《投掷轻物》教学设计
二年级《投掷轻物》教案
二年级《投掷轻物》教案教学目标：1.通过观察和实践，了解轻物体的投掷动作和投掷距离。
2.培养学生的协作意识和动手能力。
教学重点：培养学生的协作意识和动手能力。
教学难点：观察和实践轻物体的投掷动作和投掷距离。
教学准备：1.投掷轻物，如塑料球、小毛球等。
2.教案中需要的图片或视频。
教学过程：Step 1 导入（5分钟）教师出示轻物体并引导学生观察和揣测轻物体的投掷动作和投掷距离。
Step 2 学习（10分钟）教师通过图片或者视频向学生演示正确的投掷动作，包括握着轻物体、挥手、投掷等动作，并解释投掷的注意事项，如站稳、投掷距离的掌握等。
然后让学生模仿教师的动作进行练习。
Step 3 实践（15分钟）将学生分成小组，每个小组选择一个代表进行投掷比赛。
在比赛前，教师向每个小组介绍比赛规则，并指导学生如何选择投掷的力度和角度。
每个小组代表依次进行投掷，比赛结束后，教师记录每个小组代表的投掷距离，并宣布比赛结果。
Step 4 总结（10分钟）教师引导学生回顾整个课程的内容，总结轻物体的投掷动作和投掷距离的关系，并帮助学生发现自己在投掷过程中的问题和不足之处。
同时，教师也鼓励学生彼此交流和分享自己的经验和技巧。
Step 5 拓展（10分钟）教师可以引导学生思考轻物体的类型和形状对投掷距离的影响，并组织学生进行相关实验，进一步探究投掷轻物体的规律。
Step 6 作业（5分钟）布置作业：要求学生练习投掷轻物体，并记录每次的投掷距离，然后写一篇关于投掷轻物体的心得体会。
Step 7 教学反思（5分钟）教师对本节课的教学过程进行总结，并记录学生的表现和进步情况，为下一节课的教学做准备。
投掷轻物教案
投掷轻物教案一、教学目标1.了解投掷轻物的基本技巧和规则；2.提高学生的手眼协调能力和反应能力；3.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容1.投掷轻物的基本技巧；2.投掷轻物的规则和注意事项；3.团队合作和竞争意识的培养。
三、教学过程1. 热身活动在开始正式的投掷轻物教学之前，可以进行一些热身活动，如慢跑、拉伸等，以帮助学生放松身体，准备好接下来的活动。
2. 技巧讲解在进行投掷轻物的教学之前，需要先向学生讲解一些基本的技巧，如握球的方法、投掷的姿势、力度的掌握等。
可以通过视频、图片等多种形式进行讲解，以便学生更好地理解和掌握。
3. 练习环节在学生掌握了基本的技巧之后，可以进行一些简单的练习，如投掷到指定的目标、投掷距离等。
在练习的过程中，老师可以对学生的姿势、力度等进行指导和纠正，以帮助学生更好地掌握技巧。
4. 规则和注意事项在学生掌握了基本的技巧之后，需要向学生讲解投掷轻物的规则和注意事项，如比赛时间、比赛规则、安全注意事项等。
在讲解的过程中，老师可以通过案例、图片等形式进行说明，以便学生更好地理解和记忆。
5. 比赛环节在学生掌握了基本的技巧和规则之后，可以进行一些比赛活动，如个人比赛、团队比赛等。
在比赛的过程中，老师可以根据学生的表现进行评分和点评，以帮助学生更好地提高自己的技能和竞争意识。
6. 总结在教学结束之后，老师可以对整个教学过程进行总结，回顾学生的表现和进步，以及教学中存在的问题和不足之处。
同时，也可以对学生进行一些鼓励和激励，以帮助他们更好地继续学习和提高。
四、教学评价在教学过程中，可以通过观察学生的表现、听取学生的反馈等多种方式进行评价。
同时，也可以通过一些测试和考试等形式进行评价，以便更好地了解学生的掌握程度和进步情况。
五、教学反思在教学结束之后，老师需要对整个教学过程进行反思，总结教学中存在的问题和不足之处，并进行改进和完善，以便更好地提高教学质量和效果。
六、教学资源1.投掷轻物教学视频；2.投掷轻物教学图片；3.投掷轻物教学案例；4.投掷轻物教学测试题。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷动作协调性和准确性。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本动作教学。
2. 投掷轻物的练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本动作和投掷技巧。
2. 教学难点：投掷动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如拉伸运动等。
2. 基本技能教学（10分钟）2.1 教师进行投掷轻物的动作示范，讲解动作要领。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。
3. 练习与提高（10分钟）3.1 学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的投掷动作进行点评，提出改进意见。
3.3 学生进行投掷练习，提高投掷水平。
4. 教学比赛（10分钟）4.1 组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与。
4.2 评选出投掷成绩优秀的学生，给予表扬和奖励。
5. 结束部分（5分钟）5.1 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
5.2 组织学生回收器材，整理场地。
5.3 师生再见，结束本节课的教学。
六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的动作技巧，观察其投掷的协调性和准确性。
2. 评价学生在投掷比赛中的表现，鼓励积极参与和团队合作精神。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断改进教学方法。
