2021年电大养生与保健第1、2、3次作业答案
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试卷：养生与保健第一次作业
第 1 大题： ( 得 40 分 ) 单选题
1 . ( 应得
2 分，实得 2 分 ) 能调节十二经脉气血，主生殖功能经脉是（）
A . 督脉
B . 带脉
C . 任脉
D . 冲脉
对的答案:D .
2 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 三宝养生论中“三宝”是指（）
A . 精气神
B . 气血津
C . 心肝肾
D . 神魂魄
对的答案:A .
3 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 下列医家中被称为“脾胃学派”代表是( )
A . 刘完素
B . 李杲
C . 朱震亨
D . 李中梓
对的答案:B .
4 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 直接确立了中
医养生学是：（）
A . 道家思想
B . 《黄帝内经》成书
C . 儒家思想
D . 《周易》
对的答案:B .
5 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 依照阴阳学说，
下列属阴是( )
A . 外向
B . 静止
C . 温热
D . 运动
对的答案:B .
6 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 养生学以为，
较高睡眠质量体现为（）
A . 入睡慢
B . 睡眠浅
C . 有起夜
D . 白天工作效率高，不困倦
对的答案:D .
7 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 心理健康内涵
涉及
A . 心态平和，荣辱不惊
B . 情绪安稳，不躁不怒
C . 心胸开朗，乐观无忧
D . 以上均是
E . 以上均不是
对的答案:D .
8 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 从健康角度喝
什么酒、喝多少量为好（）
A . 50～100毫升红（白）葡萄酒
B . 100～200毫升高度白酒
C . 啤酒，可不限量
D . 以上说法都对
对的答案:A .
9 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 中医养生学中
整体观念涉及（）
A . 人体构造上功能上整体性
B . 人与自然整体
C . 人与社会整体性
D . 以上均是
E . 以上均不是
对的答案:D .
10 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 什么是健康？
（）
A . 没病和不感到虚弱
B . 强健体魄
C . 躯体、精神及社会适应上完好状态
D . 以上说法都不对
对的答案:C .
11 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 进食辛辣食品
后浮现口干舌燥，口舌生疮，是由于何种病邪导
致？（）
A . 风邪
B . 燥邪
C . 寒邪
D . 火热
对的答案:D .
12 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 水谷之海是指（）
A . 胆囊
B . 胃
C . 肝肾
D . 心肺
对的答案:B .
13 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 东汉张仲景著（），确立了中医辨证论治体系。
A . 《金匮要略》
B . 《伤寒杂病论》
C . 《后汉书》
D . 《内经》对的答案:B .
14 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 阴阳学说以
为，机体健康时，阴阳之间关系为（）
A . 阴阳转化
B . 阴阳对立
C . 阴阳消长
D . 阴平阳秘
对的答案:D .
15 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 被誉为大众情
人水果是（）
A . 葡萄
B . 樱桃
C . 苹果
D . 李子
对的答案:C .
16 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 有人说鸡蛋中
具有胆固醇，不能吃，这种说法对吗？（）
A . 对，不能吃
B . 不对，每天吃一种鸡蛋是可以
C . 不对，只要能吃就是好，可以不予限量
对的答案:B .
17 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 被称为“水谷
之海”是（）
A . 三焦
B . 膀胱
C . 大肠
D . 胃
对的答案:D .
18 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 容易感冒人，
是由于气何种功能局限性导致？（）
A . 固摄功能
B . 温煦功能
C . 防御功能
D . 推动功能
对的答案:C .
19 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 奠定了养生学
理论基本著作是
A . 《左传》
B . 《山海经》
C . 《内经》
D . 《吕氏春秋》
对的答案:C .
20 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 被称为后天之
本脏腑是（）
A . 肝
B . 心
C . 脾
D . 肾
对的答案:C .
第 2 大题： ( 得 27 分 ) 是非题
1 . ( 应得 3 分，实得 3 分 ) 社会及自然环
境不是促使衰老因素。
是
否
对的答案否
2 . ( 应得
3 分，实得 3 分 ) 老年养生拟定
是宋代养生学一大创新。
是
否