第二章 团体心理辅导中的疗效因子

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团体心理治疗概述

团体心理治疗概述

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8、人际学习 人类不仅是需要同伴相伴左右的群居性动物,还是期望同伴赞同, 自我动力中有他人评价组成的局部; 通过其他成员的回馈,成员获知自己给别人的印象,团体提供了一 个环境,同意成员以新的、更适宜的人际互动方法交流; 人只能觉察自己的人际关系,才能到达身心的健康。
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9、团体凝聚力 凝聚力是泛指团体成员留在团体中的全部力量的综合,是团体对成 员的吸引力; 成员们在小组中感觉温暖有归属感和团体的价值感,并感觉到自身 的价值和被他人无条件地接受与支持。
2、20世纪40年代团体心理医治的开展 1947年,美国社会心理学家勒温〔Kurt lewin〕建立了“国家训练实验室〞,借助 于较自由的团体活动与商量,使成员对人际关系问题变得更加敏感的训练,也叫 敏感性训练。使对象由病人转向正常人,“团体心理咨询〞一次开始应运而生。 1949年,美国精神病专家沃尔夫〔Wolf〕首先将精神分析理论应用于团体心理医 治。 50年代,美国精神病学家拉扎鲁斯〔zarus〕首先将以学习为根底的行为疗法 应用于团体心理医治。 60年代,人本主义兴起,罗杰斯〔Rogers〕推动“会心团体〞为标志的人类潜能 运动。
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团体心理医治的类型
1. 按团体对象划分:离异家庭团体、癌症患者团体 、住院患者团体等
2. 按团体技术划分:心理动力团体、会心团体、认 知行为团体、心理剧等
3. 按团体性质划分:活动性团体、支持性团体、问 题导向团体、医治性团体
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团体辅导/团体咨询/团体医治的
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二.团体心理医治的开展
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2、普遍性 来访者进入医治时,会认为他们是唯一的不幸者; 当听到团体中有其他成员袒露出与自己相类似的经历时,产生共鸣, 回归人群——同是天涯沦落人; 当来访者发觉他们并不孤独,而且他人也有相同的难处和生活经验 时,会有放松的感觉; 成员间共同的经历促使他们相互间进行有力的真实性交流,这是靠 医治师难以到达的。

团体心理治疗疗效因子

团体心理治疗疗效因子

团体心理治疗疗效因子团体心理治疗疗效因子一、利他性1、帮助别人令我增进自尊2、将别人的需要放在自己之前3、忘记自己而考虑别人4、将自我的某方面与别人分享5、帮助别人且在其生命中扮演重要角色二、团体凝聚力1、归属团体且被团体接受2、与别人持续而密切的接触3、揭露有关自己的丑事而仍然被团体接受4、不再感到孤独5、归属于由了解和接受我的人所组成的团体三、普遍性1、了解我并非唯一有这种问题的人,“我们是同舟共济的”。

2、明了我的情况不比别人糟。

3、了解别人也有和我同样的“坏”想法和感觉。

4、了解别人也有和我同样不愉快和糟糕的父母及背景。

5、了解我和别人并非大不相同,使我有“属我族类”之感。

四、人际学习1、团体让我知道我给别人何种印象。

2、(获取)了解我是如何与人相处的。

3、其他成员诚实地告诉我其对我的看法。

4、团体成员指出我一些恼人的习性。

5、了解我有时憋着想法不说会使人困惑。

五、人际学习1、改善我和人交往的技巧2、(付出)感觉对团体及其他人更信任。

3、了解我与别人交流的方式。

4、团体给我机会于别人接触。

5、解决我与某个团体成员的人际困难。

六、指导1、医生建议或忠告我去做某事。

2、团体成员建议或忠告我去做某事。

3、团体成员告诉我怎么做。

4、某团体有人对人生问题给我确切的建议。

5、团体成员劝告我,以不同的行为方式应对某个生活中的重要人物。

七、情绪宣泄1、讲出心事2、对其他成员表达出负面及/或正面的感情3、对团体支持人表达负面及/或正面的感情4、学习如何表达感情5、个人能够说出困惑,而不是压抑下来。

