团体心理辅导中的疗效因子课堂
团体心理学疗效因子上课件
❖ 2．普遍性
❖ 3．传递信息
❖ 4．利他主义
❖ 5．原先家庭的矫正性重现
❖ 6．人际学习
❖ 7．行为模仿
❖ 8．提高社交技巧
❖ 9．宣泄
❖ 10．存在意识因子
❖ 11．团体凝聚力
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7、人际学习（interpersonal learning）
❖7-1人际关联的重要性
❖ 生存的空间；一种自我感的重要来源 ❖ 对于濒死者、流浪者和有权势者，也要追求人与人
❖ 人际扭曲(也就是有害的扭曲)趋向于在自我中相对 稳固。
❖ 有害的扭曲是可以矫正的，主要通过一致性确认
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❖ 7-2团体是社会的缩影
❖ 一个很少有框架限制，能自由互动的团体将最终发展成一个 全体成员参与的社会缩影。
❖ 我们需要问的是，社会的缩影是真实的吗？
❖ 团体尝试着确认和消除社交的、权力的或性方面的游戏，成 员一起经历重大的生活体验。
❖ 康复协会和匿名戒酒会的聚会主要内容即是互相见 证。
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2、普遍性（universality）
❖ 许多病人进入治疗时忧心忡忡，认为他们的不幸是 惟独的，只有他们有着某种恐怖的或者不能被人接 受的问题、想法、冲动和幻想。
❖ 当然，这样的想法有一定的道理。
❖ 但这些病人极端的社会孤立，使他们的独特感被放 大。
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❖ 概括而言，在团体治疗中矫正性情感体 验有几个方面：
❖ 1．病人冒险表达人际方面强烈的情感。 ❖ 2．团体的支持足以使这种冒险发生。 ❖ 3．现实检验允许病人通过团体成员的一致性确认，
团体心理辅导在教师效能提升中的应用
团体心理辅导在教师效能提升中的应用团体心理辅导作为一种有效的心理辅导模式，在教师效能提升中有着
重要的作用。
一方面，团体心理辅导能够帮助教师更好地了解和认知自身，认清认识自己的角色意义和义务，从而构建自信和勇气，让自己能够更好
地面对学生和课堂授课。
另一方面，团体心理辅导也能够帮助教师及时发
现和解决工作中的问题，比如：学生的行为问题、课堂管理问题等。
在团
体心理辅导过程中，教师也能够分享教学心得，互相督促，从而帮助每一
位教师都能更好地完成教学任务，提高工作效率，提升教师效能。
团体心理治疗对强迫症患者治疗的疗效因子研究
【 关键词 】 强迫症 ；团体心理治疗 ；疗效 因子
Ｓ ｕｄｙ ｆ ｒ ｔ ｒ ｐ ｕｔｃ ｆ ｃ ｏｒ ｆｇ ｏ ｓ ｃ ｔ ｒ ｐｙ ｉ ｈｅ ｐａ ｉ ｎ ｓｗｉｈ ｓ ｓｉ － ｏ ｔ ｏ ｈｅ ａ ｅ ｉ ａ ｔ ｓｏ ｒ ｕｐ ｐ ｙ ｈｏ ｈｅ ａ ｎ ｔ ｔｅ ｔ ｔ ｏｂ ｅ ｓｖｅ ｃ ｍｐｕ ｓｖ ｓ ｌｉ ｅ ｄｉ－
【 要】 目的 探讨在 对强迫症 患者进行 团体 心理治 疗过程 中各 个疗效 因子 的相 对 重要性 。方法 对符合 摘
入 组 标 准 的 同 时完 成 为 期 １ ２周 的 团体 心 理 治 疗 的 ３ Ｏ例 强 迫 症 患 者 ， 行 团体 治 疗 疗 效 因 子 问卷 的 测 量 ， 团体 进 对
・
２８ ・
中国实用 医刊 ２ １ ０ ２年 ４月第 ３ ９卷第 ８期
