中学体育教材教法

1体育教材教法研究的对象主要是在教学中的教教师、学生、教材和教学方法手段四个要素2教材内容的排列：直线排列、螺旋排列和混合排列。

3谈话法也叫问答法，是教师根据学生已有的知识、经验提出问题，引导学生独立思考，通过师生问答的方式进行谈话的方法。

4讨论法是在教师的指导下，学生围绕着某一中心问题发表自己的看法，进行相互启发、学习的一种教学方法。

5读书指导法是教师指定学生通过阅读教科书、参考书、资料文献，独立的获取知识、总结经验、培养自学能力的方法。

6示范法是教师向学生展示身体练习或直观教具，或向学生做示范，充分利用学生的感官，使学生通过观察获得知识或动作表象的一种方法。

7练习法是学生在教师指导下，对所学技术动作，反复练习，多次重复以巩固与运用所学知识，掌握体育技术，提高身体素质和各项运动能力的方法。

8实习作业法是教师根据体育教育专业教学计划和大纲的要求，组织学生在校内或校外进行实际操作，把书本知识运用于实际工作中的方法。

9中学体育教材教法的任务：1使学生正确理解学校体育在教育和国民体育中的地位与作用，明确学校体育的目的、任务及重要意义；贯彻体育教学大纲，科学地选择教学内容和方法，合理的运用教学原则以及提高学生对体育的认识，激发全体学生锻炼身体的自觉性和积极性。

2努力钻研体育教学大纲和教材内容，熟练的掌握体育与卫生保健的基础知识、基本技术和基本技能，合理的运用教学方法和组织方法。

3根据学生具有在职性、示范性和成人性的特点，在加强教育理论和基础理论讲授的同时，应注意加强语言表达、动作示范、文字表述、教学组织、自学和科研等方面能力的培养，并提高学生在掌握技能过程中对各种矛盾与困难的分析能力和灵活运用教法的能力。

10教学的要求：1理论密切联系实际，是提高学生创新精神和实践能力的主要途径。

2学习中学体育教材教法，主要是帮主学生尽快学习和掌握各类体育教材的基础知识、基本技术和技能，明确教学任务，明确教材的重点和难点，熟练地掌握基本教学步骤、保护帮助方法及易犯错误与纠正方法，并运用这些知识、方法指导工作实践。

3加强教材的学习和教法的研究，提倡讨论、座谈式的教学。

4为了实现上述教学任务，本课程的教学方法要充分体现在本学科的特点，讲授与自学要密切结合。

11体育教学原则：1自觉性和积极性原则2从实际出发原则3全面发展原则4合理安排运动负荷的原则5直观性原则6循序渐进原则7巩固与提高相结合的原则。

12体育教学方法的特点：1教学的组织与教法相结合2练习法和恢复法相结合3练习应与保护和帮助相结合4教、学、练相结合。

13体育课课时计划就是根据教学任务的需要和教学内容，由任课教师设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。

14课的设计是指在备课过程中，明确本节课的知道思想和主题，对整个教学过程及其各个环节、各个步骤、每项教材教法进行认真地研究后，拟定出的比较详细的实施构想。

15课的设计的内容主要是1确定课的教学任务、重点和难点2确定课的类型与教学结构3分析教材的意义4选择适当的教学方法和教学手段5语言的运用6拟定辅助性教学措施。

16课的设计要求：吃透两头，把握目的，抓住重点，剖析难点，筛选教法，精心安排。

课的设计核心问题是处理好教材教法的关系。

17体育与健康基础知识课教学中应注意的问题：1教学应注意导语的质量，突出教学重点。

2讲授面向全体学生，眼光自信温和，以情感染学生。

3教学方法选择应恰当，提问、举例和演示都应事先做好充分的准备。

4书写板书写认真工整。

5教学应坚持课堂常规6教师教态自然形体端正，服装要庄重整洁7注意力要集中，按照计划讲授，不要随意讲授与教学内容不符的事情。

18青少年心理发展特征：闭锁性、动荡性、过渡性、自我意识的觉醒。

19青少年情感成熟的标志：1自己能控制因身体疲劳、睡眠不足、头痛等引起的情绪不安；2对嘈杂的环境、周围的干扰冷静态度；3能使情绪的紧张缓解到无害的方面；4不因小时而激动；5具有保持舒畅、快乐的能力和表示敌意的能力；6能正确的恋爱。

20青少年身心体育保健特点：1教育性和健身性2一般要求和区别对待想结合3练习手段的循序渐进性4社会生活的实用性21变换锻炼法是指在锻炼过程中，采取变换环境、条件、要求等因素，进行体育锻炼的方法。

