广东人养生炖汤喝
7款粤菜滋补汤
7款粤菜滋补汤想着边喝着汤还能边滋补身体么,如果想的话,不妨试试看下面这几款小编精心整理的粤式滋补汤吧!粤菜滋补汤之沙参玉竹猪肚汤原料:沙参15克,玉竹15克,猪肚约200克,蜜枣3枚做法:1.猪肚洗净,切小块。
2.切好的猪肚与沙参、玉竹、蜜枣同放入锅内,加适量清水。
3.加适量清水,煲2小时。
4.以盐调味,便可食用。
作用:养胃阴,生津。
注意:感冒时不宜食用。
粤菜滋补汤之山药玉竹白鸽汤原料:山药5g、玉竹10g、麦冬10g、枸杞5g、鸽子1只制作方法先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这道山药玉竹白鸽汤就做好了。
功效:中医认为天为阳,地为阴,由于鸽子每天在天空中翱翔,所以鸽子的身体中吸收了大量的自然阳气。
这道药膳中的鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱,如果是皮肤生有恶疮、疥癣等病症,鸽子肉也是较好的食疗原料;而山药、玉竹和麦冬的合用,又能起到滋养肺阴的作用,所以这道药膳特别适合大病之后的病人。
粤菜滋补汤之玉竹猪瘦肉汤【来源】《湖南药物表》【原料】玉竹15克猪瘦肉100克食盐味精各适量【制作】将玉竹、猪瘦肉加清水4碗,煎至2碗,用食盐、味精调味即成。
【用法】饮汤,食肉。
每日2次。
【功效】养阴,润肺,止咳。
适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳等症。
粤菜滋补汤之淮山玉竹沙参白鳝汤[用料]淮山药30克,玉竹30克,北沙参30克,白鳝500克。
[制作]将淮山药、玉竹、北沙参洗净;白鳝去肠脏洗净,切短段。
把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味即可食用。
饮汤吃白鳝肉。
[功效应用]滋阴生津。
常用于虚劳羸弱、骨蒸潮热、烦热失眠、干咳口渴者。
粤菜滋补汤之玉竹凤爪汤主料:鸡脚12只,排骨12两(约480克)斩件,莲子2两(约80克),百合、淮山、芡实各1两(约40克),玉竹1/2两(约20克),姜1片,红枣6粒(去核),盐适量。
广东70种养生靓汤
70种汤的做法1、罗汉果白菜干汤原料:罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克、瘦肉100克。
功效:养阴清肺、润燥化痰。
方法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放入煲中,武火30分钟,文火1小时。
2、木瓜花生排骨汤原料:木瓜1个,花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。
功效:清热润燥、美容。
方法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟。
3、百合蜜枣猪肺汤原料:猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效:滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法:猪肺洗净切件,杏仁、百合、蜜枣洗净,所有材料一起放入煲中,武火煲开,文火3小时。
4、鱼头川芎汤原料:川芎10克、鳙鱼头1个,瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圆肉10克。
功效:祛头风、用脑过度。
方法:鱼头切开洗净淤血,所有洗净材料一起放入煲中,大火煲开,小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤原料:鲤鱼一条约500克,乌豆100克,红枣4个,陈皮一小片。
功效:温肾,补中益气方法:鱼洗净沥干水,稍煎香;乌豆用锅爆炒过即倒清水,铲起置清水中洗净捞起豆衣不要,红枣去核洗净,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入所有材料煲开后,慢火煲约3小时即可。
6、青、红萝卜猪舌汤原料:猪舌一条约600克,青萝卜400克、红萝卜250克,蜜枣4个,陈皮一小片。
功效:秋冬季节合时汤水。
方法:猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,青、红萝卜去皮洗净切角块,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入青、红萝卜、陈皮、蜜枣煲1小时,加入猪舌再煲至猪舌够稔为止调味。
7、蚬肉茵陈汤原料:大蚬肉(广东叫:沙白)6-10只,茵陈篙20克,红枣8个功效:蚬肉性寒味甘咸。
此汤清热、利湿、解毒。
方法:河蚬或淡水蚬取肉,与茵陈篙、红枣(去核)加清水煲1小时去渣饮汤8、淮山老鸭汤原料:老鸭1只、淮山15克(可用鲜淮山500克)、桂圆肉10克、枸杞子15克、益智仁15克。
广式养生汤怎么做才好喝
广式养生汤怎么做才好喝第一:紫苏生姜红枣汤材料:紫苏、生姜、红枣做法:将红枣洗干净之后取出果核,然后生姜切片备用;新鲜的紫苏也清洗干净切丝备用;将准备好的所有食材放入砂锅中,随后放入适量的清水小火炖煮三十分钟;将紫苏叶以及姜片捞出之后继续熬煮十五分钟左右。