七、教学资源1. 轻物投掷器材：如小球、沙包等。
2. 测量工具：如尺子、标记物等。
3. 教学图片或视频：用于动作示范和分析。
4. 安全器材：如护具、警示标志等。
八、教学安全1. 确保投掷器材的质量，避免破裂或损坏。
2. 教授学生正确的投掷动作，避免受伤。
投掷轻物教案
投掷轻物教案
教案：投掷轻物
目标年级：三年级
教学目标：
1. 了解投掷轻物的基本技巧和规则。
2. 培养学生的动手能力和目测能力。
3. 培养学生的团队合作意识。
教学准备：
1. 室内或室外的开放空间。
2. 一些轻型物品（如球、纸团、小毛绒玩具等）。
教学过程：
1. 引入：与学生讨论平衡和控制的重要性。
引出投掷轻物的目的和意义：锻炼身体的灵活性和反应能力。
2. 技巧讲解：
a. 握法：将物品握在手掌中，并用手指固定。
b. 姿势：双脚分开站立，重心均匀分布在两脚上。
c. 动作：向前伸手臂，手掌向上，以一定的角度将物品抬起，并用力向前投掷。
d. 注意事项：投掷时要注意力度和方向，保持平衡和协调。
3. 示范和练习：老师进行示范，然后让学生分组进行练习。
每个学生有两次机会进行投掷，观察并纪录投掷的距离。
4. 组队竞赛：将学生分成几个小组，每个小组选择一名代表进行投掷。
比较每个小组的投掷距离，获得最远距离的小组获胜。
5. 结束：总结投掷轻物的技巧和注意事项，并进行简短的回顾和讨论。
教学延伸：
1. 鼓励学生进行更长距离的投掷挑战，记录个人进步。
2. 引导学生设计自己的投掷目标，如设定不同的距离和难度等级。
3. 可以引入不同类型的轻物品，如折纸飞机或飞盘等，进行更多的投掷练习。
评估方式：
通过观察学生的投掷动作、距离和团队合作情况来评估学生的学习效果。
此外，可以通过学生的参与度和主动性来评估学生的兴趣程度。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。
3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
二、教学内容：1. 投掷轻物的基本姿势和动作要领。
2. 投掷轻物的练习方法和技巧。
3. 投掷轻物的比赛规则。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷时的力量和角度控制。
四、教学过程：1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧讲解：讲解投掷轻物的基本姿势和动作要领，让学生分组练习。
3. 练习方法讲解：讲解投掷轻物的练习方法和技巧，让学生分组练习。
4. 比赛规则讲解：讲解投掷轻物的比赛规则，让学生分组进行比赛。
五、教学评价：1. 学生投掷轻物的技巧和动作要领掌握程度。
2. 学生投掷轻物的练习成果和比赛成绩。
3. 学生团队协作精神和公平竞争意识的体现。
六、教学准备：1. 教具：投掷器材（如投掷圈、投掷棒）、轻物（如球、沙包）、计时器、测量工具。
2. 场地：投掷区、缓冲区、观众区。
3. 音乐：背景音乐。
七、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生示范投掷动作，让学生模仿练习。
2. 分组练习法：学生分组进行投掷练习，相互观摩、交流、反馈。
3. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队精神。
4. 游戏法：设计投掷游戏，让学生在游戏中掌握投掷技巧。
八、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行投掷相关的热身活动，如投掷接力、投掷游戏等。
2. 基本技巧练习：分组进行投掷轻物的基本技巧练习，教师巡回指导。
3. 实践训练：让学生在投掷区进行投掷实践训练，教师观察并指导。
4. 比赛活动：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生发挥潜能，争取好成绩。
5. 放松活动：组织学生进行投掷放松活动，如轻松投掷、相互按摩等。
九、安全注意事项：1. 检查投掷器材是否安全、完好。
2. 确保投掷区、缓冲区、观众区布局合理，避免发生意外。
小学综合实践投掷轻物教案
小学综合实践投掷轻物教案投掷轻物是小学综合实践课程中一项重要的活动，旨在培养学生的精准运动能力、协调能力、团队合作精神和竞争意识。
本文将为您详细介绍一节小学综合实践投掷轻物的教案，以帮助您更好的组织和指导学生的实践活动。
一、教学目标：1. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。
2. 提高学生的精准投掷能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
4. 增强学生的协调能力和身体机能。
二、教学准备：1. 教师准备：身体热身操、投掷轻物（如小球、软盘等）。
2. 学生准备：运动服、室外鞋。
三、教学过程：1. 热身操准备（5分钟）：教师带领学生进行身体热身活动，包括慢跑、拉伸、关节活动等，以打开学生的身体、准备投掷活动。
2. 技术讲解（10分钟）：教师向学生介绍正确的投掷姿势和动作技巧，包括站姿、手臂的运动轨迹、力量的发挥等。
示范给学生看，并强调注意事项。
3. 练习投掷（20分钟）：教师组织学生进行轻物的投掷练习。
首先，分组进行，每个小组成员轮流进行投掷，其他组员进行观摩和指导。
然后，逐渐增加投掷的难度和距离，让学生不断挑战自己。
4. 小组比赛（15分钟）：将学生分成若干小组，进行小组比赛。
每个小组进行若干次投掷，计分比赛。
比赛结束后，教师对每个小组的表现进行点评，鼓励他们取得进步。
