.乐在工作十一、乐在工作：情绪与压力管理1.快乐基因：17个秘密2.快乐入口一：情绪理论3.快乐入口二：受益理论4.快乐入口三：放下理论5.快乐工作的方法：控制情绪、消除心理压力十二、责任与感恩1.要结果，不要理由；2.责任胜于能力；3.感恩的反义词是？4.感恩的心背后的故事；5.清晨六问与静夜六思➢浙江大学客座教授；➢战略与执行研究院院长；➢华略管理咨询公司董事长兼首席顾问；➢多家培训机构特聘讲师；➢多家媒体杂志专栏撰稿人；➢2007年获“中国管理咨询行业十佳杰出人物”；➢2009年荣获“全球500强华人讲师”；➢被业届誉为“最佳执行教练”；➢著作：《为结果而战：打造以结果为导向的执行模式》。

他，实战型管理咨询培训专家：五年大型外资企业及六年中国民营企业管理实战，积累了丰富的管理实战经验，同时本着“术有专攻”的学习态度，一直在企业管理领域不断学习、实践与总结，并探索企业战略执行能力与团队执行力提升的“道”、“术”、“器”，更是积极地以学员为主体，以培训效果作为最高价值地引导与启发学员，凭借多年的管理实战经验和数百场演讲培训心得，在执行力训练与战略执行咨询造诣斐然。

他，资深的财经作者与商业观察家：洞察企业的管理大势，把脉商业的发展方向，习惯于将一些新的财经视点与管理心得记录下来与大家分享，如今已列入国内各大网站如新浪、搜狐、腾讯、网易、阿里巴巴等名人博客，在互联网上拥有相当高点击率。

不少在《商界》、《人力资源》、《中国产经新闻》、《理财》、《现代商业银行》、《广州日报》、《中国物流》等财经杂志与报刊发表，有的文章进入中央电视台财经频道《第一时间》栏目，现已成为多家财经媒体的专栏作家。

现已成为多家财经媒体的专栏作家。

其写作独具慧眼、别具匠心、一针见血地指出背后的实质，往往能够给人极大的启发，深受广大读者的喜爱与好评。

他，一位积极的管理梦想者与实践家：他有一个梦想，就是建立中国式哈佛商学院，为中国式管理添砖加瓦。

期待中国式管理模式照亮全球，引领世界企业的发展。

目前，中国没有真正意义的世界级企业，也没有真正意义上的世界级管理专家，在亚洲称得上只有日本的大田研一。

中国经济能够真正雄居世界，不是靠地大物博，不是靠人口众多，靠的是我们有自己最前瞻的管理思想。

为此，他积极努力着、探索着。

同时，他更是一个实践者，将所学到管理思想积极应用到实践当中去，除了开创自己的公司，还坚持帮助更多的成长型企业提供咨询与服务，让所有的管理思想与理论成功应用实践，从实践中不断提炼与升华。

主讲课程：➢执行力系列：《执行力塑造》、《中层执行力》、《高管执行力》、《员工执行力》、《战略管理与执行》、《目标制定与执行》；➢领导力系列：《领导力修炼》、《8090后员工领导》、《人才标准与领导科学用人》、《构建管理创新组织》、《愿景领导力》；➢管理技能系列：《打造企业新中层》、《管理能力提升》、《卓有成效的管理者》、《打造高绩效团队》、《时间管理》、《有效沟通与协作》、《冲突管理》、《果断授权》、《做教练式干部》；➢职业素养系列：《工作重在到位》、《责任胜于能力》、《乐在工作》、《内部客户服务》、《员工职业化》。

部分典型客户：通信邮政：中国移动、中国联通、中国电信、中国邮政、沈阳电信工程公司、淳安联通公司……银行金融：工商银行、建设银行、农业银行、农村信用联社、恒泰农合银行、徽商期货……电力能源：国家电网、海南电网、宁夏煤电、神华国华、塔里木油田、延边油田、协鑫矿业、牛山矿业、开封供电局、镇江供电公司、长沙矿冶研究院…..建筑房产：中建五局、奔腾建设、五建集团、六建集团、振龙房地产、金果湾生态旅游、和记黄埔地产、中铁隧道集团、永联建设工程、西溪国家湿地公园、东宏地产……纺织服装：侨蒙服饰、浪莎袜业、梦娜袜业、宝娜丝袜业、大众制衣、绣锦集团、上海贝尔尼尼服饰……机械电子：三一重工、中国兵器、方正集团、晨龙集团、奥托尼克斯、天宝电子、嘉兴万正电子、美的电器、西南兵器……机器配件：浩泽环保、上海坦达座椅、野风集团、伯虎链接、梅花锁业、法兴锁业……工艺饰品：伟海控股、新光饰品、顺隆相框、三星地质珠宝……网络科技：阿里巴巴、宽岱电讯科技、超干软件……政府机关：枣庄市委、嘉兴人事局、东阳公安局、宁波海事局、东莞社会保障局、中原法院、福建莆田市荔城区、东莞劳动保障局、山东微湖监狱……食品农业：可口可乐、浙江农都农产品公司、黑龙江农垦总局、雪花啤酒、年年富、上海纽贝滋营养乳品有限公司、顶益食品……交通运输：上海轨道、安富轿车驳运、中理国际、上海远州集团、天津航道局……其他：南阳第九人民医院、浙商杂志、中国小商品城集团、中首控股、新华制药、淮安市淮阴区乡镇卫生院、江西新阳陶瓷……卓有成效的管理者如何掌握自己的时间文/蒋小华卓有成效的管理者重在贡献与有效性。

