队列队形教案

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《队列队形》教案

《队列队形》教案

《队列队形》优秀教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形知识,包括队列队形的名称和动作要领。

3. 提高学生的协调性和节奏感,增强身体素质。

二、教学内容1. 队列队形的名称和动作要领。

2. 集体操动作。

3. 队列队形的变换。

三、教学重点与难点1. 教学重点:队列队形的名称和动作要领,集体操动作。

2. 教学难点:队列队形的变换,学生的协调性和节奏感。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 练习法:学生分组练习,教师指导。

3. 游戏法:通过趣味游戏,激发学生的学习兴趣。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍队列队形的重要性,引导学生重视本节课的学习。

2. 队列队形教学:a. 教师讲解并示范队列队形的名称和动作要领。

b. 学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习,教师巡回指导。

3. 集体操教学:a. 教师讲解并示范集体操动作。

b. 学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习,教师巡回指导。

4. 队列队形变换教学:a. 教师讲解并示范队列队形变换的方法和动作要领。

b. 学生跟随教师一起练习,教师纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习,教师巡回指导。

5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调队列队形在体育活动中的重要性。

6. 课后作业:要求学生回家后,与家长一起练习队列队形和集体操,加强身体素质。

六、教学评价1. 评价方式:过程性评价与终结性评价相结合。

2. 评价内容:a. 队列队形的动作准确性。

b. 集体操的协调性和节奏感。

c. 队列队形变换的熟练程度。

3. 评价标准:a. 动作准确:动作规范,无明显错误。

b. 协调性和节奏感:动作连贯,节奏感强。

c. 队列队形变换:变换迅速,队形整齐。

七、教学资源1. 教学场地:学校操场或体育馆。

2. 教学器材:口哨、标志杆、音乐播放设备。

八、教学进度安排1. 第1-2周:学习基本的队列队形和集体操动作。

体育与健康《队列队形》教案范文

体育与健康《队列队形》教案范文

体育与健康《队列队形》教案范文一、教学目标:1. 让学生掌握基本的队列队形知识,培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

2. 提高学生的身体协调能力和节奏感,培养学生的体育兴趣。

3. 培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。

二、教学内容:1. 队列队形的基本知识。

2. 队列队形的变换与练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:队列队形的变换与练习。

2. 教学难点:队列队形的变换速度和整齐度。

四、教学过程:1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分:(1)教师讲解队列队形的基本知识,如队列的种类、变换方法等。

(2)学生分组练习,教师个别指导。

(3)全班集体进行队列队形练习,教师指挥。

3. 提高部分:(1)教师引导学生进行一些有趣的队列队形变换游戏,如“抓手指”、“切西瓜”等。

(2)学生自主设计队列队形,展示给全班同学。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握队列队形的基本知识。

2. 学生能参与队列队形的练习,动作规范。

3. 学生能自主设计队列队形,创新能力强。

六、教学资源:1. 教学场地:学校操场或体育馆。

2. 教学器材:口哨、秒表、标志杆、音乐播放设备。

七、教学方法:1. 讲解法:教师讲解队列队形的基本知识和变换方法。

2. 示范法:教师示范队列队形的变换动作,学生跟随模仿。

3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。

4. 游戏法:通过趣味游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习队列队形。

八、教学环境:1. 确保教学场地的安全,无障碍物。

2. 教学过程中,教师要关注学生的情绪,营造积极、愉快的课堂氛围。

3. 合理调整教学进度,保证每个学生都能跟上教学节奏。

九、教学拓展:1. 组织学生参加校内外队列队形比赛,提高学生的团队协作能力。

2. 结合其他体育项目,如篮球、足球等,运用队列队形进行战术训练。

3. 邀请专业教练进行授课,提高教师队伍的教学水平。

十、教学反思:2. 关注学生的学习进度和反馈,及时调整教学方法和策略。

2023年队列队形教案初中体育 队列队形教案(大全8篇)

2023年队列队形教案初中体育 队列队形教案(大全8篇)

2023年队列队形教案初中体育队列队形教案(大全8篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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队列队形教学教案

队列队形教学教案

队列队形教学教案精选一、教学内容本节课选自《体育课程标准》中“队列队形”的教学内容,详细内容涉及第一章第二节“队列队形的基本概念与要求”。

通过学习,使学生掌握队列队形的基本知识,提高队列队形的动作质量。

二、教学目标1. 让学生了解和掌握队列队形的基本概念、分类及动作要领。

2. 培养学生的团队协作精神,提高队列动作的整齐度。

三、教学难点与重点重点:队列队形的基本概念、分类及动作要领。

难点:动作的整齐度、协调性及团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具:口哨、指挥棒、音乐播放设备。

学具:体育服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用学生熟悉的学校升旗仪式场景,引导学生关注队列队形的重要性。

2. 知识讲解(10分钟)(1)讲解队列队形的基本概念、分类。

(2)示范队列队形动作要领。

3. 例题讲解(10分钟)以“立正”、“稍息”、“向右看齐”为例,讲解动作要领,并进行示范。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行队列队形练习,教师巡回指导,纠正动作。

5. 团队协作训练(10分钟)学生按小组进行队列队形表演,培养团队协作能力。

六、板书设计1. 队列队形基本概念2. 队列队形分类3. 队列队形动作要领4. 例题讲解七、作业设计1. 作业题目:(1)写出队列队形的基本概念、分类。

(2)列举三种队列队形动作,并描述其要领。

2. 答案:(1)基本概念:队列队形是指集体行动时,按照一定的规律和要求,保持一定的间隔和距离,进行有序排列的队形。

分类:按照排列形式,可分为直线队形、斜线队形、圆形队形等。

(2)三种队列队形动作及要领:1) 立正:身体挺直,双脚并拢,双臂自然下垂,拇指贴于裤缝。

2) 稍息:左脚向前迈出半步,两脚距离与肩同宽,身体挺直。

3) 向右看齐:头部向右转动,目光注视右前方,身体保持立正姿势。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生个体差异,因材施教,提高队列队形动作质量。

