优秀职业规划体育教育
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风险的预测及应对 自我及他人监控 “灿烂走向了辉煌”----------结束语
•
俗话说，知己知彼方 能百战不殆，了解自己就 是成功的开始。
b.通过360度评估，我的个性特征是:
父母评价我：爱看书，诚实，听话懂事， 好胜心强，更是他们家 务事上的好帮手但有时 太过固执。
老师评价我：学习能力强，记忆力好， 理解能力也好但是 不够勤奋。
目录
• 一“我的风采”---------自我认知
• • • • • • 我的个性特征 我的职业兴趣 我的知识结构和职业能力 我的职业价值观 现今体育教育行业现状和社会基础 体育教育者应具备的素质
• 二“具备全面化知识”------------职业认知
•
• • •
三“客观因素影响”--------------职业生涯条件分析
。
• 1、风险的预测及应对：
If英语专业六 级没有通过 Then就努力准备好英语四级证 书和普通话一级乙等证书，在 此基础上继续努力学习英语， 争取来年考取六级
If本科毕业后， 没有考上研 究生
Then我将选择继续实习就业，积累教 学经验和提高自身素质；工作几年后 在考研，提升自身的理论水平
If研究生毕业 后，没有找到 满意的工作单 位
• 3．社会环境分析： • 在高校体育教育改革中，体育教师作 为一种不可或缺的人力资源，正在扮演 着愈来愈重要的作用。而随着经济发展， 人们生活水平愈渐提高。人们消费逐渐 趋向于精神消费，对健康也更加重视。 • 如此，体育行业也更加得到注重。但 是现在工作岗位竞争激烈，也使我们毕 业就业比较困难。
•
• 职业生涯条件分析小结： • 没有雄厚家庭背景的我，必须更 加努力。就读在宜春学院的我必须 更加刻苦。在就业形势严峻的当下， 我更要出类拔萃。如此，才能登上 我人生的巅峰。
• 2.目标职业的SWOT分析
• 综合考虑自我认知和职业认知的结果，我基本选定了我 的职业目标，为了进一步科学化、系统化，我对我的预选 职业体育教师用了SWOT分析法进行了分析：
• 长期目标（2018—2020年）： • 在工作了几年、积累了丰富的教学经验之 后，我的各方面能力，包括专业素养，工 作能力，教学能力等都得到了很大的提高。 这是，我将选择就读研究生，以充实自己， 增加自己的理论知识。成为体育教育界的 知名人士。
• 终期目标（2021—2023年）： • 研究生毕业，选择从事高中的体育教育工 作，成为一名出色的高等中学体育教学者。 最终，成为体育教育界的权威人士。
• 三．职业生涯条件分析．
• 1.家庭环境分析： • 我是从农村走出来的，且父母较年迈 且务农为生。如此，就决定了我创业 的基础需靠自身。家中也并无权无势， 所以对我的职业发展在实和经济上提 供任何的帮主。因而，我要靠自身的 帮助和素质来创业。 •
•
• 2.学校环境分析：
• 宜春学院是普通二本大学，其较好的专业 是美容医学院。当然，它的体育专业在兄 弟院校中是较好的。但是，从此行校毕业 出来是没有什么品牌效应的，在竞争中就 失了先机。所以，在学校学习时我更要努 力认真，成为学生中的佼佼者。学好专业 知识，懂得其他技能，提高自身综合素质。 因为我相信实力是成功最大的法宝。
3、体育教育者应具备的 素质
A、应具备高尚的思想品质和崇高的精神境界； B、应具有现代教育思想和教育观念； C、应具有广博精深的文化专业知识和 教育理论； D、应具有熟练掌握和运用现代教学技术的能力； E、应具有良好的心理承受力和强健的体魄； F、应具有精湛的教学能力，即良好的语言表达 能力和动作示范能力。
•
俗话说，知己知彼方 能百战不殆，了解自己就 是成功的开始。
前言
• 金树人曾经说过：一个人若是看不到未来， 就掌握不了现在。一个人若是掌握不了现在， 就看不到未来。今年，刚满十八岁的我，人生 已经走向了新的起点：职业计划和不久的就业。 • 任何事有计划的去实施才能做得更好，才 能有条不紊，才能临危不乱。所以，人生的未 来也需要一个规划才能更灿烂！我已经大二了， 距离毕业就业也仅仅还有两三年的时间而已。 因此，我需开始为自己的未来，为自己以后的 职业做一个规划。成功永远只会光顾有准备和 计划的人，我相信，灿烂的人生是从计划开始 的！
•
• 根据我在校的专业和我的知 • 识结构，我适合于在教育领域， • 艺术领域工作。为了更好地进行职业 • 认知，我对现今体育教育行业现状和社会 基础进行了分析，也让我进一步确认我的 首选职业就是成为一名体育教育者。因此 ，我同时更详细的了解了一下体育教育者 应具备的素质。
