单纯性肥胖症精品PPT课件

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儿童期单纯性肥胖 ppt课件

儿童期单纯性肥胖 ppt课件
• 增强刺激:每日如能完成中介行为,得一颗星,
30颗星可换一本《加菲猫》。未完成中介行为 不得星,连续2天未完成中介行为扣一颗星。
32
行为矫正的关键点
• 基线行为的恰当选择 • 营造有利的家庭支持性氛围 • 逐个行为进行矫正 • 循序渐进 • 及时调整中介行为 • 合适的正性刺激,慎用负性刺激和惩罚
17
治疗
1.小儿肥胖的治疗原则: 不宜使用的方法:
a.任何有碍儿童生长发育的方法不宜使用 b.短期快速减肥在儿童期也不提倡
18
治疗效果的评价: a.用体重的绝对下降来衡量疗效是不恰当的,
保持体重不增或缓慢增加,便达到了治疗效果。 b.行为改变是治疗的重要内容,只要不良的
饮食和运动行为有所改变,无论体重或体重指数 是否下降,均应视为治疗有效。
• 食物奖励和诱导 • 过度喂养和控制 • 误解孩子对饥饿和饱足的表示 • 对肥胖的认识和态度
27
二、确定基线行为
• 了解饮食行为、运动行为、生活行为 • 确定导致孩儿童肥胖的问题行为 • 问题行为可存在于日常生活中 • 问题行为可出现于某一特定环境或场合
28
三、设定目标行为和 中介行为
• 目标行为或靶行为
23
肥胖儿童的行为矫正
24
一、背景
• 社会学习理论 • 自我约束理论 • 循序渐进 • 增强刺激
25
儿童饮食行为的形成过程
• 天生喜欢甜味和咸味 • 婴幼儿一般喜欢熟悉的食物 • 受父母提供的食物环境的影响 • 受言语、情感和行为等社会活动的影响 • 受父母的饮食习惯的影响
26
儿童肥胖饮食行为的形成--家长所致
7
2.体重指数:BMI 体重与身高的平方之比(kg/m2) 儿童BMI在第85百分位与第95百分位之

《纯性肥胖症》课件

《纯性肥胖症》课件

建立健康的生活方式
合理饮食
减少高热量、高脂肪和高糖分的 食物摄入,增加蔬菜、水果和全
谷类食物的摄入。
适量运动
每周至少进行150分钟中等强度的 有氧运动,如快走、骑车、游泳等 ,同时进行力量训练,以增加肌肉 量和提高基础代谢率。
规律作息
保证充足的睡眠,避免熬夜和过度 劳累,同时保持心情愉悦和放松。
定期进行身体检查与评估
04
增加有氧运动,如快走、跑步 、游泳等,每周至少150分钟 中等强度或75分钟高强度运
动。
增加力量训练,以增加肌肉量 和提高基础代谢率。
结合伸展和柔韧性训练,以改 善身体姿势和预防运动损伤。
根据个体情况制定运动计划, 逐步增加运动强度和时间。
药物治疗
在医生的指导下使用 减肥药物,如抑制食 欲、减少脂肪吸收的 药物等。
了体重。
案例二
李女士,40岁,因肥胖导致月经 不调。经过药物治疗和适当的运 动,月经逐渐恢复正常,体重也
有所减轻。
案例三
张先生,60岁,患有脂肪肝。通 过调整饮食和增加运动量,脂肪 肝症状得到缓解,体重也有所减
轻。
社会与心理支持在肥胖治疗中的作用
社会支持
提供肥胖治疗的社会环境,如建立减肥小组、提供健康饮食建议、鼓励参加运 动等。
《纯性肥胖症》ppt 课件
REPORTING
• 纯性肥胖症概述 • 纯性肥胖症的危害 • 纯性肥胖症的治疗方法 • 纯性肥胖症的预防与控制 • 纯性肥胖症的案例分析
目录
PART 01
纯性肥胖症概述
REPORTING
定义与分类
总结词
纯性肥胖症的Leabharlann 义与分类详细描述纯性肥胖症是指单纯性肥胖,与内分泌、代谢性疾病无关,主要由于能量摄入超过能量 消耗导致体内脂肪过多蓄积而引起。根据病因和发病机制,肥胖可以分为单纯性肥胖和

