禁欲多久能培养出优质精子
几天的精子质量是最好的呢
几天的精子质量是最好的呢很多备孕的夫妻都会特别注重双方的身体状态，以便把握最好的时机生出优秀的宝宝。
如今，随着人们生活水平和医疗水平的提高，生孩子已经不像以前一样简单了。
最佳受孕时机、受孕双方身体状态等各种方面都很重要，而男性的精子质量又更是重中之重。
那么到底几天的精子质量是最好的呢？下面我就为大家具体介绍一下。
首先，禁欲7-10天的精子质量是最好的，但是如果精子质量一直没有达标，禁欲的时间再长也没有效果，所以建议禁欲7-10天去做一次精子检查，如果精子指标不达标，说明精子质量是存在问题的。
精子质量最好的季节：研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。
研究发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。
这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。
精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。
夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。
但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。
春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。
尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。
总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。
哪类人群精子质量最好：远离高温环境的未准爸爸精子对高温环境特别敏感，据临床统计，男子难以生育有相当一部分人是由于温度高于正常温度所致。
一般情况下，温度高出正常温度2℃～3℃时，精子便不能成活。
操作：注意温度的调节，及时根据气候变化调整衣着服饰，让自己的体温更适合精子生存。
身材适中的未准爸爸男性肥胖，将影响到生殖系统发育。
其发病机理为：脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。
肥胖者，还可诱发高血压、糖尿病，此类病症均可引发病因。
操作：孕前减肥3个月，增强体魄，坚持跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，有注意提高精子质量。
不纵欲的未准爸爸性生活与优生的关系也十分密切。
房事过多，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等，诱发病因。
查精子需要禁欲几天
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢查精子需要禁欲几天导语：一般来说，需要做精子检查之前，需要禁欲3到5天左右，当然有的一些说法是精子检查之前应当禁欲5到7天左右。
其实，不管是3到5天还是5到7天都一般来说，需要做精子检查之前，需要禁欲3到5天左右，当然有的一些说法是精子检查之前应当禁欲5到7天左右。
其实，不管是3到5天还是5到7天都是可以的，为了追求检查得到更好的结果，建议在做精子检查之前禁欲的时间可以适当延长。
精子检查之前除了需要禁欲之外，还有一些问题是需要注意的。
做精子检查前的注意事项，留精液前病人应应该注意停止性交5～7天。
检查前1周不能用任何药物。
检查前1个月内应停止饮酒，这点必须做到。
做精子检查前的注意事项包括采取精液时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中;也可用避孕套(冲洗干净，不含杀精子药物)或采用性交中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。
做精子检查前的注意事项还有如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。
不要将精液暴露在过热和过冷的环境中也是做精子检查前的注意事项，及时交给医生备查，不得超过30分钟。
冷天要注意保暖，送检时可放在内衣口袋里保温。
如果要进行细菌培养，应先冲洗、消毒尿道口，再将精液收集在无菌试管中。
或者可咨询医生。
另外，在做精子检查之前，除了需要禁欲，还需要有合理的膳食，精子检查之前，这一段时间一定要有规律的生活，否则有可能不良的生活习惯会影响精子质量，从而会影响到检查的结果。
其实不管是否进行精子检查，我们在现实生活当中都应当适当的禁欲，不要因为性生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
30岁了多久会精满自溢
30岁了多久会精满自溢
男性在青春发育期的时候，都会经历一个遗精的过程，医学上称之为精满自溢。
但随着年纪的增加，成年人逐渐有了性生活之后，精满自溢的现象仿佛就消失了，是不是成年人不会出现精满自溢的现象了呢？30岁了多久会精满自溢呢？
30岁了多久会精满自溢
精子的生成需要3个月但实际上无时无刻都有新的精子产生，并存在附睾中所,以每次射精并没有完全把精子射出绝大部分都留在睾丸。
每个人的情况都不同年轻气盛的话通常都是1～2天.
