泰式按摩手法程序 - 360文档中心

泰式按摩服务流程

泰式按摩服务流程泰式按摩服务流程1.敲门，2.经客人充许进入房间，3.先生（女士）您好，4.对不起让您久等了。

6.报钟：泰式按摩是60分钟,现在是时分开使起钟。

7.泰式按摩主要是以跪式服8.务为主，服务开头到结束要求技师都要跪着为客人服11.务。

12.首先是跪在脚下，13.从脚心向心脏方向与中式按摩有很大不同，具有向心性。

开头按摩，15.先生（女士）给您按脚底，16.这样力度可以吗？如力度不17.合适请随时告知我，技师两手同19.时用力双手同20.时按至大腿部，21.叩打双腿内、外侧，22.再回到腿部，上下内外压足，点足缝扳足指25.交替压下肢内侧小腿，26.再由拇指27.由小脚腕压到大腿根部反复28.二次。

服29.务时与客人多谈天，30.人文地理，31.个人喜好啦聊些快乐的话题。

按到大腿部气冲穴时，32.问客人是不33.是加钟，34.这个时机问客人很肉简单接受。

泰式手法细致动作幅度大，35.一个钟时按的比较匆忙，36.两个钟起步您看怎么样？如不37.加钟可向客人推荐其它服38.务项目。

39.曲腿压下肢：先生（小姐）请您曲一下腿给您压腿如感觉太重请您告知我一声，40.上下用力压大腿和小腿。

41.先生（女士）请您立腿，42.给您放松一下小腿部。

43.先生（女士）请您放松，44.把客人腿放在术者肩上，45.揉拿腿部，46.捶打放松腿部。

47.先生（女士）给您蹬踩大腿，48.假如太重请您说一声。

49.给您压腿，50.这样力度可以吗？51.服52.务人员站起，53.先生（女士）请您把脚放在我的腹部给您踢腿部，54.力度如不55.合适请随时告知我。

56.腹部：揉按腹部。

57.按臂部、手部。

58.全身放松，59.请您曲膝双脚心相对。

60.倒背：先生（女士）我会双膝顶您的腰部，61.放松别可怕不要乱动不然会伤到您的腰。

64.请您侧身，65.给您勾踩大腿。

66.请您扒下，67.给您按背部。

68.下肢：先生（女士）我可以坐在您的身上吗？经客人同意方可坐在客人身上拉腿放松腿部肌肉。

中式按摩手法

90分钟泰式按摩操作流程泰式按摩操作流程泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法，也是一项非常舒适、享受的休闲方式，主要针对人体四肢和大肢群进行按摩，讲求注重手法的圆润流畅，刚柔并济。

服务时间90分钟，程序如下：1、前下肢：（40分钟）主要手法：指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。

作用：松解粘连、解除疲劳、放松肌肉、行气活血。

2、上肢及胸腹部（20分钟）主要手法：揉按、拨、摇、推摆作用：灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。

3、背部（20分钟）主要手法：拨、抻拉、按压、排踩。

作用：行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、灵利关节4、头部（10分钟）主要手法：揉按、排按、抓、一指禅。

作用：醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安神。

一、足部按摩（体位，受术者仰卧，两脚分开略宽于肩，施术者双腿跪于受术者双腿之间，并面向受术者）1、按压足部法：施术者两手放在受术者双足部趾间内缘，其余四趾自然放在足背略成扇形，手掌扣住足部五趾，相互交替做下压动作（它可以起到缓解足背部疲劳状态，滑利关节的作用，常用于踝关节扭挫伤）要领：手掌心及掌根用力，垂直向下，不可暴力，以防拉伤筋骨，不可两手同时操作。

2、压足心法：施术者的两手放于受术者的足心部，其余四趾自然放在足背，虎口扣住足部内缘，拇指端用力点压足心，左右手交替进行（它可以起到缓解足部痉挛的作用，常用于足心痛，麻木等症）要领：用拇指指端压，方向垂直足底，足心略有酸痛感为宜3、点揉足背法：施术者两手放于受术者足背上端，其余四指自然下垂，左右手交替点揉足背骨缝处，并向足趾方向缓慢移动（它可以起到放松足背部肌肉，使其恢复肌筋弹性的作用，常用于足背肿痛），要领：用力要适中，频率不宜过快，用力方向垂直足背4、牵拉足趾法：施术者的大拇指夹住受术者的足指，从小足趾一直牵拉到大足趾（它可以起到舒缓肌筋的作用，常用于足症麻木，运动不灵活等症）要领：夹足趾力不可过大，牵拉方向斜向上，使足微离床为宜，牵拉时动作宜缓慢。

泰式流程

准备工作：清脚（3分钟）1、更衣：报工号礼貌用语，请贵宾换按摩服；2、金盆洗脚：水温约40度；第一姿势仰卧位一、腿部（共25分钟）（一）双腿（双掌根压在客人涌泉穴部位，然后术者作健康引导语：现在给您做的是腿部按摩，泰式养生讲究向心性；接下来请您随着我指尖的旋律，安安静静的，向着心灵的深处出发吧！）1、足部：①抖甩压摇：双手握双脚脚背提起抖三下，甩三下，双手稍稍用力向下压，摇动20下；②朝拜三方：叠脚向下压三下，换脚再压三下；往左右各压三下；③揉压点按：施术者手掌向上揉推脚心三下，重复三遍；点压脚心（胃、胰、十二指肠，输尿管，膀胱反射区）两遍；点按内踝，解溪，外踝；④扳响脚趾：放松脚背筋，稍稍向下用力扳响脚趾关节；2、小腿：双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖；3、膝盖：双手点揉内外膝眼，血海，梁丘；4、大腿：交替掌压大腿正面（由膝至气冲），上下共3次，压气冲（停30秒），放松大腿。