5. 反思总结（10分钟）：教师引导学生对本节课的学习进行反思总结。
请学生回答以下问题：你在投掷轻物中遇到的困难是什么？你学到了什么？你有哪些进步？以及你的团队合作经历等。
鼓励学生分享自己的体验和感受。
6. 课堂延伸（10分钟）：教师与学生进行互动交流，讨论投掷轻物运动在日常生活中的应用。
例如，扔纸团进垃圾桶、投掷飞盘等。
鼓励学生将课堂学到的技能与实际生活中的运动相结合。
四、教学扩展：1. 让学生设计投掷轻物的小游戏，加深对投掷技巧的理解和应用。
2. 组织班级间的投掷比赛，鼓励学生展现自己的才能并获得成就感。
3. 邀请专业教练或运动员来学校进行投掷技能指导，激发学生对体育运动的兴趣。
二年级体育教案投掷轻物教学设计全国
二年级体育教案投掷轻物教学设计全国通用一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷动作和准确性。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本技巧。
2. 投掷动作的准确性。
3. 投掷比赛的规则和团队协作。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和投掷动作的准确性。
2. 教学难点：投掷动作的连贯性和力量的掌握。
四、教学资源1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 引导学生做简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
1.2 进行一些简单的投掷练习，如投掷纸飞机、投掷小球等。
2. 投掷轻物的基本技巧教学（10分钟）2.1 讲解投掷轻物的基本技巧，如握球方式、投掷动作等。
2.2 分组进行练习，教师个别指导。
3. 投掷动作的准确性训练（10分钟）3.1 设置投掷目标，如悬挂的气球、圈等。
3.2 学生进行投掷练习，教师记录投掷结果。
4. 投掷比赛（10分钟）4.1 讲解比赛规则，分组进行比赛。
4.2 教师记录比赛结果，给予鼓励和评价。
5. 放松活动（5分钟）5.1 引导学生进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
5.2 总结本次课程，引导学生回收器材。
六、教学评价1. 观察学生在投掷轻物时的动作准确性、力量和投掷角度。
2. 记录学生在比赛中的成绩，评价其技能水平。
3. 关注学生在团队合作中的表现，如分工、协作和沟通能力。
七、教学反思1. 针对本节课的教学效果，反思教学内容的安排是否合理。
2. 分析学生在投掷过程中的问题，思考如何改进教学方法。
3. 考虑如何将安全教育融入投掷教学，提高学生的安全意识。
八、教学拓展1. 结合投掷教学，介绍投掷项目的比赛规则和裁判方法。
2. 邀请家长参与课堂教学，共同见证学生的进步。
3. 组织学生参观投掷比赛，激发学生的学习兴趣。
九、安全注意事项1. 确保投掷区域安全，避免学生受伤。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高积极参与体育活动的意识。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 投掷轻物的基本姿势与技巧。
2. 投掷轻物的练习方法与训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。
四、教学资源1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域。
3. 安全防护用品。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性和乐趣，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解投掷轻物的基本姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的技巧掌握程度。
2. 观察学生在投掷训练中的表现，评价其投掷能力。
3. 关注学生在游戏环节的团队合作精神，评价其集体荣誉感。
七、教学策略1. 采用分组教学，个别指导，以便更好地满足学生的个性化需求。
2. 通过示范、模仿、练习、比赛等环节，让学生在实践中学会投掷轻物。
3. 注重安全防护，避免学生在投掷过程中受伤。
八、教学步骤1. 课堂导入：引导学生回顾上节课的学习内容，为新课的学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范：详细讲解投掷轻物的姿势、手法和技巧，并进行示范。
3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。
4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。
5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。
九、教学建议1. 建议学生在课后加强投掷轻物的练习，以巩固所学技巧。
2. 鼓励学生参加各类体育活动，提高自身的身体素质。
3. 家长应关注学生的体育锻炼，为学生提供必要的支持与鼓励。
投掷轻物 (教学设计)2022-2023学年综合实践活动四年级上册 全国通用
投掷轻物（教学设计）一、教学背景投掷是儿童体育教育中的常见运动项目之一，它有利于培养儿童的手眼协调能力、肌肉控制能力等运动技能。
本教学设计侧重于教授轻物的投掷方法及技能，通过实践活动形式帮助儿童掌握基本的投掷技能，激发其运动兴趣，并有利于增强其身体素质。