八、认同1、向团体中比我适应良好的人学习2、目睹别人能够剖露丑事及冒其他风险却因而获益,这种经验使我也愿意做同样尝试。

3、采用另一位团体成员的习性和风格。

4、赞赏并模仿治疗者。

5、找到团体中可以模仿的人。

九、家庭情景重现1、在某方面,团体体验使我重新经历并了解我在家庭中的成长情形。

2、团体体验有助我了解我过去对父母、兄弟、姐妹或其他重要人物未了情结。

心理咨询的疗效因子

心理咨询的疗效因子

精神分析的疗效因子
行为治疗对心理问题的理解
经典条件反射
操作性条件反射
行为治疗的治疗策略
行为治疗的疗效因子
认知治疗对心理问题的理解
认知治疗的治疗策略
识别自动 思维 识别 &矫正 核心信念
确认情绪
识别 &矫正 中间信念 应对自动 思维
评价自动 思维
谢 谢!
专业性
受过专业训练,在某一 特定领域有其专业擅长 没有受过专业训练
家人
朋友
没有受过专业训练
没有受过专业训练
何谓“受过专业训练的咨询师”?
在某一/几领域有深 入学习并掌握技能 受过基本功训练,具 有倾听、共情等能力
心理咨询师资质
能够帮助来访者的咨询师特点
觉察力
人格力
包容力
专业力
共情力
能从心理咨询获益的来访者特点
自我功能
心理咨询 适应症
改变动机
智力正常
心理学头 脑
生物-心理-社会三因素模型
生物
社会
心理
心理咨询的适应症
禅修等
健康 人群
心理咨询
一般 心理问题 神经症 ,心境障碍 , 应激障碍,进食障碍等
心理治疗
心理治疗为主 药物治疗为主, 心理治疗为辅
各类人格障碍,性心理障碍
精神分裂症
常用的各类疗法及治疗目标
心理咨询的疗效因子
王晓艳
心理咨询疗效评估的困难
生理问题
病灶
心理问题
有形
治疗手段
无形
有形
治疗效果
无形
依赖治疗手段
取决于来访者
讨论的几个问题

心理咨询是什么 心理咨询的适应症

樊富珉:团体心理咨询及其应用_

樊富珉:团体心理咨询及其应用_

初步诊断、 与修正下级咨 具、编制心理测
会诊、疑难 询方案
验、团体测验与
案例分析 清华大学心理学系 樊富珉特殊问卷实施
指导咨询员 工作
业务督导、 工作实践督 导、下级咨 询师心理健 康督导
对于使用个别咨询与团体咨询的建议
个别咨询适用情况
团体咨询适用情况
1.原因与解决办法都很复杂的危急情 1.对于他人及他人对事物的感受想获
清华大学心理学系 樊富珉
个别咨询与团体咨询的相同点
目标 积极方面,都在帮助个人经由自我了解、自我接纳,而达到自我统
整和自我实现;消极方面,都在帮助个人解决问题、减除困扰。
原则 两者均强调以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫,使个人由于受到
尊重而能自在地检视自我,产生自信,并能为自己的决定负责。
技术 两者均强调咨询的基本技术,如反馈、澄清、复述、场面构成、情
够而广度不足。
的回馈。
助 个别咨询情境中较欠缺这种合作、在团体情境中,“我助人人,人人助我”团
人 互助、分享的关系和气氛。
体愈有凝聚力,成员间就愈能互相扶持。
问 适合处理人深度情绪困扰问题 题
以团体咨询处理人际关系问题,通常优于个 别咨询
领 掌握有个别咨询技巧 导
团体咨询情境中,人际互动复杂而多变,领 导者仅有个别咨询技巧是不够的,必须敏察 团体的特质和动态,使用各种“催化”技巧, 以发挥团体的潜力。
小团体是有共识、有互动的一群人(6-15人)出 于自己意愿或者追求某共同目标而组合成的,成员通过彼 此之间有心理互动的交互作用下来改变成员。
周美伶等(1990)
清华大学心理学系 樊富珉
团体心理咨询是在团体情境中提供心 理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形 式。它是通过团体内人际交互作用,促使 个体在交往中通过观察、学习、体验,认 识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改 善与他人的关系,学习新的态度与行为方 式,以发展良好的生活适应的助人过程。

团体心理治疗对强迫症患者治疗的疗效因子研究

团体心理治疗对强迫症患者治疗的疗效因子研究
学 习 ( 取 和 付 出) 自我 了解 、 获 、 宣泄 、 在 意 识 、 存 团体 凝 聚 力 是 团体 治 疗 中相 对 比 较 重 要 的 疗 效 因子 。
【 关键词 】 强迫症 ;团体心理治疗 ;疗效 因子
S udy f r t r p utc f c or fg o s c t r py i he pa i n swih s si - o t o he a e i a t so r up p y ho he a n t te t t ob e sve c mpu sv s li e di-
【 要】 目的 探讨在 对强迫症 患者进行 团体 心理治 疗过程 中各 个疗效 因子 的相 对 重要性 。方法 对符合 摘
入 组 标 准 的 同 时完 成 为 期 1 2周 的 团体 心 理 治 疗 的 3 O例 强 迫 症 患 者 , 行 团体 治 疗 疗 效 因 子 问卷 的 测 量 , 团体 进 对

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中国实用 医刊 2 1 0 2年 4月第 3 9卷第 8期
Chn s o r a f rcia dcn ! ieeJ u n l P a t l o c Me .ie . Q
: : : ! 团体 心来自理 治 疗 对 强 迫 症 患者 治 疗 的疗 效 因 子研 究
杨磊 李 幼辉 连楠
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Y N e,L o —u , I N N n eate t fPyhar ,teFr f l t o i lf A G Li IY uh i LA a .D p r n o sc i y h i t i i e H s t m t sA a d p a o
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团体辅导第二章