千万不要放入任何的调味品,因为有红枣所以汤是带有一股甜味的。
功效:这道食谱具有很好的暖胃散寒的效果,经常服用还具有促进胃部消化的功效。
第二:当归阿胶鹿肉汤材料:当归、阿胶、鹿肉、红枣、枸杞、食盐做法:将当归还有红枣洗干净之后放入砂锅中,大火煎煮十分钟,然后取出药液;将鹿肉切块之后放入开水中焯一遍,去除浮沫后取出,最后换成清水放入锅中;将所有的食材一起放入锅中炖煮大约一个小时,鹿肉软烂之后放入食盐就可以了。
功效:具有很好的补血功效,适合一些血虚的患者。
另外,如果女性出现贫血或者是月经不调的情况,服用这道食谱也具有很好的滋补作用。
第三:杜蓉猪腰汤材料:杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒、食盐做法:将猪腰清洗干净之后去筋膜,然后切花备用;将其他食材清洗干净,放入砂锅中大火煎煮二十分钟,然后留下药液别用;将葱姜以及料酒、主要一起放入锅中加入清水炖煮四十分钟;最后加入准备好的药液;主要烂熟之后加入食盐就可以起锅了。
功效:具有很好的补肾滋阴的效果,并且滋补的效果非常的温和,经常服用有利于身体健康。
第四:虫草熟地老鸭汤材料:冬虫夏草、熟地、老鸭、红枣、葱姜、料酒、食盐做法:将老鸭宰杀干净,然后取出内脏、头部以及脚部,然后放入开水中焯一遍;将红枣去除果核;将准备好的食材一起放入老鸭肚子之中,然后缝合好;老鸭放入炖锅中,加入适量的开水,隔水炖煮三个小时;起锅之前就可以享受了。
功效:冬天气候干燥,很容易出现喉咙干痒以及咳嗽的情况,这倒食谱具有很好的润肺、止咳、去燥的作用,冬天服用能够很好的促进身体健康。
第五:胡椒猪肚汤材料:白胡椒、猪肚、葱姜、料酒、食盐做法:将猪肚清水干净,然后放入锅中,随后加入白胡椒以及清水,煲汤大约两个小时左右,这个时候猪肚以及软烂,汤汁也变得黏稠,加入葱姜、料酒还有食盐就可以了。
菜谱广东老火靓汤大全108种
菜谱广东老火靓汤大全108种广东老火靓汤是中国传统烹饪技艺的瑰宝,其丰富的口味和营养成分使其备受人们喜爱。
在广东地区,老火靓汤的制作历史悠久,涵盖了各种不同的食材和烹饪方法。
本文将为您介绍108种经典的广东老火靓汤,希望能够为您的餐桌增添风味和健康。
一、海鲜类1. 龙虎凤汤:将鳗鱼、乌贼和虾仁等切块,加入高汤煮沸后焖煮片刻。
2. 皇帝蟹鲍鱼汤:将鲍鱼、皇帝蟹和花菇等与高汤一同炖煮,使汤汁更加浓郁。
二、草药类1. 党参鸽蛋汤:将党参片和鸽蛋放入高汤中慢炖,增加营养价值。
2. 黄芪香菇汤:将黄芪、香菇与鸡骨架一同炖煮,美味又滋补。
三、家禽类1. 双冬乌鸡汤:将乌鸡、冬菇和冬瓜同煮,增加汤的鲜美度。
2. 红烧乳鸽汤:将乳鸽炖煮在红烧汤汁中,肉质酥烂,口感极佳。
四、荤菜类1. 草菇瑶柱汤:将草菇、干贝与鸡腿肉一同炖煮,汤汁鲜美。
2. 翡翠扒牛肉汤:木耳、西兰花和牛肉一起慢慢炖煮,味道鲜美多汁。
五、豆制品类1. 豆腐海参汤:将豆腐、海参与高汤一起炖煮,口感滑嫩。
2. 蛋花豆腐汤:将豆腐和鸡蛋一起入汤煮沸,营养丰富又美味。
六、蔬菜类1. 西芹瘦肉汤:将西芹和瘦肉一起炖煮,清爽可口。
2. 牛蒡鸭肉汤:将牛蒡和鸭肉一同慢慢炖煮,汤汁醇香。
七、其他类1. 雪梨百合汤:将雪梨、百合与瘦肉一同炖煮,滋润喉咙。
2. 黄瓜鸡蛋汤:将黄瓜和鸡蛋入汤煮开,简单又美味。
通过以上108种广东老火靓汤的介绍,我们可以看到无论是海鲜类、草药类、家禽类还是其他类的靓汤,都具有丰富的味道和独特的口感。
广东老火靓汤注重食材的选择和烹饪的技巧,既能保留食材的原汁原味,又能让汤汁更加浓郁醇香。
尽管广东老火靓汤的制作过程较为繁琐,但其所带来的美食享受和营养价值是不可替代的。
品尝一碗热腾腾、鲜美无比的广东老火靓汤,不仅可以滋养身体,还可以传承中华饮食文化的精髓。
希望本文所介绍的菜谱广东老火靓汤大全108种能够为您提供一些烹饪的灵感和启发,让您的餐桌更加丰富多样。
广东夏天炖汤养生食谱
广东夏天炖汤养生食谱夏天是一个炎热的季节,人们往往容易出汗、口渴等不适情况。
为了保持身体的健康,我们需要适当调整饮食。
下面是一些适合夏天的养生炖汤食谱,帮助您解暑降温。
1. 西瓜皮炖瘦肉汤材料:西瓜皮100克,瘦猪肉200克做法:将西瓜皮削去外皮,切成小块。
瘦猪肉切片备用。
将西瓜皮、瘦肉放入炖盅中,加入适量清水,用文火慢炖2小时。
加入适量盐调味即可。
2. 番茄炖鸡汤材料:番茄2个,鸡腿肉200克,玉米1根,红薯1个做法:将番茄切块备用。
鸡腿肉剁成块状。
玉米切段,红薯去皮切块。
将所有材料放入炖盅中,加适量清水,用中小火慢炖1小时。
加入适量盐、少许白胡椒粉调味即可。
3. 黄瓜炖鱼汤材料:黄瓜1根,鲤鱼1条,生姜3-4片做法:黄瓜切片,鲤鱼去鳞、去内脏后洗净。
生姜切片备用。
将所有材料放入炖盅中,加适量清水,用文火慢炖1小时。
加入适量盐、鸡精调味即可。
4. 苦瓜炖排骨汤材料:苦瓜1根,猪排骨300克做法:苦瓜去皮切片,猪排骨洗净备用。
将苦瓜、排骨放入炖盅中,加适量清水,用中小火慢炖2小时。
加入适量盐、少许白胡椒粉调味即可。
注意事项:1. 炖汤时火候要掌握好,以保持汤品的鲜美味道;2. 炖制时间可以根据个人口感进行调整,不过不宜过长,以免食材糊烂失去口感;3. 汤品的调味可以根据个人口味进行适量调整,不过不宜过咸或过重口味。
这些炖汤食谱在夏天可以补充水分、消暑降温,且营养丰富。