二、教学目标1.知识目标通过学习，使学生：-了解投掷是一项体育运动项目；-掌握基本的轻物投掷技能和规范动作；2.技能目标通过学习，使学生：-能准确抓住投掷物，并了解正确的握球方式；-能掌握头、眼、手、脚配合的技巧，并学会调整投掷力度、角度和高度；3.情感目标通过学习，使学生：-通过互相观察、交流和合作，培养团队合作精神和良好的沟通能力；-激发兴趣，增强身体素质，增强自信心和自我表达能力。
三、教学内容1.教学方法本项目采用“教师示范+同步练习+独立练习”相结合的教学方法，首先教师通过示范投掷方法和技能，引导学生进行同步练习，逐步掌握轻物投掷方法和规范动作。
之后，让学生在指导下进行独立练习和实践，进一步加深和巩固投掷相关技能。
2.教学内容（1）握球方式正确定位和握球方式是投掷中极为重要的一环，下面介绍一些基本的握球方式：•一只手握球：球握在手掌的中央，手指握住球的上部，拇指握住球的下部，注意五指要握紧，但不要太过紧张。
•两手握球：将球放在两手的中间位置，双手交叉握住球，拇指握住球的下部，注意手和球之间的间隔。
（2）投掷动作投掷动作一般包括的要素有：立定、握球、起球、甩臂、甩腿、出手等环节。
①立定起始姿势是站立踏实，脚距与肩同宽，双手自然放在身旁，双目注视前方。
②握球用一只手或两只手握住球，正确握球方法在前面已经讲了。
③起球起球是将球往上抛的动作，即将球举过头顶，然后用手臂上抛。
④甩臂甩臂是向上甩起臂部和手腕的动作，调整投掷力度，使投掷物更加准确。
⑤甩腿甩腿是指动作时向前迈一步，利用身体重心的移动，调整身体姿态。
⑥出手出手为投掷的最后一步，是将球向目标方向快速丢出的动作，需要注意动作要快、准、狠，并在发力后尽可能放松身体。
二年级体育教案投掷轻物
【教学目标】1.学习正确的投掷姿势和动作要领。
2.掌握投掷轻物的技巧和方法。
3.培养学生的观察能力和协调能力。
4.提高学生的集体荣誉感和团队合作精神。
【教学重点】1.掌握正确的投掷姿势和动作要领。
2.掌握投掷轻物的技巧和方法。
【教学难点】1.培养学生的观察能力和协调能力。
2.提高学生的集体荣誉感和团队合作精神。
【教学准备】1.多个轻质球类器械。
2.音乐播放器。
【教学过程】一、导入（5分钟）1.老师播放轻快的音乐，学生按照音乐跳舞热身。
2.教师引导学生回顾上节课所学的基本跑步姿势和动作要领。
二、呈现新知（15分钟）1.教师以示范的方式展示正确的投掷姿势和动作要领，要求学生重点观察。
2.教师向学生普及投掷轻物的注意事项，例如保持平衡、准备投掷动作等。
三、示范操作（15分钟）1.教师分组示范，每组2人一个教师。
2.教师再次强调正确的投掷姿势和动作要领，并鼓励学生积极参与和尝试。
四、练习巩固（20分钟）1.学生按照示范练习投掷轻物，教师逐一指导和纠正。
2.教师组织学生进行小组比赛，鼓励学生发挥自己的特长和优势。
五、总结（10分钟）1.教师与学生一起总结正确的投掷姿势和动作要领，确保每个学生都掌握。
2.教师引导学生认识到集体荣誉感和团队合作精神的重要性。
【教学反思】通过本节体育课的教学，使学生学会了正确的投掷姿势和动作要领，并掌握了投掷轻物的技巧和方法。
通过练习巩固和小组比赛的形式，增强了学生的观察能力和协调能力，提高了他们的集体荣誉感和团队合作精神。
同时，通过音乐的引导和教师的示范，激发了学生的学习兴趣，使他们更积极地参与到体育活动中来。
《投掷轻物》精品教案
《投掷轻物》
一、教学目标
1.让学生掌握投掷轻物的基本方法和技巧。
2.发展学生的上肢力量和投掷能力。
3.培养学生的安全意识和团队合作精神。
二、教学重难点
1.重点：掌握投掷轻物的基本方法，如握物、挥臂、投掷等。
2.难点：投掷动作规范、用力协调、方向准确。
三、教学方法
讲解示范法、练习法、比赛法。
四、教学过程
1.导入
1.展示轻物，如纸球、沙包等，介绍投掷轻物的好处和用途。
2.宣布本节课的教学内容和目标。
2.讲解示范
1.教师讲解投掷轻物的基本方法和技巧，并进行示范。
2.学生认真观察教师的示范动作，理解动作要领。
3.练习
1.学生进行单人投掷轻物练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
2.学生进行小组投掷轻物比赛，培养学生的团队合作精神。
4.比赛
1.组织学生进行投掷轻物比赛，评选出优秀个人和优秀小组。
5.总结
1.总结本节课的教学内容，强调投掷轻物对身体健康的重要性。
2.表扬表现优秀的学生和小组，鼓励学生在今后的学习中继续努力。
轻物投掷教案（精选五篇）
轻物投掷教案（精选五篇）第一篇：轻物投掷教案《轻物投掷》一、教学设计：1、教学设想：本节课用小沙包贯穿全课。
根据学生年龄特点，将小游戏穿插于课的各部分，通过游戏和比赛的方式进行教学，以活泼多样的形式，指导学生做持轻物正面掷准动作和正确的挥臂姿势练习，寓教于乐，并在教学过程中渗透品德教育、安全教育和能力的培养。
2、教学内容：（1）、投掷：沙包投掷（2）、游戏：打龙尾、小小神投手3、教学目标：（1）、初步掌握持轻物掷准的方法和正确的投掷姿势。
（2）、发展投掷、奔跑能力，提高判断力和动作的协调性、连贯性。
（3）、树立安全意识，培养学生遵守纪律，团结协作，克服困难，勇于争先的优良品质和作风。
4、学情分析：四年级小学生好玩、好奇，求知欲望强烈，但注意力不易持久。
他们喜爱运动，争胜心和竞争意识都比较强。
5、内容分析：中低年级持轻物掷准是最基础的投掷动作，主要是发展上肢力量和身体的协调性，为以后高年级的各种投掷教材学习打下基础。
本课以出手高度和快速用力为技术重点。
6、教法的选用：在教学中，本课采用练习法、体验法、观察法、提问法、示范法、比赛法等教学方法来导学、导练，使学生在自主学习、探究学习、合作学习等方面得到提高。
