减肥药说明书及注意事项

注意：孕妇、哺乳期的妈咪、半年内准备要宝宝的女性、未满16周岁的女孩子以及有心脑血管疾病的人请不要吃减肥药。

食用方法：每天早餐前15分钟温水送服一颗，（冷水也可以，但是温水对胃更好），在午餐前15分钟加吃一颗或者晚餐前15分钟加吃一颗。

不吃早餐者在午餐前15分钟吃一颗，在晚餐前15分钟加吃一颗。

效果不明显者改为起床后第一餐饭前15分钟两颗一起服用。

到下次经期时停用，经期不吃药，经期彻底结束2天后开始吃，方法不变。

晚上睡觉前3小时尽量不进食任何东西，白天多喝水，晚上少喝水（晚饭后到睡觉时喝水量控制在一杯左右）。

准备停药时（剩下6颗左右时）改成2天一颗，3天一颗，4天一颗，5天一颗，6天一颗，一周一颗这样慢慢停用，可防止反弹。

把零食都换成黄瓜和苹果，除了三餐正餐以外饿了就吃黄瓜和苹果，水果含糖分太多，一天不要超过两个。

减肥是需要恒心和毅力的，一定要坚持哦~少吃多动，减肥原理，祝大家减肥成功！
推荐给没时间或者懒得做运动的美女们几组简单的运动：每天晚上睡觉前躺在床上，做仰卧起坐50个，然后躺平休息两分钟，接着把双腿抬起来做空中踩单车运动5分钟，这个时候腿已经很酸了，想睡觉的MM可以直接睡觉了，还睡不着的床边有一面是墙壁的MM身体平躺在床上腿抬起来与墙壁贴紧平行，让身体与墙壁呈90度直角，类似下半身倒立。

就这样直到想睡了就睡吧。

一个抑制食欲的好方法，很简单：就是在早餐、午餐、晚餐后立刻涂上唇膏，或者说只要不吃东西的时候都涂上唇膏，嘴巴油油的会给自己心里暗示刚吃完东西，可以抑制食欲。

【瘦腿方法：空中蹬自行车的减肥】①每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了。

②蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。

坚持3分钟，然后慢慢放下③做完以上动作，整条腿会有些酸麻，这时一定要好好按摩一下腿部.
简介
草本植物健康减肥是全球最流行的减肥方式,本品主要选用千百年来云南傣族族人公认的具有
美容减肥功效的天然植物—柯拉果、瓜尔胶、紫药苜蓿等，再根据中国传统医学理论配合苍术、荷叶、黄芪、泽泻、罗布麻叶等十九味名贵中药组成，通过益气、降脂、利湿、活血化瘀等功能，多环节，全方位，全过程综合调整机体功能，达到减肥目的，且不用节食，不易反弹。

1、本品针对减肥的不同阶段，在现代营养学的理论批导下，保障基本正常饮食状态，提倡“吃饱吃好，健康减肥”的原则，不反弹、只减该减部位！
2、柯拉果只减脂肪，保护肌肉和水份，首先减的是腰腹部，使全身细胞获得均衡营养，恢复脂肪细胞代谢，彻底切断减肥反弹的根源；细胞营养技术还能改善新陈代谢，调节内分泌，使您减肥更快速、精力充沛、皮肤更光泽。

3、瓜尔胶可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,恢复胃容积正常大小,不易暴饮暴食.而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,脂肪就不易堆积.
4、内含的苍术、紫苏、荷叶、山楂、决明子、泽泻等，通过降低血脂来降低体重，从而避免了抑制食欲，腹泻疲劳等副作用，栀子能促进脂肪的水解；葛根还能使脂肪细胞缩小，减小。

作用机理
1. 快速减肥，一粒相当于3个小时的运动，一粒胶囊帮助你阻止100-200克脂肪的合成，分解体内多余的脂肪达到200克，相当于3个小时的剧烈运动，让你有一个更健康的饮食。

2. 令人愉快的减肥过程。

快速减肥 .
3. 定向排油，减掉身体内多余的油脂，不让体内的水分流失脂肪的分解包括定向性的分解体内多余的脂肪，包括腿部，腰部，臀部，双臂，脸上等部位在短期内油脂和脂肪减少，塑造一个曲线美，而不是减少体内的水分达到减肥的目的。

4. 脂肪较少和塑造体型，并不让女性的胸部变小，而是帮助女性塑造一个漂亮的曲线美。

植物减肥软胶囊萃取云南多种植物的有效成有效的让女性体内的成分保留，而有效的达到一个动态减肥的目的，让您在人群中脱颖而出，拥有一个健康的均匀的苗条身材，让您看上去更美丽，更舒服。

这个动态的减肥至少让您减肥后维持4-10年，并且不反弹。

5. 天然，健康的减肥，不腹泻，没有副作用。

植物减肥软胶囊的有效成分都是纯天然的，安全，不需要您指定减肥计划，而且让您的皮肤变得更美丽。

绿色纯天然的植物萃取，不仅没有毒性，对身体没有什么伤害，而且能加快您的血液流动和身体的抗氧性.
适宜人群
1. 肥胖指数较高的人
2. 局部肥胖人群
3. 使用过多种减肥产品无效者
4. 多种减肥计划失败者
5. 不能坚持节食减肥的人
减肥瘦身三句金玉良言
1。

生活规律，不熬夜，不过度劳累;
2。

饮食规律，不暴饮暴食，晚上少吃，勿用宵夜;
3。

运动规律，运动量均衡，切忌时多时少。