儿童单纯性肥胖症PPT

儿童单纯性肥胖症PPT
西医学认为:
• 在肥胖儿童中,有95%以上的儿童为单纯性肥胖.儿童单纯 性肥胖症是一种热能代谢障碍,由于能量的摄入和消耗之 间的不平衡,引起体内脂肪积聚过多所致,即营养过剩所致.
发病机制:
• 先天禀赋异常 • 饮食不节 • 运动过少 • 脏腑功能失调
本虚标实
气虚为本
阴盛(痰、湿、瘀) 为标
诊断标准:
实验室检查:
血清胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白不同程度增高;常 有高胰岛素血症,血生长激素水平减低,生长激素刺激试 验的峰值也低于正常儿童。超声检查部分患儿可发现脂肪 肝。
临床表现:
• 1.以形体肥胖,喜食肥甘,疲乏无力为特征。 • 2.虚胖患儿伴少气懒言,动则汗出,舌淡苔薄,指纹色淡
或脉虚弱等脾虚湿阻证候; 浮肿尿少,四肢厥冷,动则气喘,指纹色淡或脉虚无力等 脾肾阳虚证候。 实胖(痰脂淤积)患儿兼见头重肢困,多食善饥,口臭, 苔腻,指纹紫滞或脉滑等胃热湿阻型证候; 烦躁易怒,胸胁胀满等肝郁气滞型证候。 临床上常表现为虚实夹杂,即本虚标实之证。
• 小儿体重超过同性别,同身高参照人群均值20% 以上即可诊断为肥胖症; 超过20%~90%者为轻 度肥胖; 超过30%~49%者为中度肥胖; 大于或 等与50%者为重度肥胖;可发于任何年龄,但最 常见于婴儿期,5~6岁断要点:
• 病史:家族肥胖史、生活习惯不良史(如:睡眠不 足,摄入热量过剩,运动过少等)、心理因素、有 无过往疾病史(排除如内分泌疾病引起的肥胖) 等。

单纯性肥胖人群营养PPT课件

单纯性肥胖人群营养PPT课件
19 L/O/G/O
不饱和脂肪酸 皂素
20 L/O/G/O
醋豆的制作方法:将黄豆洗净,沥干水,炒2-5
分钟左右(注意别炒焦),待冷却后装瓶,倒入
食醋淹泡,加盖封好,一周后即可食,每天早晚
各吃数粒,即有减肥效果。
21 L/O/G/O
22 L/O/G/O
葡萄甘醇聚糖 可溶性膳食纤维
降低胆固醇
增加胰岛素敏感性
乌贼、咸鱼、罐头油浸 鱼
对虾
黄油、猪油等动物油
熏豆腐干
咸菜、腌菜、果汁饮料
椒盐核桃
巧克力饮料
26
思考题:
请你总结出与单纯性肥胖症有 关的营养膳食因素。
精品课件
27
练习1: 减少钠盐的措施有哪些?
精品课件
28
练习2:
对改善我国维生素A的营养状 况你有何建议?请设计富含维 生素A的营养菜点(不少于五 道菜,要求食材不重复)
单纯性肥胖人群营养
1 L/O/G/O
2 L/O/G/O
世界卫生组织于2015年5月6日公布一份欧 洲肥胖报告指出,欧洲国家将在2030年面临 严重的肥胖危机,超过一半的欧洲居民体重 过重。
3 L/O/G/O
遗传性肥胖
按病因分类
继发性肥胖(病理因素)
病因?
单纯性肥胖 临床表现?
4 L/O/G/O
中心性肥胖
按脂肪的分 布位置分类
全身性肥胖
5 L/O/G/O
肥胖的界定方法 1、身高标准体重法
肥胖度=(受测者的实际体重-标准体重)/标准体重×100%
评判标准
肥胖度≧10%为超重 20%≦肥胖度≦30%为轻度肥胖 30%﹤肥胖度为中度肥胖 50%≦肥胖度为重度肥胖