2. 拓展延伸:(1)了解我国军队队列队形的特点及要求。

队列队形公开课教案

队列队形公开课教案
2.是否针对教学难点和重点进行了充分的讲解和练习。
二、教学方法方面
1.是否采用了理论与实践相结合的方式,提高学生的实践操思考和参与。
三、教学效果方面
1.学生在课堂上的参与程度和积极性是否达到预期。
2.学生在课后作业和比赛中,对所学内容的掌握程度和应用能力。
重点和难点解析:
1.教学难点:队形变换的灵活运用和口令的熟练掌握。
2.例题讲解:动作示范和讲解的准确性。
3.随堂练习:教师巡回指导和纠正动作不规范。
4.课后反思:针对动作不规范、口令不熟练等问题的解决。
详细补充和说明:
一、队形变换的灵活运用和口令的熟练掌握
队形变换是队列队形教学中的难点,要求学生在掌握基本口令和动作要领的基础上,能够灵活运用。为了突破这一难点,教师应采取以下措施:
四、改进措施
1.根据学生的反馈和教学效果,调整教学方法和策略。
2.加强课后辅导和拓展延伸,提高学生的学习兴趣和动力。
3.注重培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
(1)基本口令和动作要领见课堂笔记。
(2)示例:从立正队形变为横队,再由横队变为纵队。
八、课后反思及拓展延伸
1.课后反思:
关注学生在练习过程中的表现,针对动作不规范、口令不熟练等问题,进行课后反思,调整教学方法。
2.拓展延伸:
鼓励学生在课后参加学校组织的队列队形比赛,提高实践操作能力,增强集体荣誉感。同时,教师可利用课后时间,组织学生观看队列队形表演,拓宽视野,激发学习兴趣。
本节课程教学技巧和窍门:
一、语言语调
1.讲解时,语言要简练、清晰,语调要抑扬顿挫,突出重点,吸引学生的注意力。
2.示范动作时,用简短的口令和提示,引导学生关注动作要领。

队列队形教案

队列队形教案

队列队形教案第1篇队列队形教案活动目标:1、第一层次:能独立地找出图形规律进展排序。

其次层次:在成人的帮且力下,找出图形排序规律进展排序。

2、促进幼儿思维力量及动手操作力量的进展。

活动预备:排序图(如图1、如图2),在活动前贴在数学角上,幼儿人手一套排序的图形娃娃操作材料,图形妈妈图片一张,每人一串“项链”。

活动过程:1、出示排序图,引起幼儿活动兴趣,找出图形排序规律。

(1)出示一位图形妈妈说:“我是图形妈妈,我有很多图形娃娃,今日妈妈要带宝宝去游乐场玩。

宝宝们,你们快排卧们已经会按从大到小,从小到大给图形宝宝排队,看圆宝宝宝是怎么排队的呢?”小结:圆宝宝与三角宝宝是间隔着排队的。

(2)“看,三角宝宝和方宝宝也排好了队走来了。

”提问:“三角宝宝和方宝宝是怎么排队的呢?”引导幼,出规律。

小结:三角宝宝与方宝宝也是间隔着排的。

(3)“图形妈妈正预备带图形宝宝离开家就听到了图j叫声,原来还有图形宝宝也排好了队”“看,这些得意的图j是怎么排队的呢?”引导幼儿观看找出图形排列规律。

小结:圆宝宝、三角宝宝、方宝宝它们三个间隔着排酣2、幼儿操作“图形宝宝来排队”,图形妈妈带着图形!游乐场。

有的图形宝宝坐上了碰碰车,有的图形宝宝爬一梯,还有的荡起摇船……玩的真快乐!图形妈妈说:“时问我们该排队回家了,可只有排头的几个图形宝宝排好了卧妈可真焦急呀。

”“小朋友,我们图形宝宝排的队好不好?”“x宝宝排在这儿!”第一组按两种外形排序o△o△……其次组按两种外形排序△口△口……第三组按三种外形排序o△口o△口……小结:小朋友帮图形娃娃排好了队,图形妈妈真快乐!很多的项链给小朋友呢13、嬉戏“看谁站得对又快”。

请小朋友看清你的项链珠子,是怎么排列的,就站在。

子排列一样的圆圈上,看谁站得对又快。

活动延长:数学角中,供应木珠,各种塑料雪花片,图形片,可供{色、外形、大小排序。

家长在家也可让孩子将鞋子、衣服、毛巾等按大小、颜色排序。

队形队列的教案5篇

队形队列的教案5篇

队形队列的教案5篇教案中的课堂评估和反馈策略能够体现教师对学生学习情况的敏感度和个性化教学的能力,一份教案的编写,教师能够充分准备好教学示范和演示,确保教学活动的示范效果,以下是作者精心为您推荐的队形队列的教案5篇,供大家参考。

队形队列的教案篇1教材分析队形队列是小学体育教学的基本内容之一,队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法,也是组织集体活动,培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。

