浅谈个性对体育运动参与的影响

浅论学生个性影响体育运动参与

摘要：研究分析个性对体育运动参与的影响；以及学生个性对体育运动参与影响的途径以及方法为培养一个身心和个性健康的优秀学生提供参考。

关键词：学生个性；体育运动参与；方法和途径

1、个性与体育运动参与之间的关系

1.1个性的概念

在心理学上个性是指一个人稳定的心理特征的总和。包括性格、能力、气质、兴趣、爱好等等。处于各学习阶段的学生无论从小学到中学大学其身体发育逐渐成熟个性也随着身体发育逐渐形成,个性是个体的意识倾向性和心理特点的统一体,是倾向性与心理特征的综合反映,是个体适应环境的独特行为模式和思维方式的表现。它是在不同的基础上,在一定社会条件(包括环境和教育)影响下,通过个体参加的实践活动所形成的。

1.2体育运动参与

运动参与是现阶段中小学体育课程标准中五个方面目标之一，只有积极自觉地参与，才能实现体育运动的目标，体育运动参与是行为的表现，学生个性对体育运动参与仅仅只是一种行为上的表现，往往在一节课，但是随着年龄不断的增长，学生的心理感受及个性表现对体育运动参与的影响越来越显著，对于体育运动参与的定义只是非对象式主观定义。

个性对体育运动参与的影响等同于体育运动对个性的影响，体育运动的本质首先影响学生的心理感受，再根据学生的个性需要，来选择体育运动参与的项目，因此，在这两个关系方面，个性对体育运动参与的影响度，首先取决于体育运动项目本身对学生所带来的心理冲击。

2.个性对体育运动参与的影响

在了解学生个性对体育运动参与的影响之前，我们首先谈谈体育运动参与对学生个性的影响。

首先社会环境、教育和实践活动是人的个性形成的决定因素, 体育教学和实践活动对学生良好个性品质的形成有着积极影响。据有关资料报道: 经常参加运动者比不爱运动者, 具有个性活泼、性格稳定、抑郁性少、神经质倾向低、自信心强、善于交际、适应社会能力强、对社会有信赖感、吃苦耐劳、意志坚强等良好的个性品质。由此可见, 积极参加体育活动, 接受良好的体育教育对形成良好的个性起积极的作用。这对体育教师在教学中因人而异, 因材施教,培养学生个性提供了理论依据。

2.1体育对自觉性的影响

从事体育锻炼必须有明确的锻炼目的，才能调动和提高锻炼的自觉性和积极性,一个人要获得一个健康的身体，就要有高度的锻炼自觉性,学生参加体育锻炼的目的一是娱乐二是强身健体三是为了完成教师布置的锻炼任务,不论其动机如何都必须有一个支配自己行动的自觉性,在教学过程中教师指导学生最主要的一个原则就是强调学生自觉习惯,因此体育锻炼对人的自觉性培养是非常重要的。

2.2体育对自制力的影响

有自制力的人善于控制自己的情感,在遇到挫折与失败时自制力强的人不为失败所吓

倒，保持清醒的头脑，认真总结经验以最大的毅力去克服困难,有自制力的人善于控制自己和约束自己。对于别人的误会或不礼貌的言行能够忍让不计较个人得失,体育锻炼内容非常丰富其中有很多是在集体配合或与对方的对抗中进行的带有规则约束性的项目对参与的人形成了许多限制,所以在比赛或练习中受到的侵犯都必须承受下来,否则会违反规则受到处罚,参加这样的体育运动,人的自制力会受到挑战经过不断地磨炼会增强参与者的自制力，使参与者在活动中得到锻炼。

2.3体育对果断性的影响

缺乏果断性的人常常表现为优柔寡断和顾虑重重，使大好机会错过或者是急躁加草率最后导致失败,经常参加体育锻炼的人能够表现出果断的个性，如在竞争中对各种情况都要迅速加果断地做出反应，特别是比赛的关键时刻，对人的果断性的锻炼是比较突出的,可以说体育对人的果断性的培养创造了一个得天独厚的环境学生在这样的环境里能较大程度地提高果断性成为一名敢于向困难挑战的强者。

2.4体育对坚韧性的影响

以体育锻炼中的中长跑为例对于学生特别是绝大多数女同学来说这是个难关，因为在练习中往往会出现头晕、胸闷、呼吸困难等生理症状, 对于娇生惯养的学生来讲她们不愿在练习中付出艰苦的努力缺乏克服困难的信心, 意志薄弱其坚韧性从何而谈, 但是如果教师能够严格要求有意识地去培养并提高她们的认识发挥其主观能动性坚韧不拔的意志品质是可以塑造的。

因此在明白体育运动参与对学生的个性影响之后，我们与之讨论个性对体育运动参与的影响，其实，无非在讨论是谁先有鸡还是谁先有蛋的问题，但是个性对体育运动参与的影响已经慢慢成为一种运动人群的分类标示，有些个性比较张扬，喜欢勇闯的人们就比较热衷于极限类的体育活动，而一些个性相对柔和学生来说主要以一些小球类身体对抗较少的项目来进行选择。因此个性的选择其实包含了其心理的感觉。往往心之所向，则其行为也会受心的控制，但是往往行为的实践产生又会同心理进行一个反复比较，往往产生一个能动的效应。

3、学生个性与体育运动参与影响下的途径和方法

3.1打破传统的教育模式，充分调动学生学习的积极性。

体育教育只有在教学内容与学生心理交流氛围中进行，才能达到更好的效果。传统的教学理论强调教师的中心地位，忽视学生在课堂中的心理需要和愿望，因而导致师生之间的心理隔阂。

实践证明，传统的教学模式始终使学生处于被动、消极地接受知识的位置，不利于调动学生的积极性，不利于对学生能力的培养。实际上，体育教学过程中教与学的意向、动机、兴趣都是在体育课堂教学的心理氛围中潜移默化的进行，其心理氛围决定了学习的总量、效果、集体情绪和接受程度，这种心理氛围在学生身心发展中起重要的作用。从以教师为中心向以学生为中心转变，作为实施教学的教师必须转变教育思想和观念，树立为学生服务的思想，从教师主讲唱主角的教学初级阶段尽快向以教师为主导学生为主角的教学阶段转变，重视学生体育兴趣、爱好和特长的培养，尽可能地为学生创造条件，促进学生个性发展，激发学生锻炼身体的积极性，更好地促进学生体质的发展，进一步养成锻炼身体的习惯。

3.2尊重学生个性

在教学过程中引导和帮助学生发展创造性思维，我们既要遵循学科的基本规范对学生实施教育，也应尊重学生的个性及其发展要求，使学生个性中的独立性、积极性得到充分发展，