江苏大学职业生涯规划

J I A N G S U U N I V E R S I T Y研究生职业生涯规划书学院名称：材料科学与工程学院学生姓名：班级：材硕1401学号2014年11月职业生涯规划书职业生涯规划书 (2)一、前言 (3)二、个人信息 (3)三、确定个人志向 (3)四、自我认识和探索 (4)1、适合我的领域 (4)2、适合我的职业环境 (5)3、我的行业定位 (9)4、我的工作定位 (9)5、学习风格 (11)6、职业技能 (12)五、社会，学校，家庭环境分析 (13)1、社会环境 (13)2、学校环境 (13)3、家庭环境 (13)六、职业探索 (14)七、评估调整方案 (14)八、我的决策 (14)九、我的行动 (15)十、结束语 (15)一、前言对每一位刚刚进入研究生生涯的新生而言，进入研究生阶段是一个人一生当中重要的里程碑，研究生阶段为未来工作和生活做着相应的准备。

当今的社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。

职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励我们不断奋进，追求更高的目标，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路。

因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡。

二、个人信息姓名：董金泽性别：男年龄：24学校：江苏大学院系：材料科学与工程学院专业：材料学三、确定个人志向年轻人应该拥有梦想，拥有自己的伟大志向。

一个人如果失去了梦想，就如同失去方向的行舟，有的横冲直撞、有的随波逐流，结果都是抵达不了远方的那个港湾。

所以，如果在我们开启旅途之前，能为自己确立一个明确的目标，并始终认定这个方向前行，那么我们在拼搏的时候就不至于变得漫无母的。

即将迎来人生的第24个生日，24岁，正是青春年华里最美好的时光，也是无数人梦寐以求却又感慨万千的岁月。

我们都不希望自己碌碌无为地度过一生，高考、入党、考研，这些不同阶段的目标随着成长的过程不断变更，并也通过自己的努力一步步得以实现。

“生于忧患，死于安乐”，这并不意味着理想的终结，而是在一个全新的舞台上另一个梦想的开始。

高考填志愿的时候选择了材料化学专业，当然，有出于对未来就业、父母建议的考虑，绝大多数却是兴趣使然，而这个兴趣一直延续到了四年后的今天，也会持续到未来的十年、二十年、乃至一生。

小到个人、家庭，大到国家、社会，生活的方方面面都离不开制造业，制造业的发展也直接关系到国民经济的发展、整个国家的发展。

改革开放前，近代中国因为主权、解放以及其他的政治问题，国力水平发展缓慢甚至滞后，以至于今天的中国生产力水平仍然落后于很多国家，也始终未能摆脱“发展中国家”的称号。

中国是制造业大国，但称不上制造业强国，每次得知中国因生产力水平不够需要引进国外的先进设备时，我心里都会有隐隐的不甘。

我希望在日后能看到更多真正属于中国人自己的品牌，真正的“Designed in China”，而不仅仅是“Made in China”。

所以，一直以来我的志向都是当一名高级工程师。

这不是一句空话，我也知道实现这个理想需要很多的努力和付出。

我利用一切可以利用的机会加强自己对材料行业的认识和了解——理论上，掌握每一门专业课的基本原理、熟悉每一次课程设计的设计过程；实践上，在学校金工实习的基础上，我也陆续参观过洛铜、江铜、中色奥博特等企业，了解产品的成产流程和企业的管理体系等，此外，我也多次利用寒暑假期间去制造业相关的工厂、车间实践自我，这些都是弥足珍贵的经验。

当然，仅有这些还远远不够，对机械行业的深层次了解、对其他制造领域的交叉认识，真正的社会工作、实践经验的积累，甚至于人际关系的建立、对既定目标的坚持和脚踏实地的努力等，这些都是成功必不可少的因素四、自我认识和探索“我是谁？”是每个人穷尽一生都在思考的问题，这也是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。

以下是你的各种特点：1、适合我的领域:兴趣是最好的老师！当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能，更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳。

因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯发展领域。

下面是我的兴趣特点：每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况。

六边形代表的六种兴趣类型的含义是：兴趣类型表示最强的两类兴趣表示最弱的类兴趣根据最强的兴趣，可见我的特点是：我喜欢动手，手艺不错，擅长使用电脑、机械、仪器或其它工具，视它们为得力的助手。

当我把精力投入物质材料或者抽象理念的活动中时，诸如操作、手工制作以及运算、理论分析等，你甚至可以达到一种忘我的境界。

我是一个十分务实的人，脚踏实地，信奉“实践出真知”的信条，我不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。

也许我从小就立志要成为科学家或发明家，至今我依然酷爱钻研，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独立自信，不喜欢被约束但你能很好地自律，是积极的行动者。

相对于我对事物和观念的强烈兴趣，我对人际关系就不那么感兴趣。

我为人真诚，只是不喜欢频繁或大范围的人际互动，在团体中我的话不多，但一旦发表意见，我就有一说一，不善修饰和委婉，不太在乎别人的看法。

我坚信行为永远比言辞更有说服力。

使我如鱼得水的环境：明确、稳定、比较宽松自主的氛围，研究性和技术性的人或事的环境。

我乐衷的活动或课程：电子技术、生物化学、电子信息工程、金工实习、户外体能活动等。

我特别钟爱的专业有：自动化、机械工程、电子信息、土木工程、临床医学、生命科学等我可能喜欢的职业有：工程师、建筑、科技人员、实验研究人员等。

根据我最弱的兴趣，提醒我要避免自己不怎么感兴趣的事：我在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，我可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合我。