它能够帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。

学情分析在教学原地踏步和齐步走的.练习中,教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。

可是这种空间感和本位感较强的动作,对小学生来说是很难达到的,而且对动作刻意的强调,会使学生的注意力分散,进而影响整个动作的准确性。

诸如此类似的高要求还有很多,如原地踏步时提腿的高度,集中训练时的动作同一性等,使学生望而生畏,产生排斥抵触的情绪。

在教学中,面对这些难点,教师要降低运用难度,使学生易于做到。

如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。

学生在训练中有了兴趣和自信,才能使以后的教学顺利进行。

教学目标让学生学会向左转走,提高注意力和整体动作协调一致的能力教学重点和难点重点:预令和动令都在左脚上。

难点:动令下达后,右脚向前半步,脚尖内扣,重心在右脚,同时左转90度。

教学过程(一)游戏(组织一)1、报数游戏(二)向左转走1、四列横队练习原地向左转走(组织二)(分解练习、完整练习)2、散点练习原地向左转走(组织三)3、四列横队练习行进间向左转走(组织四)4、散点练习行进间向左转走(组织五)5、再次四列横队练习行进间向左转走(组织六)6、分组进行向左转走展示队形队列的教案篇2活动目标(一)情感目标:愉悦的身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。

队列队形教案集锦9篇

队列队形教案集锦9篇

队列队形教案集锦9篇队列队形教案篇1一、教材分析:我说课的内容是体育教程一年级的教材。

本节课的内容是基本队列队形,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材,小学低年级的队列队形教材,选择了一些简单的、实用性较强的变换方式,通过这些教材练习,促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。

进一步提高基本活动能力,培养学生勇敢、果断、坚韧不拔,克服困难的意志品质。

充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

二、教学目标:知识与技能:掌握基本队列队形动作要领和方法。

过程与方法:通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整齐。

情感态度与价值观:培养学生团结互助的团队精神。

三、教学重难点:(1)引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现_。

(2)培养克服困难,互相合作的心理品质。

四、教学方法:在体育教学中,教师通过语言描述、实物演示,音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,小学生们大都具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对较差,通过丰富的情感体验和社会实践经验,使学生大胆的表现自己、认识世界,我尝试采用如下教学法。

(1)表现法:通过感知,使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。

大胆的表现对事物的`了解。

(2)实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践。

(3)探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。

在实践生活中更好的去体验。

五、教学过程:1、立正动作要领:使身体保持正直的状态站立与地面,两脚跟靠拢,脚尖略成外八字状态,两条腿紧紧靠拢,膝关节绷直,两手掌五指并拢紧扣在两腿外侧,尤其是大拇指不能与其他的四个分家了,此时让中指与裤线重合,挺胸收腹,两眼平视前方,整个身体稍微向前倾斜,这种倾斜外人用眼睛是看不到的,只是自己感觉身体的重心在前脚掌上,千万不可以向后仰,然后保持住这个姿势,聚精会神的等带命令即可、2、稍息动作要领:在立正的基础上,将右脚向右前方稍迈出一小步,而整个身体仍然是立正时候的状态,即挺胸收腹,两腿伸直,膝关节绷直,只有右脚动一下,其他各个部位不允许活动,稍息的目的是让你在心理上稍微放松一下(不像立正那样整个神经都绷的很紧),而不是让你整个身体变的松懈,那就没有队伍的样子了。

队列的教案8篇

队列的教案8篇

队列的教案8篇教案的编写可以帮助教师更好地组织课堂内容,只有认真写好教案,才能确保每一节课的教学进度,以下是作者精心为您推荐的队列的教案8篇,供大家参考。

队列的教案篇1教案设计及要求解析知识与技能:了解体操基本术语,80%同学能够初步掌握队形变化方法,20%同学流畅完成。

过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。

情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

重点:支撑脚站位摆动腿摆动难点:上下肢协调性教学设计一、开始部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

体委报告人数师生问好。

师:同学们今天整队的速度都非常快,精神饱满,我们给自己鼓鼓掌。

生:掌声。

师:同学们,想不想我们每次整队的时候更加快静齐,更加规范?今天跟着老师的步伐我们一起来学习基本体操中的队列队形,你们有信心学好吗?生:有信心。

师:队列队形要做到精神饱满、动作干净、遵守规则,大家有没有把握,看谁做的又快又好?师:那好我们从基本的队列做起。

立正、稍息、报数。

【点评学生动作:动作干净、声音响亮、个个都特别有精神。

】二、准备部分三、基本部分(一)队列练习1、示范讲解动作方法。

2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转#”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。

3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。

4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。

(1)立正教学重点:①身体正直。

②重心上提。

③手臂位置正确。

④眼有神。

(2)稍息教学重点:①上体保持立正姿势。

②出脚方向和距离正确。

③重心在两脚之间。

(3)整齐:向右看—齐四、结束部分1、整理放松教师:一堂课很快就要过去了,下面请同学们一起来和老师做一下放松:首先两脚左右开立,上体稍前屈,五指分开放于股四头肌,左右快速晃动,越快越好;然后做蹬踢练习,同时向下甩臂;接着大腿抬起,小腿放松自然下垂,用两手小鱼际切击小腿肌肉,换腿。

队形队列教案7篇

队形队列教案7篇

队形队列教案7篇老师们在编写教案时应提前准备好教学资源,教案的精心准备能引导学生更积极地参与课堂讨论和活动,本店铺今天就为您带来了队形队列教案7篇,相信一定会对你有所帮助。

队形队列教案篇1一、指导思想:以《体育与健康课程标准》为依据,坚持健康第一的指导思想,教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。

牢固树立学生健康第一、终身锻炼意识。

使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。

教师要运用丰富的教学手段,引导和培养学生的学习主动性、创新性,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,培养学生的体育兴趣,帮助学生掌握基本体育技能,提高学生身体素质,体会成功的喜悦。

