头面部常用推拿操作
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七、揉太阳
• 1、操作: • 拇指揉法、中指揉法、掌根揉法(偏尺 侧)、大鱼际揉法(变形掌指关节揉) • 2、要领: • 可配合点按法操作。
八、推攒竹
• 1、操作: • 拇指端或螺纹,于攒竹穴向外上方短推 数次,然后沿眉弓推至太阳穴。 • 2、要领: • 类 • 鱼腰穴:眉弓中点。 • 拇指掐鱼腰穴。 • 2、要领: • 可配合拇指抹法,攒竹-鱼腰-丝竹空-上 关-下关。
二十、按揉颊车
• 1、操作: • 指端按揉颊车穴。 • 拇指推听会-颊车-大迎。 • 2、要领: • 适用于牙痛、面瘫。 •
二十、按揉颊车
• 1、操作: • 指端按揉颊车穴。 • 拇指推听会-颊车-大迎。 • 2、要领: • 适用于牙痛、面瘫。 •
二十一、捏耳垂
• 1、操作: • 拇食指捏揉耳垂。 • 2、要领: • 可向四周揪伸。 •
四、揉前额
• 1、操作: • 大鱼际着力于前额部,做柔和摆动。 • 2、要领: • 可揉至下颌部。
五、一指禅推印堂
• 1、操作: • 禅推印堂穴1-3分钟。 • 2、要领: • 透热为度。
六、抹眉法
• 1、操作: • 以食、中、无名指螺纹面着力于攒竹穴, 沿鱼腰至丝竹空。 • 亦可用拇指桡侧面操作。 • 2、要领: • 操作顺序由内向外,不可反向操作。
二十五、推正顶
• 1、操作: • 拇指推法 • 素髎-印堂-神庭-百会-强间-哑门 • 2、要领: • 方向由前向后。
二十六、推偏顶
• 1、操作: • 拇指推法 • 阳白-本神-完骨 • 本神:当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维
连线的内2/3与外1/3的交点处。 • 完骨:耳后乳突的后下方凹陷处。
二十二、按缺盆
• 1、操作: • 头倾向对侧,按压缺盆穴。 • 2、要领: • 力量亦缓和。
二十三、干洗脸
• 1、操作: • 五指并拢,以指腹和掌心着力于面颊, 自上而下,推运抚摩。 • 2、要领: • 面部微热即可。
二十四、头对按
• 1、操作: • 四指自头维摩动至后顶穴,两掌心于两 侧颞部节律性对按。 • 后顶穴:百会穴后1.5寸。 • 2、要领: • 适用于头昏头疼。
第一节
头面部常用推拿操作
一、抹印堂
• 1、操作: • 双手拇指螺纹面自印堂至神庭穴,反复 抹2-3分钟。
• 2、要领: • 力量均匀、和缓、单向操作。
二、推神庭
• 1、操作: • 拇指螺纹或偏峰一指禅推1-3分钟。
• 2、要领: • 头部固定、透热为度。
三、分阴阳法
• 1、操作: • 双手食、中、无名指于前额正中,同时 向左右两侧分推至太阳穴。 • 左推为阳,右推为阴。 • 亦可用大鱼际或拇指桡侧分推。 • 2、要领: • 力量向外侧。
十七、按下关
• 1、操作: • 两手拇指于下关穴,食指位于翳风穴。 • 2、要领: • 治疗下颌关节紊乱。 •
十八、抹面法
• 1、操作: • 两手拇指螺纹面从迎香穴-颧髎穴-下关 穴-耳门。 • 2、要领: • 可与摩法相配合,轻重交替。 •
十九、按听宫
• 1、操作: • 食指端按压听宫穴。 • 2、要领: • 亦可三指按压耳门、听宫、听会。 • 不可暴力戳按。 •
• 2、要领: • 足少阳胆经。
二十七、摩百会
• 1、操作: • 掌心摩百会穴, 顺逆时针各半。 • 2、要领: • 手法偏补,适用于内脏下垂、脱肛。
头面部操作部位小结
• 一、额部: • 1、穴位:印堂、神庭、太阳。 • 2、路线:印堂-神庭;印堂-太阳。 • 3、手法:推法、揉法、抹法。 • 二、眼周: • 1、穴位:眼周穴位、鼻部。 • 2、路线:环形。 • 3、手法:推法、掐法、按揉、捏
• 三、面部: • 1、穴位:巨髎、地仓、人中、 • 下关、听宫、颊车。 • 2、路线:由内到外。 • 3、手法:掐、按揉、抹、环摩。 • 四、头部: • 1、穴位:督脉、胆经。耳垂 • 2、路线:正中、两侧由前到后。 • 3、手法:推法、按法、摩法、拿法。
十、推眼眶
• 1、操作: • 一指禅八字推眼眶。 • 2、要领: • 沿着眼眶操作,注意变换角度。
十一、掐睛明
• 1、操作: • 拇指指腹掐睛明穴。 • 2、要领: • 可配合按揉法。
十二、捏鼻根
• 1、操作: • 拇食指自睛明捏至鼻翼上方。单向操作。 • 2、要领: • 可配合按揉法。
十三、按揉四白
• 1、操作: • 食指按揉四白穴。 • 2、要领: • 酸麻胀感为度。 •
十四、按揉巨髎
• 1、操作: • 食指按揉巨髎穴。 • 2、要领: • 酸麻胀感为度。 •
十五、掐人中
• 1、操作: • 拇指甲掐人中穴。 • 2、要领: • 昏迷急救。 •
十六、掐地仓
• 1、操作: • 两手拇指掐于地仓穴,食中指位于下颌 角。 • 2、要领: • 治疗面瘫。 •