相信通过适当调整饮食,您能度过一个舒适健康的夏季。
广东70个靓汤汤谱
广东70个靓汤汤谱广东70个靓汤汤谱40、玉米萝卜大骨汤原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许作法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。
排骨汆一下去血水。
2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。
41、枸杞煲猪手原材料:猪手(猪蹄)300克,花生米50克、枸杞50克,生姜5克,红萝卜20克,葱少许。
调味料:盐,鸡精(味精也可),黄酒,胡椒粉。
作法:1、猪手砍成块,花生米泡透洗净,枸杞洗净,生姜去皮切片,红萝卜去皮切块,葱切花。
2、锅内加水,待水开时放入猪手、红萝卜煮透,捞起待用。
3、在煲内加入猪手、红萝卜、黄酒、花生米、枸杞、生姜、注入清汤加盖煲45分钟蝗,调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟,撒上葱花即可食用。
42、豆苗蘑菇汤原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。
做法:1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。
2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。
3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火要点:1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。
2、若有现成的鸡汤,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。
43、冬瓜丸子汤煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量制作过程:1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。
(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。
制作要点:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。
保持其形状,使肉丸不易被煮碎。
若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。
44、排骨海带汤原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒做法:1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。
广东人煲汤50种配方
煲汤配方广东人的煲汤,又称“老火靓汤”,讲究的是浓汁润味,醇香诱人。
据说很多内地人,千里迢迢来到广东,就为尝一尝这“汤”,这广东汤的滋味。
广东煲汤兼美味与药用功效于一身,本广东煲汤食谱大全,希望对大家有所帮助!◆青红萝卜猪肉汤用料: 青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量做法:(1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净(2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可.附注:(1) 购买煲汤萝卜,以粗壮身重,上圆下尖为好(2) 这个汤有治肺燥,喉干,眼涩等食疗功能◆冬菇清汤用料: 冬菇三两(约一百二十克),清水三杯,鸡精一粒半,葡萄酒一汤匙,生油一茶匙.做法:(1) 将冬菇(又称香菇)洗净,放入大碗中加清水浸软,剪出菇蒂,与浸冬菇水同留用.(2) 把清水,冬菇同放锅内,加鸡精,生油和冬菇(连蒂)同烧滚,改用文火煲约半广东靓汤小时,离火稍温,淋下葡萄酒盖好,片刻即可.附注: 如用日本香菇,汤味更鲜◆鸭梨南北杏瘦肉汤用料: 新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两(约四百克),南北杏共一两(约四十克),花生油,盐各少许,清水十二碗做法:(1) 鸭嘴梨洗净,去皮除心;南北杏洗净,瘦肉原块洗净备用.(2) 烧滚清水,下猪肉、梨和杏仁,旺火烧至大滚,改中火以至文火,煲约二小时即成.附注: 本汤可加油,盐调味,也可淡饮,清爽润喉◆罗汉果瘦肉汤用料: 大罗汉果四分之一个,猪腿精肉八两(约三百二十克),陈皮一小块,清水十碗做法:(1) 陈皮浸透洗净,猪肉原块洗净(2) 把清水,罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,然后下猪肉,再滚起改用文火煲约两小时即可.附注:(1) 买罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽,摇时不响者为佳(2) 这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能.