• 3、我的知识结构和职业能力
终期目标—————成为一名权 威的体育教师和优秀的班主任， 并能出版相关书籍。评上省级 优秀教师和骨干。
• 4、分阶段目标实现计划
• 短期目标（2012—2014年）： • 这三年为一个阶段，这是我留在学校学习 的最后三年。在这期间，我将珍惜时间， 好好利用，认真学好专业知识。通过努力， 取得毕业证书、学位证书、普通话一级乙 等证书、英语四六级证书、计算机一级证 书、教师资格证书和每年的奖学金，同时 要成为一名优秀党员和优秀毕业书。课余 外，积极参加有关的活动和兼职，为正式 工作前积累实践经验。
• （1）知识结构 • 主修了健美操、田径、武术、篮球、运动解剖、运动生 理、体操、大学英语、计算机、大学国文、排球 • 选修了运动保健、针灸。 • （2）个人能力实践 • （3）霍兰德职业能力测评结果：SCE（社会、事务、企业） 型 • SCE: • 社会型（S）喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社 会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感兴趣。 • 事务型（C）常常被认为是实用的，顺从的、友善的和保守 的；喜欢结构性和条理性强的工作。 • 企业型（E）喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、 有抱负的和具有说服力的。 • 可能合适的职业：部长助理、市场营经理、组织部门协 调人、售票员、报关员、餐馆经理。
结束语
• 人生的道路漫长而险阻，但我不怕； 人生的道路有许多的未知，但我不怕； 人生的道路要承受很多，但我不怕。 路是无畏的勇者走出来的，我相信， 只要坚持，只要努力，我的人生会走 向我想要的辉煌，我的人生会开出最 绚烂的花！
外部因素
自身因素
S（优势） 1、有明确的理想目标和坚定的信念 2、有扎实的专业理论知识和技能， 曾获得一次贰等奖学金 3、较强的记忆能力和理解能力 4、拥有良好的个人形象
W（劣势） 1、相关实践经验较少较浅薄 2、没有考取英语四级证书和相关的教师 资格证 3、相关的专业知识不够丰富和全面
O（机会） 1、随着国家体育教育改革的深入，社会 对体育教师资源的需求不断增加 2、国家扶持大学生就业政策，可以抓住 机遇，表现自己 3、体育教育行业愈发被重视，对体育教 育就业提供了机会
周围同学评价我：心地善良， 乐于助人，聪明诚实，做事有时 会拖拉。
兼职老板评价我： 待人诚恳，做事认真但是 有时太过寡言。
。
我的个性特征小结： 根据360度评估和九型人格测试，我知 道我是谁了----------一个聪明好学，善于 思考，行事稳健有条理的青年。
• 二、我的职业兴趣：
• 兴趣是梦想开始的地方。通过霍兰德 的职业兴趣测评方法，我发现我是属 于SCE型，可能合适的职业：部长助理、 市场营经理、组织部门协调人、售票 员、报关员、餐馆经理。
短期目标————在学校学好 专业知识，在这基础上学些其 他的技能，以丰富自身知识和提 高自我综合素质。取得该获得的证 书和奖学金，成为优秀党员，以优 秀毕业生态毕业的姿。
中期目标—————在中学实习 并工作，积累体育教师实践经 验，以便将来成为出色的教师。
长期目标—————准备考研， 在丰富的实践经验上再不断丰 富理论知识，理论与实践相结 合。
• 六．评估与调整
• • 俗话说，计划赶不上变化的，所以，在很 多未知的风险到来前，我们需懂得未雨绸 缪。Because life likes a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.(生活就像 一盒巧克力，结果往往出人意料) 所以，要 善于发现变化并适应变化，要不断的调整 自己的计划，及时地评估修正，为自己重 新定位，寻找到适合自己的位置。
Then我将选择回家乡自主 创业，利用自身丰富的专业 知识和实践经验，开一家私 人健身俱乐部，拥有自己的 事业。
• 2ຫໍສະໝຸດ Baidu自
我
及
他
人
监
控
• • 阶段性目标监控方法 • 监督人：执行者本人、父母以及指导老师。 • 评估内容：
– 每天把当日的工作清单贴在床头，临睡前做个评估， 时刻提醒自己、督促自己。 – 每月末给自己做个小结，针对目标实现的过程和结 果再给予评估和调整。 – 每学期末把月小结整理出来，针对目标实现的过程 和结果再给予评估和调整。 – 定期向指导老师寻求不同阶段的专业指导和人生规 划，定期关注体育教育行业发展的情况和变化，针 对此来调整自己的人生规划。