禁欲多长时间会精满
精子从产生到成熟需要一个过程，应该在三个月左右，但是会有源源不断的精子产生、成熟。
您如果想受孕的话，可以隔天进行一次性生活就可以，并且女性应该是仰卧位，这样有利于尽可能多的精子进入子宫，祝您好孕。
建议先禁欲45天再同房比较合适。
每天都有精子成熟，但一个生精细胞到成熟的精子需要75--90天。
精子在男性生殖道可生存几个星期之久,但在射精后的精液里顶多只能活24-72小时。
男性随着年龄的增加，度过了青春发育期之后，遗精的现象就越来越少了，这是不是证明我们已经失去了精满自溢的功能了呢？其实不能这么说，我们在成年之后，还是或多或少会出现精满自溢的情况，只是有些时候没有被发现而已。
男性精子几天质量最好呢？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢男性精子几天质量最好呢？
导语：对于一些男性方面的情况大家平时都是，很陌生的，但是最近几年有很多男性病导致了不孕不育，当然很多时候都想着是女方的原因其实也有很多原
对于一些男性方面的情况大家平时都是，很陌生的，但是最近几年有很多男性病导致了不孕不育，当然很多时候都想着是女方的原因其实也有很多原因在于男性身上，男性精子几天质量最好呢？这个问题就会引起了很多男性们的关注。
有些想在这个上面多了解一些，对以后生育宝宝有很大的帮助的。
那么为了帮助大家今天接下来就给大家讲述一下有关于男性精子几天质量最好呢这个问题。
几天的精子质量最好，一个家庭最期盼的就是能有一个可爱健康的宝宝，但是由于各种原因导致很多夫妻无法怀孕，比如男性精子质量差就是很常见的原因，看过医生之后，很多医生都建议患者能够在排卵期好好利用时间，所以患者为了能够尽快的拥有一个健康的宝宝，也就听了医生的建议，那么禁欲几天的精子质量最好呢。
很多男性由于没有认真的了解疾病，所以在治疗上就出现了一些差错，在生活中就停止了性生活，只可在排卵期进行，为了能拥有健康的孩子，到了排卵期就必须上阵，长期如此，就会让夫妻双方因为受到压力，而无法正常生活。
中医专家介绍，禁欲或者纵欲都会影响男性的精子治疗，其实精子活力最佳时间是性生活间隔三至四天，禁欲时间太长超过一个星期，数量虽然会有增加，但是精子的活力会明显下降，严重影响了了精子的授精能力。
而纵欲也会导致精子数量减少，所以大家必须要掌握合适的性生活。
但是精子治疗对男性的健康尤为重要，而且还会影响患者的家庭生生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
禁欲时间越长男人的精子质量越好？
禁欲时间越长男人的精子质量越好？很多在备胎的男性都会选择禁欲来提高*子的质量，短期的禁欲是有益的，那么长期禁欲呢？禁欲时间越长男人的*子质量越好吗？误区：禁欲时间越长*子质量越好？恰恰相反“*子的生长特点是，心脏每跳动一次，**会产生*子约1000个，一分钟有72000个，1天可产生1亿多个，1个月产生30亿个*子。
”但专家直言，现代男性的生殖能力已大大退化。
单就*子密度而言，30年前，男性每毫升*液中*子达到6000万～2亿才算正常，现在能达到每毫升1500万就算正常了。
专家指出，不少高龄男性在生殖方面存在着四大认识误区。
一是过度运动。
其实，运动过度，并不利用男性生殖健康；二是营养过剩。
由于营养摄入过多，容易导致血压及血糖升高；三是以为慢性病不会影响生育。
但事实上，长期服用**等疾病的抗病毒药物，容易导致精索静脉曲张；四是以为只在女方排卵期过*生活更容易受孕。
但其实，长期不排精，会直接影响*子质量。
还有的男性以为，禁欲时间越长，*子质量越好。
但实际上，*子的数量和质量都受禁欲时间的影响，超过7天以后，*子质量逐步下降。
支招：保持正常*生活频率更好专家介绍，高龄夫妻生育二孩，男方跟女方一样，也应该进行生育功能的评估。
高龄男性的生育能力评估主要包括几个方面：一是*子分析检查；二是通常B超检查**及附睾有无精索静脉曲张、**大小、附睾结肿块等；三是包括性激素在内的6项内分泌检查；四是*生活史及既往避孕措施。