单纯性肥胖ppt课件

单纯性肥胖ppt课件

-
25
具体实施:
根据患者性别、年龄、身高、体重、职业和活动 情况等资料,依据中国居民膳食营养素参考摄入量等 有关资料,首先算出患者每日实际能量需要,然后根 据患者肥胖程度、健康危险和减肥迫切程度等,与患 者共同商定减肥期间能量推荐供给量(通常为实际能量 需要的50%~90%)。膳食中蛋白质、脂肪、糖类和膳 食纤维等的需要量,可以根据减肥期间能量推荐供给 量和本节“低能量膳”中对上述营养素的有关要求确 定;维生素、无机盐和必需氨基酸的需要量亦根据我 国每日膳食营养素参考摄入量等资料确定。
35.0~42.9 43.0~49.9
≥ 43.0
-
≥ 50.0
15.0~ 34.9 35.0~ 59.9 60.0~ 84.9
≥85
9
二、肥胖病的流行病学
欧洲中年人肥胖率为15%~20%;东欧国家较为严重,其中 有些国家妇女的肥胖率可高达40%~50%;美国的体重超重率已 达33.3%,肥胖率为22%,而美籍非洲人和墨西哥人妇女的肥 胖率则高达40%;在某些发展中国家肥胖病正急剧增多,如加 勒比地区、南美和东南亚;在澳大利亚土著居民中和在波利尼 西亚肥胖率甚至达80%。
>20%~29%为轻度肥胖;
>30%~49%为中度肥胖;
≥50%为重度肥胖。
-
4
2.皮褶厚度法
皮褶厚度一般不单独作为肥胖的标准,而是与身高标 准体重结合起来判定。判定方法是:凡肥胖度≥20%,两处 的皮褶厚度≥80百分位数,或其中一处皮褶厚度≥95百分位 数者为肥胖;凡肥胖度<10%,无论两处的皮褶厚度如何, 均为体重正常者。
-
5
3.体质指数(body mass index, BMI) 1998年,世界卫生组织(WHO)推荐使用BMI法肥胖标

儿童肥胖与营养不良的预防指导(精)ppt课件

儿童肥胖与营养不良的预防指导(精)ppt课件
先天畸形等 先天因素:
早产儿、低出生体重儿、双胎/多胎等
遗传倾向
诊断——分型和分度
体重低下:儿童的年龄别体重低于同年龄同性别参照人 群标准值的中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减 3个标准差为中度;低于中位数减3个标准差为重度 此指标主要反映儿童过去和/或现在有慢性或急性营养 不良
生长迟缓:儿童的年龄别身长(高)低于同年龄同性别 参照人群标准值的中位数减2个标准差,但高于或等于中 位数减3个标准差为中度;低于中位数减3个标准差为重 度 此指标主要反映儿童过去或长期营养不良
消瘦:儿童的身长(高)别体重低于同性别同身长(高) 参照人群标准值的中位数减2个标准差,但高于或等于中 位数减3个标准差为中度;低于中位数减3个标准差为重 度
凡符合上述条件之一的即可诊断为营养不良 结合临床症状和实验室检查
预防——0~12个月婴儿期
做好孕期保健 哺乳期母亲的营养保障 鼓励母乳喂养,若母乳不足或不宜母乳喂养者及早添加
体重管理的常规措施
超重及轻度肥胖儿童无需严格限制饮食 中重度肥胖儿童需控制奶量及热卡 提供足量的维生素和矿物质 控制高糖高脂肪食物的摄入,限制甜食和零食,粗细粮
搭配等 坚持体育锻炼 行为矫正
二、营养不良
诊断——病史
喂养因素:摄入不足所致的蛋白质-热能不足 疾病因素:腹泻、反复呼吸道感染、慢性消耗性疾病、
临床干预包括体重管理策略,减少能量摄入、增加能量 消耗、矫正行为及家庭在行为改变过程中的参与
普及健康教育
干预措施应有个体化
体重管理的常规策略
医疗机构的干预措施,包括矫正肥胖儿童的膳食、活动 等方面的不良行为
在行为改变中应有家庭的参与 这种矫正行为要适合儿童年龄特点并融入其中(认知策