Ｃｈｎ ｓ ｏ ｒ ａ ｆ ｒｃｉａ ｄｃｎ ！ ｉｅｅＪ ｕ ｎ ｌ Ｐ ａ ｔ ｌ ｏ ｃ Ｍｅ ．ｉｅ ． Ｑ
： ： ： ！ 团体 心来自理 治 疗 对 强 迫 症 患者 治 疗 的疗 效 因 子研 究
杨磊 李 幼辉 连楠
ｏｄｒ ｒ ｅ
Ｙ Ｎ ｅ，Ｌ ｏ —ｕ ， Ｉ Ｎ Ｎ ｎ ｅａｔｅ ｔ ｆＰｙｈａｒ ，ｔｅＦｒ ｆ ｌ ｔ ｏ ｉ ｌｆ Ａ Ｇ Ｌｉ ＩＹ ｕｈ ｉ ＬＡ ａ ．Ｄ ｐ ｒ ｎ ｏ ｓｃ ｉ ｙ ｈ ｉ ｔ ｉ ｉ ｅ Ｈ ｓ ｔ ｍ ｔ ｓＡ ａ ｄ ｐ ａ ｏ
Ｚｈ ｎ ｚ ｏ ｉｅｓｔ ｅ ｇ ｈ ｕ Ｕｎｖ ｒｉ ｙ，Ｚｈ ｎ ｚ ｏ ５ ０５ ｅ ｇ ｈ ｕ ４ ０ ２，Ｃ ｎ ｈｉ ａ
团体辅导第二章
• 对有些患者来说，有一个成功的团体经验，本身即具有治疗效果。 如L.Braaten所言，将凝聚力加之于团体的气氛予以内化时，促 进了自我接纳或自我统整的历程。 • 二、运作机制： • 罗杰斯认为当治疗师与患者之间存在着理想的关系时下面的特征 性过程就会产生： • 患者越来越自在地表达自己的感受 • 患者逐渐具备现实检验能力，能更多地区分周围环境、自身、他 人及自己体验的感受与知觉 • 患者更能意识到体验与自我概念间的不一致 • 患者还意识到以往被自己扭曲与否定的感受 • 患者的自我概念，现在能包容以前被扭曲或否认的方面，渐渐能 和自己的体验更多地统一起来
• 一、重要性： • 希望的灌输和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。希 望不仅是保持病人能够继续治疗并且使得其他的疗效因子发 生作用，而且病人对治疗的信心本身就具有治疗效果。如， 信念治疗法和安慰剂治疗。 • 二、策略： • 1、团体指导者必须尽一切努力来增加病人对团体治疗疗效 的信心。如，在团体成立前的介绍中指导者要增强病人的正 性期望、去掉负性的成见。 • 2、团体指导者应该时常提醒成员注意所取得的进步。（及 时强化及呈现榜样都会增强希望。）
第二节：普同感
• 一、重要性： • 许多病人进入治疗时忧虑不安。认为他们的不幸是独一无 二的，只有他们有着某种恐怖的或者不能被人接受的问题、 想法、冲动和幻想。（他们的问题真的是独一无二吗？） 当他意识到其他人也有和他一样或者类似的问题、困惑时， 他会产生“回归人群”的体验，进而缓解忧虑不安。 • 二、策略： • 1、开始阶段，对病人的独特感不予肯定。 • 2、通过团体的自我开放，让病人了解到彼此不幸的共通性。 • 注意：普同感不是单独地发挥作用的。当病人感受到自已 和别人的相似之处并且与人分享自已最深层的忧虑时，伴 随而来的宣泄以及来自他人的完全接纳都使他们获益颇多。
第二章团体心理辅导中的疗效因子
行为模仿的应用
01 02
行为模仿的定义
行为模仿是团体心理辅导中另一种重要的疗效因子，它指的是团体成 员观察和模仿其他成员的积极行为和表现，从而改变自己的行为和表 现。
行为模仿的作用
行为模仿可以帮助团体成员学习新的行为模式和技能，增强自我效能 感和自我管理能力，同时也可以促进团体合作和互助。
03
行为模仿的应用方法
领导因子
指辅导师在团体中发挥的作用。辅导 师通过提供指导、支持和反馈，帮助 参与者更好地理解和应对自己的情绪 和行为。辅导师还可以提供专业的知 识和技能，帮助参与者增强自我认知 、学习新技能和应对策略。这类因子 对改善参与者的心理健康状况具有重 要影响。
团体动力因子