◆冬菜肉饼汤广东靓汤用料: 瘦肉六两(约二百四十克),大豆芽二两(约八十克),冬菜一两(约四十克),清汤八碗,鸡蛋一只,炒过米粉半两(约二十克)调味料: 酒一茶匙,姜汁半茶匙,盐,胡椒粉各少许做法:(1) 把瘦肉切成碎茸,放碗内加入鸡蛋和调味料,下炒米粉和清汤半杯,调匀腌片刻,待汤汁全部被肉茸吸收成大肉饼为止(2) 把去净根之大豆芽与冬菜同放入较深之平底碗中,加余下之清汤并将肉饼铺在上面,上蒸锅内蒸熟即成附注:(1) 可把冬菜切成丝或细长条再煲汤(2) 应试味后才下盐,因冬菜味咸◆薯仔排骨汤用料: 新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗做法:(1) 排骨原块洗净,薯仔去皮洗净; 蕃茄去皮,每个切开四份(2) 用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成附注:(1) 把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮(2) 薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮◆栗子瘦肉排骨汤用料: 新鲜栗子肉十两(约四百克),新鲜瘦肉四两(约一百六十克),肉排八两广东靓汤(约三百二十克),生抽一汤匙半,清水十二碗做法:(1) 将栗子肉冼净,去衣,瘦肉,排骨原块洗净,薯仔去皮洗净; 蕃茄去皮,每个切开四份(2) 用直身瓦煲烧滚清水,下肉和栗子,旺火煲滚约半小时,改文火煲约一小时(3) 将瘦肉、肉排捞出切块,倒回汤肉,加盐调味,装碗食用附注:(1) 扁身的栗子易软味甜(2) 把去壳栗子买回家,可放在沸水中煮五分钟,熄火片刻,取出很容易撕去外皮。
广东炖汤养生食谱大全
广东炖汤养生食谱大全1. 桂圆红枣炖鸽汤:材料:鸽子1只,桂圆肉30克,红枣15枚,姜片适量。
做法:将鸽子宰杀净鸽毛,用开水焯水煮沸捞出备用;将鸽子放入炖盅中,加入桂圆肉、红枣、姜片和适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
2. 黄芪鸽蛋炖鲤鱼汤:材料:鲤鱼1条,鸽蛋2个,黄芪15克,红枣15枚,生姜适量。
做法:将鲤鱼去鳞去腮,洗净切块;将黄芪和红枣洗净备用;将鸽蛋煮熟,剥壳备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,用小火炖煮2小时,加盐调味即可食用。
3. 红枣山药炖猪蹄:材料:猪蹄2只,红枣15枚,山药适量,姜片适量。
做法:将猪蹄经过冷水焯水煮沸捞出,用刀清洗干净;将红枣和山药洗净,山药去皮切块备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
4. 党参鲫鱼炖瘦肉汤:材料:鲫鱼2条,瘦肉适量,党参15克,姜片适量。
做法:将鲫鱼去鳞去腮,洗净;将瘦肉切块,放入开水中焯水,捞出备用;将党参洗净备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
5. 枸杞猪心炖鸽汤:材料:鸽子1只,猪心适量,枸杞15克,生姜适量。
做法:将鸽子宰杀净鸽毛,用开水焯水煮沸捞出备用;将猪心切片,用开水焯水煮沸捞出备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
6. 黄耆茄子炖鸡肉汤:材料:鸡肉适量,茄子2个,黄耆15克,生姜适量。
做法:将鸡肉切块,茄子去皮切块备用;将黄耆洗净备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
7. 麦冬竹笋炖乌鸡汤:材料:乌鸡1只,麦冬15克,鲜竹笋适量,生姜适量。
做法:将乌鸡宰杀净鸡毛,用开水焯水煮沸捞出备用;将鲜竹笋切片备用。
将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加盐调味即可食用。
这些都是一些常见的广东炖汤养生食谱,希望对您有帮助。
广东秋天食疗养生食谱
广东秋天食疗养生食谱
秋季是养生的好时机,广东秋天的食疗养生食谱丰富多样。
下面介绍几道适合秋天的健康食谱,帮助我们保健养生。
1. 莲藕炖鸽子:将新鲜莲藕切片,鸽子宰杀后去掉内脏,与莲藕一起炖煮。
藕含有丰富的膳食纤维和维生素,有健脾益胃、养阴润肺的功效;鸽子肉质细嫩,富含蛋白质,有滋补养颜的作用。
2. 白果猪腰汤:将白果清洗干净,猪腰切片。
将白果和猪腰一起加入高汤中炖煮1-2小时。
白果含有丰富的维生素B、C和蛋白质,具有润肺止咳、益肾补精的功效;猪腰能滋补肾阳,补肾益气。
3. 茄子红枣煲牛骨汤:将茄子切片,牛骨煮沸后捞出备用。
将茄子与红枣一起放入煲汤锅中,加入适量水煲煮1小时。
茄子富含维生素P和丰富的纤维,具有降血脂、降血压的功效;牛骨富含胶原蛋白、矿物质和钙质,有滋阴补肾的作用。
4. 黄豆花生炖猪蹄:将黄豆和花生提前浸泡一晚,猪蹄洗净切块。
将黄豆、花生和猪蹄放入炖锅中,加入适量水炖煮2-3小时。
黄豆和花生具有滋补肾脏、强筋健骨的作用;猪蹄含有丰富的胶原蛋白,有益关节健康的功效。
这些秋季食疗养生食谱既美味又健康,适合秋天保养身体。
但是请注意,选择食材时要确保新鲜安全,并根据个人健康状况和体质选择适宜的食谱。
广东十大经典老火靓汤,最受欢迎的十种名汤!