单纯性肥胖症专科ppt课件

单纯性肥胖症专科ppt课件

3
2
1.9 2
1.3
1
0 乡村
6.7 6.9
5
5.1 5.3
城市
3
Source: Zhao Dong
全球青少儿肥胖的增长趋势-中国
中国青少儿肥胖的增长趋势可以用非 常迅猛来形容 !!!
我国儿童身体充实度(BMI)质变起自 二十世纪八十年代中后期。经北大季成叶 教授等分析,85年前后不存在肥胖流行趋 势,儿童青少年的超重率约1-2%;城市 肥胖率不足1%,许多乡村组中接近0%。
36
3、避免过度喂养婴儿:从出生第1年开始肥 胖的原因是由于母亲不能够理解她的孩子实 际的不同需要。这类母亲总是用食物作为满 足婴儿的唯一手段,来保持孩子的安静。长 久下去,吃就成了孩子对各种不同的负性或 不愉快的状况表示的唯一行为反应。
4、不要过早添加固体食物:提倡4-6个月内 小儿纯母乳喂养,母乳喂养的小儿比人工喂 养的小儿不易发生肥胖。婴儿4个月前不加 固体食物。研究表明给4个月前婴儿加淀粉 类固体食物会导致体内脂肪细胞增加,为今 后的肥胖奠定了基础。
因子-1。 (4)其他减肥药物 轻泻剂:大黄、芦荟、番泻叶。 L-肉碱:降低血浆游离脂肪酸
34
减肥药物简介
国内可供选用的中西药物 1、西布曲明(曲美、诺美亭、可秀) 2、奥利司他 3、防风通圣散:防风,麻黄,荆芥,薄荷,
连翘,桔梗,川芎,当归,白术,黑山栀, 大黄,芒硝,石膏,黄芩,滑石,甘草,白 芍等。 4、减肥茶:绿茶,荷叶,山楂,紫苏叶等。
高脂肪类食物:油炸食品(包括炸鸡、炸土 豆条、油条等)、动物油(如猪、牛、羊、 鸡油)、各种动物肥肉、黄油、级油、曲 奇饼干
坚果类食物:花生米、核桃肉、松子、瓜子、 芝麻、腰果等

《儿童单纯性肥胖》课件

《儿童单纯性肥胖》课件

2 饮食习惯
3 运动习惯
儿童常常偏好高热量、 高脂肪、高糖分的食物。
儿童缺乏运动,长时间 沉迷于电子产品。
预防与治疗
饮食控制
合理安排饮食,减少高热量 食物的摄入,并增加蔬果和 蛋白质的摄入。
运动
每天安排一定时间进行适当 的体育锻炼,帮助儿童消耗 多余的脂肪。
心理辅导
通过心理咨询和支持,帮助 儿童建立健康的饮食和生活 习惯。
结论
1 单纯性肥胖是一个严重的问题
儿童单纯性肥胖会对健康产生负面影响,需要引起足够的重视。
2 预防手段很重要
通过科学的预防措施,可以减少儿童单纯性肥胖的发生。
3 需要全社会共同努力来解决这个问题
学校、家庭和社会各界都应加强合作,共同为儿童的健康努力。
《儿童单纯性肥胖》PPT 课件
儿童单纯性肥胖是一个严重的问题,我们需要全社会共同努力来解决。本课 件将对儿童单纯性肥胖进行简介、诊断、症状、预防与治疗以及结论等内容 进行详细说明。
简介
1 什么是儿童单纯性肥胖
儿童单纯性肥胖是指体重指数(BMI)超过同龄儿童标准的肥胖现象。
2 儿童单纯性肥胖的危害
儿童单纯性肥胖会增加患上心血管疾病、糖尿病和其他慢性病的风险。
3 为什么会引起单纯性肥胖
单纯性肥胖的原因很多,包括饮食习惯、缺乏运动、基因、环境因素等。
诊断
1 体重指数(BMI)的计算
2 日常测量
通过计算身高和体重的比例来测量体重是 否超过正常范围。
定期监测儿童的体重和身高变化,以及观 察 标准,BMI明显偏高。