指团体作为一个整体所具有的能量和 动力。通过参与团体活动，参与者可 以感受到集体的力量和温暖，从而产 生积极的情感体验和行为反应。这类 因子有助于增强参与者的凝聚力和归 属感，促进个人成长和发展。
促进成员间的互动与合作
榜样作用
在团体中，一些成员可能会成为其他成员的榜样，引导他们学习新的技能和行为方式，促 进彼此的成长。
合作精神
团体心理辅导可以培养成员的合作精神，通过合作完成任务和解决问题，增强成员之间的 默契和信任。
社会技能
参与团体心理辅导可以帮助成员学习和发展社交技能，提高他们在社交场合中的表现和自 信心。
05
疗效因子在团体心理辅导中的总结与展 望
总结
01
凝聚力
在团体心理辅导中，凝聚力是重 要的疗效因子之一。它指的是团 体成员之间相互吸引、相互支持 、共同追求目标的状态。凝聚力 可以增强成员的归属感和信任感 ，促进情感交流和互助合作。
03
02
社会学习
心理健康辅导中的团体治疗效果分析
心理健康辅导中的团体治疗效果分析心理健康问题在现代社会中越来越受到关注。
人们意识到，仅仅关注身体健康是不够的，心理健康同样重要。
团体治疗作为一种心理健康辅导的形式，被广泛使用并取得了积极的成效。
本文将对心理健康辅导中的团体治疗效果进行分析。
一、团体治疗的定义团体治疗是一种在心理健康辅导中常用的方法。
它以小组为单位，由经验丰富的治疗师组织，通过交流和互动的方式帮助成员解决问题、发展个人潜力。
在团体治疗中，成员通过观察他人、分享自己的经历，从中获得启发和支持。
二、团体治疗的优势1. 提供归属感和支持：团体治疗为成员提供了一个团结互助的环境，成员之间可以分享彼此的痛苦和困惑，获得情感上的支持。
这种归属感和支持可以减轻成员的孤独感和压力。
2. 反映和学习他人经验：在团体治疗中，成员可以观察他人的经历和处理方式，从中获得启发和经验。
通过倾听他人的故事，他们可以看到自己问题的不同解决途径，学习应对策略。
3. 互动和交流：团体治疗中的成员之间可以进行直接的互动和交流。
在这个环境中，他们可以尝试新的行为方式，并获得他人的反馈。
通过互动和交流，成员可以改变自身的行为模式，建立更健康的人际关系。
4. 经济高效：相较于个体治疗，团体治疗可以同时处理多个成员的问题。
这样不仅节约了时间，也降低了个体治疗的费用。
对于那些需要持续辅导的人群，团体治疗是一种更经济高效的选择。
三、团体治疗的效果分析1. 情感问题的改善：团体治疗可以有效改善成员的情感问题。
成员可以通过分享自己的故事和情感经历来释放负面情绪，并得到理解和支持。
他们还可以在互动中学习到情绪管理和解决问题的技巧，提高自己的情感稳定性。
2. 人际关系的改善：团体治疗提供了一个锻炼人际交往能力的平台。
成员可以尝试与他人建立积极的关系，通过直接互动和接收他人的反馈来改变自身的行为方式。
团体治疗有助于提高成员的人际交往技巧和沟通能力。
3. 自我认知的提升：团体治疗让成员能够更深入地了解自己，认识到自身问题的根源和原因。
有关团体咨询疗效因子的调查研究
有关团体咨询疗效因子的调查研究
龚惠香
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2011(000)002
【摘要】目的:通过研究,了解团体咨询疗效因子在团体成员中的认可度.方法:采用问卷调查的方法,即在团体结束时,对经过团体咨询的74名成员进行问卷调查,在此基础上进行统计分析.结果:被团体咨询成员最为认可的疗效因子是"团体凝聚力""自我了解"和"咨询师指导".最不认可的疗效因子是"家庭情景重现",但不同的咨询目标和咨询内容,团体成员对疗效因子的认同略有差异.