广东十大经典老火靓汤,最受欢迎的十种名汤!广东老火汤,又称为广府汤,是广府人传承数千年的食补养生秘方,慢火煲煮的中华老火靓汤,火候足,时间长,广州汤的种类很多,那么,广东最出名老火汤有哪些?广东最受欢迎的老火靓汤有哪些呢?本文就为你整理了广东十大经典老火靓汤,包含了五指毛桃猪骨汤、黑豆鲤鱼汤、党参黄芪炖鸡汤、黄精枸杞牛尾汤、山药茯苓乳鸽汤、椰子鸡汤、猪脚姜等广东经典老火靓汤,这份广东老火靓汤排行榜值得好好收藏噢!五指毛桃猪骨汤五指毛桃猪骨汤是一道广东省的地方传统名菜,属于粤菜系。
此菜清热祛湿,清肝润肺。
广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤,取其祛暑化湿之效。
客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。
用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。
特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
煲五指毛桃汤,常可配薏米、土茯苓、淮山、眉豆、牛大力等药材,再加鸡、鸡脚、猪骨等肉类,是祛湿痹、健筋骨的调理佳品。
党参黄芪炖鸡汤党参黄芪炖鸡汤是广东省传统的名肴,属于粤菜系。
有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
民间有“黄芪炖鸡胜人参”的说法。
党参和黄芪均有补中、益气、生津的功效,用党参黄芪炖鸡汤,能够提高免疫力,增强体质,非常适合秋冬容易着凉而生病体虚的人。
五指毛桃煲鸡汤五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱全的传统名肴,属于粤菜系传统、经典的广府汤之一。
五指毛桃是广东人常用的煲汤材料,有行气、祛湿的功效,配以有补益作用的鸡肉一起入汤,具有淡淡的椰香味道,让人垂涎三尺。
是广东人必喝的一道汤,凡是来到广东,一定要尝尝这道经典的广府汤。
味如椰汁、色如牛奶,清润可口且能健脾胃,祛湿困,舒筋络。
牛尾汤牛尾汤又称黄精枸杞牛尾汤,是广东省传统的地方名肴,属于粤菜广府汤。
牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。
广东药膳养生食谱
广东药膳养生食谱
下面是一些广东药膳养生食谱,希望对你有帮助:
1. 广东薏米瘦肉粥:
材料:瘦肉、薏米、大米、生姜、盐。
做法:将薏米、大米、瘦肉洗净,加入适量水一起煮熟,然后加入切碎的生姜和适量的盐搅拌均匀即可。
2. 广东参芪炖鸽汤:
材料:鸽子、人参、黄芪、当归、枸杞、盐。
做法:将鸽子宰杀洗净,人参、黄芪、当归洗净备用。
将鸽子、人参、黄芪、当归、枸杞放入锅中,加入适量水,用小火慢慢炖煮至鸽肉熟烂,最后加入盐调味。
3. 广东杞菊煲鸡汤:
材料:鸡腿、枸杞、菊花、红枣、盐。
做法:将鸡腿洗净切块,枸杞、菊花、红枣洗净备用。
将鸡腿、枸杞、菊花、红枣放入煲汤锅中,加入适量水,用小火慢慢煲熬至鸡肉熟烂,最后加入盐调味。
4. 广东杞子炖瘦肉:
材料:瘦肉、杞子、红枣、盐。
做法:将瘦肉切片,杞子、红枣洗净备用。
将瘦肉、杞子、红枣放入锅中,加入适量水,用小火慢炖至瘦肉熟烂,最后加入盐调味。
这些食谱都是广东地区常见的药膳养生食谱,具有补气养血、
滋阴壮阳、健脾养胃等功效。
根据个人口味和需求,可以适当调整食材的用量和搭配方式。
在烹饪过程中,可以根据个人喜好加入适量的调味料,以提升口感和鲜味。
同时,选择优质食材和正确的烹饪方法也是保证食谱效果的重要因素。
粤菜厨师必备的22款祛湿除暑靓汤做法!
粤菜厨师必备的22款祛湿除暑靓汤做法!作为一个传统的广东人祛湿除暑的首选当然是煲汤了▼牛大力土茯苓煲乌龟材料:牛大力二两草龟一斤猪肉四两土茯苓半斤红枣6个做法:放在一起煲3个钟。
功效:清热祛湿解毒鹌鹑祛湿汤材料:鹌鹑三到四只薏米百合各一两姜3片做法:放一起煲1个钟。
功效:清热祛湿化痰止咳健脾祛湿汤材料:淮山(干)猪横脷溪黄草土茯苓做法:放一起煲一个钟,煲开之后转小火。
功效:调理脾胃瘦肉蛋花枸杞汤材料:鸡蛋枸杞瘦肉生姜做法:生滚。
功效:清肝明目眉豆黄豆鱼骨汤材料:黄豆眉豆鲩鱼骨瘦肉陈皮生姜做法:瘦肉飞水、鲩鱼骨煎至金黄色的时候加入水。
功效:祛湿健脾补益水鸭煲西洋参材料:水鸭西洋参片桂圆肉做法:煲一个半钟。
功效:益气生津宁心养血除烦茵陈煲猪横脷材料:猪横脷茵陈夏枯草生姜做法:猪横脷飞水后,将材料放一起煲一个小时。
功效:清热祛湿茵陈鲫鱼汤材料:鲫鱼茵陈蜜枣做法:先将鲫鱼煎一下,再把材料放一起煲,煲开之后转小火再煲一个小时。
功效:祛湿排毒薏米茨实煲猪小肚材料:猪小肚薏米茨实猪骨蜜枣做法:洗干净猪小肚之后,放入其余材料煲一个小时。
功效:祛湿除风土茯苓煲猪骨材料:土茯苓猪骨蜜枣做法:土茯苓和猪骨浸泡一个小时后,猪骨飞水,把材料放入煮开的水中煮一个小时。
功效:祛湿解毒利通关节冬瓜薏米排骨汤材料:排骨薏米冬瓜生姜小葱盐做法:放一起煲1个钟。
功效:清热化痰健脾利湿沙葛猪骨汤材料:沙葛猪扇骨眉豆赤小豆扁豆蜜枣姜做法:放一起煲一个钟。