儿童单纯性肥胖PPT课件

儿童单纯性肥胖PPT课件
热卡控制标准
饮食管理
保证维生素及 矿物质的供给
避免饥饿感
以蔬菜、水果、 麦食和米饭为主
• 2、体育锻炼 • 3、行为疗法 • 4、药物治疗
• 关于运动减肥:
• 专家指出,减肥最有效和安全的途 径只有一条---运动。
• 选择项目:匀速跑、网球、羽毛球、 健身操、打乒乓球、散步、跳绳、 体育舞蹈等。
• 六、诊断标准 • 1、肥胖度 • (实测体重–同身高的标准体重/同身
高标准体重)100% • 超重:肥胖度>10%~20% • 轻度肥胖:肥胖度>20%~30% • 中度肥胖:肥胖度>30%~50% • 重度肥胖:肥胖度>50%~100% • 极度肥胖:肥胖度>100%
• *2、体重指数(Body Mass Indes,BMI) • BMI=kg/M2(体重/身高2) • BMI=20~22 为超重 • BMI=23~26 为轻度肥胖 • BMI=27~30 为中度肥胖 • BMI30 为重度肥胖
化合物 6、加强被动和主动体格锻炼
• 十一、进展

认为肥胖患者存在基因突变,包
括leptin基因及受体基因,黑皮质激素
4-受体基因等。基因突变影响过氧化物
酶体增生因子激素受体对脂肪分解的调
控,使脂肪堆积。
• 相关基因:Agout、diabete(db)、 obes(ob)、tubby(tu)、fatt等基因
• 练习: • 1、小儿单纯性肥胖最常见的发病原因是: • A、遗传因素 • B、活动减少 • C、长期能量摄入过多 • D、内分泌代谢失调 • E、神经中枢调节异常
• 2、严重的肥胖症可引起: • A、柯兴综合症 • B、尿崩症 • C、肝糖原累积症 • D、肥胖肺通气不良综合症 • E、肥胖生殖无能症

单纯性肥胖诊断与治疗PPT

单纯性肥胖诊断与治疗PPT
运动锻炼:增加运动量,提 高新陈代谢
饮食控制:合理膳食,控制 热量摄入
定期检查:定期进行身体检 查,监测体重变化
药物治疗:在医生指导下, 使用药物辅助治疗
家庭支持:家庭成员给予关心 和支持,共同参与康复过程
康复期注意事项
保持良好的饮食习 惯,避免暴饮暴食
坚持适量的运动, 如散步、慢跑等
保持良好的作息, 避免熬夜
单纯性肥胖诊护理人员
01
单纯性肥胖的诊断
02
单纯性肥胖的治疗
03
单纯性肥胖的预防
04
单纯性肥胖的并发症 及处理
05
单纯性肥胖的康复与 护理
06
护理人员:XX 医院-XX科室XX
单纯性肥胖的诊 断
诊断标准
体重指数(BMI):大于等于28 腰围:男性大于等于90厘米,女性大于等于85厘米 体脂率:男性大于等于25%,女性大于等于30% 肥胖相关疾病:如高血压、糖尿病、高血脂等
保持良好的心理状 态,避免焦虑和抑 郁
家庭护理指导
饮食控制:合理搭配饮食,控制热量摄入,避免暴饮暴食 运动锻炼:坚持有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,提高心肺功能 生活习惯:保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠 心理调节:保持乐观积极的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪影响
感谢您的观看
汇报人:
度肥胖
肥胖原因:遗 传因素、生活 方式、饮食习
惯等
肥胖并发症: 高血压、糖尿 病、高血脂等
单纯性肥胖的治 疗
饮食治疗
控制热量摄入: 减少高热量、 高脂肪、高糖
食物的摄入
增加蔬菜和水 果摄入:增加 蔬菜和水果的 摄入,补充维 生素和矿物质
增加蛋白质摄 入:增加蛋白 质的摄入,提