团体辅导第二章

• 对有些患者来说,有一个成功的团体经验,本身即具有治疗效果。 如L.Braaten所言,将凝聚力加之于团体的气氛予以内化时,促 进了自我接纳或自我统整的历程。 • 二、运作机制: • 罗杰斯认为当治疗师与患者之间存在着理想的关系时下面的特征 性过程就会产生: • 患者越来越自在地表达自己的感受 • 患者逐渐具备现实检验能力,能更多地区分周围环境、自身、他 人及自己体验的感受与知觉 • 患者更能意识到体验与自我概念间的不一致 • 患者还意识到以往被自己扭曲与否定的感受 • 患者的自我概念,现在能包容以前被扭曲或否认的方面,渐渐能 和自己的体验更多地统一起来
• 一、重要性: • 希望的灌输和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。希 望不仅是保持病人能够继续治疗并且使得其他的疗效因子发 生作用,而且病人对治疗的信心本身就具有治疗效果。如, 信念治疗法和安慰剂治疗。 • 二、策略: • 1、团体指导者必须尽一切努力来增加病人对团体治疗疗效 的信心。如,在团体成立前的介绍中指导者要增强病人的正 性期望、去掉负性的成见。 • 2、团体指导者应该时常提醒成员注意所取得的进步。(及 时强化及呈现榜样都会增强希望。)
第二节:普同感
• 一、重要性: • 许多病人进入治疗时忧虑不安。认为他们的不幸是独一无 二的,只有他们有着某种恐怖的或者不能被人接受的问题、 想法、冲动和幻想。(他们的问题真的是独一无二吗?) 当他意识到其他人也有和他一样或者类似的问题、困惑时, 他会产生“回归人群”的体验,进而缓解忧虑不安。 • 二、策略: • 1、开始阶段,对病人的独特感不予肯定。 • 2、通过团体的自我开放,让病人了解到彼此不幸的共通性。 • 注意:普同感不是单独地发挥作用的。当病人感受到自已 和别人的相似之处并且与人分享自已最深层的忧虑时,伴 随而来的宣泄以及来自他人的完全接纳都使他们获益颇多。

第二章团体心理辅导中的疗效因子

第二章团体心理辅导中的疗效因子

行为模仿的应用
01 02
行为模仿的定义
行为模仿是团体心理辅导中另一种重要的疗效因子,它指的是团体成 员观察和模仿其他成员的积极行为和表现,从而改变自己的行为和表 现。
行为模仿的作用
行为模仿可以帮助团体成员学习新的行为模式和技能,增强自我效能 感和自我管理能力,同时也可以促进团体合作和互助。
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行为模仿的应用方法
领导因子
指辅导师在团体中发挥的作用。辅导 师通过提供指导、支持和反馈,帮助 参与者更好地理解和应对自己的情绪 和行为。辅导师还可以提供专业的知 识和技能,帮助参与者增强自我认知 、学习新技能和应对策略。这类因子 对改善参与者的心理健康状况具有重 要影响。
团体动力因子
指团体作为一个整体所具有的能量和 动力。通过参与团体活动,参与者可 以感受到集体的力量和温暖,从而产 生积极的情感体验和行为反应。这类 因子有助于增强参与者的凝聚力和归 属感,促进个人成长和发展。
促进成员间的互动与合作
榜样作用
在团体中,一些成员可能会成为其他成员的榜样,引导他们学习新的技能和行为方式,促 进彼此的成长。
合作精神
团体心理辅导可以培养成员的合作精神,通过合作完成任务和解决问题,增强成员之间的 默契和信任。
社会技能
参与团体心理辅导可以帮助成员学习和发展社交技能,提高他们在社交场合中的表现和自 信心。
05
疗效因子在团体心理辅导中的总结与展 望
总结
01
凝聚力
在团体心理辅导中,凝聚力是重 要的疗效因子之一。它指的是团 体成员之间相互吸引、相互支持 、共同追求目标的状态。凝聚力 可以增强成员的归属感和信任感 ,促进情感交流和互助合作。
03
02
社会学习

团体心理治疗的疗效因子研究综述

团体心理治疗的疗效因子研究综述

团体心理治疗的疗效因子研究综述作者:李俊丽张国英郝东升来源:《小作家选刊·教学交流B》2011年第10期已有研究证实,团体心理治疗是一种非常高效的心理治疗手段,至少在实质性疗效上与个体心理治疗可以相提并论。

但团体心理治疗是以什么方式帮助到来访者的?它又是通过什么因素对来访者产生效用的呢?如果我们能够把这些因素确定下来,那么作为心理治疗师就可以依据这些因素制定出相应的措施和策略,使团体心理治疗的效果能够最大化。

