人像摄影美姿
人像摄影模特摆拍姿势_模特人像摄影技巧
3、跳姿
跳跃美姿的质量主要取决于起跳的高度、动作的舒展程度以及滞空的时间。起跳的高度和模特的爆发力有关，动作的舒展程度和模特的身体协调性相关，影响滞空时间的主要因素是我们的身体重心的平衡和控制。
事实上，即使是专业模特站在镜头面前做跳跃美姿的时候都会有种无所适从的感觉。我们首先要想办法消除模特的紧张感，比如说通过简单的演示和引导让模特感觉动作本身大难度并不大，或者通过一些简单的跳跃动作加空拍的手法调动模特的兴致，进而展示出我们最终想要的美姿，在拍摄之前一定要告诉模特我们设计的美姿的要点，起跳的高度、动作的舒展程度、以及最终的身体重心的控制，并且要让模特在达到跳跃的顶点之前就把神态和表情调整到位，我们每个人在起跳之初都是无法控制我们的表情和神态的。
坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。
在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：
A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。
成功的平面人像摄影作品就能需要专业的模特来摆拍，下面是
小编为大家整理单反人像摄影技巧的相关资料，供大家参考!
人像摄影模特摆拍姿势
拍摄中，以下两种跪姿最为常用：
1.人物跪下的同时将腰部立起或是坐在腿上，通常这类动作适合表现顾客可爱、俏皮的性格.肢体语言轻松、自然。如要夸张地表现人物，可尽量选择正面的角度进行拍摄。
躺姿
躺姿是比较放松的姿态，可以很好地突出女性柔美的曲线。
人像pose大全
：美姿应该注意的以下几个问题：人物POSE美姿应该注意的以下几个问题1、头部和身体切忌成一条直线，当身体正朝镜头的时候，头部应稍向左或者右转一些；同样，当人物的眼睛正视镜头的时候，身体也应形成一定的角度。
2、双臂和腿忌平行，平行的双臂或者双腿看上去很死板，可以一直一曲或者两者构成一定的角度。
3、尽量体现曲线活跃画面，人像摄影中如果不能体现自然的曲线，就可以想办法人工制造一些曲线，折线。
比如:身体能弯的折的你都弯一下折一下有可能有效果。
比如膝盖，手指，腰，脖子都是活动的关节，尝试不同的组合。
4、坐姿忌陷，忌佝偻，让其身体象前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹。
5、表现好手姿：手在画面的比例不大，不过，若要摆放不当，将会破坏画面的整体效果。
6、人像对角线对角线构图在人像摄影中用的好的话可以使照片活力大增。
对角线给照片主要的贡献是带来动态的因素，所以不适合拍“正规”的照片，如登记照。
美少女外拍摆姿实战图解会玩相机，人像摄影只能算成功了一半，让模特儿摆出美丽的POSE才是成功的关键！看看台湾人气摄影师黑面的作品，会帮助你脱离僵硬的摆拍，敏锐地捉住模特的独特气质、将其特有的美感通过姿态发挥出来。
性感站姿的重点在于S型身体曲线的展现，尤其是侧面S形时，记得缩小腹，腰部后压，尽量延伸身体的曲线。
椅子并不一定要拿来坐，用来摆性感的姿势也很好用，请模特儿跪在椅子上，腰身下压，右手拉起右脚尖，可以形成迷人的身形曲线一般来说，这类型的蹲姿摆侧面给摄影师拍，会比较适合。
如果摆正面，容易拍出被挤压的大腿肉，不甚美观。
这时候可以用手遮住肉被挤压到的部位，拍起来会比较好看。
跳跃时身体要伸展开来，并且让手脚尽量分开。
但这种跳跃的拍摄很少有一次OK的，因此请多跳几次，以捕捉最完美的画面。
楼梯是一种很适合表现修长腿部的场景，比较男性化的动作，适合用于朋克风格或是黑暗风格，虽然此时不需要以膝盖内八表现女性的柔美，但腿也不要太开，变成O型腿就不好看了。
人像摄影美姿
D、坐、卧姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢 的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。 E、摆坐、卧姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。
F、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了，视觉感受才能 会舒适。身体裸露部位，如臂弯、腰腹、大腿等处，切不要显露因转动挤压而造成皮肉扭 曲的线条。
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4.亲切坐姿 坐姿的变化也可以 一次只改变一个部 位的姿势。坐在椅 子上不要整个身体 都坐满。蹲坐在凳 子上或物体上的时 候，需留意不要用 力挤压到大腿及小 腿，以免造成肌肉 线条变形，画面拍 起来不够美观。若 在高处，要稳住重 心避免摔下来发生 意外，不论是坐在 地上或是物体上， 最容易发生的就是 驼背和走光。
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3.头部
a. 水平转动头部，可分为：正面脸形、3/4左侧脸形、3/4右侧脸形、侧面脸形。
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正面：
正面脸形：对模特要求很高,要符合三庭五眼 现如今,在“三庭五眼”的基础上出现了一个 更为精确的标准 各个 部位皆符合此标准,即为美人 标准如下： 眼睛宽度是脸部水平宽度的3/10； 下巴长度应为脸长的1/5 ；
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11.随意站姿
