全民健身毽球运动论文
体育与健康论文：浅谈毽球运动在中小学推广的可行性
浅谈毽球运动在ⅹⅹ镇中小学推广的可行性摘要：毽球运动是一项民族传统特色的体育运动，具有悠久的历史，是民族传统体育宝库中的一颗灿烂明珠。
它不仅能增强学生体质，提高学生身心健康水平，更能弘扬民族文化，培养学生民族意识、民族精神和爱国情怀。
同时，毽球运动开展起来简单、方便，并且适合老、中、青、少各个不同年龄段的人群，因此深受各地区男女老少的欢迎，尤其适合在各地区的中小学校普及和推广。
本文以ⅹⅹ镇中小学8所公办学校为研究对象，通过文献资料、调查法和数据统计等方法对毽球运动在该镇中小学推广的可行性进行了分析研究，为推动毽球运动在我镇发展提出了对策与建议，同时也为毽球运动在我市中小学的发展提供理论参考。
关键词：毽球运动中小学推广可行性1.前言毽球运动是我国民族传统体育项目之一，具有悠久的历史，起源于中国汉代，唐宋时期开始盛行，是民族传统体育宝库中的一颗灿烂明珠，深受人们的喜爱。
早在1984年，原国家体委便将毽球列为正式比赛项目，并组织了全国毽球邀请赛。
1987年9月，中国毽球协会的成立，标志着毽球运动在中国进入了新的发展阶段。
此后，每年一次的全国毽球锦标赛形成制度。
随着毽球运动的蓬勃兴旺，全国和地方性毽球组织相继成立。
与此同时，竞赛体制基本完善，全国锦标赛、中小学生赛、国际邀请赛等竞赛制度相继建立。
开展毽球运动不仅可以继承和发扬民族传统体育文化，丰富校园文化生活，活跃学生第二课堂，还可以打造校园特色体育运动，增强学生的身体素质，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感和民族自豪感。
广东省是我国毽球运动开展最早、水平最高的三个地区之一，有着良好的群众基础。
本文就我镇推广毽球运动所遇到的问题进行分析研究，以便更好地推动我镇毽球运动发展寻求对策，同时为促进毽球运动在中小学的发展提供是理论参考。
2.研究对象与方法2.1研究对象以ⅹⅹ镇8间公办中小学为研究对象，每间学校从不同年级随机抽取40名学生，共320名。
2.2研究方法2.2.1 文献资料法。
社区体育推广毽球运动的可行性研究
社区体育推广毽球运动的可行性研究毽球是一项体育运动，其成年、青少年受众广泛，易于学习上手，非常适合社区体育推广。
本文通过收集相关资料和实地调研，探讨毽球运动在社区体育推广中的可行性。
一、毽球运动的特点毽球运动可以以双人、三人、四人等不同人数组合进行比赛，使得运动形式更加多样化，同时毽球运动具有以下特点：1. 动作灵活多样毽球运动动作包括接毽、踢毽、抬毽、转毽等技术动作，让运动员的身体协调性、反应能力、平衡能力、动作灵敏度等多方面得到锻炼。
2. 适合人群广泛毽球运动不受场地、设备、年龄等限制，只要有一个平坦的场地和一只毽子即可进行，适合所有年龄段人群练习，无论男女老少都可以参与。
3. 有良好的氛围和交流毽球运动有着友好、协作的特点，它可以建立起团队精神、帮助球员交流和认识新朋友，具有非常良好的社交性。
1. 社区资源及场地许多社区都已经设有公共体育场地，并且社区地面附近的空间大多较为开阔，非常适合进行毽球运动。
在这种情况下，我们可以通过利用社区已有的场地，划定毽球比赛场地和训练区域，架设固定的毽球网，以此来推广毽球运动。
2. 人员组织及培训毽球运动在社区推广过程中首先需要发现和组织到足够多的运动员参与训练和比赛。
针对社区各个年龄段的运动员需求，我们可以在社区内设立毽球培训班，或邀请专业的毽球教练进行定期的练习和训练，提高运动员的水平。
3. 活动策划及宣传在社区体育推广活动中，制定毽球比赛计划和活动安排，并向社区居民广泛宣传毽球运动的知识和技能，吸引更多的人群加入到毽球运动中来，逐渐提高毽球运动在社区内的知名度。
4. 资金投入毽球运动推广需要应用到一些必需品，例如毽球、毽球网等等。
在社区内开展毽球运动，需要一些投资才能购买这些必须的设备。
若社区经济支出有限，我们可以寻求外部赞助或者与附近企业联合举办活动，提高活动的成功率和效益，实现资源共享。
三、结论毽球运动是一项适合社区体育推广的运动项目，其广泛的受众和多样化的运动形式，使它具有很好的推广前景。
毽球运动感想范文
毽球运动感想范文毽球是一项充满乐趣且具有挑战性的运动，它能够锻炼身体，提高精神和反应能力。
我最近开始参与毽球运动，从中我体验到了许多有趣的事情。
以下是我对毽球运动的感想：首先，毽球是一项非常有趣的运动。
与其他运动项目相比，毽球不需要太多的器械和场地，只需要一个毽球就可以进行比赛。
毽球的规则简单易懂，开始时我和朋友们只是随便踢着玩，很快就迷上了这项运动。
我们相互传球、比赛，笑声不断，尽情享受着运动带来的乐趣。
其次，毽球对于身体的锻炼很有益处。
与其他球类运动相比，毽球对身体的冲击较小，因此更适合各个年龄段的人参与。
在毽球比赛中，我需要利用双脚和双手的协调能力，迅速反应，调整身体的平衡，这能够帮助我锻炼协调性和反应能力。
在毽球比赛过程中，我需要不断跳跃、奔跑和转身，这有效地锻炼了我的腿部肌肉和心肺功能。
毽球运动也能够增强我们的耐力和灵活性，让我们的身体更加健康。
另外，毽球运动可以培养团队精神和合作意识。
在毽球比赛中，团队的默契和合作是非常重要的。
只有通过配合和信任，团队才能取得胜利。
在比赛中，我们需要不断与队友交流，并制定出最佳的战术进行比赛。
这过程中，我学会了倾听，也学会了与人合作，这对于我的人际关系的发展非常有帮助。
此外，毽球运动也能够提高我的集中力和专注力。
在比赛中，我需要时刻注意毽球的位置和对手的动作，这需要我保持高度的集中和专注。
通过毽球运动，我能够培养出更好的工作和学习习惯，更加专注于自己正在做的事情。
最后，毽球运动还给我带来了快乐和满足感。
当我成功地传球、得分或阻止对手得分时，我会感到一种非常强烈的成就感和自豪感。
毽球让我感到轻松和开心，释放了我平时积累的压力。