2、适合我的职业环境性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。

人的性格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。

通过性格测评，我的性格类型特征如下图所示：为了便于你更好地理解，下面是每个维度的简单解释：综合你在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是：管家型——掌控当下，让各种事务有条不紊地进行你的特点:•我讲求效率，做起事来雷厉风行，又善于自律，尽职尽责。

我喜欢掌控全局、做出决定，推进事情的发展，喜欢制定系统化、结构化的计划和安排，把事情安排得井井有条，按计划行事。

•我生性犀利、敏锐，对细节有卓越的记忆力，善于组织，看人也很准。

你的逻辑性和分析能力很强，能根据自己的经验进行判断和决策，善于发现系统中不合逻辑、不协调和无效的部分，并积极改进。

•我是一个传统的人，照章办事，是规则的自觉维护者。

我习惯从细节出发，关注现实，重视经验和感受，注重实用价值，对于听到、看到、闻到、尝到、触摸到的“具体事物”更加感兴趣，而不太关心抽象的东西。

眼前的东西占用了我大量的精力，使我一般忽视了事情的远景和潜在价值。

•我性格外向，待人友好、直爽，有原则，严于律已，始终如一，通常是坚定的、值得信赖的朋友。

生活中的我：•崇尚“责任至上”•我的穿衣风格：我的外表显得干净利落，喜欢剪裁合身、倾向于古典风格的衣服。

•在团队中我是天生的领导者，很善于激发周围人的信心在•在团队中，我喜欢充当负责人和领导的角色，自愿承担起责任。

有时候会显得过于强势或独断，无意中控制或伤害他人，但我自己却没有察觉。

•我的精力充沛，渴望不停有事情需要去完成，能迅速意识到下一步应该怎么办，并立刻付诸行动。

优势:•“实践是检验真理的唯一标准”，我注重将理论用于实践当中，并且关心效率和最终的结果。

•有担当，能勇于承担自己该做的事情，我的责任感很强，不允许自己出差错，有强烈的愿望做到最好。

•意志坚定，必要的时候能够快刀斩乱麻。

•能很好地遵循已经各种安排、流程、模式和规范，严谨守时。

•我能敏感地发现事情不合逻辑、不可行之处，揪出出问题的环节或者相关人。

•我的组织能力很强，既客观理智又通情达理，能很好地赢得别人的信任。

在劝诫别人或辩论时你会展现出非凡的魄力。

岗位特质:•我喜欢在稳定、讲求规范的环境中工作，要求有明确的前景和清晰的层级制度。

•工作氛围友好，与勤奋、有责任心的人共事。

•遵循已有规范，组织多方资源，采取必要措施，控制事情进展，工作要能够发挥你的逻辑、推理、计划、控制和组织能力，让我有一定的决策权和控制权，承担较大的责任。

•任务明确、具体、有可操作性，能产生实际结果，对我的工作也有客观公正的评价标准。

不足和改进：•我看问题具有很强的批判性，注意力更多关注存在的问题，通常不能对别人的贡献表示赞赏和肯定，对不遵守程序的人或对重要细节不重视的人更是缺乏耐心。

我需要留意和发现别人的才能和努力，并适时给予鼓励和表扬。

当提出批评时，多注意技巧。

•我喜欢把自己的标准强加给别人，对自己和他人都要求严格，通常被周围的人看成“独裁者”。

我需要学会更加通融、开放，不要过于固执。

建议以更加开放的观念和发展的眼光，看待周围的新事物，对不同的人，不同的事更有耐心和包容性。

•我遵照逻辑和客观的原则做事，较少考虑自己的行为和决定给他人带来的影响。

建议我更加留心和尊重自己及他人的情绪和感受。

•我不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，不喜欢变化，埋头专注于实施自己细致的计划，容易错过外界的很多变化和信息，甚至难以停下来听一听别人的意见，我忽视了许多发展的可能性及事物潜在的关联关系。

我需要学会放慢节奏，倾听别人的建议，考虑所有的可能性，更好发现和使用各种资源，做事更周全性。

•我的想法比较简单，常常认为事情非黑即白，如果我希望更好地适应社会，并获取成功，我需要尝试多角度地理解和处理问题，加强灵活性，不要事事控制，尝试转换思维方式，并且懂得和接受生活中有介于黑与白之间的灰色区域。

成功秘诀：•要能灵活变通，适当开放，保持好奇心，加强探索意识；•放慢行动和决策的节奏；•多为别人着想，学会换位思考；3、我的行业定位俗话说“隔行如隔山”，意思就是，从事某个职业都对我们的专业和能力有具体的要求。

因此，在职业生涯规划过程中，清楚了解自己的能力特长是什么，弱势是什么，有助于找到适合自己的职业发展方向。

任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，你在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考？对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习和锻炼来提高，但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。