《单纯性肥胖症》课件

《单纯性肥胖症》课件

加强肥胖症的早期筛查与干预
定期检测体重
建议成年人每年测量体重,儿童和青 少年每半年测量一次。
早期干预
对于已经超重或肥胖的人群,应及早 采取措施,如饮食调整、增加运动等 ,以预防慢性疾病的发生。
05
单纯性肥胖症的案例分析
成功减肥案例分享
案例一
小王的故事
案例二
小李的转变
案例三
小张的逆袭
总结
成功减肥案例的共性与特点
肥胖症患者的生活质量改善
改善睡眠质量
减轻睡眠呼吸暂停等睡眠障碍。
提高运动能力
降低心肺负担,增加日常活动量。
总结
生活质量改善对患者的重要性。
减少慢性疾病风险
如心血管疾病、糖尿病等。
肥胖症治疗的社会影响与经济效益
01
社会负担减轻
降低医疗资源消耗和社会负担。
02
提高劳动力生产率
减少因肥胖导致的劳动能力下降。
运动疗法
总结词
增加能量消耗,提高代谢水平
运动频率和时间
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运 动,或75分钟的高强度有氧运动。
有氧运动
如快走、跑步、游泳等,可提高心肺功能 ,增加能量消耗。
日常活动量
增加日常活动量,如选择步行或骑自行车 代替开车等。
力量训练
进行适量的抗阻运动,增加肌肉量,提高 基础代谢率。
饮食疗法
总结词
调整饮食结构,控制热量摄入
控制总热量摄入
根据个体情况和目标制定饮食计划, 控制每日热量摄入量,以达到减轻体 重的目的。
均衡营养
保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水 化合物、维生素和矿物质,以满足身 体需求。
控制餐次和食物选择

单纯性肥胖ppt课件

单纯性肥胖ppt课件

>20%~29%为轻度肥胖;
>30%~49%为中肥胖;
≥50%为重度肥胖。
-
4
2.皮褶厚度法
皮褶厚度一般不单独作为肥胖的标准,而是与身高标 准体重结合起来判定。判定方法是:凡肥胖度≥20%,两处 的皮褶厚度≥80百分位数,或其中一处皮褶厚度≥95百分位 数者为肥胖;凡肥胖度<10%,无论两处的皮褶厚度如何, 均为体重正常者。
而导致肥胖。目前研究较多的是后一种情况,并已发现有近
20种基因突变与肥胖有关。与人类肥胖有关的基因主要有4种:
神经肽Y、黑色素皮质激素、瘦素和解偶联蛋白。这些基因在
动物实验中已明确证实了与肥胖有关,然而在人类中这些基
因的作用还有待于进一步证实。另外环境因素在肥胖发生发
- --
<80(88) ≥80(88) <80(88) ≥80(88) <80(88) ≥80(88)
--
健康危险
低 一般水平 轻度增加
轻度增加 中度增加 中度增加 高度增加 高度增加 极高增加 极高增加8
类别
体重过低 体重正常
超重 肥胖前期 Ⅰ级肥胖 Ⅱ级肥胖 Ⅲ级肥胖
肥胖临床诊断暂定标准
体质指数 ( kg/m2)
-
5
3.体质指数(body mass index, BMI) 1998年,世界卫生组织(WHO)推荐使用BMI法肥胖标
准。BMI的公式为:
/ BMI=体重(kg) [身高(m)]2,单位为kg/m2。
-
6
判断标准为: 18.5~25为正常 <18.5为慢性营养不良, >25为超重; >30为肥胖。
-
10
中国超重率在1982年、1989年和1992年的调查结果显示, 城市青壮年分别为9.7%、12.0%和14.9%,农村青壮年分别为 6.1%、7.5%和8.4%,有逐年增高的趋势。肥胖率增加1%就 意味着增加一千多万肥胖者。