当跟朋友一起比赛时，我们共同经历的团结、激情和欢笑也让我感受到了友谊和团队精神的力量。
总而言之，毽球是一项充满乐趣和挑战性的运动。
通过参与毽球运动，我不仅锻炼了身体，还培养了团队精神和合作意识。
我也学到了集中力和专注力的重要性。
它让我感到快乐和满足，并丰富了我的生活。
毽球的运动特点与锻炼价值800字
毽球的运动特点与锻炼价值800字毽球运动是一项具有激烈性、包容性和趣味性的团体运动，其主要特点是技巧性强、速度快、反应灵敏、灵活度大。
毽球不仅是一项锻炼身体的运动，更是一种团队协作和战术应用的综合运动。
下面我们来了解一下毽球运动的运动特点与锻炼价值。
一、运动特点1. 技巧性强毽球运动需要掌握基本的球技，如踢毽子、接毽子、传毽子、转毽子、抛毽子、踩毽子等。
这些技能需要不断训练和练习，才能熟练掌握。
2. 速度快毽球运动需要迅速反应和灵敏敏捷的身手。
比赛中球员需要快速移动，反应迅速，躲避对手的进攻，同时也要在场地内寻找队友和射门得分。
3. 灵活度高毽球运动需要球员灵活地移动身体，如跳跃、侧身、左右跑动、变向等，需要非常好的身体平衡和力量控制。
4. 团队协作性强毽球是一项团队运动，需要球员之间的密切配合和默契。
球员必须懂得分工合作，有条不紊地完成进攻和防守。
二、锻炼价值1. 增强心肺功能毽球运动需要球员快速移动、短跑、跳跃等动作，可以有效地提高心肺功能，增强体能。
2. 锻炼协调性毽球运动需要球员在跳跃、转身、扭腰等动作中完成平衡和协调，可以开发和锻炼身体各个部位的协调性。
3. 提高反应能力毽球运动需要球员快速反应，在竞技中及时地找到合适的位置和完成对手球员的防守和进攻，可以提高运动员的反应能力和灵敏性。
4. 培养团队合作精神毽球运动是一项团队运动，需要球员之间的密切配合和默契，培养了球员的团队合作精神和沟通能力。
5. 改善心理状态毽球运动具有较高的趣味性和可玩性，可以使人们在运动中释放压力和焦虑，缓解心理状态。
总的来说，毽球运动具有技巧性强、速度快、灵活度高、团队协作性强等特点，能够有效提高人们的心肺功能、协调性、反应能力、团队合作精神和心理状态。
因此，毽球运动是一项既有趣又有益的运动方式。
体育专业毕业论文我国毽球运动发展探究
体育专业毕业论文我国毽球运动发展探究我国毽球运动发展探究随着人们生活水平的提高和对健康的重视，体育运动在中国的普及程度越来越高。
除了传统的篮球、足球等项目，毽球作为一项具有独特魅力的运动也逐渐受到了人们的关注。
本文将探究我国毽球运动的发展现状以及存在的问题，并提出相应的解决方案。
首先，我们来了解一下毽球运动的基本情况。
毽球起源于古代中国，是一种集技巧、协调性和团队合作于一体的运动。
它不仅能够锻炼身体素质，还能培养人们的反应能力和团队意识。
然而，在我国，毽球运动的发展相对滞后，尚未得到足够的重视。
一方面，我国毽球运动的普及率较低。
与篮球、足球等大众运动项目相比，毽球运动的参与人数较少。
这主要是因为毽球运动在学校体育课程中的地位不高，很多学生对毽球了解甚少，缺乏对其魅力的认知。
另外，毽球运动的宣传推广工作也不够到位，大众对其了解较少。
另一方面，我国毽球运动的竞技水平有待提高。
目前，我国在国际毽球赛事中的表现并不突出。
与世界强队相比，我国毽球运动的技术水平和战术理解还有差距。
这主要是因为我国毽球运动的培训体系尚不完善，缺乏专业的教练和训练设施。
同时，对于毽球运动员的选拔和培养也存在一定的问题，没有形成科学、系统的人才培养模式。
针对以上问题，我们可以提出一些解决方案。
首先，应加大毽球运动在学校体育课程中的推广力度。
通过将毽球纳入课程内容，让更多的学生接触和了解毽球运动，提高其参与度和兴趣。
同时，加强对学校体育教师的培训，提高其毽球运动教学水平，为学生提供更好的指导。
其次，需要加强毽球运动的宣传推广工作。
通过举办毽球比赛、展示活动等形式，让更多的人了解毽球运动的魅力。
利用各种媒体平台，增加对毽球运动的报道和宣传，提高大众对毽球的认知度。
此外，要加强毽球运动的专业化培训体系建设。
建立一支专业的教练队伍，提供系统的技术培训和战术指导，提高我国毽球运动员的竞技水平。
同时，加大对毽球训练设施的建设投入，提供更好的训练环境和条件。
毽球教学的实践问题(3篇)
第1篇摘要：毽球作为一项传统体育项目，在我国有着悠久的历史。
近年来，随着国家对体育事业的重视，毽球运动得到了广泛的发展。
然而，在实际教学中，毽球教学存在许多问题，如教学方法单一、教学内容陈旧、师资力量不足等。
本文通过对毽球教学实践问题的分析，提出相应的对策，以期为毽球教学的改革与发展提供参考。
一、引言毽球运动具有健身、娱乐、竞技等多种功能，是一项深受人们喜爱的体育项目。
在我国，毽球运动已经普及到各个年龄段，成为全民健身的重要组成部分。
然而，在实际教学中，毽球教学存在许多问题，这些问题制约了毽球运动的发展。
本文旨在分析毽球教学实践问题，并提出相应的对策。
二、毽球教学实践问题1. 教学方法单一当前，毽球教学中普遍存在教学方法单一的问题。
许多教师仍然采用传统的教学方法，如示范、讲解、练习等，缺乏创新。
这种单一的教学方法容易使学生产生厌倦情绪，影响教学效果。
2. 教学内容陈旧毽球教学内容陈旧，缺乏与时俱进。
许多教师仍然以传统的毽球技巧为主，如抛接、踢传等，忽视了毽球运动的新发展和新趋势。
这使得学生在学习过程中难以体会到毽球运动的魅力，降低了对毽球运动的兴趣。
3. 师资力量不足毽球教师队伍整体素质不高，师资力量不足。
许多教师缺乏专业的毽球技能和教学经验，难以胜任毽球教学任务。
此外，部分学校对毽球教学重视程度不够，导致师资力量更加薄弱。
4. 评价体系不完善毽球教学评价体系不完善，难以全面、客观地评价学生的毽球技能水平。
目前，评价方式主要依赖于教师的主观评价，缺乏科学、规范的量化评价标准。
这不利于激发学生的学习积极性，也不利于毽球教学的改进。
5. 学生兴趣不高由于教学方法单一、教学内容陈旧等原因，许多学生对毽球运动缺乏兴趣。