通过查阅文献和实施团体心理治疗的体会,现综述团体心理治疗的疗效因子主要包括以下几个方面。

一、帮助来访者重塑希望希望重塑和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。

希望不仅能让来访者坚持治疗,也是其他疗效因子可能起效的基础,并且来访者对治疗的信心本身就具有治疗效果。

有研究证实,治疗前对获助的高度期待与积极的治疗结果间具有显著的相关性。

因此,作为治疗师,在和来访者个别的初始会谈中,就要和他们分享这样的信念,并且努力地使这种乐观情绪感染他们。

要由衷地相信,我们能帮助到每一个充满改变动机、愿意在团体中努力至少六个月时间的来访者。

另外,团体心理治疗的进展不仅来自于来访者积极的期望所带来的广泛作用,团体所特有的希望感也是治疗进展的重要资源。

例如,每个成员通过接触团体中与自己病情有所相似的人有所改善有所进步的时候,对其是一种莫大的鼓励。

这使他们可以通过重新定义希望以适应当前的环境,从而改善了团体的舒适感、增强了团体间的联系并治疗了轻微的不适。

二、使来访者认识到自己病症的普同性许多来访者进入治疗时,忧心忡忡,认为他们是唯一的不幸者,只有他们有着某种恐怖的或者不被人接受的问题、想法、冲动和幻想。

在某种程度上,我们所有人都有这种独特感,但这些来访者的极端的社会孤立,使他们的独特感被放大。

在治疗过程中,特别是在早期阶段,对来访者的独特感给予肯定本身就能缓解来访者的情绪。

在团体心理治疗过程中,当来访者感受到自己和别人是如此相似,当他们发现自己并不孤单时,来访者就会产生如释重负的“回归人群”的感觉;并且当他们与人分享自己最深层的忧虑时,成员们对个体的完全接纳会使他们获益颇多。

团体心理治疗疗效因子课件

团体心理治疗疗效因子课件
疗效因子4利他主义
在施予与接收的连锁关系中受惠,也从给与的行为 本身得到收获
人们需要被需要的感受
在团体中相互学习,不同的角色体验
来访者有事沉浸在病态的自我关注中,但生命的意 义在我们专注他人而处于忘我的境界时,它便会出 现在我们的体验中
自我发展
自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人 生观
文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。
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疗效因子7行为模仿
模仿是一种有效的成长动力 团体成员模仿治疗时机资深的成员 团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型, 例如,自我暴露或支持 团体成员之间相互模仿 观察其他成员如何处理问题 模仿:早起、积极因素、带来改变、促使个人更深 入地认清自己
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疗效因子8人际学习
团体如同社会的缩影
团体心理治疗的目的是要帮助来访者学习如何形成 没有扭曲的、满意的人际关系
心理治疗团体如果发展的自由而流畅,它将发展成 为一个社会缩影,具体而微妙呈现出每个来访者的 社交层面
通过他人的反馈和自我观察,团体成员会觉察其人 际行为的重要方面
人只有能觉察自己的人际关系,才能达到身心健 康
团体中有嘲讽、鄙视、沮丧、羞愧、恐惧等
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疗效因子8人际学习
矫正性情感体验 来访者冒险表达人际关系方面的强烈情感 团体的支持足以使这种冒险发生 现实体验允许来访者通过团体成员的一致性确认, 对事件重新认识 承认某种人际感觉和行为或逃避的人及行为是不恰 当的 个体与他人更深入更真诚滴互动的能力最终得到促 进

最新团体心理治疗疗效因子

最新团体心理治疗疗效因子
模仿是一种有效的成长动力 团体成员模仿治疗时机资深的成员 团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型, 例如,自我暴露或支持 团体成员之间相互模仿 观察其他成员如何处理问题 模仿:早起、积极因素、带来改变、促使个人更深 入地认清自己
疗效因子8人际学习
人类不仅是需要同类相伴左右的群居动物,还希 望被同伴赞同,自我动力中有他人评价组成的部 分
疗效因子9团体凝聚力
对团体成员的信任、归属和共同体验的需要
最重要的是有这样一个团体在此,有一群人听我倾 诉,它们不会遗弃我。团契中有这么多关心、恨和 爱,而我是其中的一部分……
成员们在小组中感觉温暖有归属感、价值感,并感 觉到自身的价值和被其他成员无条件接受与支持, 并发展出有意义的关系
在接纳及理解的环境里,来访者会更愿意表达自己、 探索自己、渐渐能觉察到以前不能觉察的自我部分, 并加以整合
长 的 时 间 隧 道,袅
团体心理治疗疗效因子
疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前,增强正向期待,去除负向偏向,
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效,才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
疗效因子6提高社交技巧
鼓励坦诚回馈,从回馈中获得了解自己的机会 学会社交技巧,回应他人、解决冲突、较少批判、
较多适当的体验和表达共情 动机与实际对别人的影响中间存在巨大的差异 团体成员会得到高度成熟的社交技巧:回应、解
决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
疗效因子7行为模仿
实性交流,这是仅靠治疗师难以达到的
疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导,以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等