(医学课件)儿童单纯性肥胖ppt演示课件

(医学课件)儿童单纯性肥胖ppt演示课件

愉快木偶综合征
.
10
其他内分泌疾病


甲状腺功能减低症;肾上腺皮质增生症;生长激素缺乏症 等 有皮脂增多的表现,但均各有特点,不难鉴别。
.
11
治疗
治疗原则:减少摄入和增加消耗,使 1 体内脂肪不断减少,体重逐步下降。
2
主要措施:饮食疗法、运动疗法、 药物治疗(不主张)
. 12
、 量微肪推 饮 纤量、荐 食 Βιβλιοθήκη 营高低 疗 素养蛋糖 法.
3、药物疗法
疗效不确切, 一般不主张用药!
.
17
预防
预防为主 防治结合
.
18
预防
01
加强健康教育,保 持平衡膳食,增加 运动。
越胖越健康× 肥胖儿≠健康儿
. 19
02 应从胎儿期开始, 肥胖预防是全社会 的共同责任。
家庭
学校 预防肥胖
社区
卫生保 健人员
.
政府
20
小结

1、什么是儿童单纯性肥胖?——定义 2、得了肥胖症后要什么办?——饮食疗法和运动疗法 3、怎样做才可以避免肥胖?——做好两点预防
.
8
鉴别诊断
伴肥胖的遗传性疾病 1 Prader-Willi综合征、先天性黑蒙等 伴肥胖的内分泌疾病 2 肥胖生殖无能症、其他内分泌疾病
.
9
Prader-Willi综合征(普拉德-威利综合征 )

本病可能与位于15q12的SNRPN基因缺陷有关。 呈周围性肥胖、智能低下、肌张力低下、身材矮小、手脚 小、外生殖器发育不良。
.
3
临床表现
1
可发生于任何年龄;最常见于婴儿期、5-6岁和青春期