这导致学生在课堂上参与度不高，影响教学效果。
三、对策与建议1. 创新教学方法教师应积极探索创新教学方法，如游戏化教学、情境教学等，激发学生的学习兴趣。
同时，结合现代教育技术，如多媒体教学、网络教学等，丰富教学手段，提高教学质量。
毽球运动的特点及益处
毽球运动的特点及益处（一）毽球运动的特点毽球运动是一项新兴的体育项目。
它集羽毛球的场地、足球的脚法、排球的规则、踢毽球的技巧于一身。
因为其准确而细腻的技巧性，花样百出的踢法而吸引了众多的观众和参与者；更因为其一定的对抗性和其他独特的魅力深受广大学生和群众的喜爱。
在当今国家推行全民健身运动、提倡全民健身的浪潮中，毽球运动以它特有的功能和独具的魅力，在运动领域占得一席之地。
总的来说，毽球运动具有以下几个特点：1.毽球的特点之“大众性”“全民健身计划”的重点是青少年，热点是老年，难点是中年。
毽球运动对这三种不同年龄的人均适合。
青少年可以组成队伍进行毽球比赛，体会其对抗性；而中、老年则可以根据自身身体素质条件来自由选择运动量。
我们知道腰腿不便在老年人群中是最为常见的慢性病，而踢毽子的基本运动都在腰腿。
研究表明经常适度进行踢毽运动，对舒筋活血，延年益寿，都有一定的效益。
《体育报》也曾多次报道了坚持踢毽球，恢复了健康和延缓衰老的实例。
踢毽球对男女老少都适宜，点滴时间也可以利用。
对于老年人和一些慢性病的患者，则可以选择不十分激烈的动作进行锻炼和健身，长期坚持下去是百利而无害的。
2.毽球的特点之“普及性”参与毽球运动几乎没有什么门槛和条件可言，因为毽球运动的动作简单。
虽然活动形式和踢法多种多样，但是非常易学和掌握。
因为它的娱乐和休闲性使得毽球运动对于年龄、性别、技术水平、身体条件及参与人数没有什么限制和要求。
加之毽球运动难度可高可低、运动强度和运动量可以进行自我调节和控制，同时毽球练习者能在自身的年龄、身体素质情况、健身需要的基础上进行自由选择最适合自己的运动方式和毽球踢法。
而若是专业的毽球运动员，或者是对自身的要求较高的人，对于毽球运动中的技术动作，可以严格来规范动作。
若只是业余爱好，或者仅是出于娱乐和健身的需求，那么对于这些个中技术动作完全可以放宽要求。
毽球运动对运动的场地和气候基本没有什么要求。
场地几乎不受限制，只要是稍微平坦的地方即可展开运动，室内、室外均可进行。
社区体育推广毽球运动的可行性研究
社区体育推广毽球运动的可行性研究一、毽球运动的特点及价值毽球运动在推广中还具有以下的价值：毽球运动有利于锻炼身体。
参与毽球运动可以锻炼人的肌肉和协调能力，有利于促进身体健康。
毽球运动有利于增进社交。
毽球运动是一项团体性强的活动，可以提高人们之间的交流和合作能力，增进社区居民之间的感情。
毽球运动有助于陶冶情操。
毽球运动以其轻松愉快的氛围和高雅的技艺，有助于提高人的审美情趣和情感体验。
（一）社区居民对毽球运动的需求在社区体育中推广毽球运动首先要了解居民对毽球运动的需求，只有满足居民的需求，才能将毽球运动成功地融入社区体育中。
调查显示，目前社区居民对毽球运动的需求较高，他们希望通过毽球运动来锻炼身体、放松心情，提高社交交流等。
从居民的需求出发，推广毽球运动在社区中是具有可行性的。
（二）社区场地条件的支持社区体育中推广毽球运动的可行性还与社区场地条件的支持密切相关。
调查显示，大部分社区拥有足够的场地来进行毽球运动，如篮球场、操场等，这为毽球运动的推广提供了场地保障。
而且毽球运动的场地要求并不高，只要保证场地的平整和无障碍，就可以进行毽球比赛。
（三）社区资源的协调社区体育中推广毽球运动还需要社区资源的协调支持。
毽球运动的推广需要有相关的教练员和设备保障，因此需要社区资源的协调，包括人力资源和物质资源。
通过与社区各方面的协调，可以保障毽球运动在社区中的顺利开展。
（四）社区管理体制的支持社区管理体制对于推广毽球运动同样具有重要的支持作用。
社区管理部门可以通过颁布相关规章制度、协调社区资源、组织比赛活动等方式，支持毽球运动在社区中的开展。
社区管理体制对于毽球运动的推广是非常有利的。
（五）社区文化氛围的浸润社区体育中推广毽球运动也需要社区文化氛围的浸润。
毽球运动具有民族特色和传统文化内涵，能够丰富社区居民的文化生活，提高社区的文化品位。
通过开展毽球比赛、举办毽球文化活动等方式，可以加强社区居民对毽球运动的认同感和参与度。
当代我国毽球运动核心价值体系论文
试论当代我国毽球运动的核心价值体系摘要:本文通过对文献资料的研究,讨论了我国毽球运动发展中存在的问题。
在认真学习党的科学发展观、社会主义核心价值观、构建和谐社会及其他相关理论的基础上,运用逻辑方法分析建构了毽球运动核心价值体系,体系结构包括以人为本,促进人的全面发展;以法为基,维护毽球运动的公平正义;与时俱进,促进毽球运动又好又快的发展;改革创新,促进毽球运动技战术的全面提高。
笔者在深入调查、分析的基础上,构建了毽球运动核心价值体系,旨在为我国毽球人才的培养与毽球运动的可持续发展提供积极的借鉴,也为有关部门制定相关政策提供战略性的参考。
关键词:毽球运动;核心价值;体系1、问题的提出体育作为社会文化活动的重要组成部分。
在构建社会主义核心价值体系中有其特殊的地位和作用。
因此,从理论上探讨当代我国体育的核心价值体系.对于推动我国体育事业又好又快地发展。
进而为和谐社会的构建作出应有的贡献,具有现实性和紧迫性。
毽球作为中国民族传统的项目之一,随着改革开放的潮流,越来越受到广大人群的欢迎,在我国发展的模式也得到了一致的好评。
但就我国毽球发展现状而言,存在的主要问题包括以下几个方面:1.1 项目发展不均衡,竞技水平有待提高。
体育项目的健康发展必须坚持普及基础上的提高和提高基础上的普及相结合的策略。
毽球运动在我国发展不平衡,这影响了有些省市开展毽球的积极性,限制了毽球运动的普及推广,制约了毽球运动竞技水平的提高。
1.2 协会工作渠道不够畅通,组织建设有待加强。