在指导投掷沙包时，有简到繁，由易到难，体现了循序渐进和区别对待的教学原则。
7、教学手段:（1）、及时鼓励，精讲多练。
对学生多加鼓励，利用多次练习来巩固技术动作（2）、掌握技术。
学生掌握技术动作过程：a自主探究、b观察思考、c讨论提问、d总结出正确技术动作、e多形式的巩固练习。
（3）、尊重差异。
尊重个体差异，体现因材施教，注重个性发展。
（4）、口诀相辅。
练习投掷时，以投掷动作口诀相辅，可以有效地帮助学生掌握动作要领，提高练习兴趣。
（5）、引入竞赛。
在小沙包投掷和推花环练习中，利用小学生争强好胜的特点，引入竞赛方法，激发学习兴趣。
（6）、及时评价。
教师在教学过程中，根据课的进展，不断总结评价，并让学生互相评价，能够及时强化和纠正学生动作，使学生快速掌握动作要领。
投掷轻物》教学设计
投掷轻物》教学设计投掷轻物》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以提高学生兴趣为宗旨，注重以人为本，以学生发展为中心，培养兴趣，通过探究研究和合作研究，引导学生主动参与，使学生对投掷有一定的了解，不断超越自我，体验参与的乐趣和成功的快感。
本堂课的教学目标将得到有效落实。
二、教材分析本课是人教版水平一的教学内容，本单元共3节课，本节课为第一次课。
投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，是学生非常喜欢的运动，该项目集游戏、竞技于一体，主要发展学生的上肢力量与协调能力。
本课主要以投掷为内容进行教学和练，让学生自主能动地进行研究，在欢乐的气氛中练，在体验成就过程中有所收获。
三、学情分析二年级的学生活泼、好动，对团队意识逐渐加强，对团队竞争也开始产生浓厚兴趣。
比较喜欢游戏竞争类的体育实践课，对于投掷纸飞机这一游戏并不会陌生，大多数学生有一定的实践基础。
因此在教学中，根据学生的心理和生理特点，灵活安排多样的投法练，创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生能在研究中发挥自主性与创造性，并能相互帮助、相互交流。
四、教学目标本课的教学目标包括：1、参与目标：通过教学使学生积极参与到投掷轻物的研究和练中，勇于表现自己。
2、技能目标：通过练使学生初步体验投掷轻物的基本动作，发展投掷能力，提高学生的灵敏、力量及协调能力。
3、情意目标：培养学生团结协作的品质和努力进取的精神。
五、教学重、难点教学重点：肩上屈肘，用力挥臂；教学难点：投掷角度和投掷方向。
六、教学方法本课采用引导法、示范讲解法，练法、游戏法竞赛法等多种教学方法，让学生自主研究、合作研究、探究研究。
七、教学流程开始部分：1.通过“快快集合”的小游戏强化学生集合，队伍的纪律。
2.引导学生自折、互折纸飞机，体现学生互相帮助，团结协作的精神，表现出“动中有思，思中有练、练中有情”。
3.学生自掷纸飞机，体会动作方法，发挥学生的主体作用，发挥学生的主动性、积极性和创造性。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生投掷时的身体协调性和准确性。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 投掷轻物的基本姿势和动作要领。
2. 投掷轻物的目标和评分标准。
3. 投掷轻物时的安全注意事项。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷时的身体协调性和准确性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：设计投掷轻物游戏，增加趣味性。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 动作示范：教师或学生代表进行动作示范。
3. 分组练习：学生分组练习投掷轻物，教师指导。
4. 投掷游戏：设计投掷轻物游戏，增加趣味性。
5. 总结与评价：总结学生投掷轻物的表现，给予鼓励和指导。
六、教学准备：1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域：设置一个安全的投掷区域，标记投掷目标和评分标准。
3. 防护装备：佩戴护具，如手套、护腕等。
4. 教学场地：宽敞的体育场地。
七、教学步骤：1. 讲解投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 示范投掷轻物的正确姿势和动作。
3. 分组练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。
4. 投掷比赛：组织学生进行投掷比赛，鼓励竞争和团队合作。
5. 总结与反馈：总结学生的投掷表现，给予积极的反馈和建议。
八、安全注意事项：1. 确保投掷区域安全，避免学生受伤。
2. 指导学生正确使用轻物，避免投掷时伤及他人。
3. 提醒学生注意周围环境，避免意外发生。
4. 佩戴适当的防护装备，如手套、护腕等。
九、教学评价：1. 观察学生在投掷轻物时的姿势和动作是否正确。
2. 评估学生的投掷距离和准确性。
3. 关注学生在团队合作和竞争中的表现。
4. 收集学生和同伴的反馈意见，了解教学效果。
十、拓展活动：1. 组织学生进行投掷轻物的比赛，增加趣味性和挑战性。
投掷轻物教案
投掷轻物教案投掷轻物教案一、教学目标：1. 理解投掷轻物的基本知识和技巧；2. 能够正确掌握投掷轻物的动作要领；3. 培养学生的协作意识和团队精神。
二、教学重点：1. 技巧训练；2. 团队合作。
三、教学准备：1. 投掷轻物的器材：软球或其他轻物；2. 教学课件及投影仪。