二、教学内容:1、广播体操2、游戏三、教材分析:主教材七彩阳光广播体操是一年级体育教学的一项重点教材,也是一年级必学内容之一。

广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务,对于刚进入小学的那些孩子们来说,存在着很大的难度。

第三套小学生广播体操《七彩阳光》,是一套具有教强时代气息的广播操,它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。

这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的,通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、学情分析:本节课教学对象是一年级的学生,年龄大多在7岁左右,正处在生长发育的初期,身体力量性与灵敏性较差,感知事物是以直观视、听和形象思维为主,但同时他们又活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,容易调动,参与积极性高,组织纪律性好和集体荣誉感强。

一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。

对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。

体育科目《队列队形》教案

体育科目《队列队形》教案

体育科目《队列队形》教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形知识,包括立正、稍息、看齐、报数等。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的动作协调性和节奏感。

二、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握基本的队列队形动作要领。

2. 教学难点:让学生在实践中做到动作整齐、协调。

三、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 练习法:学生分组练习,教师指导。

3. 游戏法:设计相关游戏,提高学生的学习兴趣。

四、教学过程1. 课堂导入:简要介绍队列队形的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 基本队列训练:a. 立正、稍息:教师示范,学生跟随模仿。

b. 看齐:学生分组练习,教师指导。

c. 报数:学生分组练习,教师指导。

3. 队形变化训练:a. 原地转向:教师示范,学生跟随模仿。

b. 行进间转向:学生分组练习,教师指导。

c. 队形变换:学生分组练习,教师指导。

五、课后作业1. 学生自主练习队列队形动作,加强动作记忆。

2. 家长签字确认,监督学生完成作业。

3. 教师对学生的作业完成情况进行点评,给予鼓励和建议。

六、教学评价1. 评价内容:学生对队列队形的掌握程度,包括动作准确性、协调性和团队协作精神。

2. 评价方法:教师观察、学生互评、自我评价相结合。

3. 评价指标:a. 动作准确性:占总评分的30%。

b. 协调性:占总评分的30%。

c. 团队协作精神:占总评分的40%。

七、教学资源1. 教学场地:篮球场或足球场。

2. 教学器材:口哨、标志杆、音响设备。

3. 教学资料:教案、教学课件、队形变化图。

八、教学进度安排1. 第1-2周:基本队列训练。

2. 第3-4周:队形变化训练。

3. 第5-6周:实践应用,结合体育游戏。

4. 第7-8周:复习巩固,进行教学评价。

九、教学注意事项1. 注意学生的安全,避免发生意外伤害。

2. 关注学生的个体差异,因材施教。

4. 教师要以身作则,做到示范动作标准。

体育队列队形教案30篇

体育队列队形教案30篇

体育队列队形教案30篇一、队形说明与基本动作进入队列阶段:1.暖身运动:由领队带领全体队员进行全身热身运动,如慢跑、拉伸等。

2.站立队形:队员按照指定的队形,站立在队列中,确保整齐划一的队形。

二、单独队形教学队形一:直线队形1.队形特点:队员按照一条直线排列,排头领队控制队形。

2.示范动作:队员挺胸收腹,目视前方,双手自然下垂。

3.教练指导:领队要注意队员的站姿是否正确,可以进行站立指导示范。

队形二:人字队形1.队形特点:队员分为两个小队,以领队为中心,呈人字形排列。

2.示范动作:领队位于中心,两翼队员呈45度角站立。

3.教练指导:领队要注意队形的对称性,指导队员站立时保持平衡。

队形三:方阵队形1.队形特点:队员按照方阵形式排列,领队位于队形中央。

2.示范动作:队员站立四方形,领队位于正中央,保持对称。

3.教练指导:领队要注意调整队员站位,确保队形整齐。

队形四:梯形队形1.队形特点:队员分为两个小队,分别位于上下两个梯形的翼部。

2.示范动作:上下两个梯形的翼部队员呈45度角站立,中间部分队员站立直线。

3.教练指导:领队要注意队形的均衡性,指导队员站立时保持身体稳定。

三、组合队形教学队形五:进一排旗队形1.队形特点:三个小队分别以红、黄、蓝三面旗帜为标志,排成一条直线。

2.示范动作:领队站立中央,红、黄、蓝三面旗帜分别由小队队长握持,按指定方向排列。

3.教练指导:领队要注意调整队员位置和旗帜的高度,确保队形整齐划一。

队形六:空心广播队形1.队形特点:队员分成内外两个环,内环为核心队员,外环为广播队员。

2.示范动作:核心队员站在中心,广播队员以一字排开,保持与核心队员的距离。

3.教练指导:领队要注意核心队员的稳定性和广播队员的分布均匀性,确保视觉效果。

四、难度队形教学队形七:人字交叉队形1.队形特点:两个小队形成人字形,从各自的边缘向中间交叉。

2.示范动作:队员分成两个小队,从相对边缘向中间逐步交叉。

队列队形教学教案(精选

队列队形教学教案(精选

队列队形教学教案(精选一、教学内容第五章“队列队形”:第三节“队列队形的变换及应用”详细内容包括:基本队列动作(立正、稍息、向左向右看齐、向前看、报数等),队形变换(分队、合队、裂队、并队、绕队等),以及在实际中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握基本的队列动作和队形变换,增强团队协作意识。

2. 培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯。

3. 提高学生的身体协调性和空间感知能力。

三、教学难点与重点难点:队形变换的灵活运用及配合重点:基本队列动作的准确性和规范性,队形变换的步骤及方法四、教具与学具准备1. 教具:口哨、指挥棒、音响设备、队列队形示意图2. 学具:运动鞋、运动服、号码牌五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用校园运动会开幕式上的队列表演视频,引导学生了解队列队形的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 基本队列动作学习(15分钟)(1)教师示范:立正、稍息、向左向右看齐、向前看、报数等基本队列动作。