毽球运动目前重心在学校,但配套的政策不够完善。
随着器材的改变,毽球运动逐渐和群众参与度高的踢毽子活动脱节。
这都是影响到了毽球运动普及程度的提高。
1.3 宣传推广及市场开发力度不够。
虽然毽球项目观赏性强,群众基础好,但市场认知度低,市场的开发工作没有完全开展,自身的造血不足。
1.4 毽球运动的培养运动员的体制存在一定的欠缺。
由于受关注不多,导致从小从事毽球训练的职业运动员对自身的前途有疑虑,不能全身心的投人毽球运动事业,从而影响了毽球运动训练和竞赛向更高水平的发展。
谈谈我对毽球的认识800字
谈谈我对毽球的认识800字
我认为毽球是一项非常有趣和健康的运动项目，可以让人们锻炼身体，提高协调能力和反应能力。
毽球运动源于中国，又称踢毽子、踩毽子，是一项历史悠久的传统体育运动。
毽球的规则很简单，只需要使用脚或者身体的其他部位将毽子踢或者拍起来，保持毽子不落地即可。
毽球运动对身体有很多好处。
首先，毽球可以锻炼人们的协调能力和平衡感。
在进行毽球运动时，需要时刻注意毽子位置，控制好自己的身体平衡，这可以促进大脑与身体之间的协调能力。
其次，毽球还可以提高人们的反应能力和敏捷性。
毽球的速度比较快，需要很快地做出反应，灵活地移动身体，这可以提高人们的反应能力和敏捷性。
最重要的是，毽球运动是一种非常轻松和愉快的运动方式，可以让人们摆脱压力和疲劳，享受运动的乐趣。
除了对身体有好处外，毽球运动还可以在社交方面带来很多好处。
毽球是一项团队运动，需要队员之间相互协作，互相配合，这可以增进队员之间的友谊和团队精神，同时还可以培养人们的沟通和交流能力。
此外，毽球运动的门槛比较低，任何人都可以参与其中，不受年龄、性别和身体状况的限制，可以让人们更加轻松地结识新朋友。
在我看来，毽球是一项既能够锻炼身体，又能够增强社交的多功能运动项目。
作为一种传统体育运动，毽球已经传承了几百年的时间，通过一代又一代的人们传递下来。
现代的毽球运动也在不断地发展和创新，比如增加了一些变化更加多样化的技
巧和动作。
无论是传统的毽球还是现代的毽球运动，都可以让人们在黑白琴键之间自由翱翔，让身心得到舒缓和放松。
因此，我很喜欢毽球，也希望更多的人可以加入到毽球运动中，享受运动的乐趣。
毽球论文总结范文
自本学期毽球课程开始以来，我在老师的悉心指导下，经过一个学期的努力，已经对毽球这项运动有了更为深入的了解和掌握。
以下是我对毽球论文的总结与体会。
一、论文选题背景毽球，作为一项集健身、娱乐、竞技于一体的传统民族体育运动，在我国有着悠久的历史。
近年来，随着人们生活水平的提高，毽球运动逐渐受到广泛关注。
然而，在当前的社会背景下，毽球运动的发展还存在一些问题，如普及程度不高、竞技水平较低等。
因此，本论文以毽球运动为研究对象，旨在探讨毽球运动的发展现状、存在问题及对策。
二、论文主要内容1. 毽球运动的发展历程论文首先回顾了毽球运动的发展历程，从古代的“踢毽子”到现代的毽球运动，阐述了毽球运动在我国的发展脉络。
2. 毽球运动的现状分析论文对毽球运动的现状进行了分析，包括普及程度、竞技水平、赛事组织等方面。
通过对相关数据的收集和分析，揭示了毽球运动在我国的发展现状。
3. 毽球运动存在的问题论文针对毽球运动存在的问题进行了深入剖析，主要包括：普及程度不高、竞技水平较低、赛事组织不完善、专业人才匮乏等。
4. 毽球运动的发展对策针对毽球运动存在的问题，论文提出了以下发展对策：（1）加大宣传力度，提高毽球运动的普及程度；（2）加强竞技队伍建设，提高毽球运动的竞技水平；（3）完善赛事组织，提升毽球运动的社会影响力；（4）培养专业人才，为毽球运动的发展提供人才保障。
三、论文总结与体会1. 通过本论文的研究，我对毽球运动有了更为全面的认识，对毽球运动的发展现状和存在的问题有了深入了解。
2. 在论文写作过程中，我学会了如何查阅文献、收集数据、分析问题，提高了自己的研究能力。
3. 毽球运动作为一项具有广泛群众基础的传统民族体育运动，具有很高的健身价值和社会价值。
为了推动毽球运动的发展，需要我们从多方面入手，共同努力。
4. 在今后的学习和工作中，我将继续关注毽球运动的发展，为推动毽球运动在我国的发展贡献自己的力量。
总之，本论文通过对毽球运动的研究，为毽球运动的发展提供了一定的理论支持和实践指导。
浅谈大学生毽球运动在全民健身中的重要性
们通过平等互助式的交往来解决许多社会化 的问题 。毽球 运动 是人们社会活动的载体 ， 为人们提供社会交往的场所与机会 ， 满 足人们的需要 ， 丰富了人们的生活。在活动过程中个人之间 、 个 人与集体之 间、 集体与集体之间的相互交流 ， 运动 中自然产 生协
办有一年一度的全国锦标赛 ， 全国职工联赛 ， 国中学生毽球锦 全 标赛 ， 国际邀请赛等 。 是全国少数民族传统体育运动会 。 农民运 动会的正式竞赛项 目之一 。 毽球运动跨 出国门走 向世界 ， 先后在
在活动过程中个人之间个人与集体之间集体与集体之间的相互交流运动中自然产生协同配合团结合作为学生进行自我教育提供良好的契机在毽球运动中参与者的社会功能社会适应性和遵守社会规范的意识会得到迅速发展在娱乐和健身中能有效地实现个体社会化价值
搏击 ・ 武术科学
２１年 ｌ月 ００ ２
第 ７卷 第 ｌ 期 ２
进 了全民健 身计划 的实施。
２４ 美 学价 值 ．
对提高人体在各种 自然环境中的适应能力均有很大 的益处 。毽 球运动对增进学生身心健康有特殊的锻炼 价值 ，可 以提高学生 的身体 素质 ， 促进学生体能发展。
毽球运 动内容多样 ，可以使单调枯燥的运动 内容变得丰富 多彩 ， 对学生提高 自我锻炼 的能力起到了积极的效果 。 该运动强 调形神兼顾 ， 精气神相结合的锻炼特点 ， 它是一种主动性 的自我
生 机 。 随后 在 １８ ９ ７年 ９月 中 国毽 球 协 会 在 北 京成 立 ， 立 了 中 建 国毽球 的领 导 机 构 ， 为 我 国毽 球 发 展 史 上 的新 里 程 碑 。 成 目前 举