四、教学过程：1. 导入（5分钟）：为了让学生快速投入到课堂中，导师可以通过展示轻物投掷的一些精彩瞬间或邀请学生分享自己的投掷经验来激发学生的兴趣。
2. 知识讲解（10分钟）：讲解投掷轻物的基本知识，包括投掷的力量、角度和姿势等要素。
通过图文并茂的教学课件，让学生能够直观地理解这些知识。
3. 示范演示（10分钟）：教师进行投掷轻物的示范演示，让学生清楚地看到正确的投掷动作要领。
同时，教师可以注意指出一些常见的错误动作，以便学生避免。
4. 练习训练（20分钟）：将学生分成小组，每个小组3-4人。
让他们轮流进行投掷练习，并给予一定的指导和纠正。
在练习过程中，教师可以给予一些技巧和策略上的指导，让学生逐渐提高投掷的准确度和距离。
5. 比赛评价（10分钟）：组织小组间的比赛，评选出投掷最远、最准确的小组。
同时，教师也可以通过观察学生的表现，对他们的投掷技术进行评价和指导。
6. 总结反思（5分钟）：学生们商议并总结他们在投掷轻物过程中的感受和体会，教师进行点评和总结，并鼓励学生继续坚持练习和提高。
五、教学延伸活动：1. 鼓励学生在课后继续练习投掷轻物，并记录自己的进步；2. 鼓励学生参加相关比赛，提高自己的实战能力；3. 组织学生进行小组合作，设计出更多创新的投掷游戏和挑战。
六、教学反思：通过本节课的教学，学生能够掌握投掷轻物的基本知识和技巧，并培养了他们的协作意识和团队精神。
通过比赛评价，学生们在竞争中提高了投掷技术，并在总结反思中形成了自我评价和改进的意识。
整个教学过程紧凑有趣，提高了学生的学习积极性和主动性。
投掷轻物 (说课稿)2022-2023学年综合实践活动四年级上册 全国通用
投掷轻物一、活动背景投掷是一项既考验技巧又考验协调能力的运动，对于培养学生的身体素质、心理素质和社交能力非常有益。
通过这项综合实践活动，我们可以帮助学生开展投掷轻物的活动，让他们在游戏中体验快乐、增加自信、培养协作能力。
二、活动目的1.通过投掷练习，提高学生的协调能力和精细动作能力。
2.督促学生提高身体素质，增强体能。
3.通过团队合作，增进同学之间的友谊，培养合作意识和集体荣誉感。
4.提高学生的交际能力和表达能力，丰富学生的人际交往方式。
三、活动步骤1. 设备准备轻质球类：如皮球、羽毛球、网球等。
2. 投掷热身在开始学生的投掷练习之前，要先进行投掷热身。
此环节的主要目的是帮助学生熟悉投掷的基本姿势和掌握正确的投掷动作。
可进行如下热身活动：动作模仿练习：教师示范动作，学生跟随模仿，目的是让学生具体了解投掷的基本要领。
力量练习：举重练习或俯卧撑等，可以帮助学生提高力量和协调能力，从而有助于投掷的技巧提升。
3. 投掷练习此环节的主要目的是进行投掷练习，提高学生掷球技巧和精细动作能力。
可进行如下投掷练习：单人投掷练习：学生单独进行投掷训练，目的是让他们能够熟练掌握投掷的技巧，并不断提高投球距离和准确度。
组合投掷练习：学生分组进行投掷练习，鼓励团队合作，共同完成目标。
4. 小结和总结在完成投掷练习之后，要进行小结和总结。
通过小结和总结，学生可以回顾练习过程中的不足之处，进一步改进和提高自我。
可进行如下的小结和总结：个人总结：每位学生进行个人总结，总结自己的投掷表现，提高投掷技巧和意识。
小组总结：小组成员相互评价，积极反馈，为团队提供有益的反馈和建议。
5. 评价和奖励在完成活动之后，对学生进行评价和奖励，通过评价鼓励他们继续努力，通过奖励提高他们的积极性和自信心。
可进行如下的评价和奖励：个人表现评价：评价学生的个人表现，比如投掷技巧、意识等方面。
小组表现评价：对小组的整体表现进行评价。
团队奖励：为表现优秀的团队提供团队奖励，激励学生在未来的活动中更加努力。
人教版四年级上册体育投掷轻物(教案)
二、游戏：投筐接力赛
3.教师讲解投掷要求，进行安全导入提示（统一发炮）
4.指导学生手持纸球尝试练习，巡视指导，帮助纠错。
5.提问：如何运用手中的器材，进行配合，练习出手角度。示范并组织学生进行合作练习。
6.邀请展示，组织评议、表扬先进，鼓励后进。
7.提示采用单脚跳、开合跳等多种方式返回。
投掷轻物
学习目标
1.知道原地侧向投掷的动作方法，体验投掷不同物体的感受。
2.初步掌握原地侧向投掷的动作，提高掷远、掷准能力。
3.敢于自我表现，积极进取，遵守规则。
学习内容
1.原地侧向投掷轻物：2.游戏：投筐接力赛
重、
难点
重点
挥臂快速有力
难点:
蹬、转、挥，连贯协调
的分课部
运动负彳
奇
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式如图
×××××X××××××
×××××X××××××
△
1
多次
3
4
小
中
基
本
一、原地侧向投掷轻物1.徒手练习
（1）分解练习，3步：蹬、转、挥
（2）分解练
习，2步：蹬、转挥
1.讲解侧向投掷的具体方法，提问：请学生自己总结口诀。解释三字口诀（蹬、转、挥）同时提及左手投掷方法。
2.组织练习，口诀简化，利用“空气炮”增加兴趣
组织：如图
×X×××X×××××××××××××X×××X
Δ
1
2
小
场地器材
纸片若干、筐7个、音响设备一套
练习密度
65%
练习强度
130次/分
2.教师讲解、示范各练习要求。
3.教学生折纸炮
小学低段投掷轻物教案
小学低段投掷轻物教案一、教学目标1.让学生掌握投掷轻物的基本动作，发展学生的投掷能力。
2.培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信的品质，增强体育锻炼的乐趣。
二、教学内容1.投掷轻物的基本动作2.投掷轻物的技巧3.投掷轻物的比赛三、教学重点与难点1.重点：投掷轻物的基本动作和技巧。
2.难点：投掷轻物的准确性。
四、教学过程（一）热身活动1.组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2.进行一些简单的投掷游戏，如“抓包投掷”、“抛接球”等。