家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析
• 四“考虑全方位”-----------职业决策
• • • 职业目标确定 目标职业的SWOT分析 职业目标的分解组合
•
• • •
五“身体力行”--------------职业计划与路径
职业生涯发展路径 我的职业生涯发展阶梯图 分阶段目标执行计划
•
• • •
六“随机应变”--------------评估与调整
T（威胁） 1、现在就业竞争越发激烈，在越发严峻 的就业形势下，优秀体育教师需高等学 历、教师资格证和迅捷的随机应变能力 2、学校知名度不高，需不断 提升自己
五．职业计划与路径
• 1.职业生涯发展路径
• 生活好比一场旅行，理想是旅行的路 线，现实是旅行的轨迹，失去了路线，只 好停止前进，失去了轨迹，也就失去了出 发的勇气。为了更好地实现我成为体育老 师的理想，我为自己设计好了一步一步前 行的路径：
• 二．职业认知
• 1. 现今体育教育行业现状和社会基础： • 在高校体育教育改革中，体育教师作为一种 不可或缺的人力资源，正在扮演着愈来愈重要 的作用。高校体育教师资源是高校体育资源的 重要组成部分，它是指高校为自身的体育事业， 如教学、科研、训练、管理以及资源开发等各 方面全面发展而设置的人员。 • 2、配置模式的总称。从广义上来讲，它不仅 代表教师这一教学元素载体，而且还包括学校 完现实成体育教学任务和实现体育教育发展目 标在人力上所制定的政策、计划和各种规章制 度。高校体育人才建设是体育事业全面发展的 基础和保障。
• 中期目标（2015—2017年）： • 大学毕业后，带上丰富的理论经验， 走向求职道路。涉入职场，积累经验 是关键，所以我讲选择在乡镇的中小 学实习，从底层做起，从小做起，一 步一步，踏踏实实，积累实践经验， 掌握丰富的教学技能，了解如何当好 一名体育老师。成为中小学体育教学 中的精英，并准备考取研究生。
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俗话说，知己知彼方 能百战不殆，了解自己就 是成功的开始。
b.通过360度评估，我的个性特征是:
父母评价我：爱看书，诚实，听话懂事， 好胜心强，更是他们家 务事上的好帮手但有时 太过固执。
老师评价我：学习能力强，记忆力好， 理解能力也好但是 不够勤奋。
目录
• 一“我的风采”---------自我认知
• • • • • • 我的个性特征 我的职业兴趣 我的知识结构和职业能力 我的职业价值观 现今体育教育行业现状和社会基础 体育教育者应具备的素质
• 二“具备全面化知识”------------职业认知
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• • •
三“客观因素影响”--------------职业生涯条件分析
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• 1、风险的预测及应对：
If英语专业六 级没有通过 Then就努力准备好英语四级证 书和普通话一级乙等证书，在 此基础上继续努力学习英语， 争取来年考取六级
If本科毕业后， 没有考上研 究生
Then我将选择继续实习就业，积累教 学经验和提高自身素质；工作几年后 在考研，提升自身的理论水平
If研究生毕业 后，没有找到 满意的工作单 位
• 3．社会环境分析： • 在高校体育教育改革中，体育教师作 为一种不可或缺的人力资源，正在扮演 着愈来愈重要的作用。而随着经济发展， 人们生活水平愈渐提高。人们消费逐渐 趋向于精神消费，对健康也更加重视。 • 如此，体育行业也更加得到注重。但 是现在工作岗位竞争激烈，也使我们毕 业就业比较困难。
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• 职业生涯条件分析小结： • 没有雄厚家庭背景的我，必须更 加努力。就读在宜春学院的我必须 更加刻苦。在就业形势严峻的当下， 我更要出类拔萃。如此，才能登上 我人生的巅峰。
• 2.目标职业的SWOT分析
• 综合考虑自我认知和职业认知的结果，我基本选定了我 的职业目标，为了进一步科学化、系统化，我对我的预选 职业体育教师用了SWOT分析法进行了分析：
• 长期目标（2018—2020年）： • 在工作了几年、积累了丰富的教学经验之 后，我的各方面能力，包括专业素养，工 作能力，教学能力等都得到了很大的提高。 这是，我将选择就读研究生，以充实自己， 增加自己的理论知识。成为体育教育界的 知名人士。