(2)学生模仿练习,教师指导纠正。

3. 队形变换学习(15分钟)(1)教师讲解并示范分队、合队、裂队、并队、绕队等队形变换的步骤和方法。

(2)学生分组练习,教师指导。

4. 例题讲解(10分钟)例题1:某班级共有40人,分成两个分队,每队20人。

要求从立正姿势开始,完成分队、合队动作。

例题2:某班级进行绕队行进,要求从立正姿势开始,完成绕队动作。

教师讲解解题思路,学生跟随练习。

5. 随堂练习(10分钟)练习1:从立正姿势开始,完成分队、合队、裂队、并队动作。

练习2:从立正姿势开始,完成绕队行进。

学生分组练习,教师指导。

六、板书设计1. 队列队形教学2. 内容:基本队列动作:立正、稍息、向左向右看齐、向前看、报数队形变换:分队、合队、裂队、并队、绕队例题:分队、合队、绕队行进七、作业设计1. 作业题目:(2)结合实际情况,设计一个队列队形变换的练习,要求不少于三个队形变换。

2. 答案:(1)基本队列动作:立正、稍息、向左向右看齐、向前看、报数等。

幼儿园队列队形教学教案

幼儿园队列队形教学教案

幼儿园队列队形教学教案一、教学目标1. 知识与技能:让幼儿能够听懂并执行简单的队列队形口令,如“立正”、“稍息”、“向前看齐”等。

2. 过程与方法:通过游戏和实践活动,培养幼儿的团队合作意识和集体荣誉感。

3. 情感态度与价值观:培养幼儿的纪律性和服从性,提高他们的自信心和自我约束能力。

二、教学重点与难点1. 教学重点:让幼儿掌握基本的队列队形口令和动作。

2. 教学难点:让幼儿能够在集体活动中遵守规则,保持队形整齐。

三、教学准备1. 教具:口哨、队列队形图示、音乐播放设备。

2. 场地:宽敞的草地或室内活动室。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领幼儿做简单的体操,如颈部、腰部、膝关节的转动,以及简单的跑跳运动,让幼儿充分活动身体。

2. 队列队形教学(10分钟):a. 讲解并示范基本的队列队形口令和动作,如“立正”、“稍息”、“向前看齐”等。

b. 组织幼儿进行实践活动,让他们亲自体验并练习队列队形动作。

c. 对幼儿的练习进行点评和指导,纠正动作不规范的地方。

3. 游戏活动(10分钟):a. 设计一个简单的游戏,如“抓人游戏”、“四角游戏”等,让幼儿在游戏中自然地形成队列队形。

b. 在游戏过程中,适时发出队列队形的口令,让幼儿听从指挥,保持队形整齐。

c. 对幼儿的游戏表现进行点评和鼓励。

4. 总结与反思(5分钟):让幼儿谈谈自己在活动中的收获和感受,教师进行总结和反思,为下次教学活动做好准备。

五、教学评价1. 观察幼儿在队列队形练习中的动作准确性、协调性和团队协作能力。

2. 关注幼儿在游戏活动中的参与程度和遵守规则的情况。

3. 搜集家长和同事的反馈意见,不断提高教学质量。

六、教学内容1. 学习进退场队列队形变化2. 学习左右转弯队列队形变化3. 学习四面队形变化4. 学习行列变换队形5. 学习图形队列队形变化七、教学方法1. 直观演示法:教师通过示范动作,让学生直观地了解队列队形的变换方法。

2. 实践操作法:让学生亲身体验,分组练习,提高实际操作能力。

队列队形教学教案(精选

队列队形教学教案(精选

队列队形教学教案(精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“队列队形”,详细内容包括:队列队形的定义、分类、基本口令、动作要领以及变换方法。

重点掌握立正、稍息、向右看齐、向前看、报数、原地转法等基本队形动作。

二、教学目标1. 让学生了解队列队形的基本知识,掌握队列队形的基本动作。

2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

3. 提高学生的动作协调性和执行力。

三、教学难点与重点重点:立正、稍息、向右看齐、向前看、报数、原地转法等基本队形动作。

难点:动作的连贯性和准确性,以及团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备教具:口哨、队列队形图解、动作示范视频。

学具:运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 导入:通过展示队列队形的实际应用场景,如运动会开幕式、升旗仪式等,引导学生认识队列队形的重要性。

2. 知识讲解:详细讲解队列队形的定义、分类、基本口令、动作要领,让学生对队列队形有一个全面的了解。

3. 动作示范:播放动作示范视频,让学生直观地学习队列队形的基本动作。

4. 实践练习:(1)分组练习:将学生分成若干小组,每组选出一名队长,带领队员进行队列队形的练习。

(2)个别指导:针对学生在练习过程中出现的问题,进行个别指导。

(3)集体展示:每组进行队列队形展示,其他学生观摩并给予评价。

5. 例题讲解:讲解典型队列队形变换方法,如由立正变为向右看齐、向前看等。

6. 随堂练习:让学生根据讲解的变换方法,进行实际操作练习。

六、板书设计1. 队列队形的定义、分类、基本口令、动作要领。

2. 队列队形变换方法。

3. 学生分组及评价表格。

七、作业设计答案示例:队列队形是体育活动中不可或缺的部分,它包括立正、稍息、向右看齐、向前看、报数、原地转法等基本动作。

通过本节课的学习,我深刻认识到队列队形的重要性。

在练习过程中,我学会了如何与队友协作,提高了动作的协调性和执行力。

今后,我将继续努力,为班级的集体荣誉贡献自己的力量。

2. 课后拓展:让学生在家中与家人一起练习队列队形,拍摄视频,下节课分享。

队列队形教案精选8篇

队列队形教案精选8篇

队列队形教案精选8篇队列队形教案篇一学习目标:积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。

学习内容:队列队形练习游戏:快快集合学习时间:第一周学习步骤:一、复习队列队形教师活动:1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。