22快速跑的完整技术：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。

23弯道跑技术：为了克服直道跑惯性所产生的离心力，进入弯道时，身体必须向圆心方向倾斜。

后蹬时，右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌的外侧着地。

摆动时，右膝关节稍向内，左脚膝关节稍向外。

右臂摆动的幅度和力量，都应大于左臂；右臂后摆时，肘关节稍偏向右后方，前摆时稍向左前方；左臂离开躯干。

从弯道转入直道，身体逐渐减小内倾。

24跳跃运动队青少年身心健康发展的作用：1跳跃运动能够促进青少年身体的正常生长和发育。

2能够提高弹跳力3跳跃运动能发展身体的灵敏和协调性4跳跃运动能培养青少年坚强的一直，勇敢的精神。

5跳跃运动是一种能力的培养，它将有助于适应生活和劳动的环境。

25 韵律体操是在音乐伴奏下进行的一种自然优美的身体动作和自我表达为基础的身体练习。

26韵律体操的特点：1节奏是韵律体操的中心2音乐是灵魂3利用轻器械27韵律体操教学指导：1韵律体操的教学，要根据学生的实际情况如年龄、身体素质、接受能力、技术水平等对教材内容、教学方法进行选择和安排12在教学中，要在练习基本动作的基础上过度到组合练习。

3在正确掌握徒手动作的基础上，进行轻器械练习。

4要重视身体素质的练习。

5教师在教学中，还要注意正确的运用口令、节奏和语言提示，及示范动作的准确、舒展、优美，做到既严肃认真，又活泼愉快，才能收到良好的艺术效果。

28防守对手：防守队员合理的运用脚步移动的手臂动作积极的抢占有利位置，阻扰和破坏对手的进攻动作，并以争夺控球为目的的行动、29持球突破：持球队员运用脚步动作同运球相结合的快速越过防守人的一项攻击性很强的进攻技术30武术的教学原则：1尚武崇德、内外兼修2系统渐进，以约驭博3严规律钜、因材施教4口授身传、疏道诱发31爬泳技术分为：身体姿势、腿的技术、臂的技术、呼吸技术、腿、臂、呼吸配合动作技术32克服自身阻力的力量练习：1各种方式的俯卧撑2单杠引体向上3仰卧悬垂臂屈伸4仰卧起坐5利用器械做收腹举腿练习6单足跳7立定跳远8纵跳摸高9跳绳33克服外界阻力的力量练习：1各种方式掷实心球2原地推铅球3负重搬运4发展力量素质的游戏34发展力量素质应注意的几个问题：1正确地呼吸2选择适当的负荷3动作的速度需根据发展力量素质的性质去确定4力量练习要重视时间的间隔5力量练习时要根据性别和年龄的特点区别对待35灵敏素质：人体在日常活动或体育运动中，表现出来的快速应变能力，它既与神经的灵敏性反应有关，又与力量、速度、协调性等素质有密切关系，是一种复杂的综合性素质36运动处方：是有指导教师、医师或教练员给参加锻炼的人，按其年龄、性别、心肺或运动器官的功能、运动经历和健康状况等特点，用处方的形式，规定适当的运动内容和运动负荷。

37跳高弧线助跑步点确定的方法：采用走步丈量法，首先确定起跳点，然后从起跳点向助跑一侧平行于横杆的方向，自然走5步，再以此点向助跑起点方向走6步，此处做一记号，为主跑直弧段的交界处，再继续延伸7步做一标记，即为起跳点。

在反复联系调整后确定下来，及直线段跑4步，弧线段跑4步的助跑线模式。

38武术教学指导：1恒定性与灵活性2突出重点，兼顾其他3发展技能与体能4基本动作变化练39乒乓球教学指导：1在乒乓球教学中应该重视站位、基本姿势、基本步法的教学与训练。

2在各种击球动作的教学中，要注意引导学生做好判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原4个基本环节，切忌单纯练习挥拍击球动作3乒乓球教学应该注意发展学生的一般身体素质和专项身体素质40篮球的教学指导：一、篮球技术教学过程中应注意下面三个问题：1抓好基本技术的教学2抓好几种相关技术的结合教学3抓好在对抗情况下的技术教学。

二、篮球战术教学过程中应注意下面的三个问题1使用沙盘向学生讲解整体配合的路线、时间、攻击点和换位后的连续配合；然后在球场上演示，使学生掌握所学战术配合的完整概念。

2从不加对立面到增加对立面进行分解的局部战术配合练习3战术教学应体现向实战过度的原则。

三、篮球技术、战术教学应注重对学生心理素质的培养。

四、篮球技术、战术教学应重视对学生身体素质的培养。

41游泳的教学指导：1注意游泳卫生2注意安全教育3合理确定教学任务4教学内容的合理选定5合理选择和运用教学方法6重视熟悉水性的教学42跑的教学指导：1跑的各项教材是根据教育目标、体育课的教学任务和学生年龄、生理、心理特点来安排的。

2快速跑教学，应以提高学生放松自然跑的技能为主。

3耐久跑教学，多在冬季进行，在发展一般耐力的基础上，注意发展速度耐力4接力跑应以快速跑为基础5在进行障碍跑教学时应先教会学生越过障碍难度不大的方法，待动作熟练后再增加数量和难度。

6进行各种跑的教学，要重视并认真地做好准备活动和整理活动。

7根据跑的教材特点，确定好各年级的教学要求和教学重点，防止因年级的不同把完整的技术分解来教。