功效:清热祛湿健脾开胃三花薏米瘦肉汤材料:木棉花鸡蛋花槐花薏米扁豆陈皮瘦肉生姜做法:放一起煲一个钟。
功效:清热凉血润肠通便土茯苓双豆祛湿汤材料:祛湿豆赤小豆土茯苓陈皮猪瘦肉生姜做法:放一起煲一个钟。
功效:清热祛湿解毒冬瓜薏米老鸭汤材料:老鸭冬瓜薏米蜜枣油香菇姜做法:放一起煲一个半钟。
功效:温和祛湿扁豆眉豆鸡脚汤材料:扁豆眉豆鸡脚瘦肉蜜枣姜做法:放一起煲1个钟。
功效:美容祛湿赤小豆粉葛煲鲮鱼材料:粉葛一个(1斤多点)胡萝卜半个赤小豆2两鲮鱼两条(刚好1斤)排骨少量陈皮2块蜜枣2个做法:放一起煲一个半钟。
粤菜煲汤养生食谱大全
粤菜煲汤养生食谱大全1. 清汤老火鸡煲汤原料:老火鸡骨头、猪骨头、鸡胸肉、黑木耳、干贝、淮山、红枣、盐、水做法:1) 将老火鸡骨头和猪骨头用水焯烫,去除血水后备用。
2) 锅中加入适量水,放入焯水后的鸡骨头和猪骨头,煮沸后撇去浮沫。
3) 将鸡胸肉切成薄片,用开水稍微焯烫后捞出备用。
4) 切好的黑木耳、干贝、淮山洗净,红枣略拍松备用。
5) 将所有材料放入煲汤锅中,加适量清水,大火煮沸后改小火炖煮2小时。
6) 加入适量盐调味后即可食用。
2. 瘦肉莲藕煲汤原料:瘦肉、莲藕、山药、枸杞子、红枣、盐、水做法:1) 瘦肉切成小块,焯水后捞出备用。
2)将莲藕、山药洗净,切成块状备用。
3) 锅中加入适量水,放入焯水后的瘦肉、莲藕和山药,煮沸后撇去浮沫。
4) 加入枸杞子、红枣,继续煮沸后改小火炖煮1小时。
5) 最后加入适量盐调味即可。
3. 杞子猪骨煲汤原料:猪骨、杞子、红枣、盐、水做法:1) 将猪骨洗净,放入煲汤锅中,加入适量水,大火煮沸后撇去浮沫。
2) 加入杞子、红枣,继续煮沸后改小火炖煮2小时。
3) 最后加入适量盐调味即可食用。
4. 老母鸡花菇煲汤原料:老母鸡、花菇、鲜姜、盐、水做法:1) 将老母鸡切块,花菇洗净,鲜姜切片备用。
2) 煲汤锅中加入适量水,放入老母鸡块、花菇和鲜姜片,大火煮沸后撇去浮沫。
3) 改小火炖煮2小时,加入适量盐调味即可食用。
5. 核桃莲子煲汤原料:核桃仁、莲子、红枣、盐、水做法:1) 将核桃仁、莲子和红枣洗净备用。
2) 煲汤锅中加入适量水,放入核桃仁、莲子和红枣,大火煮沸后改小火炖煮2小时。
3) 最后加入适量盐调味即可食用。
温馨提示:煲汤时可根据个人口味加入适量的调料和药材,如枸杞子、淮山、山药等。
同时,炖煮时间可以根据肉类的鲜嫩程度调整,确保煲汤的口感。
广东列汤养生食谱大全
广东列汤养生食谱大全
以下是一些广东列汤养生食谱大全,不含标题:
1. 鸽蛋玉竹汤:
- 材料:鸽蛋、玉竹、绿豆、冰糖;
- 做法:将鸽蛋、玉竹、绿豆放入锅中,加入适量水,煮沸后加入冰糖调味,煮至绿豆熟烂即可。
2. 红豆薏米汤:
- 材料:红豆、薏米、冰糖;
- 做法:将红豆、薏米洗净后放入锅中,加入适量水,用文火慢炖至红豆、薏米熟烂,最后加入冰糖调味即可。
3. 木耳百合汤:
- 材料:黑木耳、百合、红枣、冰糖;
- 做法:将黑木耳泡软洗净后切碎,百合、红枣洗净备用。
将所有材料放入锅中,加入适量水,小火炖煮至木耳、百合熟烂,最后加入冰糖调味即可。
4. 鲜蘑菇鱼翅汤:
- 材料:鲜蘑菇、鱼翅、瘦肉、干贝、虫草花、盐;
- 做法:将所有材料洗净备用。
将鱼翅、瘦肉、干贝、虫草花焯水后捞出备用。
将鲜蘑菇切片。
将所有材料放入锅中,加入适量水,煮至汤浓汁稠,最后加入盐调味即可。
5. 黄耆排骨汤:
- 材料:黄耆、排骨、红枣、枸杞子、姜块;
- 做法:将黄耆、排骨、红枣、枸杞子洗净备用。
将排骨焯水后捞出备用。
将所有材料放入锅中,加入适量水,用文火炖煮至排骨熟烂,最后加入盐调味即可。
请注意,以上食谱仅供参考,具体用量和烹饪时间可以根据个人口味和需要进行调整。
南方秋季养生喝的六款汤
南方秋季养生喝的六款汤南方秋季养生喝的六款汤南方人爱煲汤,尤以广东的“老火靓汤”最为出名。
到了秋季,更是要多煲汤,那么南方秋季养生喝什么汤好?下面为您介绍六款南方秋季养生汤,欢迎阅读!南方秋季养生汤推荐一:生地玉竹煲猪踭广东民间在夏秋时几乎家家户户都会用生地玉竹煲汤。
中药生地有养阴、凉血、生津之功;玉竹有养阴润燥、止渴生津的功用。
中医还认为生地养阴而不腻,而玉竹质润味甘之,这尤其适合南方夏秋的暑热与秋燥。
同时现代医学又发现玉竹所含的铃兰若甙具有轻度的强心作用,对改善心肌缺血有效。
合而煲猪踭,养阴润燥、清热生津。
材料:生地20克、玉竹30克、猪踭肉400克、生姜3片。
做法:1、各物分别洗净。
药材稍浸泡;猪踭可切块或不切块。
2、一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。
推荐二:无花果白菜干猪腱汤无花果白菜干猪腱汤是秋燥时的家庭靓汤之一,其清润可口,有养阴清肺、润燥化痰、润肠通便之功。
无花果肉质柔软,味同香蕉,甘甜无核。
中医认为它有健胃、润肠、利咽、滋阴的功效。
白菜干是以“甜、软、甘”着称的白菜晒干而成,有消燥除热、通利肠胃、下气消食的功效,是广东民间常用的煲汤煲粥的材料。
值得一提的是它富含粗纤维,秋冬天常食还能润肠通便,配以猪腱,不但增加汤水的清香美味,更主要的是它不肥腻,尤为适合于煲清润汤品之用。
材料:无花果干品4颗,短鲜白菜干100克,鲜猪腱肉200克。