• 终期目标（2021—2023年）： • 研究生毕业，选择从事高中的体育教育工 作，成为一名出色的高等中学体育教学者。 最终，成为体育教育界的权威人士。
• 三．职业生涯条件分析．
• 1.家庭环境分析： • 我是从农村走出来的，且父母较年迈 且务农为生。如此，就决定了我创业 的基础需靠自身。家中也并无权无势， 所以对我的职业发展在实和经济上提 供任何的帮主。因而，我要靠自身的 帮助和素质来创业。 •
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• 2.学校环境分析：
• 宜春学院是普通二本大学，其较好的专业 是美容医学院。当然，它的体育专业在兄 弟院校中是较好的。但是，从此行校毕业 出来是没有什么品牌效应的，在竞争中就 失了先机。所以，在学校学习时我更要努 力认真，成为学生中的佼佼者。学好专业 知识，懂得其他技能，提高自身综合素质。 因为我相信实力是成功最大的法宝。
3、体育教育者应具备的 素质
A、应具备高尚的思想品质和崇高的精神境界； B、应具有现代教育思想和教育观念； C、应具有广博精深的文化专业知识和 教育理论； D、应具有熟练掌握和运用现代教学技术的能力； E、应具有良好的心理承受力和强健的体魄； F、应具有精湛的教学能力，即良好的语言表达 能力和动作示范能力。
•
俗话说，知己知彼方 能百战不殆，了解自己就 是成功的开始。
前言
• 金树人曾经说过：一个人若是看不到未来， 就掌握不了现在。一个人若是掌握不了现在， 就看不到未来。今年，刚满十八岁的我，人生 已经走向了新的起点：职业计划和不久的就业。 • 任何事有计划的去实施才能做得更好，才 能有条不紊，才能临危不乱。所以，人生的未 来也需要一个规划才能更灿烂！我已经大二了， 距离毕业就业也仅仅还有两三年的时间而已。 因此，我需开始为自己的未来，为自己以后的 职业做一个规划。成功永远只会光顾有准备和 计划的人，我相信，灿烂的人生是从计划开始 的！
•
• 根据我在校的专业和我的知 • 识结构，我适合于在教育领域， • 艺术领域工作。为了更好地进行职业 • 认知，我对现今体育教育行业现状和社会 基础进行了分析，也让我进一步确认我的 首选职业就是成为一名体育教育者。因此 ，我同时更详细的了解了一下体育教育者 应具备的素质。
• 3、我的知识结构和职业能力
终期目标—————成为一名权 威的体育教师和优秀的班主任， 并能出版相关书籍。评上省级 优秀教师和骨干。
• 4、分阶段目标实现计划
• 短期目标（2012—2014年）： • 这三年为一个阶段，这是我留在学校学习 的最后三年。在这期间，我将珍惜时间， 好好利用，认真学好专业知识。通过努力， 取得毕业证书、学位证书、普通话一级乙 等证书、英语四六级证书、计算机一级证 书、教师资格证书和每年的奖学金，同时 要成为一名优秀党员和优秀毕业书。课余 外，积极参加有关的活动和兼职，为正式 工作前积累实践经验。
• （1）知识结构 • 主修了健美操、田径、武术、篮球、运动解剖、运动生 理、体操、大学英语、计算机、大学国文、排球 • 选修了运动保健、针灸。 • （2）个人能力实践 • （3）霍兰德职业能力测评结果：SCE（社会、事务、企业） 型 • SCE: • 社会型（S）喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社 会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感兴趣。 • 事务型（C）常常被认为是实用的，顺从的、友善的和保守 的；喜欢结构性和条理性强的工作。 • 企业型（E）喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、 有抱负的和具有说服力的。 • 可能合适的职业：部长助理、市场营经理、组织部门协 调人、售票员、报关员、餐馆经理。
结束语
• 人生的道路漫长而险阻，但我不怕； 人生的道路有许多的未知，但我不怕； 人生的道路要承受很多，但我不怕。 路是无畏的勇者走出来的，我相信， 只要坚持，只要努力，我的人生会走 向我想要的辉煌，我的人生会开出最 绚烂的花！
外部因素
自身因素
S（优势） 1、有明确的理想目标和坚定的信念 2、有扎实的专业理论知识和技能， 曾获得一次贰等奖学金 3、较强的记忆能力和理解能力 4、拥有良好的个人形象
W（劣势） 1、相关实践经验较少较浅薄 2、没有考取英语四级证书和相关的教师 资格证 3、相关的专业知识不够丰富和全面