心理咨询治疗疗效因子

心理咨询治疗疗效因子

疗效因子欧文.亚隆划分的11个疗效因子,是我见过的对此最全面的总结。

虽然是团体治疗的疗效因子,细看之下也可适用于一对一的咨询。

希望重塑、普遍性、传递信息、存在意识因子,是跟认知重构关系密切的一组。

希望重塑希望灌注指来访者对咨询效果、或者说对自己未来的希望和信心。

常见表现之一是,看到与自己有过相同或类似问题的人痊愈/好转,当事人会感到放心。

央视主持人崔永元公开抑郁症病史后,据说一些咨询机构来看抑郁症的人增多。

有的医患对话是这样进行的:病人一来就直说:“我得的是崔永元那种病。

”当这病人问起:“大夫,您看我能治好吗?”医生顺着他的开场白回答:“你看,崔永元现在不是还活跃在电视上吗?”病人便开始放心:“哦,能恢复到他那样,那也行了。

”希望重塑对发生改变的促进作用在于,当有了希望,眼前一切艰难困苦变得可以承受。

因为,虽然道路是曲折的,但前途是光明的。

也有些东西,乍看好像希望重塑,其实不然。

创建意义疗法的心理学家弗兰克尔,谈过他关在集中营时,一位难友的例子。

难友起初信心满满,认定战争会过去的,到某些时候我就能出去。

但他说的期限日渐接近,而没有什么变化发生,他状态渐趋恶劣,在他所说的日期前后死掉了。

——这只是绝望中试图抓住一个救命稻草,并非真正的希望重塑。

欧文.亚隆将安慰剂效应,归到希望重塑这个疗效因子中。

普遍性指意识到自己的问题或不幸并非独有。

有一个大家可能很熟悉的老故事:佛陀时代的翅舍答弥,她的孩子在刚学会走路时夭折了。

这位母亲接受不了这个残酷的现实,一定要去找药救活孩子。

传说她找到了佛陀本人,一再恳求。

佛陀要她去没有死过人的家庭要十粒芥子,就可以救活孩子。

翅舍答弥走了许多地方,挨家挨户询问,几乎一粒芥子都找不到。

她于是想:“我原以为只有我失去了孩子,却原来每个村子中,死亡的人都比活着的人多呀!”当她意识到这一点时,心便平静下来。

看来,我们怕的不是受苦,是独自受苦。

有人文章中提到,学生时代去补考,开始很是郁闷。

团体心理治疗疗效因子课件

团体心理治疗疗效因子课件
和关心
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疗效因子4利他主义
在施予与接收的连锁关系中受惠, 也从给与的行为 本身得到收获
人们需要被需要的感受
在团体中相互学习, 不同的角色体验
来访者有事沉浸在病态的自我关注中, 但生命的意 义在我们专注他人而处于忘我的境界时, 它便会出 现在我们的体验中
自我发展
自我肯定——提升自我——消融自我——超越的人
2015
团体心理治疗疗效因子
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疗效因子1希望重塑/灌输
对所有心理治疗都是重要的 成员对心理治疗方法的信心本身就具有治疗效果 是与团体开始前, 增强正向期待, 去除负向偏向,
尽一切努力是来访者对团体治疗树立信心 重要的是治疗师相信团体治疗有效, 才能传递给
组员 定期提醒成员对进步情形的主意“毫不迟疑地描
人生 面对生死, “我”更能诚实滴生活而不被细枝末
节的小事羁绊 无论从别人那里得到多少指导和支持, “我”中
就必须为自己的生活方式负起责任
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谢 谢!
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决冲突、较少进行主观评价且更善于准确地体验 和表达共情
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疗效因子7行为模仿
模仿是一种有效的成长动力 团体成员模仿治疗时机资深的成员 团体领导通过示范一些行为而影响团体的沟通类型, 例如,自我暴露或支持 团体成员之间相互模仿 观察其他成员如何处理问题 模仿: 早起、积极因素、带来改变、促使个人更深 入地认清自己
实性交流, 这是仅靠治疗师难以达到的
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疗效因子3传递信息
治疗师提供的教导式指导。包括治疗师对精神健 康、精神疾病和一般精神动力学知识的指导, 以 及治疗师或其他团体成员给出的忠告、建议或直 接指导等

运用团体咨询的疗效因子疏导实习生负性情绪初探

运用团体咨询的疗效因子疏导实习生负性情绪初探

运用团体咨询的疗效因子疏导实习生负性情绪初探发布时间:2021-06-10T15:53:32.520Z 来源:《时代教育》2021年5期作者:陈月姬[导读] 社会实习是学生从“学校人”向“职业人”过渡的重要时期,欧文·亚隆所划分的疗效因子能有效疏导实习生的负性情绪,帮助实习生适应社会和融入社会。

