高中足球教案

快乐足球快乐生活

本课目标：提高足球运动技术水平，增强身体素质。

水平阶段：水平5

一、教学内容：脚内侧踢球，素质练习。

二、教学目标：

1、运动参与目标：使学生在学习足球的过程中，体验到足球的乐趣及技巧性。

2、技能目标：通过学习，使70%的学生掌握脚内侧踢球技术。

3、身体目标：通过足球活动锻炼学生的速度、力量、耐力等身体素质，发展学生

的奔跑能力。

4、心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，促进学生心理

健康水平的提高。

5、适应社会目标：学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。

三、教学重点与难点

重点：踢球的脚触球部位。

难点：踢球腿的摆动。

四、学情分析：

本次课的授课对象为高二足球选修班男生，共28人。他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣誉感不强，身体素质一般。本次课采用讲解、示范、启发等教学方法，以及各种新颖的练习方法，循序渐进，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学设想：

（一）教法设想

1. 游戏法：增强学生的学习兴趣,从而加大练习强度。

2. 竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。

（二）学法设计：

1. 鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力。

2. 加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。

3. 发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。

六、负荷设计：

平均心率： 120次/分运动密度： 50%

最高心率：160次/分强度指数：1.5

七、场地器材：足球场足球27个标志物13个

八、教学流程表：

高中体育与健康课时教学计划

高中体育与健康课时教学计划

课堂教案

陈以笑

时间：班级：时间：

本课总目标：提高运动技术水平

水平阶段：水平5

一.教学内容: 1、脚内侧传接地滚球技术

2、折返跑

二.教学目标：

1.参与目标: 通过教学，使学生能够主动参与足球活动中，提高学生参与运动

的积极性，激发学生对足球运动的兴趣和爱好。

2.技能目标：通过教学，使80%的学生基本掌握脚内侧传接地滚球技术，

3.身体目标：通过练习，发展学生的身体协调性、反应，提高学生的身体素质。

4.心理健康目标：提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力，促进学

生心理健康水平的提高。

5.适应社会目标：通过学生学习，培养学生积极思考，发扬团队精神，增强群

体意识，培养学生合作与竞争意识，发展学生个性。

三、教学重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。折返跑时改变方向要快，

重心的起伏要小。

四、教学难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。

五、学情分析：本次授课对象为高一男生，学生活泼好动，思路敏捷且富有挑战性，有较

强的组织纪律性和班级荣誉感，对足球有比较浓厚的兴趣，但是对足球的基本技术还存在明显的不足。本课采用讲解，示范，启发等教学方法，以及各种练习方法，循序渐进，挖掘学生的潜力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标

六、预计教学效果：

平均心率：110次/分运动密度：50%左右

最高心率：140次/分强度：中等

七、场地器材：

足球场足球28只标志物16个

中体育公开课教案

足球脚内侧传、接球

一、教学班级：人数：

二、授课时间：

三、教学内容：足球脚内侧传、接球

四、指导思想：

以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

五、教材分析：

根据新课程标准足球是高一的必修课程，脚内侧传、接球有触球面积大，可控性强，出

球平稳，是短距离传球和射门的常用脚法。培养学生积极的参加体育活动，增强体质，从而更好的为文化课学习服务。

六、教学目标：

1、认知目标：记忆理解脚内侧传接球动作技术。

2、技能目标：体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

七、教学重难点：

1. 教学重点：脚内侧传球技术动作

2. 教学难点：脚内侧传球的方向性和力量控制。

八、学情分析

这节课通过游戏和行进间运动操来做准备活动，活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，让学生在一种宽松和谐环境中学习，有利于发挥学生的自主性。在教学中，采用练习法、比赛法、游戏法等激发学生学习的乐趣，使学生积极的参加到体育活动当中来。高一女生正处于青春期，对足球的了解少，之前没有上过足球课，通过这次课鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。足球运动是一项对抗性较强的体育集体项目，通过一些抢截球练习，激发学生顽强拼搏的精神。

九、教学流程设计说明：

本课由老师引导，学生发现问题，老师诱导学生解决问题，再讲解示范，然后让学生根据要求练习，允许学生自由发挥，发挥学生的主观能动性；通过练习进一步提高了学生的动作技术。在抢截球练习中，不但能够提高传接球技术而且还可以发展奔跑能力、速度、协调等身体素质。在此练习中教师巡回指导缩短了师生间的距离，使课堂气氛更加活跃，学习效果更加明显。

十、负荷设计

运动达到中等强度，预计平均心率125~130次/分，练习密度30~35%

十一、器材和场地

足球若干个标志物若干个半个足球场

教学流程图

整队、师生问好

常规

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