【总页数】4页(P4-7)
【作者】龚惠香
【作者单位】浙江大学城市学院,杭州,310015
【正文语种】中文
【中图分类】G44
【相关文献】
1.团体咨询对改善大学生人际关系的作用及其疗效因子分析 [J], 王璐;
2.团体心理辅导、团体心理咨询、团体心理训练概念的区分 [J], 左占伟;冯超
3.大学生团体心理气氛及疗效因子的变化--动力取向人际关系团体心理咨询 [J], 王海荣;赵冰洁
4.运用团体心理咨询方法改善大学生抑郁情绪的调查研究 [J], 周文霞;李显文;何贤晨;尹奕清
5.第九届泛太平洋团体心理治疗国际会议暨第二届中国团体咨询与团体治疗大会将于2014年3月在北京举行 [J],
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团体心理治疗的疗效因子研究综述
团体心理治疗的疗效因子研究综述作者：李俊丽张国英郝东升来源：《小作家选刊·教学交流B》2011年第10期已有研究证实，团体心理治疗是一种非常高效的心理治疗手段，至少在实质性疗效上与个体心理治疗可以相提并论。
但团体心理治疗是以什么方式帮助到来访者的？它又是通过什么因素对来访者产生效用的呢？如果我们能够把这些因素确定下来，那么作为心理治疗师就可以依据这些因素制定出相应的措施和策略，使团体心理治疗的效果能够最大化。
通过查阅文献和实施团体心理治疗的体会，现综述团体心理治疗的疗效因子主要包括以下几个方面。
一、帮助来访者重塑希望希望重塑和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。
希望不仅能让来访者坚持治疗，也是其他疗效因子可能起效的基础，并且来访者对治疗的信心本身就具有治疗效果。
有研究证实，治疗前对获助的高度期待与积极的治疗结果间具有显著的相关性。
因此，作为治疗师，在和来访者个别的初始会谈中，就要和他们分享这样的信念，并且努力地使这种乐观情绪感染他们。
要由衷地相信，我们能帮助到每一个充满改变动机、愿意在团体中努力至少六个月时间的来访者。
另外，团体心理治疗的进展不仅来自于来访者积极的期望所带来的广泛作用，团体所特有的希望感也是治疗进展的重要资源。
例如，每个成员通过接触团体中与自己病情有所相似的人有所改善有所进步的时候，对其是一种莫大的鼓励。
这使他们可以通过重新定义希望以适应当前的环境，从而改善了团体的舒适感、增强了团体间的联系并治疗了轻微的不适。
二、使来访者认识到自己病症的普同性许多来访者进入治疗时，忧心忡忡，认为他们是唯一的不幸者，只有他们有着某种恐怖的或者不被人接受的问题、想法、冲动和幻想。
在某种程度上，我们所有人都有这种独特感，但这些来访者的极端的社会孤立，使他们的独特感被放大。
在治疗过程中，特别是在早期阶段，对来访者的独特感给予肯定本身就能缓解来访者的情绪。
在团体心理治疗过程中，当来访者感受到自己和别人是如此相似，当他们发现自己并不孤单时，来访者就会产生如释重负的“回归人群”的感觉；并且当他们与人分享自己最深层的忧虑时，成员们对个体的完全接纳会使他们获益颇多。
学校心理健康教育(第2版)第六章 学校团体心理辅导
2.团体治疗的疗效因子 亚隆认为治疗性的改变是一个非常复杂的过程,随着人类各种 复杂体验的相互作用而产生,这种相互作用被称为“疗效因子”。 在治疗体验中,可以概括地分为11个主要的疗效因子:
(1)利他。 (2)团体凝聚力。 (3)普遍性。 (4)人际学习。 (5)提高社交技巧。 (6)信息传递。
罗杰斯强调领导者良好的人格特质,而不是领导的技巧。如果 领导者能创造具有治疗作用的团体气氛,允许成员表达全部感受, 成员在良好的治疗气氛中,感受到温暖与接纳、尊重与关怀,便会 放弃他们的防卫性,向具有个人意义的目标努力,导致积极的行为 改变 。
3.会心团体的原理
“会心”就是指心与心的沟通和交流,它概括出了这些团体心理咨询 最根本的特点。20世纪60年代中期,罗杰斯将当时存在于美国的许多性 质相同的咨询团体统称为会心团体,也称“交朋友小组”,包括人际关系 小组、敏感性训练小组、个人成长小组、人类潜能小组等。
自我表露举例： 咨询师:团体中三个人都谈到儿时的生活与经
历造成今天与父母关系的紧张和不理解。我 也有同样的经验……但我现在明白了我父母其 实很关心我,只是他们不会表达。我自己主动 一些,情况就改善了很多。
(三)行动技术 1.起始 2.询问 3.面质 4.调停 5.示范
(7)宣泄。 (8)模仿行为。 (9)原生家庭的矫正性重视。 (10)重塑希望。 (11)存在意识。
(二)精神分析团体心理辅导与心理咨询模式