陈月姬中山市现代职业技术学校 528463摘要:社会实习是学生从“学校人”向“职业人”过渡的重要时期,欧文·亚隆所划分的疗效因子能有效疏导实习生的负性情绪,帮助实习生适应社会和融入社会。

关键词:疗效因子;实习生;负性情绪根据《职业学校学生实习管理规定》(教职成〔2016〕3号),中职生在校学习两年半就要参加顶岗实习。

稚气未脱的中职生初涉职场,其实习历程必然不会一帆风顺。

笔者从2005年开始一直负责学生的实习就业工作,就如何帮助实习生平稳渡过实习期进行过多种尝试和探索,认为美国心理治疗大师欧文?亚隆所划分的疗效因子,能有效疏导实习生的负性情绪,提高实习生的抗挫折能力。

一、选择原因每间职业学校都配备心理教师,可见学生心理健康的重要性。

学生在实习过程中产生负性情绪,这属于心理健康的范畴,最好通过心理咨询来疏导。

欧文·亚隆所划分的疗效因子包括普遍性、团体凝聚力、希望重塑、传递信息、利他主义、原生家庭的矫正性重现、提高社交技巧、行为模仿、人际学习、宣泄和存在意识11个因子,这些因子涵盖行为主义、人本主义、心理分析等多元化理论。

实习指导教师运用这些因子时很容易突破心理咨询“助人自助”的局限,把教师和心理咨询师两个角色结合起来,促使实习生改变和成长。

二、疗效因子的运用1、运用团体凝聚力因子,发挥团体的自愈作用团体凝聚力是指一个团体对成员的吸引力,成员在团体中感觉充满信任、温暖,对团体有归属感。

实际上,凝聚力能为成员相互提供精神支柱,本身就具有疗效。

李梅是酒店中餐部的实习生组长。

一天,来喝早茶的客人特别多,服务员忙得晕头转向。

欧文团体心理

欧文团体心理
4. 信息传递
小组领导者或组员对某一组员提供忠告或建议,或某个团体成员对人生问题给予确切的劝解和建议,以不同的行为方式应对某个生活中的重要人物。
5. 宣泄
宣泄是指将心中紧张的情绪释放,团体中的成员通过口头或非口头的方式表达他们的感受,从而缓解他们的痛苦。宣泄还可以指小组成员对自己获得的顿悟、自由之感加以表达。小组成员也可以哭啼、呐喊或写作等不同的形式通过表达他们的想法、恐惧和感受等等。
8. 利他
小组成员能通过向其他组员提供帮助能提升自己的自尊,自我价值感进一步增强。
9. 社交技巧进一步增强
改善小组成员的交往技巧;(付出)感觉对团体成员及其他人更加信任;了解自己与别人的交流沟通方式;团体给个体提供与其他人接触的机会。
10.原生家庭的矫正性重视
在某方面,团体体验使团体成员重新经历并了解其在家庭中的成长过程,团体体验帮助其理解其过去对父母、兄弟、姐妹或其他重要人物未了情结,在某方面,团体体验就像家庭体验,只不过这次比较能包容性更强,帮助团体成员了解自己是如何在家庭中长大的,团体就像家庭----有些成员或治疗者扮演父母,而有些人扮演亲戚,透过团体体验,了解到过去和父母及亲戚的关系的形成及发展。
欧文.亚隆团体辅导的11个疗效因子 如果把人的成长、自助能力增强、认知重构、情绪平复、适应性行为增加等等看作的实际效果,导致这些改变发生的共性因素是什么?存在主义团体治疗大师欧文.亚隆,把这些引起改变的因素,叫做疗效因子。对疗效因子加以审视,可以增进我们对咨询过程的和工作成效的理解。
参考文献:欧文.亚隆.团体心理治疗──理论与实践
6. 重塑希望
目睹其他团体成员的成长会对组员会有所启示,明晰别人解决了和自身类似的问题,并看到这些问题得以解决;由此目睹其他成员改善对自身会有所鼓励;知道团体能帮助包括自身在内的有类似问题的人,具鼓舞性。

