1自我意识的辅导与教育

• 6个月认知他人； • 7、8个月认识自我； • 10个月与镜中之我玩耍 • 1岁8个月时能区分同伴 • 2岁2个月左右，准确认出自己
（比如看照片可以找到自己）
1岁以后听懂别人叫他的名字 称呼自己用别人叫的名字
这是质的变化， 个体开始产生 了抽象和概括 能力
2岁末用“我”“我的”来表达自己和自己的所有物
“我”标志着自我意识的形成，由客体发展 到主体意识
而后发展出自我评价→自我情感→自尊心和 羞耻感
2、社会自我：4岁—青春期 这一时期是自我意识受社会影响最大的
时期，也有人称之为客观化时期。这一阶 段儿童的自我意识一改婴幼儿以自我为中 心的倾向，表现出强烈的社会认同意识。 具有较强的“他律性”的特点。
自我意识的发展
完善
形成
发展
青春期10年
青春期后
萌芽
1- 3岁
3岁—青 春期前
• 社会自我发展
•
生理自我发展 • 接受社会化
• 1岁， 区分自己和动作
• 形成角色观念， 如性别角色、家
• 2岁，使用名字——“我”
庭角色、伙伴角 色、学生角色等。
• 3岁，出现疑虑感、羞
愧感、占有欲、嫉妒感， 有独立要求
2、3—5年级 平稳阶段 年级之间自我意识的发展没有明显的差异
3、5—6年级 上升时期 因为儿童的抽象逻辑思维能力逐渐发展起 来，使儿童自我意识更加深刻。
（四）自我意识各个因素的发展
1、自我观念的发展特点 （1）从比较具体的外部特征向比较抽象的心
理特征描述。
（2）内容因年级不同而有所不同。
军军在8岁时的自我描述：“我叫军军，今 年8岁了，我在××小学上二年级，因为我 长的胖乎乎的，很可爱，认识的叔叔阿姨 叫我“小熊猫”。我喜欢打乒乓球，在班 上很多同学都是我的手下败将。我还喜欢 画画，特别喜欢古代的武将，爸爸说我画 的《三英战吕布》画的够神的，但我没有 太多的时间画，我还要完成作业。我考试 老粗心，所以常拿不到100分。”
• 迷上镜子的儿子
• 儿子14左右岁时，忽然有一天，我发现从 不讲究的儿子在镜子前站了很久，后来这 样的情况越来越多……
• 有时，他凑到镜子前专注而拼命地挤脸上 的青春痘；有时，稍远点站在镜子前跳几 个街舞的动作，摆几个花样篮球的姿势； 有时则对着镜子，盯着镜中的自己发呆； 甚至每次洗澡前后，穿着三角裤的他也都 要在镜子前停下脚步，无论天有多冷。
4、自我体验的发展 • 发生于4岁左右，在小学有较大发展
• 自我体验发展与自我认识、自我评价的发 展有密切关系
• 自我体验的一个表现形式即自尊心
二、中学生自我意识发展的趋势和特点
青春期两大觉醒: 自我意识的觉醒; 性意识的觉醒.
•青春期是一个寻找自我的年华
我是谁？我从哪里来？我要 到哪里去？
• 有时我自信，有时又很自卑；有时我爱交 朋友，有时我又喜欢独处；有时我性格开 朗，有时又陷于苦恼之中；有时我的生活 充满阳光，有时又黑云沉沉。多少次我在 镜中审视自己，在日记中倾诉自己，但我 依然不知道我是谁？
求学经历
社会经历 （同伴、同学）
（成长的阻力、破坏力）
自我评价偏高——自大
• 高估自己的魅力和能力，易固执己 见和偏执。
• 自尊心过强，极关心自我形象，渴 望表现自己，对自尊的情感反应强 烈。
• 对他人易责备求全，观察问题易简 单化。
5、他们对自尊空前关注，常为引起注意而夸 大其辞或另辟蹊径（如奇装异服）。
6、其情绪体验总体特征是：“疾风怒涛”， “多事之秋”。
• 发展高中生们比较注重自己的衣着打扮、形体外 貌，常为脸上几粒小痘痘而挤弄再三。
• 高中生更关注自己的内心体验，无心去顾及别人， 时感心理苦闷、彷徨，盼能找人倾诉，又担心别 人嘲笑而失自尊，所以把情感转向“日记”，将 “日记”和“秘密”锁进抽屉，也会因为种挫折 和缺陷而过低估价自己。
晓晓在11岁时的自我描述：“你要我说说自己， 说什么呢？我叫晓晓，今年11岁了，上小学5年 级，我学习很努力，在班上的成绩还算可以吧。 我参加区里的数学比赛拿了一个第三名，还得了 奖状。我对人很和气，喜欢帮助别人，同学都很 喜欢我，他们相信我，选我当中队长。但我对同 学不够耐心，班上一个同学老爱说话，我批评他， 他不听，把我气的够呛。我个子比较高，但我打 篮球还是不行，因为我不够灵活，并且拼抢能力 也不强。我最喜欢的运动好似游泳，我已经学会 了，能游200米。