首先在团体治疗中使用精神分析原理和技术的是沃尔夫 (A.Wolf ),他强调在团体中的心理分析不治疗整个团体,而是 将着眼点放在与其他个体相互交往的每一个成员身上。
第六章 学校团体心理辅导
有关团体咨询疗效因子的调查研究
行为模仿 （ ｉ ｔｅ ｅａｉ ） Ｉ ｔｉ ｈｖ ｒ ：包括模仿 咨询师或者 ｍ ａｖ ｂ ｏ
表 ３ “ 绪管 理” 调 查结 果 （ 情 人数 ）
因子
希 望 重 塑
。 有 关 疗 效 因子 ，欧 文 ・ 隆 作 了 大 量 的研 究 ，他 在 后 ５位 成 员 的调查 结 果 见表 ３ 亚
《 团体 心理 治 疗— —理 论 与 实 践》 这 本 书 的第 四章 里 ，用
大 量 的笔 墨 综述 了 ｌ 种 疗 效 因 子 间 的相对 重 要 性 以及 互 １
４ 中小学心理健康教育 ２１ＩＦ 月 总 ６期 ０ （ 半 刊Ｊ 第１ １ ０
学术空间 ■
模 仿 团体其 他成 员 。班 杜 拉 （ａｄ ｒ 用 实验 证 明 ，模 仿 是 Ｂ ｎｕａ ）
一
表 １ “ ￥／练 ”调 查结 果 （ 数 ） 自￣ ｉ１ １ 人
因 子
希 望 重 塑
个有 效 的治 疗 力量 。欧 文 ・ 隆认 为 “ 亚 即使 模 仿 行 为 犹
团体 咨 询 为什 么 能够 改 变 成 员 ？它 是 通 过 哪 些 因 素 直 接指 导 等 。
起 作用 的 ？ 国 际 著 名 的 心 理 治 疗 大 师 欧 文 ・ 隆 （ｖ ． 亚 Ｉ ｉ Ｄ ｒｎ
Ｙ ｌ ） 整理 自己 在 团体心 理 治疗 的 临床 工 作 经验 ，在 有 用 ，不 能 为 他 人 提 供 任 何 有 价 值 的 东 西 ，但 当 他 发 现 ａ ｍ 通过 ｏ 《 团体 心 理治≮ 理论 与实践》 一 书 中 ，提 出了 疗效 因 自己对 别 人 很 重 要 时 ，他 们 也 会 振 作 起 来 并 且 感 受 到 自 疗— —
最新团体心理治疗疗效因子
疗效因子8人际学习
人类不仅是需要同类相伴左右的群居动物，还希 望被同伴赞同，自我动力中有他人评价组成的部 分
疗效因子9团体凝聚力
对团体成员的信任、归属和共同体验的需要
最重要的是有这样一个团体在此，有一群人听我倾 诉，它们不会遗弃我。团契中有这么多关心、恨和 爱，而我是其中的一部分……
成员们在小组中感觉温暖有归属感、价值感，并感 觉到自身的价值和被其他成员无条件接受与支持， 并发展出有意义的关系
在接纳及理解的环境里，来访者会更愿意表达自己、 探索自己、渐渐能觉察到以前不能觉察的自我部分， 并加以整合
长 的 时 间 隧 道，袅
团体心理治疗疗效因子
疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前，增强正向期待，去除负向偏向，
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效，才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
疗效因子6提高社交技巧
鼓励坦诚回馈，从回馈中获得了解自己的机会 学会社交技巧，回应他人、解决冲突、较少批判、
较多适当的体验和表达共情 动机与实际对别人的影响中间存在巨大的差异 团体成员会得到高度成熟的社交技巧：回应、解
决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
疗效因子7行为模仿
实性交流，这是仅靠治疗师难以达到的
疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导，以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等
团体心理治疗疗效因子课件
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疗效因子4利他主义
在施予与接收的连锁关系中受惠, 也从给与的行为 本身得到收获
人们需要被需要的感受
在团体中相互学习, 不同的角色体验
来访者有事沉浸在病态的自我关注中, 但生命的意 义在我们专注他人而处于忘我的境界时, 它便会出 现在我们的体验中
自我发展
自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人
2015
团体心理治疗疗效因子
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疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前, 增强正向期待, 去除负向偏向,