团体心理学疗效因子上2

团体心理学疗效因子上2
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❖ 概括而言,在团体治疗中矫正性情感体 验有几个方面:
❖ 1.病人冒险表达人际方面强烈的情感。 ❖ 2.团体的支持足以使这种冒险发生。 ❖ 3.现实检验允许病人通过团体成员的一致性确认,
对事件重新认识。 ❖ 4.承认某种人际感觉和行为或所逃避的人际行为
的不恰当。 ❖ 5.个体与他人更深更真诚的互动能力最终得到促
❖ 其次是人际间强烈的疏离感,许多人表示他们不会 也不能真心地去关心或爱—个人。
❖ 各种性秘密。 ❖ 病人最为关注的是他们的价值感以及他们与其他人
建立关系的能力。
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❖ 普遍性像其他的疗效因子一样不是单独地发挥作用 的。当病人感受到自己和别人的相似之处并且与人 分享自己最深层的忧虑时,伴随而来的宣泄以及来 自他人的完全接纳(团体凝聚力),都使他们获益颇 多。
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❖ 但是仅有这些原始情感的唤起和交锋是不够的,它们必须要 转化为矫正性情感体验。要实现这一过程必须具备两个条件:
❖ (1)团体成员必须体验到团体具有足够的安全性和支持性, 这样才能使他们公开表达情绪。
❖ (2)团体必须具有充足的投入和真诚的回应,这样才能出现 有效的现实检验。
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❖ 比如一个觉得被父母拒绝的孩子。 ❖ (这种理解的深度和意义,跟人际行为顺序有关联的情感是
的社交技巧:他们融会贯通;他们学会如何有效地回应他
人;他们知道解决冲突的办法;他们较少地主观评价、更善 于准确地体验和表达共情。这些技巧对病人将来的社会互动 有很大的帮助。
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10.存在意识因子
❖ “存在因子”
❖ 1.了解到生命有时候是不公平的。 ❖ 2.了解到生命中某些痛苦和死亡终究是无可逃避
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❖ 病人描述的第二种最常见的决定性事件,和强烈的 正性情感有关 。这些事件有下面的共同特征:

第三章团体心理辅导中的疗效因子

第三章团体心理辅导中的疗效因子
社交技巧
团体辅导中的交流和互动可以培养 成员的社交技巧,提高人际沟通能 力。
改善成员的应对方式与生活态度
情绪管理
团体辅导可以帮助成员学会更 好地管理情绪,减轻焦虑和抑
郁情绪。
应对压力
通过分享压力体验和应对策略 ,团体成员可以学习更有效的
应对压力的方法。
积极心态
团体辅导可以培养成员的积极 心态,提高对生活的满意度和
疗效因子的作用机制是通过营造安全、信任、支持的氛围, 让成员感到被接纳、被尊重、被关注,从而降低心理压力, 缓解负面情绪,增强自尊和自信心。
疗效因子的分类
人际互动因子
包括成员之间的相互支持、信任、尊重和友谊等,这些因 素有助于成员之间建立良好的人际关系,增强彼此的情感 支持和信任感。
团体动力因子
包括团体的目标、规则、角色和任务等,这些因素有助于 团体保持一致性和稳定性,促进成员之间的互动和合作。
领导因子
包括领导者的专业能力、责任心、关注度、鼓励和支持等 ,这些因素对成员的成长和心理状态具有重要影响。
认知行为因子
包括认知重构、行为激活和问题解决等,这些因素有助于 成员改变不良认知模式,学习新的行为方式,提高自我效 能感和应对能力。
02
疗效因子在团体心理辅 导中的作用
增强团体凝聚力
01
02
疗效因子在实ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ中的应用
增强团体凝聚力
通过建立信任和共同目标,疗效因子可以增 强团体成员之间的凝聚力。
促进自我认知和自我探 索
在团体心理辅导中,疗效因子可以帮助成员 更深入地了解自己的情感、价值观和行为模 式。
提升应对策略和技能
改善人际关系
通过团体心理辅导,疗效因子可以教授成员 有效的应对策略和技能,帮助他们更好地应 对生活中的挑战。

第二章团体心理辅导中的疗效因子

第二章团体心理辅导中的疗效因子
第13页,共26页。
Irvin D. Yalom的观点
• 治疗性改变是一个非常复杂的过程,而且随着人类各种体验的复杂的相互作用而产生 “疗效因子(therapeutic factor)”
希望重塑
普遍性
传递信息 利他主义
原先家庭的矫正性重现 提高社交技巧 行为模仿
人际范与承诺
社会支持
• “家”一样感觉的疗效
第23页,共26页。
(十)宣泄(Catharsis)
• 特有的团体氛围形成的情绪场,表达 对过去/现在经验的强烈感受
压抑的抒泄 应激性宣泄 未了事件的唤起 宣泄中的接触
第24页,共26页。
(十一)存在因子(Existential factors) • 存在主义的一些心理健康话题
• (二)一般型
• (三)现实验证 • (四)利他主义 • (五)情绪抒泄
• (六)基本家庭群体的重点改正 • (七)仿效行为 • (八)发展社交技巧
第12页,共26页。
林孟平的观点
• 灌注希望
• 一般型
• 现实验证
• 利他主义
• 情绪抒泄 • 基本家庭群体的重点改正
• 仿效行为 • 发展社交技巧
• 六 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉
• 七 帮助组员制定发展计划。
第2页,共26页。
1、帮助每个组员认识自己和了解自己
• 问题:对组长的要求是什么?
第3页,共26页。
二 帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信
• 1.帮助组员转变看问题的视野和角度; • 2.学会适当的归因方式; • 3.从现在开始就行动起来。
内容
• 第一节 团体心理咨询的目标 • 第二节 团体心理咨询的疗效因子
第1页,共26页。
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治疗性改变是一个非常复杂的过程,而且随着人类各种体验的复杂的 相互作用而产生 “疗效因子(therapeutic factor)”
希望重塑 普遍性

