2011年下学期体育复习题学生答案版

2011年下学期体育复习题

1、奥林匹克会旗为（白）底色。

2、北京奥运会的吉祥物有（ 5 ）个。

3、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。

4、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。

5、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑).(径赛)

6、跳跃有（跳高、跳远等）。（田赛）

7、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。（田赛）

8、小学生必须重视自己正确的（坐、立、行、走）姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响（姿态的正确形成）,甚至造成（畸形）

9、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。

10、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。

11、心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左）,两肺（中间）,大约有自己的（拳头）那么大,形状像个（桃子）尖向（下）偏（左）。

12、心脏主要是由（心肌）构成的。内部分为四个腔,上面的两个腔叫（左心房）和（右心房）,下面两个腔叫（左心室）和（右心室）。

13、在血液循环中,心脏是一个（动力）器官,它有很强的（收缩）和（舒张）能力,靠它的（收缩和舒张）能力,推动（血液）周流全身。所以形象地比喻为（生命的马达）。

14、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。

15、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。

16、身体分头、颈、躯干、四肢四部分。

17、正常人体有206块骨头。

18、造成肥胖的原因有：1、遗传2、摄入的热量过多3、活动量不足脂肪大量堆积

肥胖的控制方法：1、控制饮食2、积极参加各种体育锻炼活动

19、造成身体瘦弱的原因：1、脾胃不和、消化不良、腹部胀满、没有食欲2、患

有慢性疾病3、偏食、挑食、厌食、不按时进餐、吃零食。4、户外运动少缺乏体育锻炼

控制方法：1、积极治疗各种慢性疾病2、养成良好的饮食习惯3、积极参加体育锻炼

20、小知识点：

骨分为四类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨，全身的骨骼重量占身体的五分之一。

最长的骨：股骨（大腿骨）最小的骨：耳朵里的听小骨（只有黄豆大小）承受压力最大的骨：股骨（每平方厘米可承受2100千克的压力）

最长的管道：血管（共计1600亿条、总长度为15万千米可绕地球4周）

决定身体高矮的原因有：种族、性别、遗传、营养、体育锻炼。

21、课间体育活动的作用和方法

答：（1）使大脑从紧张转向轻松.（2）使脑部供血充分.（3）使全身得到放松。22、怎样开展课间体育活动呢？

答：可以采用以下几种方法：（1）伸懒腰（2）深呼吸（3）远眺（4）转动头颈（5）唱游活动。23、在体育活动中怎样进行自我保护？方法有哪些？

答：（1）做好准备活动和整理活动。（2）穿好运动服和鞋袜。（3）戴防护器具。24、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么？

答：做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。

1、田径运动是人们以走、跑、跳跃、投掷等身体练习为内容的竞技运动和锻炼身体的手段。以时间计算成绩的项目叫竞赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛。

2、快速跑的完整技术包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。

3、跳跃是在身体腾空后越过垂直和水平障碍的运动，由助跑、起跳、腾空、

落地、四部分组成。

4、在一场正规的篮球比赛中，场上共有 10 名运动员和 2 名裁判员。

5、决定跑速的基本因素是步幅和步频。

6、田径比赛中的4×100米接力项目，其接力区的距离是 20 米，而传接棒的方法有上挑式传接棒和下压式传接棒两种。

7、体育与健康新课程标准规定：初中及小学水平二三体育课为每周 3 课时。

二、是非题（对的打√，错的打×。共30分，每题6分）

1、400米跑属于短距离比赛项目，在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。（）

2、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟。（）

3、某学生在活动中扭伤了脚踝关节，正确的处理方法是马上进行冷敷。（）

4、第29届夏季奥运会将于2008年在中国北京召开。（）

5、在篮球比赛中每投中一球得2分。（）

三、选择题（共30分，每一空格6分）

一、一个六年级毕业的学生，他的肺活量你认为正确的

是：（ 2 ）

（1）250毫升（2）2500毫升（3）25000毫升

二、篮球、排球、足球，统称为三大球，它们必须在规定的场地中进行比赛，按照比赛场地的大小，从大到小进行排列，你认为正确的是：（ 3 ）（1）篮球场地＞排球场地＞足球场地（2）排球场地＞篮球场地＞足球场地（3）足球场地＞篮球场地＞排球场地

三、在正规的田径比赛中，有田赛和径赛两大类。下列三组答案中，都是径赛项目的是哪一组：（ 2 ）

（1）100米、400米、跳远、马拉松（2）100米、400米、110米栏、3000米（3）400米、800米、铅球、跳高

四、起跑有两种姿势，分别是蹲距式起跑和站立式起跑，下面哪个项目在正规的比赛时必须使用蹲距式起跑。（1）

（1）100米（2）800米（3）马拉松

五、铅球比赛中，运动员在铅球出手后，必须从铅球投掷圈的什么地方走出去。（ 1 ）（1）投掷圈的后面（2）投掷圈的前面（3）任何地方