毽球运动娱乐性 强、 味性高 、 趣 简单易学 、 老少皆宜。 大学生 可以在高强度学习之后对毽球产生很高的兴趣 ，高校学生可 以
浅谈毽球运动给市民带来的正能量
浅谈毽球运动给市民带来的正能量【摘要】社会的不断发展，使市民的生活水平不断提高，毽球运动作为一种健身内容，越来越受到广大市民尤其是青少年的喜爱。
通过本人的关注和亲身体验、了解。
采用文献资料法的查阅看出：毽球运动的开展，能给广大市民，尤其是退休市民以及青少年的生活水平带来无与伦比的快乐、能提高学生及市民的身体素质，能有效地增强学生和市民的体质，为学生掌握知识打下良好的身体基础，也为创建和谐社会及建立幸福的家庭奠定了良好的基础。
给实现中国梦带来正能量。
【关键词】毽球运动；增强体质；快乐；正能量1.引言踢毽子，是我国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。
到清末踢毽子达到鼎盛时期，参加的人越来越多，不仅用来锻炼身体，而且作为养生之道，把踢毽子和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提，一些人以会踢毽子为荣。
以北京为例，每遇城乡庙会，各路能手，步行相聚，观摩、比赛，培养新手，甚是热闹。
经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。
踢毽球不仅能促进人的背、腿、躯干及骨骼、肌肉的正常发育，还能扩大肺活量，提高心脏等级有机体的功能，改善代谢能力，培养众对时间、空间的立体感，也有利于锻炼踝、膝、髋等关节的灵活性，使身体的协调性、柔韧性进一步得到发展，从而增强体质，促进健康。
2.毽球运动所具有的特殊价值2.1 毽球运动的特点及其功能决定其能给社会的发展带来正能量毽球从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是中国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。
毽球体积小、重量轻、携带方便、且经济实效，深受男女老幼的欢迎，尤其适合在青少年中开展。
它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上，增加了对抗性，集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体，是一种隔网相争的体育项目。
对发展和培养人们的判断、反应、快速移动能力及灵活性、柔韧性等身体素质具有特殊的作用。
2.1.1 毽球运动给社会带来和谐性氛围的正能量在毽球运动场，不管是青少年，还是中老年人的参与者，人们在运动中互相学习，互相鼓励，互相配合，相互协作，显示出很强的团队精神；在毽球运动场，常能听到人们的笑声、能看到参加者那无比愉快的心情！能感受到人们是发自内心地主动参加这项运动，人们是在享受着毽球运动换来的健康体质和显示出和谐氛围所发放出的正能量。
高校开展毽球运动对全民健身的作用
体育大视野高校开展毽球运动对全民健身的作用欧凡娄底职业技术学院摘要：毽球运动具有较高的娱乐性和趣味性，因此深受广大大学生的喜爱，在高校的体育运动中，毽球运动也是深受欢迎的项目。
针对毽球运动的特点，将毽球运动渗透到对大学生的体育锻炼引导当中，能够吸引大学生积极参与到全民健身当中，提高大学生的身体素质，推动全民健身在校园中的实行。
本文主要阐述了毽球运动项目的主要特征，并分析了毽球运动在高校开展对全民健康带来的作用和影响。
关键词：毽球运动；全民健康；高校毽球运动在我国具有十分久远的历史，是中国比较传统的体育项目。
毽球运动的趣味性和灵活性成为人们极力追捧的主要因素。
毽球运动在不断的发展过程中，吸取了一些现代体育的元素，使其更加具有娱乐性质，越来越多的人参与到这项体育项目锻炼当中。
现阶段大部分的大学生缺乏体育锻炼，对体育项目锻炼并没有任何的兴趣，严重影响了身心健康的发展。
因此，高校应当利用毽球运动的特点和性质，来激发大学生参与到体育项目锻炼中的积极性和兴趣，以此来推动全民健身，促进大学生身心健康的良好发展。
一、毽球运动项目的概述(一)毽球具有趣味性毽球运动可以是单人，也可以是两人及以上的人数进行锻炼比赛的，在锻炼互动过程中，毽球的趣味性也就体现出来。
学校可以根据参与的人数来设置各种各样的毽球比赛，提高毽球运动在大学生中的影响力，同时，还能为大学生提供一个趣味性的平台和环境，满足大学生体育健身的需求。
(二)毽球具有灵活性毽球运动具有一定的灵活性，决定了毽球运动在大学生体育项目选择中保持热度。
毽球运动可以根据参与的人数、现场的状况、比赛的性质等等，灵活地开展，大学生也可以按照自己的喜好和想法，来设定多种多样的毽球运动比赛，也能根据大学生的习惯来改变运动的形式。
毽球运动的灵活性，能够使大学生积极参与到锻炼当中，同时，还能获得融洽和睦的集体锻炼氛围。
(三)毽球具有经济性毽球运动还具有经济性，这也是主要吸引运动爱好者的一大原因。
大学生毽球运动在全民健身中的开展研究
２ 大 学 生 开展 毽 球 运 动 的价 值 分 析
２１ 健身 价值 ．
毽球 作 为一 项体 育运 动，其 最基 本 的价 值莫 过 于健 身价 值， 育运 动 以身体 活动 的方 式进 行． 体 毽球 主要 是 以腿 带 动全身 肌 肉参 与 的一种 典型 的有氧运 动 ． 的优点 是 消耗体 力较 少， 它 能活 动筋 骨，让 身体
成为 我 国毽 球 发展史 上新 的里 程 碑．我 国 目前举 办
２２ 娱 乐 价值 ．
毽球 运 动 娱 乐性 强 、 味 性 高 、 单 易学 、 趣 简 老 少 皆宜 ． 学生 可 以在高 强度 学 习之后 对毽 球 产生 大
很高 的兴趣 ，可 以通 过毽 球 比赛 展现 智慧 和技巧 ， 与
活 动 中开 展 存 在 的 问题 和 发 展 对 策提 出 自 己的 建 议 ．
