中医秘方 哪些中草药可以养肝护肝

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中医秘方哪些中草药可以养肝护肝

导语：现在，中医养生的观念已经深入人心，很多人都会主动去关注中医养生的信息，希望通过中医养生来调理自己的身体，让自己的身体保持健康。其实...

现在，中医养生的观念已经深入人心，很多人都会主动去关注中医养生的信息，希望通过中医养生来调理自己的身体，让自己的身体保持健康。其实这是一种非常正确的生活态度。现在已经进入冬天了，天气干燥再加上饮食作息不规律，很多人都会出现肝火旺盛的情况。那么，大家知不知道有哪些中草药是可以养肝护肝的呢？养肝护肝要求我们在生活中要做到什么呢？下面咱们一起来看看吧！

事实上，用中药来养肝是非常好的，可以起到很好的调理作用。但是养肝护肝的中药都有哪些大家知道吗？中草药有成千上百种，但是并不是所有的中草药都具有养肝护肝的作用的。所以我们一定要了解中草药的药理，才能对症下药。下面是小编为大家总结的几种养肝护肝的中草药，大家一起来了解一下吧！

1、红枣

红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。

最常用的方法是将红枣煎水服用，这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻。将1030克红枣洗净，并用小刀在其表皮

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