（二）平曲单腿1、大腿内侧：施术者侧身坐下，曲腿平放于床上，自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨：双手拇指拨大腿内侧；②抓拿：两手四指并拢，虎口贴紧，大把抓大腿内侧一个来回；③掌揉：一手扶住膝盖，一手掌揉大腿内侧；④滚压：稍稍放直大腿，肘滚大腿（从腹股沟至膝盖）后肘从膝滑至腹股沟，肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面：放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧：施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力，从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧（要靠下面一点，避免碰到骨头），顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖：双手揉按膝盖，膝眼。

5、小腿内侧：从上向下双手拇指拨小腿内侧，再从下向上点压脾经两个来回，拨内侧三次。

6、小腿外侧：肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底：①直腿抬高：背对受术者，伸直单腿，双手同时用力扣住脚心，身体向后倾（这样可以拉松腿后面的韧带）；②足底三线：施术者跪着双手大拇指点压足底三条线（内侧五、中间四、外侧三）两遍；（三）竖立单腿1、竖立小腿：①扳踝关节：曲立单腿，施术者跪着面对受术者，双腿夹住受术者的脚，双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟（停留5秒）；（去掉此程序）②拨揉拿抖：四指拨小腿腹部中间的筋（从上到下），四指揉拨，虎口贴紧抓拿小腿腹部，再拨揉足阳明胃经两遍，大鱼际贴紧揉小腿腹部，，双手十指交叉挤揉小腿腹部，四指抖动放松。

泰式按摩手法

泰式按摩手法泰式按摩手法程序一、仰卧位按摩（一）、足部按摩1、指压足心2、按揉足缝3、牵捋足趾4、推拉足趾5、指压足内侧6、肘点足心7、分抹足背8、扳压足底9、腿足趾（二）、下肢部按摩1、按压下肢内侧2、压揉膝关节3、拨揉大腿前肌4、指压大腿动脉5、掌压大腿动脉6、放松腿部7、指按单侧大腿内侧8、提拿下肢内侧9、下肢单侧扣击10、肘点按大腿内侧11、肘点按小腿外侧12、足蹬推大腿内侧13、指按小腿内侧14、掌按大腿内侧15、搂大腿外侧16、扣击大腿内侧17、按小腿外侧（放松）18、按大腿外侧19、夹挤大腿前侧20、搂小腿21、牵拉蹬踩22、按压大腿前肌23、屈膝屈髋前肌24、屈腰双掌压膝25、双屈压膝关节26、反向扳27、屈膝压扳28、肩抗屈膝压板29、坐按下肢30、扳屈脊柱31、放松臀大肌(三)、上肢部按摩1、肩前按压2、按上肢内侧3、搓推掌心4、叉指摇腕扣击掌心5、前臂背屈压6、按压屈抻肘部二、侧卧位按摩1、下肢部后侧按压2、足跟蹬压3、抻拉足趾4、搂拿股前方肌群5、搂拿小腿前方肌群6、屈膝摇髋7、抖抻下肢8、单膝顶臂抻髋9、膝顶后背肌10、掌按肩髋11、提拿上臂肌12、扣击放松上肢及侧胸壁13、旋转抻拉上臂14、颈项拿捏15、揉肩胛缝16、侧旋扳腰三、俯卧位按摩1、分掌按腰2、牵拉脚踝3、交叉牵拉4、拉双臂5、提腿踩背6、坐腰扳肩7、顶压小腿8、倒提腿后抻腰9、跪压胫外肌10、屈膝坐足扳肩11、扳腿摇髋12、提腿敲击13、踩足14、踩压足踝15、指压背脊16、掌按背脊17、反拉后背四、头部按摩1、眶下点按2、轮推前额正中线3、前额分推4、推搓鼻头5、抹推口唇6、搓耳揉面7、指压头部8、前颈旋转9、指端叩头10、反扳双上肢11、抱腰抻拉12、分抹前胸13、环状揉腹14、提拉腹肌15、切点气海关元16、震颤腹部五、其它位按摩1、反向背（3种）2、同向背。