O（机会） 1、随着国家体育教育改革的深入，社会 对体育教师资源的需求不断增加 2、国家扶持大学生就业政策，可以抓住 机遇，表现自己 3、体育教育行业愈发被重视，对体育教 育就业提供了机会
周围同学评价我：心地善良， 乐于助人，聪明诚实，做事有时 会拖拉。
兼职老板评价我： 待人诚恳，做事认真但是 有时太过寡言。
。
我的个性特征小结： 根据360度评估和九型人格测试，我知 道我是谁了----------一个聪明好学，善于 思考，行事稳健有条理的青年。
• 二、我的职业兴趣：
• 兴趣是梦想开始的地方。通过霍兰德 的职业兴趣测评方法，我发现我是属 于SCE型，可能合适的职业：部长助理、 市场营经理、组织部门协调人、售票 员、报关员、餐馆经理。
短期目标————在学校学好 专业知识，在这基础上学些其 他的技能，以丰富自身知识和提 高自我综合素质。取得该获得的证 书和奖学金，成为优秀党员，以优 秀毕业生态毕业的姿。
中期目标—————在中学实习 并工作，积累体育教师实践经 验，以便将来成为出色的教师。
长期目标—————准备考研， 在丰富的实践经验上再不断丰 富理论知识，理论与实践相结 合。
• 六．评估与调整
• • 俗话说，计划赶不上变化的，所以，在很 多未知的风险到来前，我们需懂得未雨绸 缪。Because life likes a box of chocolates, you never know what you’re gonna get.(生活就像 一盒巧克力，结果往往出人意料) 所以，要 善于发现变化并适应变化，要不断的调整 自己的计划，及时地评估修正，为自己重 新定位，寻找到适合自己的位置。
Then我将选择回家乡自主 创业，利用自身丰富的专业 知识和实践经验，开一家私 人健身俱乐部，拥有自己的 事业。
• 2ຫໍສະໝຸດ Baidu自
我
及
他
人
监
控
• • 阶段性目标监控方法 • 监督人：执行者本人、父母以及指导老师。 • 评估内容：
– 每天把当日的工作清单贴在床头，临睡前做个评估， 时刻提醒自己、督促自己。 – 每月末给自己做个小结，针对目标实现的过程和结 果再给予评估和调整。 – 每学期末把月小结整理出来，针对目标实现的过程 和结果再给予评估和调整。 – 定期向指导老师寻求不同阶段的专业指导和人生规 划，定期关注体育教育行业发展的情况和变化，针 对此来调整自己的人生规划。
家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析
• 四“考虑全方位”-----------职业决策
• • • 职业目标确定 目标职业的SWOT分析 职业目标的分解组合
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五“身体力行”--------------职业计划与路径
职业生涯发展路径 我的职业生涯发展阶梯图 分阶段目标执行计划
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六“随机应变”--------------评估与调整
T（威胁） 1、现在就业竞争越发激烈，在越发严峻 的就业形势下，优秀体育教师需高等学 历、教师资格证和迅捷的随机应变能力 2、学校知名度不高，需不断 提升自己
五．职业计划与路径
• 1.职业生涯发展路径
• 生活好比一场旅行，理想是旅行的路 线，现实是旅行的轨迹，失去了路线，只 好停止前进，失去了轨迹，也就失去了出 发的勇气。为了更好地实现我成为体育老 师的理想，我为自己设计好了一步一步前 行的路径：
• 二．职业认知
• 1. 现今体育教育行业现状和社会基础： • 在高校体育教育改革中，体育教师作为一种 不可或缺的人力资源，正在扮演着愈来愈重要 的作用。高校体育教师资源是高校体育资源的 重要组成部分，它是指高校为自身的体育事业， 如教学、科研、训练、管理以及资源开发等各 方面全面发展而设置的人员。 • 2、配置模式的总称。从广义上来讲，它不仅 代表教师这一教学元素载体，而且还包括学校 完现实成体育教学任务和实现体育教育发展目 标在人力上所制定的政策、计划和各种规章制 度。高校体育人才建设是体育事业全面发展的 基础和保障。
• 中期目标（2015—2017年）： • 大学毕业后，带上丰富的理论经验， 走向求职道路。涉入职场，积累经验 是关键，所以我讲选择在乡镇的中小 学实习，从底层做起，从小做起，一 步一步，踏踏实实，积累实践经验， 掌握丰富的教学技能，了解如何当好 一名体育老师。成为中小学体育教学 中的精英，并准备考取研究生。