做法:1、白菜干用清水浸泡3小时至散开、洗干净,尤其是叶子要冲洗干净不然有很多细沙,切段。
然后无花果稍稍浸泡;洗干净。
2、接着猪腱洗净,切块、飞水去浮沫,跟白菜干、无花果一起放进瓦煲内。
大火煲沸后,改为中小火煲约2个小时,调入适量食盐便可。
推荐三:霸王花南北杏煲猪肺霸王花又名剑花,中医学认为,其性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、理痰火等功效。
霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用,而且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎等有明显疗效。
广州人养生食谱大全
广州人养生食谱大全
1. 白果炖鸽子汤:鸽子块与白果一同炖制,具有补气养血、滋阴润燥的功效。
2. 枸杞乌鸡汤:乌鸡与枸杞一同煲汤,具有滋阴补肾、调养身体的作用。
3. 葛根花生炖鸽子汤:鸽子块与葛根花生一同炖制,有清热解毒、祛湿利尿的功效。
4. 菊花炖瘦肉汤:瘦肉块与菊花一同炖制,可以清热解毒、消肿止痛。
5. 黄花菜木耳炖豆腐:黄花菜、木耳和豆腐一同炖制,具有滋补养颜、补血润肤的功效。
6. 冬瓜炖鲫鱼:冬瓜与鲫鱼一同炖制,有利尿排毒、清热解暑的作用。
7. 人参炖乳鸽:乳鸽与人参一同炖制,可补气养血、提高免疫力。
8. 秋葵炒豆芽:秋葵和豆芽一同炒制,有清热解毒、补血润燥的功效。
9. 青木瓜鸭蛋汤:青木瓜和鸭蛋一同煮成汤,具有补脾胃、滋养肌肤的作用。
10. 苦瓜炖排骨汤:苦瓜与排骨一同炖制,可以清热解毒、降血糖。
广东老火靓汤108种
广东老火靓汤108种◆玉竹猪瘦肉汤组成:玉竹30克,瘦猪肉150克,精盐、味精适量。
制法:玉竹切片,用纱布包好,瘦猪肉切块,然后一同放入砂锅内,加清水适量煎煮,熟后加精盐及味精调味即成。
适应症:养阴,润肺,止咳。
适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核,干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
◆北杏猪肺汤原料:猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量制作:猪肺切块,与北杏加水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1~2汤匙,用食盐调味即成。
用法:饮汤,食狸肺。
每日2次,随量食。
功效:止咳化痰,补肺。
适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
◆雪耳红枣炖乳鸽作法:将乳鸽净膛后,从中斩开,用开水烫过,放入高汤中,加入雪耳、红枣及其它调料,放在文火上炖一个半小时即可。
特点:具有清肺、养颜、补血之功效,低脂肪、粗纤维,是入秋季节滋补之上好佳品。
◆枸杞菊花煲排骨材料:排骨,枸杞,干菊花,姜。
做法:1.排骨切段。
排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。
2.将枸杞、菊花洗净。
菊花适量,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。
3. 水烧开,放排骨、姜及枸杞,煮开后改用中火煮约30分钟。
菊花在汤快煲好前放入。
食效:清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
◆番茄百合猪肝汤做法:1. 猪肝切片,用开水烫一下,捞出。
猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。
2. 将猪肝腌制约10分钟。
3. 番茄切块,与百合用中火煮约10分钟,加入姜片。
煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。
切前先用开水烫一下,剥皮,皮就不会浮在汤上。
4. 加入猪肝及适量调味料,中火煮30~40分钟即可。
食效:补血、润肺、清火。
◆苹果银耳瘦肉汤做法:1. 瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
苹果和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富。
但苹果籽容易上火,一定要去掉。
2. 冷水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟3. 将银耳洗净,泡软。
在起锅前20分钟放入锅中。
粤菜经典靓汤_广东粤菜汤汤谱做法
粤菜经典靓汤_广东粤菜汤汤谱做法广东人爱喝汤,在干燥秋季,汤水是餐桌上常备的食物。
那么你知道怎么煲广东靓汤吗?接下来店铺为你分享一下粤菜经典靓汤的做法,一起来看看吧。
粤菜经典靓汤的做法1、莲藕冬菇猪排骨汤广东民间每逢秋冬节日时都爱用莲藕蚝豉为汤,即寓意“年年好事”,有益气养阴、健脾养心的营养功效。
入秋之时,最宜以菌菇为汤,菌类入汤又有养胃健脾益气之功。