泰式按摩流程

泰式按摩流程泰式按摩源自泰国古代，是一种结合了中医理论、瑜伽和印度传统按摩技术的综合性按摩方式。

它以舒缓身心、促进血液循环、调整身体功能为主要目的，被誉为“东方的艺术”。

泰式按摩流程繁复而精致，下面我们来详细介绍一下泰式按摩的整个流程。

首先，泰式按摩通常在地板上的垫子上进行，接受按摩的人穿着宽松舒适的衣服，按摩师则穿着宽松的工作服。

按摩师会先询问接受按摩者的身体状况和需求，以便调整按摩力度和方式。

按摩开始时，接受按摩者先仰卧在垫子上，按摩师会以温热的草药油涂抹双手，然后用双手轻轻按摩接受按摩者的头部和颈部，以放松紧绷的肌肉和缓解压力。

接下来是泰式按摩的特色之一——拉伸。

按摩师会利用自己的身体重量和专业技巧，进行一系列的拉伸动作，包括伸展、扭转和压迫，以舒展筋骨、增强柔韧性，让接受按摩者感受到全身肌肉的舒展和放松。

紧接着是按摩师用手、手肘、膝盖和脚掌等身体部位进行按摩。

按摩师会根据接受按摩者的需求和身体状况，有针对性地按摩背部、肩部、腰部、手臂和腿部等部位，以促进血液循环、缓解肌肉疲劳和疼痛。

在按摩的过程中，按摩师会运用深层按摩、推拿和指压等技法，以刺激穴位、促进气血流通，达到调理身体、舒缓压力的效果。

最后，泰式按摩通常以按摩膏或草药油进行收尾按摩。

按摩师会用柔和的手法，轻柔地按摩接受按摩者的全身，以加强按摩的舒缓和放松效果。

整个泰式按摩流程通常持续60分钟至90分钟不等，时间足够让接受按摩者享受到全身肌肉的放松和舒展，达到身心舒缓的效果。

总的来说，泰式按摩流程独特而精致，结合了拉伸、按摩和草药的综合效果，能够有效地缓解身体疲劳、舒缓压力、促进血液循环，对身心健康有着显著的益处。

希望大家在享受泰式按摩的过程中，能够真正感受到身心的放松和舒缓，体验到东方艺术的魅力。

湖南路附近泰式养生

忙碌的工作生活，使得人们身心都经受着巨大的疲劳，并且运动时间也很匮乏，身体长期处于亚健康状态，非常容易引发危机。

有什么放松保健的好方式呢?湖南路附近泰式养生，这里给大家推荐南京泰合玺泰式按摩。

下面南京泰合玺就来给大家介绍一下关于泰式养生按摩的按摩手法有哪些?一、泰式按摩的常用手法点(压)法→揉拿法→推法→滚法→敲拍法→跪背法→活动关节法。

二、泰式按摩的操作方法1、揉拿法具有松解粘连，消除疲劳，缓解紧张情绪的作用。

掌心揉：以掌心着力于治疗部位，用肘关节为支点，带动前臂做回旋转运动，腕及手掌带动下面的皮下组织一起运动。

拇指揉：用拇指指腹面轻揉在治疗部位或穴位上带动下面的皮下组织一起运动。

肘关节揉：用肘关节轻按在治疗部位或穴位上带动下面的皮下组织一起运动。

2、点(压)法具有行气活血，放松肌肉、健脾和胃的功效。

拇指点(压)：以拇指指腹着力，逐渐用力下压，并保持数秒钟。

拳点(压)：以双拳拳面着力，逐渐用力下匪，并保持数秒钟。

掌点(压)：以双掌掌根着力，逐渐用力下压，并保持数秒钟。

肘点(压)：以肘关节着力，逐渐用力下压，并保持数秒钟。

膝点(压)：以膝关节着力，逐渐用力下压，并保持数秒钟。

足跟点(压)：以肘关节着力，逐渐用力下压，并保持数秒钟。

3、滚法有温经通络，调和气血舒利关节，此法作用较大。

鱼际滚法：是指用近小拇指的关节部位吸附着力于机体上或穴位，回滚动作用，持续用力在局部的方法。

肘滚：是指用手臂外侧腕关节作屈伸、旋转运动手臂在治疗部位上连续的来持续用力在局部的方法。

4、推法有放松肌肉，疏通经络，促进血液循环的作用。

拇指推：以拇指指腹着力于机体肌肉较厚的部位，紧贴皮肤，稍加压力，速度平稳、缓慢，用力均匀，来回不断地有节奏地直线推动手法。

足指项推：以足指着力于机体一定的部位，紧贴皮肤，稍加压力，速度平稳、缓慢，用力均匀，来回不断地有节奏地直线推动手法。

5、踩(跪)背法有放松面积较多的肌肉群，缓解紧张的情绪。

运动保健韩式按摩技巧

实验（泰式按摩）操作流序如下：一、足部按摩：体位，受术者仰卧，两脚分开略宽于肩，施术者双腿跪于受术者双腿之间，并面向受术者。

1、按压足部法：施术者两手放在受术者双足部趾间内缘，其余四趾自然放在足背略成扇形，手掌扣住足部五趾，相互交替做下压动作。

2、压足心法：施术者的两手放于受术者的足心部，其余四趾自然放在足背，虎口扣住足部内缘，拇指端用力点压足心，左右手交替进。

3、足背扳压法：施术者双手五指拉住受术者足面前端，向内用力作扳的动作。

二、下肢按摩（体位，受术者仰卧，两脚分开略宽于肩，施术者双腿跪于受术者双腿之间，并面向受术者）1、指压双侧小腿内侧法：施术者双手拇指指腹分别作用于受术者小腿内踝上，其余四指自然下垂，从内踝向上直至膝关节下方，左右交替进行。

2、按揉膝髌法：施术者双手掌心作用于受于者髌骨上，身体略前膝，使全身力量作用于膝部，双手掌心作按揉的动作。

3、掌按大腿正侧法：施术者双手掌面作用于受术者大腿正侧，先从膝上部开始，逐渐按到大腿跟部，左右的交替进行。

4、指压大腿动脉法：施术者双手掌拇指虎口张开，拇指指腹点按受术者大腿动脉，力度向下垂直加入，不可暴力。

5、放松腿部：施术者两手自然放开，从受术者大腿根部向下做扶扫动作。

6、指按单侧小腿内侧法体位：将受术者的一侧腿摆放成约90度的姿势，施术者面对其弯曲的一侧而跪）施术者的拇指指腹作用于受术者的小腿内侧，从内踝至小腿内侧上端。

7、提拿大腿内侧法：施术者双的拿住受术者大腿内侧肌肉，先从膝部依次向上至大腿根部作拿法.8、下肢单侧叩击法：五指呈扇形分开，自然放松，扣击大腿小腿内侧肌肉，从上而下，往返两次。