何谓贡献与有效？可以用“働”与“动”来理解，有效是带有智慧的“动”：儿童们买了动物园的门票并都集中在熊的笼子前时，熊在儿童面前表演的“动”就是“働”。

如果没有客人来看，它怎么“动”都毫无价值。

也可以理解为需要“财”,而不是“才”，即无论你拥有多么渊博的专业知识与工作经验，如果不能为组织创造价值或增加资源的产出量，一切皆没有意义。

虽然当今中国的企业日新月异，但若想真正建立世界级公司，还需要更多卓有成效的管理者。

卓有成效是管理者必修的管理内容。

管理者从什么地方开始才会真正卓有成效呢？答案是从掌握自己的时间开始。

说到这，我们不妨自问一下：自己的时间自己可以把控吗？都遵循了自己预期的计划了吗？然而，管理者经常受到这种压力，许多时间耗在毫无贡献的工作上，即使你很不愿意去做的，包括你正专心处理某工作时，总有不少“突然来袭”的状况发生，以致于你难有整块时间处理手头上重要的工作。

虽然如此，有许多的无奈，但你还是必须掌握好自己的时间。

有一句谚语：用“脚”走不通的路，用“头”可以走通。

尤其在当今的社会，体力工作者工作时间会越来越少，而知识工作者即管理者工作的时间会越来越多，因为从某种意义上，你的贡献就是让“体力工作者”更轻松更省力。

尤其处理人事、创新及变革上的问题会让你花费很多时间，不是吗？如果你把自己过去三个月的工作做个记录的话，恐怕会大吃一惊！你会发现自己大部分时间是在做对组织没有贡献的工作，甚至也没兴趣的事，而你又无可奈何－－－不得不做！如果你问我管理自己的时间又从何开始，我不是教你从做计划开始，而是从做记录开始。

只有把你自己做过事、花费的时间记录下来，你才会知道哪些工作是根本不必做的、哪些是别人可以代你去做的，哪些又是你在浪费别人的时间。

所以，掌握好自己的时间首先做好工作记录，记录其耗用时间的实际情况。

这种记录须是当下的，而非凭记忆补记，条件允许可请秘书代记，并且需要每月进行检讨，问问自己：这项工作不做会有什么后果？然后就是把非生产性和浪费时间的活动找出来，例如一些宴会应酬、不重要的会议。

下一步就是把记录上的哪些活动可以可以由别人代处理，即授权的问题。

最后就是检讨自己做了哪些浪费别人时间的事，这一步需要你诚恳地询问自己属下，同时，他们又真诚地给你回馈。

只有这样才能发现自己时间管理的问题出在哪，以便对症下药。

对于以上的浪费如何消除呢？首先要做的是将常见的（一而再、再而三同样出现的问题）透过建立制度、原则变成例行性工作，即从制度与流程上去规范或改善。

第二，要注意人员的问题，人员过多，常造成时间浪费的现象。

请不要过分相信“人多力量大”，如果管理者不得不将他十分之一的时间用在处理“人际关系问题”，即处理纠纷与磨擦，那可以说明组织人员过多。

第三，由于组织不健全，造成会议过多，这便需要对会议制度进行改善。

不要以为参加会议的人越多越好。

在参加会议人员上可以分为必须参加的与自愿选择参加的，即使不参加的也会得到一份会议纪要。

第四就是做好信息的畅通，不要因为信息的不畅而造成时间的浪费。

第五就是管理者将零散的时间尽可能整块来使用，不少管理者会单独规定某些时间段专门处理某问题，甚至有人把周四的下午时间专门在家办公，以便有效做好例行工作。

总之，认识自己的时间，掌握自己的时间是通向卓越与有效性的必由之路！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－《做卓有成效的管理者》是当前中国企业发展必修管理课程。

德鲁克先生出版的《卓有成效的管理者》给我们指明了方向。