2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。

6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。

学生活动:1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持,加强自我控制能力。

组织:ooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、交流合作教师活动:1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学会活动:1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。

2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。

3、乐于反复练习,相互指导帮助。

组织:散点三、快乐游戏:快快集合教师活动:1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题,立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。

要求“快、静、齐”。

学生活动:1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。

2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

队列训练教案(精选10篇)

队列训练教案(精选10篇)

队列训练教案(精选10篇) 队列训练教案(一): 学习目标: 1、经过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。

2、掌握分队走与并队走的方法。

3、复习广播操,为大课间的练习做好准备。

学习资料: 队列队形分队并队走广播操 学习过程: 一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动: 组织学生成四列横队集合,并巡视检查是否整齐让间歇的学生站出队伍用解放军叔叔的高大英姿引起学生向往的兴趣,到达让学生主动联系的目的说明规范的重要性,引起学生重视 二、合作探究、完成动作学习教师活动: 教师先讲解后做示范采用分组的.方法进行练习{由小组长负责}请同学上前做镜面示范,教师口令指挥采用分组比赛的方法激励学生认真练习 学生活动: 能发挥团体的智慧进行动作的.研究和学习, 对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教 进取参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议 学习动作,纠正错误,再练习组织:分成四个小组由组长带领三、合作探究,完成动作阶段教师活动:组织学生分成四组,启发学生合作探究站队变队的方法和怎样才能做好广播操,并对练习结果进行汇报; 巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮忙 组织学生进行学习成果展示,对学生学习情景做出评议 讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误; 组织学生进行正确动作练习 组织:分成四个小组由组长带领学生活动:进取思考动作和方法 在组长的带领下进取参与学习 进取参与动作表演,大胆展示自我的优美动作,并能说出他人动作的不足之处并加以改正 学习他人动作,看教师与同学示范,说出不一样的原因 进取参与团体练习和比赛,大胆展示自我的动作,并能努力提高自我的动作水平。

组织:田径场上按场地分组有序练习四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动。

队列训练教案(二): 队列训练流程 整理着装→整齐、报数→立正稍息→跨立→停止间转法→行进与挺直→蹲下、起立 队列训练要领 1、整理着装 动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也能够相互整理。

队列队形教学教案模板(共4篇)

队列队形教学教案模板(共4篇)

队列队形教学教案模板(共4篇)第1篇:队列队形教案口令“分队——走” “合队——走”要领:一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生主转弯,第二名学生右转弯,后面学生依此跟进,成二路沿左右边线绕场行进。

至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯井依次插入左路学生之后,成~路纵队行进。

并队走,裂队走口令“并队——走”“裂队——走”要领:两路学生将相遇时,听到井队走的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯,成二路纵队并列前进;二路纵队中场行进,听到“裂队走”的口令,左路学生主转弯,右路学生右转弯,各自沿左右边线绕场行进。

教法:将分队、合队、并队、裂队分别教授,然后综合操作,可一次完成。

顺序是一路纵队由分队——并队——裂队——合队;二路纵队由裂队——合队——分队——并队。

(3)交叉行进口令“交叉行进——走”要领;沿左右边线行进的两路听到口令后,左路学生左转弯135度,右路学生右转弯135度,各自治对角行线行进,至中心点相交时,左先、右后,依次穿插通过。

教法:交叉前先拉开一倍距离,指挥员站在场地中心点附近视察,防止碰撞。

(4)错肩行进口令“错肩行进——走”“错肩跑步——走”要领:左右两路队伍快相遇时,听到口令,左右两路各自靠左行进(相隔一步)错右肩继续绕场行进。

教法:讲解后直接操作,可和其它队形综合进行练习。

3.行进间由一路纵队变成多路纵队及还原学法指导:听到口令后,前n名学生同时向左转走,后面n名走到同一地点也向左转走,依次跟随前进。

还原时,听到口令后,各路排头同时向左转走,其他依次行进到同一地点也向左转走,跟排头走成一路纵队。

3散开和靠拢散开和靠拢主要有:两臂间隔散开和靠拢、横队梯形散开和靠拢、纵队弧形向前和向后散开和靠拢、依次散开和靠拢等。

(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢教法提示:须先规定好基准学生,规定好散开的走或跑的形式。