9、足蹬推大腿法：施术者双手同时握住受术者足踝，并双腿伸直，蹬按受术都腿部，靠近掴窝处的足蹬处，固定不动，另一足由大腿根按。

10、掌按大腿内侧法：将受术者大腿伸直，施术者一手扶膝，另一手的掌面按受术者的大腿内侧，由大腿根部至近掴窝。

11、点按大腿外侧法：施术者一手扶受术者膝部，一手以指腹从掴窝处外侧按至大腿根部外侧.12、托足跟提足法：施术者双手托住受术者足跟部，受术者足背部三分之一处夹于受术者两膝之间，施术者将受术者足跟托起，并往上提起.13、牵拉蹬踩法：施术者双手扶牵拉受术者踝部，一脚蹬住被按腿的掴窝处，另一脚自掴窝至大腿根部进行踩压（它可以消除肌肉痉孪，用于肌紧张，活动受限等症）要领：施术者以脚掌蹬大腿后部肌肉为主，用力适中。

泰式按摩操作时间和程序

1、保持良好的精神状态，整好仪容仪表，听到钟房叫牌到指定的的地方拿一次性短裤及袜子，后到指定的房间轻敲三下门，经允许方可进门，开门时不可太重也不可太轻：先生、先生/小姐，你们好，欢迎光临，不可挑剔客人，到指定的座位上，除非客人要求换人。

我是***号按摩师，很高兴为您服务。

这是我们这一次性短裤请换上，然后到洗手间打温水给客人清脚，清完脚把用过的毛巾及盆子拿到洗手间。

(以上操作时间为五分钟)(一)下肢(体位)：顾客仰卧，术者跪于客人两脚中间。

1、按脚内侧，大拇指按太溪穴一遍。

2、按脚外侧：小指按昆仑穴处一遍。

请问这样力度合适吗？3、双手同时捏脚内、外侧，从脚尖至脚跟一遍。

4、双手抓住双脚背并拌动。

5、两脚交叉往下压各一次。

6、揉踝关节：左三圈、右三圈。

7、上、下压脚各一次。

8、双拇指同时拨两小腿内侧筋9、双手四小指同时拨两小腿外侧筋。

10、搓揉膝盖三至五次。

11、掌揉大腿正面筋，压气冲穴。

12、虎口掐大腿三次，由慢到快。

13、按伏兔、阴市、梁立穴，由轻到重各10钞。

14、放松大腿到小腿肌肉，按昆仑、太溪、解溪穴各10秒。

15、拉压五个脚趾各一次。

(现在可以同客人聊天，问客人姓氏、问寒问暖，让客人感觉到你时刻都在关心他。

)(二)做单腿一、1、术者脚底踩于客人脚背，双手重叠掌揉小腿至大腿外侧筋来回三次。

2、客人腿摆放于“Z”型，掌揉小腿至大腿内侧筋来回三次。

3、将客人腿平放，两拇指指腹拨大腿至小腿外侧筋来回三次，掐小腿骨缝。

4、双手拨大腿正面筋，单手拨大腿内侧、外侧筋来回各三次。

肘揉大腿肌肉来回二到三次。

(放松动作：拿、敲、拍大腿肌肉。

)5、点压膝盖，双拇指拨小腿内侧筋，四小指拨小腿外侧筋来回二次。

二、体位：将顾客膝盖弯曲，双手四小指拨大腿正面筋，单手拇指拨大腿后内侧筋、外侧筋，两拇指拨大腿后侧筋来回各三次。

双手手指交叉，手掌抱揉大腿前侧肌肉，大腿根部至膝盖来回二次。

双手搓大腿肌肉：上下、左右各三次，敲拍大腿肌肉放松。

泰式保健按摩的手法是怎样的

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生活常识分享泰式保健按摩的手法是怎样的
导语：相信大家肯定都知道保健按摩的好处吧，保健按摩不但可以起到提高人体免疫力的功效而且也可以让我们紧张的身体放松，所以我们在日常的生活中
相信大家肯定都知道保健按摩的好处吧，保健按摩不但可以起到提高人体免疫力的功效而且也可以让我们紧张的身体放松，所以我们在日常的生活中可以学习一些简单的保健按摩方法，泰式保健按摩是目前最为流行的一种保健按摩方法，泰式保健按摩比较复杂，不过我们可以学习一些简单的手法，下文我们介绍一下泰式保健按摩的手法是怎样的。

1、点(压)法
2、揉(拿)法
3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法
手法特点
1、向心：泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻：泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。

3、关节活动：指压后颈部，腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用。

4、治疗保健二重：泰式按摩具有明显的消除疲劳，放松肌肉，调畅情志，另外对于肌肉损伤，痛风，炎症等有明显疗效。

在上面的文章里面我们介绍了保健按摩的多种好吃，我们知道保健按摩不但可以提高人体的免疫力而且还可以起到很好的养生功效，上文为我们详细介绍了泰式保健按摩的手法是怎样的。