关键词： 大学生
毽球运 动 全 民健 身
文 献标 识码 ： Ａ
中图 分 类号 ： ８９９ Ｇ ４．
毽球 运 动是 在 踢毽 子 的 基础 上 发展 而 来 的， 是
毽球 之所 以能 够受 到人 们 的喜 爱，使 人 的身 心
中 国民族体 育的体 育运 动项 目之一 ， 数 量 和形式 其
丰富多彩 ． 随着全 民健 身运 动 的蓬 勃发展 ， 已发展 现
得到愉快健康的发展， 是因为毽球运动具有健身性 、 灵 活性 、 普及性 、 观赏 性 、 对抗 性 的特点，便 于人们
在 各种 场合 、 群 中开展 ． 人
成为深受广大群众欢迎和热爱的体育项 目． 毽球运 动的普及， 不仅能够有效地促进学校体育与社会体 育 的接 轨， 更有 助 于推进 全 民健 身运 动， 进学 生身 增
毽球运动在现代社会的传承与发展策略
毽球运动在现代社会的传承与发展策略下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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全民健身背景下高校毽球运动的发展策略
体育大视野全民健身背景下高校毽球运动的发展策略何福兴 琼台师范学院体育系摘要：毽球运动是我国民族传统体育项目中一颗璀璨的明珠，具有场地要求不高、运动强度适中、适合大众参与的特点，集健身性、趣味性、观赏性为一体，在全民健身的背景下极为适合在高校普及和推广。
本文通过分析高校毽球运动的现状和存在的问题，对毽球运动在高校的发展策略提出建议。
关键词：全民健身；高校；毽球运动；发展策略一、前言随着全民健身计划的推行，毽球运动这一适合大众普及推广的民族传统体育项目逐渐走入高校并得到了一定的发展。
首都医科大学、清华大学、广州大学等多所高校相继开设了毽球课并组建了毽球运动队。
自2005年起，一年一度的全国大学生毽球锦标赛参赛队伍也从最初的10余所增加到了如今的几十所。
当今，如何推动加快毽球运动在高校的发展，发挥其在全民健身中更大的作用，是需要积极研究和思考的问题。
二、高校毽球运动发展中存在的制约因素(一)学校重视度不够高校在国家全民健身计划和发展传统体育项目的政策指导下开设了毽球等民族传统体育项目课程，但在其科研开发、教材编制、课程开设上的管理比较松散，相应制度不健全，这影响到体育教师的教学积极性和教学的水平，学生对毽球也仅仅把它当作一门选修课，这很大程度上影响了毽球运动在高校的发展。
(二)不能为毽球运动的推广提供科学的基础理论支持近年来，关于毽球运动的科研论文的研究内容主要侧重在教学和课程建设以及竞赛的技战术训练等方面，而对相关的基础理论的研究比较少。
纵观发展态势良好的运动项目如足球、篮球等无一不是依靠坚实的理论基础支撑的。
没有严谨、科学的运动理论基础的研究会影响人们对毽球运动的认识和接受程度，也势必影响其在世界范围的推广和发展。
(三)缺少优秀的专业辅导教师毽球运动在高校开展的时间还不是很长，相关理论研究和教师培训不足，因而优秀专业的毽球教师比较短缺。
(四)资金场地不足随着大学扩招，学生数量不断增加，高校体育场地和资金相对短缺。
我国毽球现状分析报告论文
我国毽球现状分析报告论文引言毽球作为一项具有悠久历史的传统体育运动，自古以来就受到人们的喜爱。
毽球有助于锻炼身体、增进友谊，而且非常容易上手，适合各个年龄段的人群。
然而，尽管毽球在我国有着广泛的基础和潜力，其发展仍然面临许多挑战。
本文将对我国毽球的现状进行分析，并提出相应的对策，以推动毽球运动的发展。
现状分析毽球在学校体育中的地位低下在我国的学校体育课程中，毽球一直被忽视。
学校更加重视篮球、足球等大众体育项目，而毽球则很少被列为正式的课程内容。
这导致了学生对毽球运动的了解和兴趣程度不高，以及缺乏专业的毽球教练。
缺乏专业比赛和赛事宣传与其他体育项目相比，毽球在专业比赛和赛事宣传方面相对薄弱。
国内毽球比赛的规模较小，赛事水平不高，缺少吸引力。
同时，由于缺乏媒体宣传和推广，大众对毽球比赛的认知度和兴趣程度都较低。
产业链不完善我国毽球产业链相对薄弱，缺乏专业的器材制造商和销售商。
这给毽球运动的推广和普及造成困难。
同时，缺乏相关产业链也限制了毽球品牌的发展和建设。
对策建议加强学校体育课程中的毽球教学学校应该加强对毽球运动的推广和普及。
将毽球纳入体育课程中的正式项目，提供专业的毽球教练，让更多的学生了解、熟悉和喜爱毽球运动。
同时，可以组织学校间的毽球比赛，增加学生们的参与度。
打造专业毽球赛事组织高水平、有影响力的毽球比赛，提高比赛的专业水平和吸引力。
同时，通过媒体宣传和推广，增加比赛的知名度和曝光度，吸引更多观众和参赛者。
建设毽球产业链支持和培养毽球相关企业，打造专业的毽球产业链。
鼓励企业进行毽球器材的研发、制造和销售，提高毽球器材的质量和市场认可度。
此外，还可以推动毽球品牌的建设，提高品牌的知名度和竞争力。
引进外籍教练和专家引进外籍毽球教练和专家，借鉴国外毽球发展的经验和做法。
通过与国外毽球机构的合作，可以促进我国毽球运动的发展，提升我国毽球的竞争力。
结论通过加强学校体育课程中的毽球教学、打造专业毽球赛事、建设毽球产业链和引进外籍教练和专家，可以推动我国毽球运动的发展。
毽球运动概述800字
毽球运动概述800字《毽球运动概述》篇一毽球运动概述毽球，嘿，这可是个挺有趣的运动呢！你可能觉得它就是个小玩意儿，踢着玩的，那可就小瞧它了。
毽球长得就像个毛茸茸的小团子，下面坠着几个小铁片，这小铁片可关键了，就像它的小尾巴一样，让毽球在空中能稳稳地飞起来。
我第一次接触毽球，那是在小学的体育课上。
老师把毽球拿出来的时候，我还想呢：“这有啥好玩的？”可是啊，当我真正开始踢的时候，才发现这里面的门道可多了。
毽球就像个调皮的小精灵，你想让它乖乖听话可不容易。
我一开始踢，那毽球根本就不按我的想法走，一会儿飞到左边，一会儿又跑到右边，我就像个小丑一样在那蹦来蹦去地追它。