（二）投掷轻物基本动作教学1.讲解投掷轻物的基本动作要领，示范动作。
握球：五指分开，掌心朝下，手指紧握球。
摆臂：肘关节弯曲，前臂向上摆动，带动手腕。
投掷：利用腰腹力量，将球向前上方投出。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（三）投掷轻物技巧教学1.讲解投掷轻物的技巧，示范动作。
瞄准：投掷前，眼睛要注视目标，确保准确性。
力量：投掷时，力量要适中，避免过猛或过轻。
角度：投掷时，手臂与地面呈45度角，有利于提高投掷距离。
2.学生分组练习，教师巡回指导。
3.集体展示，互相评价。
（四）投掷轻物比赛1.分组进行投掷比赛，设立投掷距离和目标。
2.学生轮流投掷，记录成绩。
3.比赛结束后，评选出最佳投手。
2.教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
3.布置课后练习任务，要求学生课后加强投掷练习。
五、课后延伸1.组织学生进行家庭投掷练习，家长协助监督。
2.开展投掷轻物主题活动，如“投掷接力赛”、“投掷准确性大赛”等。
3.鼓励学生参加校内外投掷比赛，提升投掷能力。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、练习、比赛等方式，让学生掌握了投掷轻物的基本动作和技巧。
在教学过程中，注重培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
同时，关注学生的个体差异，给予每个学生充分的锻炼机会。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果，但仍需在投掷准确性方面加强训练。
重难点补充：在教学过程中，我特别强调了投掷的准确性和力量的控制，这是小学低段学生在投掷轻物时面临的主要难点。
一年级体育《投掷轻物》教案设计
一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。
2. 培养学生投掷时的协调性和准确性。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 投掷轻物的基本姿势和动作要领。
2. 投掷轻物的练习方法和技巧。
3. 投掷轻物比赛和团队合作的实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投掷时的协调性和准确性。
四、教学资源：1. 轻物（如小球、沙包等）。
2. 投掷区域。
3. 计时器。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
1.2 教师讲解投掷轻物的基本技巧和动作要领。
2. 基本技能训练（10分钟）：2.1 学生分组进行投掷轻物的基本技巧训练，教师个别指导。
2.2 学生进行投掷轻物的连续练习，教师观察并纠正错误。
3. 实践比赛（10分钟）：3.1 学生分组进行投掷轻物比赛，记录每组的成绩。
3.2 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。
4. 团队合作训练（10分钟）：4.1 学生分组进行团队合作投掷轻物的练习。
4.2 教师观察并指导学生团队合作的效果。
5. 结束部分（5分钟）：5.1 学生进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉放松等。
注意：教师在教学过程中要注重学生的安全，提醒学生注意投掷时的动作要领，避免受伤。
要关注学生的学习兴趣和积极性，创造轻松、愉快的体育课堂氛围。
六、教学评价：1. 学生投掷轻物的技巧和准确性。
2. 学生参与团队合作的表现。
3. 学生对体育活动的兴趣和积极性。
七、教学反思：教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法和策略，以提高教学效果。
八、教学拓展：1. 组织学生进行投掷轻物的校际比赛。
2. 邀请家长参与课堂教学，共同见证学生的进步。
3. 开展投掷轻物相关的主题活动，如投掷技巧展示、投掷创意比赛等。
九、安全注意事项：1. 确保投掷区域安全，清除障碍物。
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《投掷轻物》教学设计
一、指导思想
本课坚持以“健康第一”为指导思想，以提高学生的兴趣为宗旨，面向全体学生，注重以人为本，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养学生的运动兴趣，围绕教学内容，通过探究学习和合作学习，引导学生主动参与，使学生对投掷有一定的了解，不断超越自我，体验参与的乐趣和成功的快感。
有效地落实本堂课的教学目标。
二、教材分析
本课是人教版水平一的教学内容，本单元共3节课，本节课为第一次课。
投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，是学生非常喜欢的运动，该项目集游戏、竞技于一体，主要发展学生的上肢力量与协调能力。
本课主要以投掷为内容进行教学和练习，让学生自主能动的进行学习，使学生在欢乐的气氛中练习，在体验成就过程中有所收获。
三、学情分析
1、二年级的学生活泼、好动，他们对于团队意识逐渐加强，对团队竞争也开始产生浓厚的兴趣。
开始注意教师和同学对自己的态度。
比较喜欢游戏竞争类的体育实践课，对于投掷纸飞机这一游戏并不会陌生，大都数学生有一定的实践基础。