较随意而弹性 的姿势，可要 求模特转向不 同方向、改变 双手位置以及 头部的角度。 利用之前所学 的头顶方向和 身体构造姿势 进行调整。
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12.优雅站姿
跟主要是为了体现模 特的优雅气质，有时 可能会要求模特双手 插兜。对其身体上没 有太大动作的浮动， 主要是以模特本身的 气场去烘托画面。
（2）手势离开身体的特点
图解21个女模特的拍照姿势
图解21个女模特的拍摄姿势现在人像摄影的主流好像都是拍摄女模特，不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特如何摆放姿势也是一个学问。
以下21个基本的常见姿势，就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当约会，也许都会很有用。
不过，我觉得最有趣的，还是这21张图片都是画出来的。
1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。
2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。
注意别坦平手掌，应展示双手侧面。
3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。
4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。
5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。
6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。
7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。
8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。
9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。
10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。
11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。
12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。
13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。
14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。
15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。
16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。
17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。
18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。
摄影美姿文章
g、秃头：拍摄时让被摄者戴上帽子或假发，不要使顾客摆弯腰、头顶正对镜头的动作。
h、双下巴：无论胖瘦，这是一种常见的现象。拍摄时请被摄者下巴向前伸、拉长下巴肌肉，就不会挤在一起。还可以采用高机位拍摄。
i、两眼大小不一：当有明显的大小眼时，可由造型师通过贴假双眼皮的办法解决，也可以请顾客拍照时将小眼睁大或者让眼睛转看不同的地方，还可以让被摄者的小眼靠近镜头，利用近太远小的透视变化修饰被摄者。
漫 谈 人 像 拍 摄
拍好人像照片既要掌握摄影技术，还要懂得被摄者的心理，通过捕捉人物姿态与表情充分表现他们的个性。我们镜头中的人物，大都不是专业演员，不少人一到镜头前，就会紧张得手足无措，如果不加以有效的引导，就可以有得到一张呆板造作或千人一面的人像照片。
至于细节嘛，需要靠自己掌握，比如手势，脚位，甩胯，肩膀，还有最重要的，道具，甜美幸福的就手捧花，可爱的就熊，个性的就单只花，光跟上
实在不行，我Q：1209094 我空间有一个日志就是写POSS的，自己去看，
参考资料：1209094
批注：
1、在单人美姿中要注意的事项
A、拍摄时人物身体和头部不要成一条线，尽量不要和地面垂直。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和西我们一定不能少掉，那些都是摄影前辈们总结下来的经验是百年来没有遗弃的精华。现在社会欣赏眼光不同，数码具有很大的后期更改宽容度即拍即看，这对初学者来说是一个很大的帮助。 -
婚纱摄影内景美姿我们可以从以下几个方面入手，先安排单人（男女均可）在画面中的位置以及人物的姿态，其中可以用 站、坐、卧、蹲、躺、跳等，这里又可以细分到 面部朝向，眼神朝向，身体朝向…… 这样以来我们就很容易的安排另一位新人的姿态，用以上的单人美姿进行组合，组合又可以分为：利用景深关系用他/她或道具做前景或后景衬托出主题、两人面对面、两人背对背、两人同侧、男站女坐、女站男坐、男女同坐、男蹲女躺、男躺女蹲、男女同躺等等。新娘 S型 新郎 A字型 这是基本造型 整套中新娘占60% 新郎40%，具体婚纱摄影点说应该女姿态可以用字母 I 、C、S 男士可以用A。还有就是多运用道具这样可以增加更多的婚纱摄影美姿变化，每一个婚纱摄影美姿都不是孤立的他们都应该具备连贯性，这样我们就会很快摆出很多婚纱摄影美姿，同时整体原片看上去更有章法条理，无论如何都要让画面看到舒服没有摄影中忌讳的东西。再后就是构图，不同的景别可以框出不同的婚纱摄影美姿，不同的角度也有不同的视觉冲击。初学者还可以强记些前辈们的精华（虽然常说人与人不同感觉就不同不过很多经典姿态可以通用）在思维空白的时候可以用的上,高隔间，这样就会给自己更多的时间去考虑下一个婚纱摄影美姿的改变。其实影响并牵制着婚纱摄影美姿变化的因素很多，如：灯光的运用，服装的搭配，背景的选择，风格的定位等等。 -