专家建议，高龄男性备孕二孩，首先要保持正常的*生活频率，这样有利于*子质量的维持，同时，保持良好的生活习惯，戒烟少酒，避免桑拿浴等，少吃快速成长的家禽等。
饮食：可多吃富含锌元素的食品“体内锌不足，会影响*子的数量与品质。
”专家还建议，不育男性可多补充锌元素食品。
有研究者通过对3000多对夫妇进行研究后发现，怀孕存在困难的夫妇通过服用锌元素等抗氧化剂后就能顺利怀孕。
“*子数量不多或者质量不佳的男性通常比正常男性更难让女性怀孕。
生男孩一般禁欲几天
生男孩一般禁欲几天生男孩女孩其实受到很多因素的影响，比如基因以及染色体，然而却跟生活状态，个人的饮食，生活作息调整等等没有关系，很多家长都会想利用个人生活状态，保证生男孩的效果，但大多数都是以失望告终。
那生男孩一般禁欲几天?生男孩一般禁欲几天禁欲一个月精子提升生男孩的几率，男性精子的产生是有周期规律的，排放过于频繁会降低精子质量，这样反而不容易受孕。
现在的多元化饮食一般不会影响男性的生育能力，但是如果偏好某些食物，摄入量过大，也可能影响生育能力。
大量食用大豆及其加工制品会造成内分泌紊乱、睾丸生精功能抑制及性功能障碍，从而引发生育问题;长期大量食用受污染的海产品，会造成体内重金属或有害化学物质积聚，对生育产生严重影响;长期过量食用芹菜会影响睾丸酮的生成，从而影响精子质量。
维生素和微量元素营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生障碍。
天然维生素E具有抗氧化作用，可保护精子免于各种氧化因子的伤害。
胆固醇胆固醇是合成性激素的重要原料，在动物内脏中含量最高。
适量地进食肝、肾、肠等动物内脏，既可调配膳食口味，又可改善生育力。
锌锌是睾丸生精和前列腺分泌不可缺少的重要元素。
含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。
判断怀女孩有哪些民间方法经常听到一些人说，在孩子没有出生之前，我们就知道是女孩子了。
其实都是通过民间的方法来判断的，这些方法目前还没有一个科学的解释，只做参考。
1、根据孕妇肚子的形状孕妇在怀孕四个月以后，就可以看出身形了，通常肚子大的明显，变得比较大的，一般会被认为怀的是女儿。
俗话说“尖男圆女”，如果孕妇肚子呈现出浑圆的敦厚的形态，也被认为是怀了女儿。
这种方法，是使用最多的一种方法。
2、根据孕妇的酸辣偏好经常说“酸儿辣女”，人们通常根据孕妇对酸辣的偏好，来判断生男生女。
如果孕妇在怀孕后，特别喜欢吃辣，就会被认为怀了女孩。
3、根据胎动的位置俗话说“男左女右”，如果胎动的位置偏右，通常认为是怀了女宝宝。
长期不同房可养“精”蓄锐？
龙源期刊网
长期不同房可养“精”蓄锐？
作者：闫朋宣
来源：《家庭医药》2018年第09期
正常人的精液代谢周期约80天左右，而精液达到最佳状态为排精后3～5天。
若長期不同房或不排精，那么相对来说老化的精子增加，从而不利于受孕。
同样，过于频繁的同房则会出现精液稀薄、量少、密度低、活力差等问题。
其实，精液既不能“过养”又不能“过频”，关键在于适时排精。
这包含两方面的意思：一方面是保持规律合理的同房次数，每周保持2次同房最好；另一方面是排卵期同房，由于卵细胞排除后仅能存活24小时，提前计算好排卵期和同房时间也是有助于受孕的。
目前不孕不育科的大夫一般都建议夫妇同时就诊，生育是两个人的问题，同时就诊对于问题的查找、正确的概念、受孕的准备至关重要。
而小李夫妇分别在妇科、男科诊治，大夫只关注一方的问题，缺乏共同的指导和科普知识的普及，导致他们长期处于一个错误的思想误区，却不能走出来。
养“精”蓄锐深入人心，在于网络上一些不负责的宣传以及一些非专业医生的错误指导。
事实上，养“精”蓄锐不仅影响精液，同时还会增加夫妇的心理负担，产生一系列的症状，我将其总结归纳为“排卵期紧张综合征”。
男方主要表现为阳痿、早泄、性欲下降、不射精，甚至厌恶同房的心理；女方则由于长期关注排卵，精神高度紧张，容易出现失眠、焦虑、月经推迟或持续不止，甚或无排卵。
关于精子的误区 你知道几个？
关于精子的误区你知道几个？