产生自己动手的愿望，并对自身的行为 作出评价，如“我会唱歌”、“我会……”， 关注他人评价，是社会化的关键时期。
• 然而此时期的价值体系是以社会规范 为主的，称为「社会我」，例如小孩 子会以「爸爸说男孩子要勇敢」、 「老师说说谎的是坏小孩」来表达自 己的想法。
• 学校的团体生活也会教导个体如何与 他人互动、自己的义务与责任为何等 等，个体不断将社会的要求内化。
• 他们觉得自己已是成人了，愿意以自己的认识作为看待事 物的尺度，但往往不愿更多地吐露自己的看法．对家长、 对教师越来越封闭自己的心理。
• 他们对成年人把自己当小孩管教和监护非常反感，反感老 师和家长们指手划脚、横加指责，甚至对老师关爱式的抚 摸一下自己的头也极其厌恶。别人一声“小伙子”的呼唤 也能引起他们莫大的幸福感。
• 迈入初中阶段以后，人生豁然步入一个新境界。 新的环境、新的人际关系，新的学习任务，给学 生一份欣喜，同时也伴有剧痛和不适
• 随着身体各部位、各系统的发展以及活动能量的 猛然增长，身体变化第二特性发育，性心理现象 的迅速出现，“成人感”的体验越来越强。与此 相联系的独立感产生。
• 1、 “成人感”和独立性是少年个性发展的独特 现象。
2、小学生自我评价的特点 （1）从顺从别人的评价发展到有一定独立见
解的评价
（2）从比较笼统的评价到对自己个别方面或 多方面行为的优缺点进行评价
（3）自我评价的稳定性逐渐增强 （4）小学生已具有一定的道德评价能量
3、自我调控的发展
随着年龄的增长，自我调控能力得到初步 的发展。但仍需要家长和教师的监督与引 导
• 逆反心理的消极影响主要是在非理智反抗 情况下发生的。
• 逆反心理就其本身而言有它的两重性：
• 一方面表明青年人的批判精神、独立意识、 不愿人云亦云，对于传统的、大众的流行 的、权威的东西的不迷信的态度、反叛的 精神。青年人最不保守，最有创新精神和 开拓精神、最有革命的思想。
• 然而，由于他们的经验、阅历的不足，因 而他们的这种反叛精神有时会显得成熟不 够。
• 婴儿刚出生时多处于自我封闭的状态，尚 无法区辨外界与自己，认为母亲与自己是 一体的。
• 一直到七、八个月大才会逐渐衍生出「我」 的概念，也才逐渐分得清自己和外在世界 是分开的、自己与他人是不同的。
• 不过在三岁以前，其对自己的认识是以躯 体为主。例如在晃动双手与抚触的过程中 会察觉到手是自己的一部分，看着地上的 球被脚踢开也就了解到了自己的身体对外 在环境的影响力，慢慢地对于别人叫自己 的名字会有反应，看到自己镜中的长相也 会知道那就是自己等，都是生理我逐渐成 熟的证明。
• 青年的反抗往往表现为两种情况：
• 一种是理智的反抗，是针对某些在青年看 来不合理的事和物，他们的敢想敢干、思 想敏锐、很少保守思想、富有理想而又缺 乏生活经验的特点决定了他们对那些在他 们认为不合理的东西的批判态度、反抗行 为。
• 非理智的反抗则是青年人为反抗而反抗。 青年人急需独立，树立自我形象，确立自 我地位，他们想通过对外界的反抗来证明 自己的存在，试探自己的力量，引起外界 注目，来感受自立要求的满足。这时候青 年的反抗，大多是一种反抗情绪，有时并 没有明确的反抗理由。
• 关注外界、忽视 内心
• 心理自我发展
• 丰富的认识内容 • 深刻的情绪体验 • 自觉的自我调控 • 矛盾突出
• 自我同一性形成
• 主我和客我、理想我 和现实我整合统一
• 用自己的想法解释外界
1、生理自我：3个月—3岁 这是自我意识最原始的形态，是个体对
自己身躯的认识。但这个时候表现出来的 行为是以自我为中心的，以自己的想法来 解释外界的现象，认为外部世界是为他而 存在，以他为中心，所有这一时期又称为 “自我中心期”。
• 家长唠叨；与家长无共同语言；无情感沟 通；家长不尊重子女
• 教师不公正；过度惩罚；不尊重学生、甚 至不诚信