人像摄影中人体曲线控制的方法和技巧
人像摄影中人体曲线控制的方法和技巧人像摄影中人体曲线的控制方法。
图1图2图3请看图1、图2、图3这三幅照片：身着便装的生活中的姿态与婚纱照的姿态是相对应的，拍摄中通过对人体曲线的调控，通过角度、机位、裁切以及调动被摄者的情绪，拍摄出了更加完美的形象。
下面我们主要来谈谈女性人体曲线的控制过程。
无论什么样的美姿都是有基本形态的，这个基本形态是指人物的标准站姿和标准坐姿。
绝大多数美姿都是通过基本形态加上细节变化（如头的转向，四肢的动作等），再通过适当的运用角度、机位的变化以及后期的裁切完成的。
所以掌握基本形态的摆法就是解决美姿问题的第一步。
图4图5图4中人物的姿态就是基本站姿，所有关于站立的美姿，不论是双人或是单人，都是以这个姿态为基础的。
说到站姿，首先应该由被摄者的站立方向开始考虑：被摄者对着镜头，站的太正不能体现人体的曲线；站的太侧曲线又“一览无余”（绝大多数普通人都不能这样表现）。
摆美姿是一个扬长避短的过程，所以合适的角度是摆好一个美姿的开始，可以说，它是美姿的根基。
被摄者是朝向左站或是朝向右站主要看以下的问题：大小眼（小眼靠近镜头）；发型（比如三七分开的发型，“三”的部分对着镜头）；服装（例如斜肩式的服装，露肩的部分对镜头）；明显缺陷（左臂有疤，应该让右臂对着镜头）等等。
确定了基本的方向后再来看具体方向的确定：如图5（图4的局部放大图），画面中的红线是人物胯部的连线，这条线相对于相机焦平面的角度决定了身体躯干的基本方向。
标准是：被摄者向左或向右站，角度以距镜头较近的臀部得到较好的表现而另一侧的臀部在镜头中看不到为准（图5中的黑线位置）。
注意，这里说的是向左或向右“站”而不是向左或向右“转”！这很重要，向哪个方向站的概念是双脚脚尖的朝向，而转动的概念是脚不动而扭动腰部改变身体的方向。
美姿总也摆不好往往都是在这里出了问题，重点是脚尖的方向决定身体的朝向。
在实际的工作中摄影师应该明确告知被摄者身体的站立方向，如“请您脚尖向左边的灯站好”。
拍出绝世美资-人像摄影摆姿技巧
男性手势
手势技巧
关节和直⻆
90º⻆，强劲有力
手臂
锐⻆，冲击力强 钝⻆，平静优雅，展现腰线
弯曲关节，避免僵直
避免将手臂放在不想引起注意的部位
手腕
避免与手指90º弯曲 拇指与⻝指近一些，避免手枪姿势
避免紧扣，可以轻松放开 牵手 情侣手势
利用手部遮挡双下巴
单手手臂摆姿势
搭放或倚靠，架构，拿、握，指示，连接
个人独照中双手不等高 情侣照中双手不等高 避免集体照中的绝对对称
避免姿势对称或一致
两人搂抱时，将露出的手往后收，彻底挡住 彻底隐藏 使两人身体保持适当距离，露出身后的手臂部分 明确手部出处
避免手部突兀
脊椎
颈椎 胸椎
尽可能拉伸
腰椎 弧度
吸气收腹 露出锁⻣
手应修⻓、优雅且放松
展现手指的关节到指尖，优雅的弯曲
动态美
兼顾亮度以突出其姿势
通过光照⻆度调整人物姿势 边化框大定小位、视觉引导线、分离、对比、重复、变
突出拍摄对象
避免突出肘部 避免突出肩部 避免突出腿部
检查第一接触点
男性手在女性腰间，女性手在男性背部或肩膀
避免肘部贴近肩膀 避免肘部贴近腹部
手背面向镜头，欢迎 手掌面向镜头，防备
双手手臂摆姿势 手势表达欢迎和防备
手∕臂
拿
倚靠 搭放
避免双手空闲
手臂和腰部保持距离，避免增加腰宽
轻抚身体
利用光线勾勒轮廓 保持腰身一侧清晰即可
间距
背部臀部接触墙壁，腰部与墙壁保持距离
S曲线
头部端正：第一视⻆，有交流感 头部向较低肩膀倾斜：阳刚 锁⻣，下巴，双眼正对镜头
特别关注高⻛险区域 不应使拍摄对象保持同一姿势超过3秒
摄影人像美姿口诀
摄影人像美姿口诀
摄影人像美姿口诀可以归纳为以下几点：
1．表情放松是关键，表情要有交流感，神韵气质抓特点。
2．身姿正面风度侧曲线，松胯挑肩是关键，贯穿各式姿势间。
3．上身前倾显亲近，半背回头透随便，腰髋活络玲珑现。
4．微笑深思或欲说，泠峻奔放皆耐看，全凭意念交流然。
5．手姿手是人的半张脸，手身相配千万般，合理摆放才怡然。
6．两手下垂肩略挑，头也同时向这靠，细眼斜把相机扫。
7．双手胸前自然握，或插衣兜提裙摆，侧脸沉思娴淑来。
8．双手盘头单手捋，抱肩托肘微噙指，妩媚羞涩邻家女。
9．双臂向后撑住臀，探胸前倾欲说文，曲线动人脸清纯。
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2、盘腿而坐
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3、撩腿
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2 注意你的眼睛，让你眼睛要稍微高于镜头一点，把脸向前靠一 定收下颚
3 把舌头放在牙齿后面，露出笑容，这样可以放松你的面部表情. 4 把手臂放在两侧-但不要贴着身体，要看起来自然,就要把手臂
离开点身体 5 拍照时候 避免太正面面对镜头 45度是最好的角度
6 无论景色有多么美丽，但是如果人物入境姿势古板老套 还是 会有那么一些遗憾
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4·难度极高的后弯腰