有一些夫妻总是迟迟怀不上孩子，每次排卵期都算的很精准，又经过长时期的努力仍然怀不上宝宝，到医院检查之后得知是男性不育造成的。
而针对男性不育也普遍存在一些误区。
现在，随小编一起看看这些误区都是什么吧。
误区一、禁欲时间越长，精子的质量就会越好
禁欲两天就会生成高质量的精子，因此每周两次性生活是最符合计划怀孕夫妻的状态的，而并非禁欲越久越好。
如果太长时间禁欲，每天的精子会储存在阴囊中，越来越多的精子就会造成基因损伤，导致质量下降。
误区二、身体健康，精子质量就越好
如果在日常体检中显示，男性的身体状态良好，那么也并不是说明，该男子的精子质量良好。
例如如果男性为素食主义者，则会因为缺失硒元素，造成精子质量较低，从而有可能会影响宝宝的健康。
误区三、骑车会造成不孕
骑自行车时间过长，就会将阴囊的温度增多。
这虽然不能造成不育，但是由于温度很高降低了精子的质量。
在睡前脱去内裤或者少骑车，会帮助精子的降温，从而使胎儿更加健康。
误区四、精子数量低就会导致不育
精子数量低并不能说明不育，有可能身体其他方面出现
了问题，导致了精子数量降低。
可能这些问题经过锻炼或者调理，健康问题解决了，那么精子的数量也就会增多了。
禁欲几天精子质量好呢
禁欲几天精子质量好呢现在有不少的朋友们，经常会听说在夫妻生孩子之前，一定要禁欲几天，这样才能够保证精子的质量非常的好，还可以保证生出来的宝宝健健康康，所以很多夫妻在备孕前就会为了宝宝的健康，所以的刻意的去禁欲故意保持精子的健康状态，那么禁欲几天精子质量好较劲的方法是正确的吗，来一起了解下下面的文章。
不少朋友都听说夫妻在打算要孩子之前，要禁欲几天，这样能保证男性的精子质量好一些。
生出来的宝贝会更健康聪明。
那么，在持续禁欲之后，精子数量低的男子，精液的确会增加些，但是，较长时间禁欲，会导致精子质量逐步的变坏。
活动精子的数目与比例，在禁欲2天后，开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例，在禁欲几天后，也开始增加。
所以，受孕前夫妻不必刻意地禁欲，应该保持轻松的心情，过于紧张。
长期中止性生活，会让精子失去受精能力与运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例，也会不断扩大。
比如夫妻由于两地长期分居，而禁欲之后，前几次射出的精液中，所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。
显然，想靠长时间禁欲，来增加受孕几率，实在是不可取的。
但是为了确保精液检查的准确性，检查前男性是需要禁欲的，一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。
专家表示如果禁欲小于3天会导致精液量不够，而大于7天，死精子、异型精子的数量就会增加，而且活动率会降低，都会影响检查结果。
同时需要注意的是医院所使用的检查方法与检查设备对于检查的准确性也是有很大影响的。
以上是有关专家针对“?”的详细介绍，为了提高精子质量而禁欲是不可取的，并不能提高精子的质量。
如果你还有什么不清楚的地方欢迎点击在线专家咨询。
首先，禁欲几天精子质量好，这是一个不对的方法，病愈之后回到精子无法排出精子受到了一种压力，无法进行释放，而造成的精神逐渐衰老失去的控制在体内也会逐渐的扩张，所以大家要保证身体健康。
精子检查最佳时间是什么时候
精子检查最佳时间是什么时候
现在的很多的夫妻在自己年轻的话总是不着急要孩子，总是觉得要孩子以后就不能更好的去打拼自己的事业的，想要给自己的孩子一个良好的环境的，但是到了一定的年纪却发现自己怎么也要不到孩子，所以就要去做精子的检查，下面我们就一起来了解一下精子检查最佳时间是什么时候。
做精液常规检查应该注意采精时间以晨起为佳，采精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗净。
可采用自慰法或电动按摩射精法引起排精。
应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。
正因为易丢失精液的第一部分,故不能用体外射精法收集精液。