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效, 才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
人生 面对生死, “我”更能诚实滴生活而不被细枝末
节的小事羁绊 无论从别人那里得到多少指导和支持, “我”中
就必须为自己的生活方式负起责任
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17
谢 谢！
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此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
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决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
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疗效因子7行为模仿
模仿是一种有效的成长动力 团体成员模仿治疗时机资深的成员 团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型， 例如，自我暴露或支持 团体成员之间相互模仿 观察其他成员如何处理问题 模仿: 早起、积极因素、带来改变、促使个人更深 入地认清自己
实性交流, 这是仅靠治疗师难以达到的
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疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导, 以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等
运用团体咨询的疗效因子疏导实习生负性情绪初探
运用团体咨询的疗效因子疏导实习生负性情绪初探发布时间：2021-06-10T15:53:32.520Z 来源：《时代教育》2021年5期作者：陈月姬[导读] 社会实习是学生从“学校人”向“职业人”过渡的重要时期，欧文·亚隆所划分的疗效因子能有效疏导实习生的负性情绪，帮助实习生适应社会和融入社会。
陈月姬中山市现代职业技术学校 528463摘要：社会实习是学生从“学校人”向“职业人”过渡的重要时期，欧文·亚隆所划分的疗效因子能有效疏导实习生的负性情绪，帮助实习生适应社会和融入社会。
关键词：疗效因子；实习生；负性情绪根据《职业学校学生实习管理规定》（教职成〔2016〕3号），中职生在校学习两年半就要参加顶岗实习。
稚气未脱的中职生初涉职场，其实习历程必然不会一帆风顺。
笔者从2005年开始一直负责学生的实习就业工作，就如何帮助实习生平稳渡过实习期进行过多种尝试和探索，认为美国心理治疗大师欧文?亚隆所划分的疗效因子，能有效疏导实习生的负性情绪，提高实习生的抗挫折能力。
一、选择原因每间职业学校都配备心理教师，可见学生心理健康的重要性。
学生在实习过程中产生负性情绪，这属于心理健康的范畴，最好通过心理咨询来疏导。
欧文·亚隆所划分的疗效因子包括普遍性、团体凝聚力、希望重塑、传递信息、利他主义、原生家庭的矫正性重现、提高社交技巧、行为模仿、人际学习、宣泄和存在意识11个因子，这些因子涵盖行为主义、人本主义、心理分析等多元化理论。
实习指导教师运用这些因子时很容易突破心理咨询“助人自助”的局限，把教师和心理咨询师两个角色结合起来，促使实习生改变和成长。
二、疗效因子的运用1、运用团体凝聚力因子，发挥团体的自愈作用团体凝聚力是指一个团体对成员的吸引力，成员在团体中感觉充满信任、温暖，对团体有归属感。
实际上，凝聚力能为成员相互提供精神支柱，本身就具有疗效。
李梅是酒店中餐部的实习生组长。
一天，来喝早茶的客人特别多，服务员忙得晕头转向。
第三章团体心理辅导中的疗效因子
团体辅导中的交流和互动可以培养 成员的社交技巧，提高人际沟通能 力。
改善成员的应对方式与生活态度
情绪管理
团体辅导可以帮助成员学会更 好地管理情绪，减轻焦虑和抑
郁情绪。
应对压力
通过分享压力体验和应对策略 ，团体成员可以学习更有效的
应对压力的方法。
积极心态
团体辅导可以培养成员的积极 心态，提高对生活的满意度和
疗效因子的作用机制是通过营造安全、信任、支持的氛围， 让成员感到被接纳、被尊重、被关注，从而降低心理压力， 缓解负面情绪，增强自尊和自信心。