口令:以某某为基准,间隔两臂,距离两步——散开!向右(左)看——齐或以某某为基准向中看——齐学法指导:基准学生不动,其余用跑步散开。

体育队列队形教案30篇

体育队列队形教案30篇

体育队列队形教案30篇体育队列队形教案1:步态整齐,队伍飒爽【引言】体育队列队形是培养学生团队合作意识和纪律性的重要活动之一。

步态整齐、队伍飒爽是队列队形教学中的重要内容之一。

本文将介绍一套适用于中学生的队列队形教案,旨在帮助教师们更好地进行队列队形教学。

【一、教学目标】1.了解队列队形的基本概念和意义;2.掌握队列队形的基本要领和规范;3.培养学生的步态整齐和队伍飒爽的意识和能力。

【二、教学准备】1.教学用具:队列队形教学视频、队列队形示意图等;2.教学环境:宽敞平整的操场。

【三、教学步骤】1.导入:通过播放队列队形教学视频引起学生的兴趣,并简要介绍队列队形的概念和意义。

2.讲解队列队形的基本要领和规范:(1)站立姿势:学生们双脚并拢,身体笔直,双手自然下垂。

(2)行进姿势:学生们行进时,步伐一致,踏实有力,保持身体的直立。

(3)队伍间距:学生们保持适当的队伍间距,保证整体队形的整齐。

3.组织学生进行队列队形练习:(1)先进行简单的基本队形练习,如直线队形、横排队形等。

(2)逐渐增加难度,引导学生进行更复杂的队形练习,如斜行队形、曲线队形等。

4.实践应用:组织学生进行队列队形表演,鼓励学生展示自己的创造力,创造出新颖有趣的队形。

5.总结:对学生的表现进行总结评价,强调步态整齐、队伍飒爽的重要性,并鼓励学生继续努力提高。

【四、教学扩展】1.队列队形比赛:组织学生进行队列队形比赛,评选出最佳队形,激发学生的竞争意识和团队合作精神。

2.队列队形创意展示:组织学生进行队列队形创意展示,鼓励学生发挥创造力,设计出独特的队形。

【五、教学评价】通过观察学生的表现、听取同学的评价,以及对学生的实际运用情况进行评价,全面了解学生的学习情况和进步。

【六、教学反思】在队列队形教学过程中,需要注意学生的身体素质和安全问题,合理安排队形练习的难度,及时给予学生指导和帮助,确保学生的学习效果和安全。

【结语】通过本套队列队形教案的实施,学生们能够掌握步态整齐、队伍飒爽的基本要领,培养他们的团队合作意识和纪律性,提高他们的身体素质和形象素质。

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4、原地踏步和跑步练习;
5、体育委员领做常规徒手操。
1、组织学生放松慢跑步;2、训练学生规范地集合,整齐队列,报数,疏散密集队列;
3、示范、强调、学生不规范的动作,纠错,巩固练习。
4、组织学生原地踏步练习;
5、组织学生原地跑步练习;
6、指导体育委员指挥同学做常规徒手操,纠正个别不规范或不到位的徒手操动作。
1、两路纵队沿200米环型道慢跑,队列整齐,动作协调放松,弧道注意用头、上肢、身体调整重心平衡。呼吸2或3步一呼吸。
2、四列横队集合、整齐队列、疏散密集队列,动作规范,注意力集中,精神饱满,表情严肃又愉悦,做到快、静、齐;
4、四列疏散练习原地踏步、跑步、严肃认真,动作协调、合拍整齐;
5、徒手操规范、统一、整齐、合拍。
教学内容:1、齐步走----立定2、游戏:接力跑比赛
教学目标:1、熟练掌握齐步走---立定动作,注意队列整齐。
重点:1、齐步走摆臂的定型定位和臂腿动作的协调自然。。
难点:1、齐步走出脚的同时摆臂,脚跟着地手摆到位,步幅、步速准确。
阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
时间
开始部分
1、开课常规;2、宣布学习内容;
1、组织学生做常规准备;2、指导学生做专项准备;3、带领学生每课一练;
四列横队疏散站立
5′至
8′
基本部分
1、跑步走----立定。
2、齐步走变跑步走。
3、游戏:30米迎面接力跑。
1、复习原地跑步走立定
2、听讲解看示范,两人一组试练习:原地跑步走----立定。
3、分列练习:跑步走----立定。
4、四路纵队练习:跑步走----立定。
体育委员或教师领做徒手操和与主教材相关的专项准备以及每一课一练。
1、组织学生做常规准备;2、指导学生做专项准备;3、带领学生每课一练;
四列横队疏散站立
5′至
8′
基本部分
1、齐步走与跑步走互变。
2、游戏:30米运球往返跑接力赛。
1、练习整齐队列。
2、练习原地踏步与原地跑步互换。
3、听讲解看示范领悟齐步走与跑步走互变。
听到“立——定”的口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际、停止摆动)着地。右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
2、“齐步换跑步”,预令双手握拳迅速提于腰际,腿部齐步行进,动令,从左脚换跑步行进;“跑步换齐步”,预令后继续跑两步,从左脚开始换齐步行进。
20′至
25′
结束部分
1、放松活动;
20′至
25′
结束部分
1、放松活动;
2、小结本课。
1、合音乐放松全身活动。2、交流。
1、组织学生放松;
2、总结本课;
3、布置课外练习。
四列疏散或自由芨点站。动作轻柔,神情愉悦,注意听讲。
4′至
6′
预计运动量
密度:%
平均心率:—次/分钟
器材
课后反思
教授年级:三、四年级(水平2)
上课时间:周次:第5课时
1重点:摆臂的定型定位和臂腿的协调自然。难点:步幅、步速的准确。
阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
时间
开始部分
1、开课常规;2、宣布学习内容;
集合、整队、报告人数。
宣布本课内容、提出要求、安排见习生、激励学生。
四列横队
1′至
3′
准备部分
1、常规准备活动;2、专项准备活动或每课一练。