因此在教学中针对学生的心理和生理特点，灵活的安排多样的投法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生能在学习中发挥自主性与创造性，并能相互帮助、相互交流。
四、教学目标
1、参与目标：通过教学使学生积极参与到投掷轻物的学习和练习中，勇于表现自己。
2、技能目标：通过练习使学生初步体验投掷轻物的基本动作，发展投掷能力，提高学生的灵敏、力量及协调能力。
3、情意目标：培养学生团结协作的品质和努力进取的精神。
五、教学重、难点
教学重点：肩上屈肘，用力挥臂
教学难点：投掷角度和投掷方向
六、教学方法
教法：引导法、示范讲解法，练习法、游戏法竞赛法
学法：自主学习，合作学习，探究学习
七、教学流程
开始部分：1.通过“快快集合”的小游戏强化学生集合，队伍的纪律。
2.引导学生自折、互折纸飞机，体现学生互相帮助，团结协作的精神，表现出“动中有思，思中有练、练中有情。
3.学生自掷纸飞机，体会动作方法，体现了以学生为主体进行教学，充分发挥学生的主体作用，
发挥学生的主动性、积极性和创造性。
教师的共同参与，增强了师生间的情感交流，为课的顺利进行奠定了良好的基础。
基本部分：1.采取师生展示的方法使学生对投掷动作有一个初步认识，通过分组练习提高投掷技术；2.投篮练习，学生把纸团投掷到篮板，以此激发学生的练习兴趣，进一步发展学生的投掷能力、速度、力量以及协调性。
3.创设比赛情境，加入思想品德和行为习惯的德育内容。
将所学知识运用到实际活动中，巩固投掷动作，达到学以致用和体德共育目的，从而让学生享受体育运动带来的乐趣。
结束部分：教师引导学生进行放松活动。
总结本课知识要点，评价学生表现，最后师生互敬问候。
八、预计练习效果
1、练习密度50%，运动负荷良好。
2、全课平均心率100次/分。
九、场地器材
篮球场一块、A4纸若干、纸篓4个、标志桶8个、课桌4张
《投掷轻物》教案
班级：二年级人数：40
基本部分一、讨论法
用怎样的动作能把纸飞
机投掷的更高更远？
1.学生展示
2.师生展示
（队形见图四）
二、投掷轻物动作方法：
正对投掷方向，两脚前后
开立，投掷臂肩上屈肘，
肘关节向前，眼看前方投
掷目标，投掷臂向上、后
伸，后脚蹬地、用力挥臂
向前上方把轻物投出
1.要领：
正对方向肩上屈肘
持物后引用力挥臂
重点：学会肩上屈肘、用
力挥臂动作。
难点：投掷方向，出手角
度正确。
2.投掷纸团练习
将纸飞机变型成为纸团，
用纸团进行投掷练习，完
成本课教学重点
（队形见图五、图六）
三、投篮练习
方法：根据刚刚学习的投
掷动作，将手中的纸团投
向篮板，解决本课教学难
点
（队形见图七）
四、游戏一：炸堡垒
方法：全班分为4组，每
组10人。
每组排头快速
跑到指定位置将手中的
纸团投向堡垒后返回本
组接力下一个同学，看哪
1.组织学生投掷展
示，师生投掷展示，
提出问题，引发学生
思考，引导学生总结
投掷的动作方法，
1.教师示范讲解动
作。
小口诀：
两脚前后站，小手高
于头，肩上要屈肘，
用力向前投。
1组织学生徒手练习
2组织学生分组练习
3教师巡回指导，并
纠正学生的错误动
作，对表现好的进行
表扬。
1.教师示范讲解纸
团投篮练习的动作
方法
2.组织学生进行纸
团投篮练习
3.教师巡视指导，鼓
励，评价学生
1.教师示范讲解游
戏规则
2.组织学生进行游
戏
3.强调游戏过程中
1.认真听讲，积
极思考
2.勇于表现自
己，进行展示
3.不惧对手，展
现自我
1.认真听讲，观
察动作
2.听从教师安
排，积极练习
3.听从教师指
导，修正错误动
作
1.认真听讲，观
察动作
2.按课堂要求进
行练习，努力做
到最好
3.听从教师指
导，修正错误动
作
1.认真听游戏规
则，认真观看教
师示范游戏动作
2.鼓励同伴，团
结友爱
3.发挥水平为队
伍争取胜利
组织：（图四）
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊▲＊
组织：（图五）
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
▲
组织：（图六）
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊▲
要求：
1.每一组练习后拾回纸
团排队
2.前后顺序依次练习
组织：（图七）
要求：
1.分为男5组和女5组分
开练习
2.提高出手角度，把纸团
投掷到篮板上
3.注意捡纸团时的安全
组织：（图八）
4
分
钟
6
分
钟
8
分
钟
4
分
钟
2
/
4
次
每
组
2
/
4
次
1
5
/
2
5
次
1
/
2
次
中
偏
弱
中
中
偏
大
中
偏
大
基本部分组炸到堡垒的比较多
（队形见图八）
游戏二：回收物资。
方法：在投掷处出发，运
送回投掷出去的纸团，每
人拿回一个纸团放入纸
篓里，看哪队运送回的比
较快。
（队形见图九）
注意安全
1.进行思想品德教
育，不乱扔纸屑，废
物回收
2.教师示范讲解游
戏方法
3.组织学生进行游
戏并强调游戏过程
中注意安全
1.认真听游戏规
则，认真观看教
师示范游戏动作
2.鼓励同伴，团
结友爱
3.发挥水平为队
伍争取胜利
要求：1.遵守游戏规则
2.注意活动中的安全
组织：（图九）
要求：1.遵守游戏规则
2.注意活动中的安全
3
分
钟1
次
中
偏
大
结束部分1.放松活动
2.小结本课
3.师生下课
4.回收器材
1.组织学生做放松
运动
2.总结本课
3.课后安全教育，师
生再见。
4.组织收回器材
1.参与放松练习
2.总结本课
3.师生再见
4.协助老师收回
器材
组织：
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
▲
5
分
钟
1
次
弱
运动
心理160
预
计
效
果
练
习
密
度
平
均
心
率。