传递信息 利他主义 原先家庭的矫正性重现 提高社交技巧 行为模仿 人际学习 团体凝聚力 宣泄 存在意识因子
(一)希望重塑/灌注(Instillation of
展开谈话与活动的技巧;
2.学习处理人际冲突的技术。
四 帮助组员增强自我方向感,提高自我抉择能力
“鱼和渔的关系”、“苹果与思想”!
五 帮助组员学习聆听,察觉别人的感受和需要
放下主 观的参 照标准
进行有 效的观 察聆听 和辨别
尝试从当 事人的标 准来看事 物和了解 其感受
将自己体 会到的感 受有效地 传递给当 事人
第二章 团体心理咨询的疗效因子
内容
第一节 团体心理咨询的目标 第二节 团体心理咨询的疗效因子
第一节 团体心理咨询的目标
一 帮助组员了解和接纳自己
二 帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信
三 学习社交技巧、学习处理冲突
四 帮助组员增强自我方向感,提高自我抉择能力
五 帮助组员学习聆听,察觉别人的感受和需要。
来访者问题中带有的原生家庭经验
家庭系统与结构
界限、权力、等级、规则
家庭三角化关系
家庭互动模式
家庭核心情感、家庭禁忌
团体提供的矫正可能性
(六)提高社交技巧
(Development of socializing techniques)
互动、角色扮演、分享、接收、反馈……
倾听
共情
有效回应
六 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉
使其更有安全感
更有信心去面对生活中的挑战。
七 帮助组员制定发展计划
帮助组员走自己的路
计划与实施
第二节 团体心理咨询的疗效因子
一 团体心理咨询的价值
二 团体产生效果的关键因素
一 对团体咨询的基本认识
节省人力和时间
团体咨询不能取代个别辅导
团体咨询要求更高的能力
二、团体咨询的疗效因子
两个主要观点 (一)灌注希望
(二)一般型
(三)现实验证
(四)利他主义
(五)情绪抒泄 (六)基本家庭群体的重点改正 (七)仿效行为 (八)发展社交技巧
林孟平的观点
灌注希望
一般型
现实验证
利他主义 情绪抒泄 基本家庭群体的重点改正 仿效行为
发展社交技巧
Irvin D. Yalom的观点
人是群体的动物,不是一个孤岛
归属感 与自尊 认同感 社会支持 规范与承诺 被接纳 尊重
“家”一样感觉的疗效
(十)宣泄(Catharsis) 特有的团体氛围形成的情绪场,表达
对过去/现在经验的强烈感受
压抑的抒泄 应激性宣泄 未了事件的唤起 宣泄中的接触
(十一)存在因子(Existential factors)
六 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉
七 帮助组员制定发展计划。
1、帮助每个组员认识自己和了解自己
问题:对组长的要求是什么?
二 帮助组员增加自我接纳、自我尊重、自信
1.帮助组员转变看问题的视野和角度;
2.学会适当的归因方式; 3.从现在开始就行动起来。
三 学习社交技巧、学习处理冲突
1.帮助组员掌握发动、维持、结束与他人
进入团体之前ຫໍສະໝຸດ hope)团体特有的希望感: 从接触不同程度受损成员的改善中 看到自己的可能和力量
(二)普遍性(Universality)
在一起感(团体的保密原则) 和别人一样的体验 一般化的意义
(三)传递信息(Imparting information)
心理教育(教导式指导):来自咨询师
直接忠告:来自成员,忠告过程的意义
一致性沟通
人际冲突的处理
(七)行为模仿(Imitative behavior)
带领者的典范作用 成员的示范作用
(八)人际学习(Interpersonal learning)
产生于人际关系的心理问题 作为小社会的团体 矫正性情感体验
人际关系中的各种问题
(九)团体凝聚力(Group cohesiveness)
多元性体验、感受、境遇和应对方式
(四)利他主义(Altruism)
助人为快乐之本
付出的价值:
接纳、分享带来的对别人的帮助
自我价值发现带来的参与和投入 自尊提高、自我力量增强
(五)原生家庭的矫正性重现
(The corrective recapitulation of the primary family group )
存在主义的一些心理健康话题
活在当下(死亡) 与自己相处(孤独) 身份感和责任承担(自由) 生命意义的积极建构(无意义)
团体过程中的相关体验和行动
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