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三、自我意识的心理健康教育
（一）健全的自我意识的标准 • 既知道自己的优势，也知道自己的劣势 • 自我观念、自我体验和自我调控协调一致 • 积极自我肯定、独立的并与外界协调一致的 • 理想自我与现实自我统一的
• 他们虽然认识到自己较稳定的个性，但仍存在自 我评价的偏高估价
• 高三后，他们基本上能够注意调节和控制自己的 行为和情感了，但自我意识的分化加剧了，呈现 膨胀的“理想我”和滞后的“现实我”。
逆反心理——自我意识发展的产物
• 人生主要有两个逆反心理时期： • （1）幼儿时期。一是当人处于“第一断乳
（二）自我意识心理心理健康教育的措 施
1、教育学生正确地认识自我
自知
自不知
他
A
知 公开的我
B 盲目的我
他
C
不 知
秘密的我
D 未知的我
（1）帮助学生认识自我
比较法—从我与人的关系认识自我 他人是反映自我的镜子，与他人交往,是个人 获得自我认识的重要来源。
经验法—从我与事的关系认识自我 即我从做事的经验、选择与判断中认识自我
15岁左右：外在的关注 —— 内在的关注 如“我是什么样的人”“我能做什么？”热衷于 内心世界的探索，这时倾向于去找自己的偶像或 榜样
（三）小学生自我意识发展的一般趋势ຫໍສະໝຸດ Baidu
1、1—3年级 上升时期
因为学校的活动进一步加强了儿童对自 己的认识，如教师对自己的评价、学习成 绩的好坏、同伴对自己的接纳等。学习活 动对儿童的自我监督、自我调节和自我控 制等能力有了更进一步的要求
反省法—从我与己的关系认识自我 古人曰：“吾日三省吾身”。从我与己关系中 认识自我，看似容易实则困难。
自我意识的信息来源
•是 猫 还 是 虎
（2）增强孩子的自我评价能力和社会认知能力
老师
父母亲 亲（家庭生活）
求学经历 （成长的助力）
社会经历 （同僚、同学）
老师
破坏自我形象的重要经历
父亲 母亲（家庭生活）
期”时，此时儿童开始把自己与他人区别 开来时期的儿童常常表现出某种程度的反 抗，不听话、任性、反抗父母的约束。可 以把这时期的反抗称之为“第一反抗期 。
• （2）青春期
• 二是从青春期开始，即当人处于“第二断 乳期”，又称为“心理断乳期”时。
• 青少年随着生理成熟和智力发展，感觉到 自己已经长大了。急切想取得独立、自治， 摆脱过去那种依赖和束缚，从而产生了要 抵抗和排除在他看来是压抑自己的那种外 界力量的欲望。于是，出现了“第二反抗 期”
• 另一方面，是不少青年人还不善于确切地 把握反抗。表现在内容上可能会一概排斥 正确与错误、精华与糟粕；表现在手段上 往往是粗劣的对抗、简单的排斥，情绪成 份大；表现在目的上，有时只是为了反抗 而反抗。正是由于逆反心理的这一面，从 而会给青年的健康成长带来消极的影响。
• 逆反心理通常产生的情景：
2、依恋关系的变化
• 从对父母的依恋到与同龄伙伴来往。 他们渴望同伴友谊，喜欢在朋友中倾吐心 曲。对自己在同伴中的地位很敏感，喜欢 在同伴中逞能以显示自己的能力与独立性。
3、独立意识发展迅速，希望独立，关心别人 对自己的评价。
4、他们精力旺盛，但自控能力仍很脆弱，常 为朋友“两肋插刀”，或为“面子”大打 出手。
3、心理自我：青春期以后
是自我意识的成熟阶段此时，由于青年生理方面的迅 速成熟、人际关系的不断扩大以及认识能力的日益发展， 使得青年将大部分注意力转投到自己的内部世界中去，转 投到发现自我、关心自我的存在上来。他们开始关注自我、 研究自我，努力探索自我的内心世界，并对自己的心理状 况有了较为清晰的认识，包括对自己的性格、智力、态度、 信念、理想、行为等的意识。
小学生自我意识发展的趋势与特点 中学生自我意识发展的趋势与特点 自我意识的心理健康教育
（一）什么是自我意识
• 自我意识是个体对自己的身心状况， 以及自己与别人和周围世界关系的 认识，是人格结构的核心部分。
（二）自我意识的发生发展
我国心理学家提出了自我意识发展的三 阶段模式，即经历生理自我、社会自我和心 理自我发展时期。