疗效因子的分类
人际互动因子
包括成员之间的相互支持、信任、尊重和友谊等，这些因 素有助于成员之间建立良好的人际关系，增强彼此的情感 支持和信任感。
团体动力因子
包括团体的目标、规则、角色和任务等，这些因素有助于 团体保持一致性和稳定性，促进成员之间的互动和合作。
领导因子
包括领导者的专业能力、责任心、关注度、鼓励和支持等 ，这些因素对成员的成长和心理状态具有重要影响。
认知行为因子
包括认知重构、行为激活和问题解决等，这些因素有助于 成员改变不良认知模式，学习新的行为方式，提高自我效 能感和应对能力。
02
疗效因子在团体心理辅 导中的作用
增强团体凝聚力
01
02
疗效因子在实ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ中的应用
增强团体凝聚力
通过建立信任和共同目标，疗效因子可以增 强团体成员之间的凝聚力。
促进自我认知和自我探 索
在团体心理辅导中，疗效因子可以帮助成员 更深入地了解自己的情感、价值观和行为模 式。
提升应对策略和技能
改善人际关系
通过团体心理辅导，疗效因子可以教授成员 有效的应对策略和技能，帮助他们更好地应 对生活中的挑战。
心理咨询治疗疗效因子
疗效因子欧文.亚隆划分的11个疗效因子，是我见过的对此最全面的总结。
虽然是团体治疗的疗效因子，细看之下也可适用于一对一的咨询。
希望重塑、普遍性、传递信息、存在意识因子，是跟认知重构关系密切的一组。
希望重塑希望灌注指来访者对咨询效果、或者说对自己未来的希望和信心。
常见表现之一是，看到与自己有过相同或类似问题的人痊愈/好转，当事人会感到放心。
央视主持人崔永元公开抑郁症病史后，据说一些咨询机构来看抑郁症的人增多。
有的医患对话是这样进行的：病人一来就直说：“我得的是崔永元那种病。
”当这病人问起：“大夫，您看我能治好吗？”医生顺着他的开场白回答：“你看，崔永元现在不是还活跃在电视上吗？”病人便开始放心：“哦，能恢复到他那样，那也行了。
”希望重塑对发生改变的促进作用在于，当有了希望，眼前一切艰难困苦变得可以承受。
因为，虽然道路是曲折的，但前途是光明的。
也有些东西，乍看好像希望重塑，其实不然。
创建意义疗法的心理学家弗兰克尔，谈过他关在集中营时，一位难友的例子。
难友起初信心满满，认定战争会过去的，到某些时候我就能出去。
但他说的期限日渐接近，而没有什么变化发生，他状态渐趋恶劣，在他所说的日期前后死掉了。
——这只是绝望中试图抓住一个救命稻草，并非真正的希望重塑。
欧文.亚隆将安慰剂效应，归到希望重塑这个疗效因子中。
普遍性指意识到自己的问题或不幸并非独有。
有一个大家可能很熟悉的老故事：佛陀时代的翅舍答弥，她的孩子在刚学会走路时夭折了。
这位母亲接受不了这个残酷的现实，一定要去找药救活孩子。
传说她找到了佛陀本人，一再恳求。
佛陀要她去没有死过人的家庭要十粒芥子，就可以救活孩子。
翅舍答弥走了许多地方，挨家挨户询问，几乎一粒芥子都找不到。
她于是想：“我原以为只有我失去了孩子，却原来每个村子中，死亡的人都比活着的人多呀！”当她意识到这一点时，心便平静下来。
看来，我们怕的不是受苦，是独自受苦。
有人文章中提到，学生时代去补考，开始很是郁闷。
有效利用“团体心理”,提高课堂教学效益
作者： 焦亮
作者机构： 辽宁省本溪市第二十六中学
出版物刊名： 中国学校体育
页码： 44-44页
年卷期： 2013年 第S2期
主题词： 团体心理;课堂教学效益;体育教学;个人自觉;心理现象;学习行为;教学过程;团体内聚力;教学时间;团体规范
摘要：体育教师在教学过程中应使全班学生的思想和行动一致,严格地按照教学程序完成教学任务。
要想使学生的思想和行动一致,教师必须掌握全体学生在教学过程中所表现出来的心理行为倾向,即团体心理。
体育教学过程实际上也是一个管理过程,即体育教师(管理者)对学生(被管理者)学习行为进行控制调节的过程。
因此,团体心理和规律对体育教学的管理具有指导意义。
一、体育教学中学习团体具有如下几个特性1.模仿模仿是一个人自觉或不自觉地摹拟一个榜样行为的社会行为心理现象。
体育教学中模仿是引导学生掌握正确运动技术技能的重要方法,教和学的双方如果能恰当地运用模仿,就可以达到缩短教学时间,提高教学。
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? 归属感 ?被接纳
?尊重与自尊
? 认同感 ?规范与承诺
? 社会支持
“家”一样感觉的疗效
（十）宣泄（Catharsis）
特有的团体氛围形成的情绪场，表达 对过去/现在经验的强烈感受
