投掷轻物投准
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学科
体育
备课教师
授课时间
第周wk.baidu.com日
教学内容
投掷轻物投准
教学目标
认知目标：通过教学使学生初步掌握肩上投掷的鞭打技术，逐步形成正确的投掷技术概念。
技能目标：发展学生上、下肢力量、训练奔跑能力，提高学生的协调性。
情感目标：设情景教学，激发学生兴趣，培养学生的竞争意识和合作精神，并以积极认真的态度参与活动。
负荷目标：预计练习密度30%—40%，平均心率120-130/分钟。
4、教师带学生集体练习动作跟着老师一起做“拍手歌”
1、教师讲解、示范：
要求：认真听，认真看，老师没叫练习时不能尝试练习。
①预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时上身舒展，脚跟提起，后摆时屈膝下蹲。
②起跳：两脚同时用力蹬地，手臂前摆跳出。
③落地：屈膝缓冲，保持平衡。
首先讲解如何原地向上起跳落地练习，然后结合入立定跳远完整练习。
板书设计
教学反思
这节课我把激发和保持学生兴趣和获得学习能力放在首位。掷纸炮和游戏“打靶”两个内容，既有上肢活动，又有下肢活动，而且两个内容都是学生喜欢玩的，在投的练习中，我改变了以往只重知识传授，示范讲解等传统形式，只是提了要求，不做讲解，给学生创造了主动参与学习的机会，使学生在乐学中发现问题
参考资料
教学重难点
重点：协调的鞭打动作
难点：快速出手有力度
教学方法与手段
教学准备
教
学
过
程
教学内容
教师活动
学生活动
1.课堂常规 2.体育运动模仿操。教师指导：教师语言提示：我们一起去运动馆去锻炼身体（徒手模仿一些体育运动的动作给学生看）。
1教师导入，提出要求
1一比看谁玩的有创意
2⑵纸炮放的大声
2教师请生展示
3、教师讲解、示范（引出主题）
体育
备课教师
授课时间
第周wk.baidu.com日
教学内容
投掷轻物投准
教学目标
认知目标：通过教学使学生初步掌握肩上投掷的鞭打技术，逐步形成正确的投掷技术概念。
技能目标：发展学生上、下肢力量、训练奔跑能力，提高学生的协调性。
情感目标：设情景教学，激发学生兴趣，培养学生的竞争意识和合作精神，并以积极认真的态度参与活动。
负荷目标：预计练习密度30%—40%，平均心率120-130/分钟。
4、教师带学生集体练习动作跟着老师一起做“拍手歌”
1、教师讲解、示范：
要求：认真听，认真看，老师没叫练习时不能尝试练习。
①预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时上身舒展，脚跟提起，后摆时屈膝下蹲。
②起跳：两脚同时用力蹬地，手臂前摆跳出。
③落地：屈膝缓冲，保持平衡。
首先讲解如何原地向上起跳落地练习，然后结合入立定跳远完整练习。
板书设计
教学反思
这节课我把激发和保持学生兴趣和获得学习能力放在首位。掷纸炮和游戏“打靶”两个内容，既有上肢活动，又有下肢活动，而且两个内容都是学生喜欢玩的，在投的练习中，我改变了以往只重知识传授，示范讲解等传统形式，只是提了要求，不做讲解，给学生创造了主动参与学习的机会，使学生在乐学中发现问题
参考资料
教学重难点
重点：协调的鞭打动作
难点：快速出手有力度
教学方法与手段
教学准备
教
学
过
程
教学内容
教师活动
学生活动
1.课堂常规 2.体育运动模仿操。教师指导：教师语言提示：我们一起去运动馆去锻炼身体（徒手模仿一些体育运动的动作给学生看）。
1教师导入，提出要求
1一比看谁玩的有创意
2⑵纸炮放的大声
2教师请生展示
3、教师讲解、示范（引出主题）