泰式按摩手法

泰式按摩手法泰式按摩手法一．平躺动作1、大拇指竖点脚掌2、两手大拇指滑压脚掌3、两手大拇指滑压内侧小腿经4、两手四指压大腿外侧5、肘部按压大动脉6、手臂滚压大腿内侧7、手臂滚压大腿中侧8、肘部滑拉大腿外侧9、肘部点压小腿外侧经10 捏拿小腿后部肌肉11 双手接压脚底、拍击（面向客人脚方向）12、把客人腿放技师腿上，手臂滚压脚底，然后用肘部点压脚底13大拇指一前一后按压小腿内侧，双手大指齐压小腿肌肉14掌根按压大腿内侧15、脚放大腿上（立脆着）掌根按压大腿内侧，然后捏拿小腿16、把客人腿卷曲平放于床上，单手按压大腿内侧，然后双手按压大腿内侧17、反向卷曲按外侧18、把客人腿弯曲立放，左右指点压大腿两侧然后双手（前后腿）分经19、将客人腿放于另一只腿外弯曲，按、拍20、将客人腿向上拉直（略向前压）21、技师单腿跪成（N）型，将客人腿放于技师腿上，按大腿前侧22、肘部滚压大腿外侧然后点压小腿外侧23、双手压大腿然后安抚24、双手大指一左一右点压（从下到上至下到上三遍）然后双手按压大动脉25、左三右三敲大腿二、手臂动作1、按压腋窝上方2、掌根按压手臂内侧3、点压手臂内侧4、掌根按压手臂外侧5、点压手臂外侧6、手部动作7、将客人手臂反向弯曲，点压，按压8、放平安抚三、背部动作1、双手点压脚底，握拳点压脚掌，肘部点压脚掌2、掌根点压双腿（一左一右从下至上再到下点压两到三遍）3、将客人双脚重叠向前压(臀部方向)，交替重叠压4、肘部压小腿外侧（将客人脚放于臀部上）5、双手拉着客人脚部，然后用脚施力于客人大腿6、将客人双脚合并用手掌向下压7、双手掌根从下向上按压，重复按压然后按至臀部8、单手按腰左侧至大腿，双手大指点压腰背部的膀胱经9、大指点压颈后膀胱经（左右手分开按压）10、双手博动膀胱经（从上至下，从左至右）11、博肩夹骨到肩颈（左，右）12、双手博膀胱经，一左一右13、双肘点压膀胱经(或单手)14、掌压膀胱经至小腿15、脆臀下方然后双手按压背部（一左一右）16、拍击背部（左三右三）四、请客人起坐按肩部1、手指点压左右肩颈2、点压背部膀胱经（先分开点压后两手齐点）3、技师合拢双手一手压着头，另一手臂肘部点压肩颈4、换另一面5、点压肩颈至膀胱经6、单手点压左肩经右肩经7、掌根压左肩右肩经8、技师用膝盖从肩部向下点压膀胱经9、双手抱头压背部10、甩腰、顶背、安抚。

泰式按摩手法详解

•2010年07月17日•来源：中洗CNXY•浏览次数: 3136一、仰卧位按摩（一）、足部按摩1、指压足心2、按揉足缝3、牵捋足趾4、推拉足趾5、指压足内侧6、肘点足心7、分抹足背8、扳压足底9、腿足趾（二）、下肢部按摩1、按压下肢内侧2、压揉膝关节3、拨揉大腿前肌4、指压大腿动脉5、掌压大腿动脉6、放松腿部7、指按单侧大腿内侧8、提拿下肢内侧9、下肢单侧扣击10、肘点按大腿内侧11、肘点按小腿外侧12、足蹬推大腿内侧13、指按小腿内侧14、掌按大腿内侧15、搂大腿外侧16、扣击大腿内侧17、按小腿外侧（放松）18、按大腿外侧19、夹挤大腿前侧20、搂小腿21、牵拉蹬踩22、按压大腿前肌23、屈膝屈髋前肌24、屈腰双掌压膝25、双屈压膝关节26、反向扳27、屈膝压扳28、肩抗屈膝压板29、坐按下肢30、扳屈脊柱31、放松臀大肌(三)、上肢部按摩1、肩前按压2、按上肢内侧3、搓推掌心4、叉指摇腕扣击掌心5、前臂背屈压6、按压屈抻肘部二、侧卧位按摩1、下肢部后侧按压2、足跟蹬压3、抻拉足趾4、搂拿股前方肌群5、搂拿小腿后方肌群6、屈膝摇髋7、抖抻下肢8、单膝顶臂抻髋9、膝顶后背肌10、掌按肩髋11、提拿上臂肌12、扣击放松上肢及侧胸壁13、旋转抻拉上臂14、颈项拿捏15、揉肩胛缝16、侧旋扳腰三、俯卧位按摩1、分掌按腰2、牵拉脚踝3、交叉牵拉4、拉双臂5、提腿踩背6、坐腰扳肩7、顶压小腿8、倒提腿后抻腰9、跪压胫外肌10、屈膝坐足扳肩11、扳腿摇髋12、提腿敲击13、踩足14、踩压足踝15、指压背脊16、掌按背脊17、反拉后背四、头部按摩1、眶下点按2、轮推前额正中线3、前额分推4、推搓鼻头5、抹推口唇6、搓耳揉面7、指压头部8、前颈旋转9、指端叩头10、反扳双上肢11、抱腰抻拉12、分抹前胸13、环状揉腹14、提拉腹肌15、切点气海关元16、震颤腹部五、其它位按摩1、反向背（3种）2、同向背3、反拉蹬踩背肌4、顶点腰部5、腰前屈前拉6、跪坐扳腰7、倒拉踩背8、拿肩整理。