我就纳闷了，这小小的毽球咋就这么难搞呢？但是呢，慢慢我就发现毽球的魅力了。
踢毽球的人可不少，大家围在一起，你一脚我一脚的，就像一群小蜜蜂围着花朵采蜜似的。
而且毽球的玩法还多种多样。
有那种最普通的单脚踢，就像小鸡啄米一样，一下一下的，可稳当了。
还有那种双脚交替踢，这就有点难度了，就像两只脚在打架，还得让毽球稳稳地在中间。
更厉害的是那种用膝盖顶毽球的，就像膝盖上装了个弹簧一样，把毽球弹得高高的。
毽球比赛也挺有意思的。
两边的人就像两支军队在打仗一样，都想把毽球抢到自己这边来。
毽球在空中飞来飞去，就像一颗小流星。
球员们呢，眼睛死死地盯着毽球，身体像弹簧一样随时准备起跳。
这时候啊，观众们也都很激动，大声地喊着加油。
我就想啊，这毽球虽然小，但是能把大家的热情都调动起来，可真是个神奇的运动。
毽球可不光是好玩，对身体也有好处呢。
你想啊，一直跑来跑去、跳来跳去的，就像给身体做了一场大扫除一样，能让我们更健康。
而且啊，它还能锻炼我们的协调性，就像让我们的手脚学会一起跳舞一样。
不过呢，毽球也有它的小缺点。
比如说场地，有时候风一吹，毽球就像喝醉了酒一样，东倒西歪的，这比赛就有点难搞了。
但是呢，这也不影响大家对毽球的喜爱。
总的来说，毽球就是个充满活力、乐趣多多的运动。
全民健身毽球运动论文
全民健身毽球运动论文
全民健身毽球运动论文
摘要：各政府行政主管部门应制定毽球运动的长远发展规划，相关部门应积极组织有关毽球的各项活动。
为此，应在资金支持、赛事设置、后备力量培养等方面制定合理有效的政策和措施。
毽球运动，又叫踢毽子，是我国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。
经常进行这项活动，可以活动筋骨，促进健康。
在古都北京，踢毽子还有个富有诗意的名字——翔翎。
2010年5月18日，中国文化部公布了第三批国家级非物质文化遗产名录推荐项目名单（新入选项目）。
山东省青州市申报的“花毽”入选，列入传统体育、游艺与杂技项目类别的非物质文化遗产。
1.研究对象
本研究以四川成都、绵阳、达州三个城市12个全民健身点的300名练习者为调查对象。
（见表1）
表1研究范围统计表
序号健身开展地点序号健身开展地点
1成都人民公园7成都体育学院
2帝美斯国际健身中心8滨江路
3四川大学体育馆9四川行政学院
4绵阳师范学院10绵阳人民公园
5金牛广场11绵阳实验高中
6达州人民公园12达州金兰小区
这些活动点数据从各个侧面反映出了毽球运动的相关开展状况，。
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全民健身毽球运动论文摘要：各政府行政主管部门应制定毽球运动的长远发展规划，相关部门应积极组织有关毽球的各项活动。
为此，应在资金支持、赛事设置、后备力量培养等方面制定合理有效的政策和措施。
毽球运动，又叫踢毽子，是我国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。
经常进行这项活动，可以活动筋骨，促进健康。
在古都北京，踢毽子还有个富有诗意的名字——翔翎。
2010年5月18日，中国文化部公布了第三批国家级非物质文化遗产名录推荐项目名单（新入选项目）。
山东省青州市申报的“花毽”入选，列入传统体育、游艺与杂技项目类别的非物质文化遗产。
1.研究对象本研究以四川成都、绵阳、达州三个城市12个全民健身点的300名练习者为调查对象。
（见表1）表1研究范围统计表序号健身开展地点序号健身开展地点1成都人民公园7成都体育学院2帝美斯国际健身中心8滨江路3四川大学体育馆9四川行政学院4绵阳师范学院10绵阳人民公园5金牛广场11绵阳实验高中6达州人民公园12达州金兰小区这些活动点数据从各个侧面反映出了毽球运动的相关开展状况，具有一定的代表性和典型性。
1.1文献资料法查阅近几年来的相关文献资料，全面的了解本领域研究的毽球运动现状，为本文研究提供理论、方法参考。
1.2访问调查法在查阅了大量文献资料的基础上，通过实地的访问，以及与调查对象进行直接交谈，并及时记录访谈内容。
1.3问卷调查法共发放问卷300份，收回问卷269份，其中有效问卷259份，回收效率89.67%，有效回收率为86.3%，符合调查要求。
为确保问卷调查所得到材料的可靠性做了信度检验，采用小范围的再测法检验问卷信度，选取公园的练习者30名进行两次测量，问卷具有信度，符合研究要求。
2.毽球现状毽球运动是一项古老而新兴的民族体育运动之一，根据它的较强的健身性、趣味性、观赏性和对抗性，1984年3月国家体委颁布《关于把毽球列为全国正式比赛项目的决定》之后，毽球运动在全国范围内犹如雨后春笋一样迅速发展，目前，全国性的毽球比赛有全国锦标赛、全国中学生锦标赛、全国职工毽球赛等单项比赛。
在全国少数民族运动会、全国农民运动会、全国体育大会、全国大学生运动会、全国中学生运动会等综合性运动会中却设有毽球比赛，这在毽球运动的发展道路上应该引起广大的关注。
自从2007年11月26日太原市毽球协会的成立后，群众对体育健身的认识越来越强烈。
由于毽球运动是一项经济实用，而且不受四季影响的运动项目，所以也越来越受群众的喜爱和追从。
3.对毽球运动的自然情况调查结果与分析3.1对毽球练习的场地调查中发现（见表1），广场（36.12%）和公园（34.55%）是主要的活动场所，是大部分锻炼者首选场地，因为各个广场交通比较方便，也是人口居住比较密集的地方。
公园里空气新鲜，视野开阔，较安静，更适合锻炼身体。
而住地附近没有公园和广场作为运动场所时，组织锻炼者只能利用路边空地进行活动，例如：街心花园、商场门口和小区楼前空地等场所。
“正规体育场”、“体育馆和室内”、“学校”所占的比例较小，原因是“正规体育场地”、“学校的场地”没有对外开放;然而在“体育馆”里进行运动，所要承受的费用较高，绝大多数群众兵不愿意。
