人体十四条经络如此简单

1、膀胱经——让排毒通道畅通无堵，她是人体最重要
人体有三大排毒的途径：第一条：通过
。第二条：通过大便把内体脏东西排出体外，其实毒素
10天不
1， 精明穴——治疗眼疾的第一大穴位2， 攒竹——对
1， 用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50
2， 经常敲打臀部
2、胃经——天天培育我们的后天之
43个穴位，遍布最多的在腹部和胸部，则我的经
7
9点，所以在这个时间我们一定要进食早餐哦，如果你
可用甜橙、柠檬、佛手柑、天竺葵、
（胃经上的穴位）1， 承泣：可
青光眼，2， 四白：如果出现黑眼圈，
3， 颊车：面部神经麻痹，夜里磨牙，咬牙，按摩此穴
生活小技巧： 1，在软床上跪着来回走一走，
3、胆经——消除疾病，立竿见影，
她只能借助胆经这条经络，）胆经不通的表现：1，
通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦，2， 脸
3， 经常偏头痛，坐骨神经痛或乳腺方面
4， 妇科病也是由胆经所主，5， 有的人一会冷，
6， 有的人经常叹气，两肋
44个穴位，
天竺葵、杜松、来按摩肝胆经。现在肝经、
3条足阳经已跟大家进面，接下来更精彩，不
肾精：我是足少阴肾精，我之所以这么早来的
27个穴位，遍布比较多的穴位在腹部和胸部，问题表
17点到19点，在此次按摩我可以起到很大
如果想解决因我引起的病痛，就可搭配依兰、
1，
2， 渊穴：质

、脾经——化掉任何慢性病，为后天之本，气血生化之源
我的走向由脚到腿，腹部，止于胸部。
20个穴位，我的经络不通会引起肌肉松弛，
9点—11点，此时间按摩我可以迅速增强人体的
, 可配合姜、甜橙、柠檬、茴香、起到防病治病的作用。
5、
14
1点—3点，再次期间按摩可增强五脏
如果两肋痛，嘴苦，那是肝火旺，
要想去掉心病，就得去肝火，就得增强肝的解毒功能，
经营好，人才不会不得病。若经常头晕，有气无力，
6、大肠经——皮肤和肺的保护神亲爱的姐姐们，快点
20个，大
循行时间5点至7点，再次期间不大便的属大肠经不通，
一， 大肠经上的穴位 1，迎香穴：治疗鼻炎 7、
起于无名指的关冲穴止于面部的丝竹空穴，循行手部、
20个。三焦经不通会引
21点—23点，再次时间按摩和敲打
8、小肠经——
我的经络走向是从小手指的少泽穴到手臂，到肩膀后侧，
19个，循行时间 。

、肺经： 肺经可以治疗与肺相关的毛病，肺开窍于鼻，所
打通经络，最重要的目的是排除浊气，
少商穴：治疗急性咽喉肿痛鱼际穴：是肺经的火穴，
太渊穴：肺气不足，人才活的有精神，
10、心包经—
心

包经上的穴位：天池穴：位于乳头旁
治疗乳腺增生，乳腺炎等乳腺系统疾病和淋巴结核，
、心经——百病除根，心经主要是调节情志的，每天捏2-3
3分钟，心里便觉得很轻松，很清爽，预防坠肉，
极泉穴：可以改善咽干，烦，渴，淋巴结，
心经——

12、肾经——激活先天之本，何惧疾病衰老 肾经是从我
1， 涌泉穴：
2， 谷穴：治疗糖尿病，
3， 大钟穴：
13、督脉——主一身阳经。人
大
14、任脉——打通任脉，万毒不侵
1， 拿艾条熏蒸肚脐眼（神阙
，这个有大补的作用 2， 在中碗和下面的气海拨罐，可
3， 经常推腹，
跪膝法睡前做，可以引起气血的速度，
1， 酸——经络是通的，但是气血不足，把气血多
2， 酸痛
拨罐是最好的。 3， 胀
4， 胀痛——火力比较
5， 痛——有血淤，要拨罐。经穴是治疗慢性
三， 斜推腹，敲带脉1， 对于
2， 对于老年人来说：
3， 还可以缓解头痛四，