? 压抑的抒泄 ? 应激性宣泄 ? 未了事件的唤起 ? 宣泄中的接触
（十一）存在因子（Existential factors）
来访者问题中带有的原生家庭经验
? 家庭系统与结构 ? 界限、权力、等级、规则 ? 家庭三角化关系 ? 家庭互动模式 ? 家庭核心情感、家庭禁忌
团体提供的矫正可能性
（六）提高社交技巧
（Development of socializing techniques）
互动、角色扮演、分享、接收、反馈…… 倾听 共情 有效回应 一致性沟通 人际冲突的处理
心理教育（教导式指导）：来自咨询师 直接忠告：来自成员，忠告过程的意义 多元性体验、感受、境遇和应对方式
（四）利他主义（Altruism）
助人为快乐之本 付出的价值： 接纳、分享带来的对别人的帮助 自我价值发现带来的参与和投入 自尊提高、自我力量增强
Байду номын сангаас
（五）原生家庭的矫正性重现
（The corrective recapitulation of the primary family group ）
林孟平的观点
灌注希望 一般型 现实验证 利他主义 情绪抒泄 基本家庭群体的重点改正 仿效行为 发展社交技巧
Irvin D. Yalom的观点
治疗性改变是一个非常复杂的过程，而且随着人类各种体验的复杂的 相互作用而产生 “疗效因子（therapeutic factor）”
? 希望重塑 ? 普遍性 ? 传递信息 ? 利他主义 ? 原先家庭的矫正性重现 ? 提高社交技巧 ? 行为模仿 ? 人际学习 ? 团体凝聚力 ? 宣泄 ? 存在意识因子
存在主义的一些心理健康话题
? 活在当下（死亡） ? 与自己相处（孤独） ? 身份感和责任承担（自由） ? 生命意义的积极建构（无意义）
团体过程中的相关体验和行动
四 帮助组员增强自我方向感，提高自我抉择能力
“鱼和渔的关系”、“苹果与思想”！
五 帮助组员学习聆听，察觉别人的感受和需要
放下主 观的参 照标准
进行有 效的观 察聆听 和辨别
尝试从当 事人的标 准来看事 物和了解 其感受
将自己体 会到的感 受有效地 传递给当
事人
六 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉
第二章 团体心理咨询的疗效因子
内容
第一节 团体心理咨询的目标 第二节 团体心理咨询的疗效因子
第一节 团体心理咨询的目标
一 帮助组员了解和接纳自己 二 帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信 三 学习社交技巧、学习处理冲突 四 帮助组员增强自我方向感，提高自我抉择能力 五 帮助组员学习聆听，察觉别人的感受和需要。 六 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉 七 帮助组员制定发展计划。
（七）行为模仿（Imitative behavior）
带领者的典范作用 成员的示范作用
（八）人际学习（Interpersonal learning）
产生于人际关系的心理问题 作为小社会的团体 矫正性情感体验 人际关系中的各种问题
（九）团体凝聚力（Group cohesiveness）
人是群体的动物，不是一个孤岛
1、帮助每个组员认识自己和了解自己
问题：对组长的要求是什么？
二 帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信
1.帮助组员转变看问题的视野和角度； 2.学会适当的归因方式； 3.从现在开始就行动起来。
三 学习社交技巧、学习处理冲突
1.帮助组员掌握发动、维持、结束与他人展 开谈话与活动的技巧； 2.学习处理人际冲突的技术。
使其更有安全感 更有信心去面对生活中的挑战。
七 帮助组员制定发展计划
帮助组员走自己的路 计划与实施
第二节 团体心理咨询的疗效因子
一 团体心理咨询的价值 二 团体产生效果的关键因素
一 对团体咨询的基本认识
节省人力和时间 团体咨询不能取代个别辅导 团体咨询要求更高的能力
二、团体咨询的疗效因子
两个主要观点 （一）灌注希望 （二）一般型 （三）现实验证 （四）利他主义 （五）情绪抒泄 （六）基本家庭群体的重点改正 （七）仿效行为 （八）发展社交技巧
（一）希望重塑/灌注（Instillation of hope）
进入团体之前 团体特有的希望感： 从接触不同程度受损成员的改善中 看到自己的可能和力量
（二）普遍性（Universality）
在一起感（团体的保密原则） 和别人一样的体验 一般化的意义
（三）传递信息（Imparting information）