养生保健谚语50句

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养生保健谚语50句

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1、小暑头上一声雷,四十五天野黄梅。

2、小暑大暑不热,小寒大寒不冷。

3、一天吃个枣,一生不知老;

4、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;

5、吃了省钱瓜,害了绞肠痧;

6、大暑小暑,有米懒煮。

7、白露身不露,寒露脚不露。

8、入厨先洗手,上灶莫多言。

9、小暑过,一日热三分。

10、小暑大暑,灌死老鼠。

11、小暑过后十八天,庄稼不收土里钻。

12、小暑惊东风,大暑惊红霞。

13、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

14、小暑热,果定结;小暑不热,五谷不结。

15、饭前一碗汤,气死好药方。

16、小暑黄鳝赛人参。

17、小暑收大麦,大暑收小麦。

18、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐;

19、三天不吃青(菜),两眼冒金星;

20、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

21、大暑前小暑后,庄稼老头种绿豆。

22、小暑打雷,大暑破圩。

23、饭后一百步,强如上药铺。

24、小暑不栽薯,栽薯白受苦。

25、日光不照临,医生便上门。

26、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;

27、雨搭小暑头,二十四天不断头。

28、大蒜是个宝,常吃身体好;

29、常常晒太阳,身体健如钢。

30、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

31、小暑无雨十八风,大暑无雨一场空。

32、小暑若刮西南风,农家忙碌一场空。

33、小暑种芝麻,当头一枝花。

34、宁可食无肉,不可食无豆;

35、小暑南风十八朝,吹得南山竹叶焦。

36、烟酒不尝,身体必强;不抽烟,少饮酒,活到九十九,

37、甜言夺志,甜食坏齿;

38、朝食三片姜,胜过人参汤;

39、小暑南风大暑旱。

40、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

41、饮前洗手,饭后漱口。

42、吃米带点糠,老小都安康;

43、吃面多喝汤,免得开药方。

44、小暑小割,大暑大割。

45、小暑凉飕飕,大暑热熬熬。

46、三分医,七分养,十分防。

47、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;

48、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

49、小暑大暑,上蒸下煮。

50、小暑小禾黄。

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