体育委员或教师领做徒手操和与主教材相关的专项准备以及每一课一练。
2、熟练1--2报数。
3、听老师讲解示范:一(二)列变二(四)列动作。
4、试练习一(二)列变二(四)列动作。
5、听老师讲解示范二(四)列变一(二)列动作。
6、试练习二(四)列变一(二)列动作。
7、熟练一(二)列横队与二(四)列横队互换。
8、做游戏:30米往返运球接力赛跑。
1、组织学生复习习原地队列队形动作。
宣布本课内容、提出要求、安排见习生、激励学生。
四列横队
1′至
3′
准备部分
1、常规准备活动;2、专项准备活动或每课一练。
体育委员或教师领做徒手操和与主教材相关的专项准备以及每一课一练。
1、组织学生做常规准备;2、指导学生做专项准备;3、带领学生每课一练;
四列横队疏散站立
5′至
8′
基本部分
1、慢跑200—400米;2、四列横队集合;
集合、整队、报告人数。
宣布本课内容、提出要求、安排见习生、激励学生。
四列横队
1′至
3′
准备部分
1、常规准备活动;2、专项准备活动或每课一练。
体育委员或教师领做徒手操和与主教材相关的专项准备以及每一课一练。
1、组织学生做常规准备;2、指导学生做专项准备;3、带领学生每课一练;
四列横队疏散站立
5′至
8′
口令:成二(四)列横队——走!要领:1、先1--2报数。2、听到口令后,单数学生不动,双数学生左脚向后退一步,右脚向右侧迈一步,左脚靠拢右脚,站在单数学生之后,自动看齐。3、还原时,双数同学(后排)左脚向左跨一步,右脚向前一步,左脚靠拢右脚,立于前列学生之左,并自动看齐。4、动作节奏以原地踏步的速度进行。如果已向右看齐,就先一臂距疏散,再还原。
3、整齐队列;
4、报数;
5、疏散密集队列;
6、原地踏步和跑步;
7、游戏:分组表演比赛“常规准备徒手操。”
1、两路纵队沿200米跑道慢跑1—2圈;
2、四列横队集合,做好立正、稍息、向右(中)看齐、向前看,排头和第一排的同学,以及向中看齐时的中路同学,明确自己在队列中的基准作用。
3、练习报数、疏散密集队列;
4、练习齐步走与跑步走互变。
5、分组表演齐步走与跑步走互变。
6、熟练齐步走与跑步走互变,做到动作规范,合拍,队列整齐。
7、练习原地踏步走、原地跑步走、齐步走、跑步走。做到听清口令,动作规范,合拍,队列整齐。
8、做游戏:30米运球往返跑接力赛。
1、强化已学习的队列队形动作,做到令行禁止,动作规范,态度认真,精神饱满,表情庄重又愉悦。
基本部分
1、齐步走----立定。
2、游戏:30米迎面接力跑。
1、复习原地踏步走立定
2、听讲解看示范,两人一组试练习:齐步走----立定。
3、分列练习:齐步走----立定。
4表演,齐步走----立定。
5、四路纵队练习:齐步走----立定。
6、听讲解迎面接力赛规则。
7、看示范:仰面接力跑交接棒。
8、试做30米接力跑比赛。。
1′至
3′
准备部分
1、常规准备活动;2、专项准备活动或每课一练。
体育委员或教师领做徒手操和与主教材相关的专项准备以及每一课一练。
1、组织学生做常规准备;2、指导学生做专项准备;3、带领学生每课一练;
四列横队疏散站立
5′至
8′
基本部分
1、一(二)列横队与二(四)列横队互换。
2、游戏:运球接力赛跑。
1、复习原地整齐队列。
5、听讲解看示范:齐步走变跑步走。
6、练习齐步走变跑步走。
7、分组表演:齐步走变跑步走。
8、做游戏:30米仰面接力障碍赛跑。
1、组织学生练习:原地跑步走立定。
2、讲解示范:跑步步走----立定。
3、组织学生练习:跑步走----立定。
4、讲解示范:齐步走变跑步走。
5、组织、点评学生试做齐步走变跑步走。
20′至
25′
结束部分
1、放松活动;
2、小结本课。
1、合音乐放松全身活动。2、交流。
1、组织学生放松;
2、总结本课;
3、布置课外练习。
四列疏散或自由芨点站。动作轻柔,神情愉悦,注意听讲。
4′至
6′
预计运动量
密度:%
平均心率:—次/分钟
器材
课后反思
教授年级:三、四年级(水平2)
上课时间:周次:第6课时
2、组织学生练习1—2报数。
3、讲解示范:一(二)列变二(四)列动作。
4、组织学生练习:一(二)列变二(四)列动作。
5、讲解示范:二(四)列变一(二)列动作。
6、组织学生练习:二(四)列变一(二)列动作。
7、组织学生反复熟练:一(二)列横队与二(四)列横队互换。
8、组织学生分组表演。
9、组织学生游戏:30米往返运球接力赛跑。
2、总结本课;
3、布置课外练习。
四列疏散或自由芨点站。动作轻柔,神情愉悦,注意听讲。
4′至
6′
预计运动量
密度:%
平均心率:—次/分钟
器材
课后反思
教授年级:三、四年级(水平2)
上课时间:周次:第3课时
教学内容:1、跑步走----立定2、齐步走变跑步走3、游戏:接力跑比赛。
教学目标:1、掌握正确的跑步走---立定。
注意纠正以下错误:1、上体松,左右晃动。2、摆臂路线不正确。3、摆臂不自然、耸肩。4、臂腿不协调。5、脚尖着地方向不正。6、步幅、步速不准确。7、立定时身体后仰、弯膝。8、行进中两眼看地。9、立定时,臂腿不协调。
20′至
25′
结束部分
1、放松活动;
2、小结本课。
1、合音乐放松全身活动。2、交流。
1、组织学生放松;
6、组织学生分组表演:齐步走变跑步走。
7、组织学生做游戏。
1、口令:跑步——走,立——定。要领:预令,两手迅速握拳,提到腰际,拳心向内,肘部稍里合。动令,上体稍向前倾,两腿微弯,同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作。两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际。
2、组织练习原地踏步与原地跑步互变。
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