材料:莲藕、猪排骨各600克,冬菇、蚝豉各40克,生姜5片。
做法:各物洗净,莲藕刮皮、去节、切块;猪排骨切段;冬菇、蚝豉稍浸泡。
一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2个小时,下盐便可。
2、西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨秋燥时广东民间最爱用西洋菜、霸王花、白菜干等煲猪肺、猪骨等汤水,现介绍一款西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨。
入汤的西洋菜有清肺热、润肺气的作用。
鲜陈肾即为新鲜的鸭肾和腊鸭肾,有健脾益胃、补血益精的作用,且味道特别醇香诱人。
蜜枣能润肺生津开胃。
猪脊骨能补益增髓,合而为汤清润下火、健脾开胃、滋阴润燥,为男女老少皆宜的秋燥靓汤。
材料:西洋菜500克、蜜枣2个、鲜鸭肾200克、陈肾150克、猪脊骨200克、猪肉150克、陈皮14个,生姜3片。
做法:各物分别洗净或剖洗净。
蜜枣去核,陈皮去瓤;猪脊骨切段。
一起与生姜下瓦煲,加水3000毫升(12碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下盐便可。
3、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼广东人认为粉葛最适宜秋天食用,因其有清热下火、生津之效,尤其对于骨火、胃火盛者功效显着。
广东民间运用粉葛最多的就是用来与鲮鱼(骨)煲汤,以达清热下火的目的。
而今天介绍的粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼有清热养阴,润燥和胃的功效。
材料:粉葛600克,赤小豆50克,蚝豉3~5只,鲮鱼1条(约400克),猪瘦肉50克,生姜4片。
做法:粉葛去皮切块,鲮鱼宰洗干净,入锅煎至微黄,攒入少许热水。
所有材料一起下瓦煲,加入2000毫升清水(约8碗量),大火滚沸改文火,煲约1小时,下盐便可。
潮汕煲汤养生食谱大全
潮汕煲汤养生食谱大全1. 潮汕鸡汤材料: 鸡胸肉, 猪骨, 枸杞, 红枣, 黄耆, 当归, 矮脚丁香, 盐做法: 将鸡胸肉和猪骨煮沸后捞出备用。
锅中加入清水,放入煮好的鸡胸肉和猪骨,再加入适量的枸杞、红枣、黄耆、当归、矮脚丁香。
调低火候,慢炖2小时至肉烂汤浓。
最后加入适量的盐调味,即可享用。
2. 潮汕牛骨汤材料: 牛骨, 姜片, 料酒, 老抽, 盐做法: 将牛骨焯水后捞出备用。
锅中加水烧开后放入牛骨,加入适量的姜片和料酒煮沸,再转小火慢炖2小时,汤汁浓郁。
最后加入适量的老抽和盐调味,即可食用。
3. 潮汕鲍鱼汤材料: 鲍鱼, 干贝, 花菇, 枸杞, 盐做法: 首先将鲍鱼和干贝用开水焯一下备用。
锅中加水烧开后放入焯好的鲍鱼和干贝,再加入适量的花菇和枸杞煮沸,调小火慢炖2小时至汤汁浓郁。
最后加入适量的盐调味,即可享用。
4. 潮汕石斑鱼汤材料: 石斑鱼, 淮山片, 枸杞, 盐做法: 将石斑鱼洗净备用。
锅中加入适量清水,放入石斑鱼,再加入适量的淮山片和枸杞。
调低火候,慢炖2小时至鱼肉熟烂。
最后加入适量的盐调味,即可食用。
5. 潮汕乌鸡汤材料: 乌鸡, 枸杞, 红枣, 盐做法: 将乌鸡切块洗净备用。
锅中加入足够的水,放入乌鸡块,再加入适量的枸杞和红枣。
调低火候,慢炖2小时至鸡肉烂熟。
最后加入适量的盐调味,即可享用。
6. 潮汕鱼肚汤材料: 鱼肚, 干贝, 枸杞, 黄秧白菜, 盐做法: 鱼肚、干贝先用开水焯一下备用。
锅中加水烧开后放入焯好的鱼肚和干贝,再加入适量的枸杞和黄秧白菜煮沸,调小火慢炖2小时至汤汁浓郁。
最后加入适量的盐调味,即可享用。
7. 潮汕鸽肉汤材料: 鸽肉, 枸杞, 陈皮, 盐做法: 将鸽肉切块洗净备用。
锅中加入足够的水,放入鸽肉块,再加入适量的枸杞和陈皮。
调低火候,慢炖2小时至鸽肉熟烂。
最后加入适量的盐调味,即可食用。
8. 潮汕黄鳝汤材料: 黄鳝, 枸杞, 红枣, 盐做法: 将黄鳝处理干净备用。
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广东人养生炖汤喝
广州人讲究养生,药膳,作为广东饮食重点里的重点,广州人的餐桌基本上是无老火靓汤不欢的。
话说广州人“饮汤”也是颇有讲究的,随着时令季节的变化,入口的汤也在不断地变化,为了迎合客人不同时期的不同需求,随着天气和季节的变化,养颐居也不断地推陈出新,推出更适合时宜的滋补炖品。
海龙炖牛肉具有温肾壮阳,散节消肿,增强体质的作用。
海马炖羊肉具补肾壮阳,活血散结,消肿止痛之功效。
核桃花生炖猪腰具补肾、温肺、润肠功效,猪腰以形补形,共奏其功。
金冬草炖老鸡该炖品有滋肺补肾,益气养颜的作用。
淮山党参炖鹌鹑、鹌鹑因喜爱觅食半夏的果子而天生有滋阴除痰的作用。
再配合淮山党参,具有益气生津、健脾养胃的作用。
首乌山楂炖瘦肉具补益精血、固肾乌须之功效。
海底椰川贝炖鳄鱼肉、海底椰是泰国进口之贵重药材,有清肺化痰、止咳平喘的作用。
与鳄鱼肉为伴,更能攻补兼施,相得益彰,共奏清热化痰、润肺止咳之功。