泰式按摩手法

泰式按摩手法一、足部按摩1.按压足背法2.压足心法3.点揉足背法4.牵拉足趾法5.推拉足趾法6.掌压足跟法7．肘点足心法8.分抹足背法二、下肢按摩1.指压双侧小腿内侧法2.按揉膝髌法3.掌按大腿正侧法4.指压大腿动脉法5指按单侧小腿内侧法 6.指按单侧大腿内侧法7.提拿大腿内侧法8.肘臂滚揉大腿法9.肘点小腿外侧法10.足蹬推大腿法11.指按小腿内侧法12.掌按大腿内侧法13.搂大腿外侧法14.夹挤大腿前侧法15.点按大腿外侧法16.点按小腿外侧法17.搂小腿法18.托足跟提足法19.牵拉蹬踩法20.屈膝屈髋按压法21按压大腿前肌肉法22.踩按下肢内侧法23.臂顶下肢法24.臂压下肢法25.屈腰双掌压膝法26.屈膝扛肩旋转腰部法27.屈膝扳腰法28.扳曲脊柱法29.叩击下肢法三、上肢部按摩1.肩前按压法2.按上肢内侧法3.分推手背捋五指法4.搓推掌心法5.叉指摇腕叩击掌心法6.前臂背屈压法7.按压屈伸肘部法四、侧卧位1.下肢部后侧按压法2.足跟蹬压法3.搂拿股前方肌群法4.搂拿小腿后方肌群法5.侧摇髋法6.抖伸下肢法7.单膝顶臀伸髋法8.侧扳法9.膝顶后背肌肉法10.提拿颈项法11.点按肩胛骨缝法12.掌压脊柱法13.提拿上臂肌群14.旋转拉伸上臂法15.拉腕踩髋法五、俯卧位1.分掌按腰法2.牵拉踩背法3.反向牵拉法4.屈膝踩背法5.提脚踩脊柱法6.坐扳腰法7.顶压小腿法8.背压下肢法9.倒提腿后伸腰法10.摇髋提腿敲击法11.指压脊柱法12.反拉后背法13.踩足法六、其它体位1.反向背法2.腰前屈牵拉法3.同向背法4.倒拉踩背法5.膝顶脊柱扳肩法6.跪坐侧扳腰法7.拿肩叩击法8.顶点腰部法七、头部按摩1.眶下点压法2.轮推前额正中线法3.前额分推法4.推搓鼻头法5.推抹口唇法6.搓耳揉面法7.指压头部法8.前颈旋转法9.指端叩击法10.分抹前胸法。

90分钟泰式按摩操作流程

90分钟泰式按摩操作流程90分钟泰式按摩操作流程泰式按摩操作流程泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法，也是一项非常舒适、享受的休闲方式，主要针对人体四肢和大肢群进行按摩，讲求注重手法的圆润流畅，刚柔并济。

服务时间90分钟，程序如下：1、前下肢：（40分钟）主要手法：指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。

作用：松解粘连、解除疲劳、放松肌肉、行气活血。

2、上肢及胸腹部（20分钟）主要手法：揉按、拨、摇、推摆作用：灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。

3、背部（20分钟）主要手法：拨、抻拉、按压、排踩。

作用：行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、灵利关节4、头部（10分钟）主要手法：揉按、排按、抓、一指禅。

作用：醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安神。

一、足部按摩（体位，受术者仰卧，两脚分开略宽于肩，施术者双腿跪于受术者双腿之间，并面向受术者）1、按压足部法：施术者两手放在受术者双足部趾间内缘，其余四趾自然放在足背略成扇形，手掌扣住足部五趾，相互交替做下压动作（它可以起到缓解足背部疲劳状态，滑利关节的作用，常用于踝关节扭挫伤）要领：手掌心及掌根用力，垂直向下，不可暴力，以防拉伤筋骨，不可两手同时操作。

2、压足心法：施术者的两手放于受术者的足心部，其余四趾自然放在足背，虎口扣住足部内缘，拇指端用力点压足心，左右手交替进行（它可以起到缓解足部痉挛的作用，常用于足心痛，麻木等症）要领：用拇指指端压，方向垂直足底，足心略有酸痛感为宜3、点揉足背法：施术者两手放于受术者足背上端，其余四指自然下垂，左右手交替点揉足背骨缝处，并向足趾方向缓慢移动（它可以起到放松足背部肌肉，使其恢复肌筋弹性的作用，常用于足背肿痛），要领：用力要适中，频率不宜过快，用力方向垂直足背4、牵拉足趾法：施术者的大拇指夹住受术者的足指，从小足趾一直牵拉到大足趾（它可以起到舒缓肌筋的作用，常用于足症麻木，运动不灵活等症）要领：夹足趾力不可过大，牵拉方向斜向上，使足微离床为宜，牵拉时动作宜缓慢。

