爱护眼睛远离近视课件

2018年全国爱眼日以 《科学防控近视，关爱孩子眼健康》 为主题 主讲人：赵 燕 小界乡卫生院 2018年6月6日
两颗黑葡萄， 长在人脸上； 白天开窗望， 黑夜关紧窗。
健康教育
爱护眼睛 远离近视
1、 眼睛在我们的日常生 近视的原因有哪些呢？ 活和学习中有什么作用呢？
眼睛的作用
眼睛是人类感 观中最重要的 器官，大脑中 大约有80%的 知识和记忆都 是通过眼睛获 取的。读书认 字、看图赏画、 看人物、欣赏 美景等都要用 到眼睛。眼睛 能辨别不同的 颜色、不同的 光线。
我国小学生的近视为22.78%， 中学生为55.22%， 而大学生高达76.74%。
3 、近视会给我们的生活带 近视的原因有哪些呢？ 来哪些不便？
近视会给我们的生活 带来哪些不便？
1、吃饭的时候，镜片上会有一层雾，会看不清
东西的 。 2、跑步、玩的时候，眼镜会掉的 3、戴着眼镜学习会觉得很累，也就不能很好得学习了 4 、今后的前途受到限制：高考升学受到限制：根据 高招制度，一旦近视超过 500 度，诸如航天、航海、 心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。
2 、什么是近视 近视的原因有哪些呢？
1、凡裸眼视
力低于1.0 （对数视力 表低于5.0） 称为视力低 下。
近视的主要特征：看近物清楚，看远物模糊.
注：近视是中国儿童最常见的眼疾，伴随着高度近视 所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛 健康
小学3、4年级的近视率达到30％－40％ 最近的一份调查显示：
4 、近视是怎么产生的呢？ 近视的原因有哪些呢？
小组讨论：我们应该怎样 预防近视呢？
正确坐姿三个“一”
眼离书本一尺远
胸离书桌一拳远 手离笔尖一寸远
不近距离看电视
不躺着看书
不在强光或弱光下看书
走路、乘车不要看书
不用脏手擦眼睛
认真做眼保健操
。
加强营养和锻炼，增强体质：表面看来， 加强营养和锻炼身体，增强体质，似乎 与视力无关。其实，这也是预防近视的 重要措施之一。
明亮而健康的眼睛！
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胡 萝 卜
芹 菜
苹果
菠 菜
橘 子
炒胡萝卜
芹菜炒肉
菠菜炒木耳
炸花生
西红柿炒鸡蛋
炒猪肝
读书写字要注意： 身正肩平足落地， 用心记好三个一， 胸离桌子是一拳， 眼离书本是一尺，
手离笔尖是一寸，
光线充足要牢记， 眼睛近视远离你。
不要因为 不要因为 今天的近视 今天的近视 而影响明天的远征 而影响明天的远征！ 愿同学们 愿同学们 都拥有一双 都拥有一双 明亮而健康的眼睛