单纯性肥胖ppt课件

单纯性肥胖ppt课件
5 对内脏功能的影响:空腹胃电活动降 低,餐后胃电振幅增高明显延迟
饮食疗法
方1 冬瓜300克,虾皮少量,加水煮汤,放适量调料。常服。 方2 乌龙茶适量,用开水沏服,随意饮用。 方3 西瓜外皮,煎水代茶饮。 方4 黄瓜凉拌或作菜,常服。 方5 大白萝卜1个,水煮,取汁去渣,用汁煮白米50克成粥。常食。 方6 赤小豆25克,浸泡半日,洗净,加粳米100克同煮成粥即可。常食。 方7 鲜冬瓜80~100克(不去皮),洗净,切成小块,粳米适量同煮成粥 服食,常食。 方8 冬瓜子(干)10~15克,水煎,去渣,同粳米煮成粥,常食。
病因病机
中医学:
1 饮食不节—脂肥停积 2 久卧久坐—水湿失运,痰瘀渐生 3年老体衰—肾气转衰,水湿失运,痰 瘀渐生 4七情所伤—肝胆疏泄失调,脾失健运 5 先天禀赋nat
痰湿内阻 肥胖
辨证分型
1痰湿闭阻型: 中年女性居多,形体肥胖,浮肿,肌肉松软,
疲乏无力,肢体沉重,尿少,食欲不振,腹部胀满, 大便不爽,脉沉细,舌体胖大,边有齿痕。舌苔薄 腻,舌质淡红或白。
针刺方法:manipulation
泻法、深刺、留针为主,采用大幅度提插, 快速捻转,间歇运针产生足够的刺激量, 维持得气状态,留针30分钟可以获得最 佳效果。虚象明显者,以补法为主,可 以配合温针、艾灸。电针应该疏密波、 连续波等不同波形交替使用。一般最少 坚持1个月。
其它疗法other therapies
单纯性肥胖
肥胖已经成为全世界的公共卫生问题
全球肥胖者:3亿 中国人肥胖者:7%,9000多万
肥胖会带来什么后果?
肥胖症健康风险
胆石症 高血压
高血脂
2型糖尿病 肥胖症
抑郁症
睡眠呼吸障碍 心脏病
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四禁忌 严禁短期快速减重 ;严禁饥饿及变相饥饿疗法 严禁药物减重;严禁手术去脂
减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的 消耗,使体内脂肪不断减少,控制体重不增。
饮食疗法 运动疗法
饮食调整建议
绿灯食品 瘦肉 鱼 蛋 奶 豆腐 虾 肝 白菜 芹菜 萝卜 油菜 扁豆 豇豆 菠菜 黄瓜 冬瓜 番茄 豆芽 蘑菇 蒜苗 韭黄 生菜 茄子 苹果 梨
单纯性肥胖症
Obesity
发病率 5%~8% 肥胖症(Obesity)是由于能量摄入 长期超过人体的消耗,使体内脂肪过度积 聚、体重超过一定范围的一种营养障碍性 疾病,其中单纯性肥胖占95%~97%。
病因
能量摄入过多 活动量过少 遗传因素 其他
影响儿童健康
活动不便
易感染,甚至出现心肺功能不全
心理障碍
饮食调整建议
黄灯食品 米饭 面条 馒头 大饼 玉米 馅类食品 豆类 香蕉 橘子 西瓜
饮食调整建议
红灯食品 土豆 白薯 糖 巧克力 甜饮料 甜点心 快餐食品 油炸食品 膨化食品 果仁 肥肉 黄油
饮食调整建议 一日三餐饮食分配原则 早餐:占全天饮食总量的35%(吃好) 中餐:占全天饮食总量的45%(吃饱) 晚餐:占全天饮食总量的20%(吃少) 每日饮食参考值: 油脂 0.5两 奶类 2两 豆制品 1两 肉类 1两 蛋类 1两蔬菜
谢谢大家
荣幸这一路,与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
类 8-10两 水果类 2-4两 谷类 4-6两
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
成年期并发症
高血压 冠心病 糖尿病 胆石症 痛风
病理生理
营养素摄入 > 机体消耗
多余的能量转化为脂肪
脂肪细胞数量 脂肪细胞体积
肥胖
病理生理
肥胖
脂肪代谢
蛋白质代谢
高脂血症
动脉硬化 冠心病 高血压
尿酸
内分泌变化
糖尿病 肥胖、骨质病 男性性功能低下 女性月经不调、不孕
临床表现
最常见于婴儿期、学龄前期和青春期 儿童、青少年
伴肥胖的内分泌疾病
(1)肥胖生殖无能征(Frohlich syndrome) 本病继发于下丘脑及垂体病变,体脂主要分 布在颈、腋下、乳房、下肢、会阴及臀部、 手指足趾显得纤细,身材矮小,第二性征延 迟或不出现。
(2)其他内分泌疾病 如肾上腺皮质增生症, 甲状腺功能减退症,生长激素缺乏症等。
治疗原则
Overweight
P85th < BMI/age < P95th Risk of overweight
BMI-for-age < P5th Underweight
如BMI的值向上跨过百分位线同样有 发生肥胖的危险。
筛查肥胖应作为儿童健康随访的常规工作。
鉴别诊断
伴肥胖的遗传性疾病 (1)Prader-willi 综合征 呈周围性肥胖体态,身材 矮小,智能低下,手脚小,肌张力低,外生殖器发 育不良,可能与染色体基因缺陷有关。 (2)Laurence-moon-biedl综合征 周围性肥胖, 智能轻度低下,视网膜色素沉着,多指趾,性功能 减低。 (3)Alstrom 综合征 中央型肥胖,视网膜色素 变化,失明,神经性耳聋,糖尿病。
重度肥胖: > 50%
体块指数(body mass index,BMI)>P95为 肥胖
评价儿童和青少年肥胖首选指标 BMI/age
(Body mass indx 体质指数/年龄)
BMI是指体重(kg)/身长的平方(m2) *评价:计算后查表
WHO、2000 CDC用以下界值点分类:
BMI/age > P95th
食欲旺盛 喜食甜食 高脂肪食物
体格检查:
体脂丰满,分布均匀; 皮肤紫纹; 扁平足和膝外翻 ; 男性阴茎隐藏在脂肪组织中。
实验室检查
甘油三酯、胆固醇增高 常有脂肪肝
诊断
体重超过同性别、同身高参照人群标准 体重的10%~19%为超重,超过20%诊 断为肥胖症
轻度肥胖: 20%~29%
中度肥胖: 30%பைடு நூலகம்49%
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