泰式按摩服务流程

泰式按摩服务流程-标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII准备工作：泡脚、清脚（5分钟）1、更衣：报工号礼貌用语，请贵宾换按摩服；2、金盆洗脚：水温约40度；第一姿势仰卧位一、腿部（共25分钟）（一）双腿（双掌根压在客人涌泉穴部位，然后术者作健康引导语：现在给您做的是腿部按摩，泰式养生讲究向心性；接下来请您随着我指尖的旋律，安安静静的，向着心灵的深处出发吧！）1、足部：①抖甩压摇：双手握双脚脚背提起抖三下，甩三下，双手稍稍用力向下压，摇动20下；②朝拜三方：叠脚向下压三下，换脚再压三下；往左右各压三下；③揉压点按：施术者手掌向上揉推脚心三下，重复三遍；点压脚心（胃、胰、十二指肠，输尿管，膀胱反射区）两遍；点按内踝，解溪，外踝；④扳响脚趾：放松脚背筋，稍稍向下用力扳响脚趾关节；2、小腿：双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖；3、膝盖：双手点揉内外膝眼，血海，梁丘；4、大腿：交替掌压大腿正面（由膝至气冲），上下共3次，压气冲（停30秒），放松大腿。

（二）平曲单腿1、大腿内侧：施术者侧身坐下，曲腿平放于床上，自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨：双手拇指拨大腿内侧；②抓拿：两手四指并拢，虎口贴紧，大把抓大腿内侧一个来回；③掌揉：一手扶住膝盖，一手掌揉大腿内侧；④滚压：稍稍放直大腿，肘滚大腿（从腹股沟至膝盖）后肘从膝滑至腹股沟，肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面：放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧：施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力，从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧（要靠下面一点，避免碰到骨头），顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖：双手揉按膝盖，膝眼。

5、小腿内侧：从上向下双手拇指拨小腿内侧，再从下向上点压脾经两个来回，拨内侧三次。

6、小腿外侧：肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底：①直腿抬高：背对受术者，伸直单腿，双手同时用力扣住脚心，身体向后倾（这样可以拉松腿后面的韧带）；②足底三线：施术者跪着双手大拇指点压足底三条线（内侧五、中间四、外侧三）两遍；（三）竖立单腿1、竖立小腿：①扳踝关节：曲立单腿，施术者跪着面对受术者，双腿夹住受术者的脚，双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟（停留5秒）；（去掉此程序）②拨揉拿抖：四指拨小腿腹部中间的筋（从上到下），四指揉拨，虎口贴紧抓拿小腿腹部，再拨揉足阳明胃经两遍，大鱼际贴紧揉小腿腹部，，双手十指交叉挤揉小腿腹部，四指抖动放松。

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序第一节泰式按摩简介——Thai Massage泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。

他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。

并成为训练传统泰式按摩的基地。

泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。

古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。

泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。

利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

定期进行，令人体精神和肉体保持最佳状态。

泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。

一、手法：1、点（压）法 2、揉（拿）法 3、推法 4劈叩法 5踩（跪）法 6运动关节法二、泰式的特点：1、向心性：泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻性：泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。