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5·扭动臀部
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坐姿
无论外拍，还是棚拍，久了模特 便会感觉疲倦，状态消失，这时候不 如让她坐下来拍，能换个姿势也能一 边休息休息。 1·垫脚
7 掌握了一些简单的姿势，在以后的游玩的时候，让拍照也成为 一种乐趣
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2 靠姿势
1肩靠 轻微的挺胸，收腹，头稍和身体形
成一定角度
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双腿与被靠物离开一段距离，让身体形 成夸张拱形，显得时尚、粗狂
4·跳
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铸造身体曲线
拍全身照、拍环境照的时候，模特的整 个身体动作都十分重要，一个好的动 作能吸引浏览者，也能突出画面中的 模特 1·青春可爱的侧身
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以上都是一些专业拍摄的照片与模特姿 势 其实难度不小哦
再保持姿势的同时在保持面部表情 功力 要很深厚哦
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下面介绍一些简单易懂的pose小技巧：
1 站立姿势的照片，收腹、紧臀、肩往后收、腰挺直
经典人像摄影美姿
1手的美姿
1 手在嘴旁 这是一个极具诱惑的姿势 。就在嘴
的四周 不同的位置有着千差万别的效 果
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双手抚摸头部
位置从脸颊到头顶 距离从远到近及 交叉 此时还要注意手指的美姿 每一 个轻微的细节都会影响到画面
1 叉腰
独立姿势
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2·找辅佐物
靠墙、靠另外一条腿
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3·手挽脚跟
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2·略带颓废的驼背
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3·优美的S型曲线
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4侧身靠
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臀靠
做单脚独立这个姿势不是一件容 易的事。首先要保持身体的平衡，弯 曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的 力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。 然后配合不同的上身姿势能显得超 cool。
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4·垫手
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5·翘臀
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6·简约型
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2、单手手靠
形成三角形 ,手肘尽量升高 ,身体在 画面形成斜线. 下靠时要注意手臂曲线与身体曲线 两 者宜一直一曲
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3 双手靠
身体向前，向前，向前再向前，看 看下面两幅图片，模特都形成了C字形
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单手三角形
通过一只手形成一个三角形的姿势 另外一只手可以转换其他动作加以配合 即使一个姿势 也可以拍到许多不同的画 面，但是不要忘记另外一只手的变化。
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单手造型
单手的姿势实在太多太多了
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4、抬腿
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记得不要让模特松垮垮地躺下，否则熬 肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿
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躺姿和趴姿
1·双手抱胸
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2·手放头上
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3·翘脚
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