营养学与医学的差别

营养学与医学的差别是什么？为什么医生对很多疾病无法解决？

预防医学、营养学、临床医学、康复医学、心理医学，形成一个系统，保护着人类的健康。其中的每一个学科，都有其适用的范围，都有其局限性。超过一定的度，将其中任意一个学科无限放大，都是片面的、不合适的。

营养学的目的是找出人体内向健康方向反应的材料，临床医学是控制疾病的症状，心理医学是了解身体与心灵沟通的学科。每一门学科都是一把钥匙，只能打开一扇门；每一门学科都有其局限性，单是某一方面都不能解决所有的问题，但所有的问题都与毒素和营养学有关。

任何一个事情都要在一定范围内讨论，营养学的责任是“恢复健康”，是运用大自然的力量和身体自己的配合，而临床医学的责任是“救死扶伤”

就是要死就救命，伤了来帮助你，不死不伤管不了你。如果我们把疾病比喻成陷阱，营养学就是在陷阱的旁边点燃了一盏盏的明灯，帮助我们绕开陷阱；而临床医学就是在我们掉入陷阱后，将我们从陷阱中救出来。掉得浅，我们就能爬上来，掉得深，我们只能在陷阱中挣扎、死亡。

医生与病人应各自承当各自的责任，我们必须辩证地看待医患矛盾。健康是来自我们平时的积累，伤害我们身体的其实是我们自己，医生只是有责任帮助我们控制疾病的症状，而帮助我们恢复健康并不是医生的责任，恢复健康是我们自己的责任。

没有进医院并不代表身体健康，犹如没有借钱并不代表你就是富有。任何事情都是要付出代价的，要么付出学习的代价，要么付出失去健康的代价。我们的身体是往健康之路还是向疾病之路发展，是由我们自己选择的。当我们用心去体会时，去看事实时，就会发现问题都变得很简单了。

我们把给身体形成负担的毒素分为以下几个大的方向:

下面我们先看看空气，是不是很重要？

缺氧是造成细胞损伤和死亡重要和常见原因，缺氧可以是全身性的或者是局部的，细胞损伤就会导致身体功能障碍，就会产生大量的毒素，严重可以导致死亡。身体是新陈代谢能量释放和产生平衡的过程，代谢快，供应氧足够产生的能量就多。

我们平时是怎么样呼吸的？你可以三天不吃饭，不能三分钟不呼吸。

身体的能量主要是有氧反应的，物质的代谢也必须有氧气的参与才能完整进行。

你用心想一想，你们家里煮的那个老母鸡，你闻到香味是什么样子的？这叫吸取能量。你再想一想，你闻到别人的臭味是什么样的？你发现你闻到臭味的时候是不是很紧

张，缩成一团。闻到母鸡汤的香味是不是要做深呼吸？有一个扩胸的动作。

呼吸很简单，你们看小孩子的呼吸是怎么样呼吸的？是吸到肚子里再吐出；老年人呢？吸到胸这里就开始呼了，是这样子的吧，特别是得了气管炎，睡觉都睡不下去，只有坐在那里像老年人一样呼吸，那就和吸氧差不多，人也就差不多了。所以说这些得气管炎的人和怕冷的人就是缺氧而产生的反应不完整。

产生的能量不够的人，很多会死在什么季节？大多是冬天。为什么？是因为他的能量很少，外界的气温很低，会夺取他的能量，所以呢？他本来能量就不够，在加上还生病，也就是说自己本身在伤害，本身的能力又不够，所以呢，就加速了死亡。

氧气供应足够，身体就健康，代谢就会增强，动物一般都能活到自然的寿命，而人呢？很多人连生命的零头都没活够，人正常的寿命按现代社会的状况应该是120岁到175岁，可是呢？很多人到75岁就老了，有的企业家30多岁40多岁就死掉了，也只活到了生命的零头。在死掉之前，去采访他的时候，他会觉得他很成功吗？他不成功，其实他是在拼命的挣扎。所以一个只会赚钱的人，不懂保护自己的人，其实是上帝为了惩罚他，让他拼命的赚钱，最后连本带利的把他收掉。你死掉了全部都归零。

我们在看很多女人，能量不够她就东想西想的。无论是工作还是生活，其实都是一个能量流动的过程，就像水，从高处往低处流，如果遇到阻碍的时候它会转个弯来走，可是我们人呢？一遇到阻碍的时候就不会转弯了，就是挡回来，冲下去，再挡回来，再冲下去，是个死脑筋，不会转弯。多少人都是这个样子，说什么“哎呀”我想不通。你想不通换一个角度不就想得通了吗？干嘛不换个角度啊。

再讲呼吸，发现只要你心情不好，你改变呼吸方式，你的心情马上就变好了，你想想，你生气的时候是什么样子，是不是呼吸很急促？如果你在这种时候马上做一个深呼吸，你的气就没了，呼吸很重要。如果你们每个人把“气”搞清楚，每个人最少多活十年。但是气要怎么呼吸呢？现在的空气是不是污染很严重？你家的床单几天不打扫有灰尘，你吸的空气其实也是这个样子的。所以保护你的第一个，学会呼吸“气”。