3、关节活动性：指压后颈部，腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用。

4、治疗保健二重性：泰式按摩具有明显的消除疲劳，放松肌肉，调畅情志，另外对于肌肉损伤，痛风，炎症等有明显疗效。

泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。

它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。

简便易学,难易适中,实用性强。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。

泰式按摩

泰式按摩泰式按摩是从腿部开始按摩的。

泰式按摩程序：腿部：1.双腿交叉，压板脚趾，放松。

2.从胃，胰，十二指肠点按至阴陵泉（膝盖下内侧窝陷处）回拿小腿至脚腕。

3.从涌泉穴点到失眠点。

4.从胃，胰，十二指肠点按至膝盖，拿揉膝盖。

5.从膝盖点至大动脉，拿揉大腿至膝盖。

6.用手掌从膝盖拨揉至大动脉，按压大动脉30秒，放松腿部，回捏大脚趾。

曲腿：1.拿捏小腿，抖小腿放松。

2.点按大腿三道筋，点一道揉拿一道。

3.双手掌重叠压大腿内侧至动脉处，按压大动脉。

4.双手对搓大腿，滚揉大腿，肘尖拨大腿外侧。

立腿：1.双手大拇指拨按大腿中间经。

2.单手抓大腿两侧肌肉。

3.抖揉大腿肌肉。

4.扳大腿，拉提大腿肌肉。

5.双手半握拳敲大腿，在空心掌去拍大腿两侧。

6．双拇指左右拨大腿底部膀胱筋至阴陵泉，按点膝眼。

7.敲、拍膝盖膝眼。

8.拨小腿中间膀胱筋到三阴交9.单手揉拿小腿两侧肌肉，在敲打，拨小腿肌肉，放松。

10．立腿用你的膝盖滑客人腿外侧筋络。

11.抬腿用你的膝盖滑腿底测的膀胱筋。

蹬腿：1.双手爪脚腕，双脚蹬大腿。

2.一脚蹬至环跳穴，双手爪脚腕蹬拉脚腕，三至五遍。

3.一脚放客人腿上，一脚放客人腿下，反复用你的脚蹬揉。

4.一脚放至委中穴腿弯处，另一脚压顾客脚背，进行由轻到重蹬压5.把顾客左脚放至右腿上，一手压肩肘处，一手压左腿膝弯处，轻压3—5下。

6.晃腿三圈，后拉。

一手扳脚后退，另一手从膝盖按至大动脉。

7.顾客屈膝双脚放在你大腿上（膝盖上方）抱住客人膝盖抬起。

8.单手抓顾客一腿脚腕，另一腿腕曲搭至大腿上，扳腿，双腿相同。

9．顾客双脚立腿，太腰。

10.顾客曲腿双脚脚心相对，双手放在顾客膝盖处，左右摇压数次。

头部：1.双手压头部，重叠压二至三遍。

2.双手食指推鼻翼两侧，点按眼明穴。

揉按眉毛（攒竹、鱼腰、丝竹空）。

3.从太阳穴点按至耳门、听宫、听会、搓耳、抠耳、揉耳廓、捂耳、弹耳。

4．双手揉按头部两侧，揉拿颈椎，分拨颈椎，点按颈椎。

桑拿洗浴部泰式按摩手法

泰式按摩手法程序一、仰卧位按摩（一）、足部按摩1、指压足心2、按揉足缝3、牵捋足趾4、推拉足趾5、指压足内侧6、肘点足心7、分抹足背8、扳压足底9、腿足趾（二）、下肢部按摩1、按压下肢内侧2、压揉膝关节3、拨揉大腿前肌4、指压大腿动脉5、掌压大腿动脉6、放松腿部7、指按单侧大腿内侧8、提拿下肢内侧9、下肢单侧扣击10、肘点按大腿内侧11、肘点按小腿外侧12、足蹬推大腿内侧13、指按小腿内侧14、掌按大腿内侧15、搂大腿外侧16、扣击大腿内侧17、按小腿外侧（放松）18、按大腿外侧19、夹挤大腿前侧20、搂小腿21、牵拉蹬踩22、按压大腿前肌23、屈膝屈髋前肌24、屈腰双掌压膝25、双屈压膝关节26、反向扳27、屈膝压扳28、肩抗屈膝压板29、坐按下肢30、扳屈脊柱31、放松臀大肌(三)、上肢部按摩1、肩前按压2、按上肢内侧3、搓推掌心4、叉指摇腕扣击掌心5、前臂背屈压6、按压屈抻肘部二、侧卧位按摩1、下肢部后侧按压2、足跟蹬压3、抻拉足趾4、搂拿股前方肌群5、搂拿小腿后方肌群6、屈膝摇髋7、抖抻下肢8、单膝顶臂抻髋9、膝顶后背肌10、掌按肩髋11、提拿上臂肌12、扣击放松上肢及侧胸壁13、旋转抻拉上臂14、颈项拿捏15、揉肩胛缝16、侧旋扳腰三、俯卧位按摩1、分掌按腰2、牵拉脚踝3、交叉牵拉4、拉双臂5、提腿踩背6、坐腰扳肩7、顶压小腿8、倒提腿后抻腰9、跪压胫外肌10、屈膝坐足扳肩11、扳腿摇髋12、提腿敲击13、踩足14、踩压足踝15、指压背脊16、掌按背脊17、反拉后背四、头部按摩1、眶下点按2、轮推前额正中线3、前额分推4、推搓鼻头5、抹推口唇6、搓耳揉面7、指压头部8、前颈旋转9、指端叩头10、反扳双上肢11、抱腰抻拉12、分抹前胸13、环状揉腹14、提拉腹肌15、切点气海关元16、震颤腹部五、其它位按摩1、反向背（3种）2、同向背3、反拉蹬踩背肌4、顶点腰部5、腰前屈前拉6、跪坐扳腰7、倒拉踩背8、拿肩整理9、。

泰式按摩流程

泰式按摩流程
泰式按摩是一种源于泰国的传统按摩技术，结合了柔软的伸展运动、指压和拍打等手法，可以帮助放松身心、缓解压力和促进血液循环。

下面是泰式按摩的一般流程：
1. 问诊：按摩师会与客人进行简短的问诊，了解客人的健康状况、身体状况和按摩需求。

2. 准备：客人会被要求更换成宽松的衣物，通常是提供的专用按摩服。

然后，客人会躺在按摩床上，盖上毛巾或毯子，以保持温暖和舒适。

3. 开始：按摩师会先进行热身动作，比如摇晃和拍打身体，以帮助松弛肌肉和放松身体。

4. 腿部按摩：按摩师会先从脚部开始，使用指压和揉捏的手法，按摩脚底和腿部的肌肉，以促进血液循环和松弛紧张的肌肉。

5. 身体拉伸：接下来，按摩师会使用柔软的伸展运动，将客人的身体拉伸到不同的方向，以改善身体的柔韧性和增加关节的灵活性。

6. 腹部按摩：按摩师会轻轻地按摩腹部，以促进消化和舒缓腹部不适。

7. 背部按摩：按摩师会使用掌心、指关节和手臂等部位，进行力度适中的按摩，从上到下按摩背部的肌肉，以放松背部的紧
张和压力。

8. 头部按摩：按摩师会使用指压和揉捏手法，按摩头部和颈部的肌肉，以缓解头疼和肩颈紧张。

9. 脸部按摩：按摩师会轻轻地按摩客人的面部，以促进面部肌肉的放松和舒缓。

10. 尾声：最后，按摩师会轻柔地拍打客人的身体，以帮助恢
复活力和促进血液循环。

整个按摩过程通常持续60至90分钟。

总之，泰式按摩流程包括了全身的按摩和伸展运动，以帮助松弛肌肉、缓解压力和促进身体的平衡和健康。

在享受泰式按摩时，客人应放松身心，享受愉悦的按摩体验。