在大多数练习者中工薪阶层占绝大部分，还有一定比例的下岗职工，他们根本承担不起如此高的额外运动费用。
3.2对被访问者的收入情况了解调查结果显示（见表2），目前看来，适合参加毽球运动的练习者生活水平一般者居多。
是因为毽球运动是一项经济的、适合于百姓运动项目。
百姓在选择毽球运动的基础上，既能够满足他们健身娱乐的需要，又能满足他们运动的需求。
从收入来看，既有没有收入的人参加毽球运动，也有收入3000元以上的人员参加，可见毽球运动能够满足于不同的人群需要，这肯定也是毽球运动能够普及的一个主要的因素之一。
表2被访问者的收入情况了解人均月收入人数百分比次序3000以上5317.6732000-30007926332800-200010635331800以下3812674零收入24854.对被访者运动及练习毽球的情况调查结果与分析4.1访问者参加运动的动机人们在从事任何活动时都有一定的目的，这个则是人类改造自然的动力。
但人们参与体育锻炼价值观却不相同，这种差异得产生和个人的身份、文化层次有一定联系。
调查结果表明（见表3），人们参加运动是为了“强身健体”，而强身健体是体育运动的本质功能，这说明绝大多数的练习者对毽球运动的健身功能有着较好的认识并得到了认可。
选择“休闲娱乐”占了8167%，而毽球运动恰好是一项极具娱乐性的运动。
选择“为了和朋友、同伴的交流”占2667%，参加锻炼中有极少的人是下岗失业人员，他们加入协会组织中参加晨练点的活动，就是为了打发时间多交交朋友。
另外，很少一部分人是想通过参加比赛来体现自我能力，以满足他们的心理需要等。
表3参加锻炼者的动机统计表动机频率百分比次序强身健体29698671休闲娱乐24581672防病治病141473多年养成的习惯9431334为了和朋友多交流8327675表现能力3210676参加比赛48167其他12484.2开展毽球运动会产生的社会效应表4开展毽球运动会产生的社会效应频数百分比次序促进和谐社会270903促进民族体育发展243814协调人际关系、增强友谊3001001宣传并促进毽球的发展29698672其他1865从表4可以看出，毽球练习者对开展毽球运动后产生的社会效益认可程度比例较高，认为协调了人际关系，增强友谊占100%，促进和谐社会占90%，宣传并促进毽球的发展占9867%，促进民族体育发展占81%，其它占6%。
这说明了毽球运动的开展对促进文明城建设以及稳定社会有一定的帮助。
4.3对被访者学习毽球运动的难易程度情况体育项目有很多种，人们在选择项目进行运动时，会受很多因素影响，而某项运动学习的难易程度就是其中的一个因素。
调查结果显示（见表5），被访者认为学习毽球运动非常容易占1167%，比较容易占3367%，一般占了1967%，比较难的占2967%，非常难的占53%。
这说明了毽球运动是一项简单易学的一项运动，这也可能是被访者会选择毽球运动作为健身和娱乐的又一个原因之一。
表5被访者认为练习毽球的难易程度统计表人数被选频次次序非常容易3511674比较容易10133671一般5919673比较难8929672非常难16535结论和建议结论（1）体育运动者锻炼的动机主要是强身健体、休闲娱乐。
练习场地以公园、广场等室外场地为主。
练习消费以月均10元为主。
（2）由于场地设施欠缺，体育运动爱好者活动的首选地点是社区附近的街道和公园的空地。
群众运动场地设施简单，是利用街道、社区、公园的空地，地面多是土地或水泥地面，更不用说球网及休息的设施，这是影响毽球运动开展的主要因素之一。
开展范围十分狭隘，而且缺乏专业的指导。
毽球运动对脚上控制能力、腿部柔韧性和身体协调能力，身体素质和技术要求较高，而运动者大多是以自娱自乐、“自学成才”形式奠定下来的运动能力，运动爱好者对毽球规则了解甚少，这就增加了毽球运动开展的阻碍。
毽球运动普及度低，高水平毽球运动员老龄化，竞技状态消退，这些都制约毽球运动的推广。
（3）毽球运动的开展产生一定的社会效益，能促进社会的稳定，也会带动毽球产业的发展，以至绽放光辉。
建议（1）各政府行政主管部门应制定毽球运动的长远发展规划，相关部门应积极组织有关毽球的各项活动。
为此，应在资金支持、赛事设置、后备力量培养等方面制定合理有效的政策和措施。
（2）加大宣传力度，使更多的人了解毽球运动。
充分利用广播、电视等宣传健康知识，大力宣传毽球运动对身体的好处及其在健身运动方面独特的优势，让群众意识到毽球运动的可行性并愿意加入到毽球运动中。
充分利用活动场所进行毽球健身运动，比如：公园、社区等。
从组织形式上、娱乐身心上进一步激发人们参加毽球运动的热情和积极性。
（3）加大培养专业人员的力度，充分利用学校的体育场地和体育师资力量，为毽球项目推广及发展增加动力。
开展相关培训工作。
（4）扩大开展毽球运动的范围，针对毽球运动的特点，大力发展学校体育，可响应1995年颁布的《全民健身计划纲要》，教育部制定的“2+1”工程，使学生掌握体育艺术技能。
同时，高等院校也应开设毽球课程，加强毽球项目培育，要因地制宜的引导开展毽球运动，在发展比较好的地区设一批训练基地，逐渐形成重点发展和逐步普及的形式。
（5）加强与开展较好地区的交流，促进毽球运动水平的不断提高。
积极对外交流，不仅加强了友谊，在此基础上还提高了毽球水平。
（6）扩大毽球运动影响的同时应大胆的积极的走产业化道路，吸引各种社会力量的赞助，使毽球运动的影响更加深远，以至发扬光大。
参考文献：[1]金宝玉《民间民族体育》大连理工大学出版社.2009-06-01[2]熊欢《身体、社会与体育：西方社会学理论视角下的体育》当代中国出版社.2011-07-01[3]（美）罗纳德B·伍兹著，田慧编《体育运动中的社会学问题》人民体育出版社.2011-09-01[4]《中国体育报》踢毽子.1996年6月28日[5]《毽球百科》/article-36453.html2012-12-27[6]张恒，要使腿不老常踢毽子好[N]，家庭医生报，2007年。