肠胃保养手法

肠胃保养手法：

1.腹部展油

2.开穴（中腕、水分、天枢、气海、关元）

3.拉带脉（3～5遍）

4.安抚

5.排胃气（5遍）

6.安抚

7.推升结肠、横结肠、降结肠（6遍）便秘的顾客要多加强几遍

8.安抚

9.走之字（促进肠道蠕动）

10.排肠气

11.安抚结束。

胸部保养手法：

1.胸部上油。

2.开穴（檀中穴、乳根、渊液、云门、中府）

檀中：丰胸、通畅乳腺、疏肝理气、支气管性哮喘、

乳根：改善乳汁分泌不足、胸腹胀痛、咳嗽气喘。

云门：清肺除烦、止咳平喘、通利关节

中府：和胃利水、清泄肺热、健脾补气

3.手臂上油

4.推大手臂三条经络（肺经、心经、心包经）

5.胸部上油

6.大化瘀（这个手法最重要，所以要多练习）

7.拇指推淋巴区、肺区、肝胆区、性腺区推至发热

8.定点化瘀（四个手指腹找到胸部有结节的地方，沉下去抖开淤块）

9.掌跟化瘀（手掌揉开结节地方）

10.胸部排毒

11.塑形（坚持十秒钟慢慢放开）

（注：每一个动作后都要安抚，在操作过程中手法不能过重，如果有感觉痛，可用热毛巾热敷。）

话说在前是专业、话说在后是借口。

面护基础护理手法：

1.卸妆（先用卸妆胶全脸卸妆）

2.清洁

3.爽肤

4.脸部上按摩膏

5.眼部按摩（先单只手做、双手同时做、打小八）

6.打大八

7.点穴（承浆、真承浆、地仓、人中、夹人中、地仓、颧骨三线、迎香、鼻通、内眼角、睛明、赞竹、鱼腰、丝竹空、瞳子瞭、太阳穴、球后、承泣、四白）两遍8.单边面部拨筋：1）从下巴到到耳下2）从嘴角到耳中国3）从鼻翼到耳上班4）下眼眶拨三下加强太阳穴5）提拉额三个来回

9.单侧提升：1）从下巴到耳下 2.）嘴角到耳中3.）鼻翼到耳上 4.）剪刀手提升眼睛5）竖拉额头再做另外一边。

10.双面拨筋

11.双面提升

12.提拉脖子

卵巢保养手法：

1.展油（浪花拍案）

2.开穴（上腕、中腕、水分、天枢、大恒、气海、关元、归来、子宫）

3.拉带脉（5遍）

4.排胃气（10下）

5.推冲脉

6.推升结肠、横结肠、降结肠（5遍）

7.用四指腹双手重叠揉按肚脐周围。

8.提子宫

9.措热子宫、卵巢。

10.安抚结束。

开背手法：（凡是做元素系列套盒都要先开背十五分钟）

1.背部上油

2.双手交替推一侧大板筋（6下），再推另外一侧

3.双手交替推脊柱（3遍）

4.双手拇指交替推肩胛骨缝（6遍）

5.同时推膀胱经（先推一侧，再做另外一侧）（3遍）

6.拇指拨膀胱经（3遍）

7.打倒八(6下)

8.跪指推膀胱经（将膀胱经分为三段）三遍

9.措热督脉

10.排毒（双手掌从下往上排毒，不能松力）拉手上六条经络，再做另外一侧。

11.加强后颈筋（双手拇指交替拨后颈筋）

12.安抚结束。