一般情况禁欲1周左右进行检查是比较合适的采集精液前必须停止性生活3～7天，并且不得有自慰、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等。
一般禁欲7-10天的精子质量是比较好的，所以禁欲这个时
间去做检查能够很好检查精子出现的问题。
如果检查精液存在问题，建议在医生的指导下服用药物，并且配合2个月的育之缘片，补锌、硒和蛋白质。
锌、硒、蛋白质是精子形成和精子活力提升的重要物质，男性坚持每天补充对精子的帮助是非常大，还能够提升生育能力，建议重视。
正常性生活2年，女性不能怀孕，都是需要做不孕不育检查的。
男性主要是检查精液常规。
做精液常规检查，必须在1周内避免性生活射精，这样才能保证检验的准确性。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下精子检查最佳时间是什么时候，相信大家已经有了一个比较详细的认识了，每个人一年最少要体检一次的，如果体检的结果不对劲，再进行进一步的检查，直到确诊为止的。
查精子要禁欲几天呢
查精子要禁欲几天呢可能有一些夫妻在准备受孕的时候，你们会检查一下身体的状况，这样对于你们受孕的机会以及胎儿的健康是有很大帮助的。
当男性朋友检查的时候，你们要禁欲多少天才能够保证采集的精子是比较好呢，现在我们就我们来为大家介绍了查精子是需要男性朋友避免性生活多少天。
精液检查是男科检查很常规的检查项目，是男性生殖系统疾病诊断的重要依据。
专家表示，做精液检查前最好禁欲3-7天。
专家表示，为确保精液检查的准确性，检查前一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。
专家说，小于3天精液量不够，而大于7天，死精子、异型精子可能会增加，而且活动率可能偏低，都会影响检查结果。
1、在精液采集时要求受检者禁欲3-5天，假如时间过短或过长都会影响检查结果。
如果过短，精子的数量和精液的体积会减少;如果过长，死亡精子和异常精子会增多。
2、用手淫或性交体外射精的方法，将精液全部收集在干净的容器内，保存于接近体温的环境下(如贴身内衣下)尽快送到实验室检查，最迟不能超过1小时。
3、不能使用避孕套，因为平常使用的避孕套内含有杀精子物质，可引起精子死亡，用这种方法采集的精液影响到精子活动能力的分析。
如果在离做精液检查的实验室较远的地方(如在家里或宾馆里)取精液，取出的精液应在一小时内送到实验室，运送过程中应注意保温。
气温过低时(尤其在冬天)，最好紧贴内衣带到实验室。
取精液时要用开口较大的无毒。
消毒容器(医院一般都会提供)，注意不要将精液洒到外面，如果取到的精液不完整的话，难以对精液作一个正确的判断。
这篇文章详细的为我们介绍了男性朋友检查精子的时候是需要禁欲3到5天的，而且在这个阶段，你们是不能进行手淫或者使用避孕套之类的射精方法，这样才能够保证查精子的时候，精子的数量以及精子的死亡率比较低，才不会影响到检查结果。
精子成活率如何提高!吃什么能提高精子活率？
导致精子成活率低的三大主要原因
精子是影响男性朋友生养的重要因素，精子成活率低将引起男性不育。
只有了解精子成活率低的原因才能够有针对性的提高方案。
下面就来了解下精子成活率低的原因以及提高的方案。
1、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5-7d为宜。
通过夫妻间的调节，改正错误的想法，并不是晚射精就是性欲强。
2、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。
根据患者的患病程度来决定治疗方法，对于症状较轻的可采取辅助治疗，而症状较重的可采取手术治疗。
3、生殖系感染，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力导致精子成活率低。
补充微量因素及氨基酸来改善因感染而失去的微量元素，不过前天要把炎症清除。
以上是精子成活率低的一些因素及进步方法，通过精子形态学分析技术，在日常生活中就能做到一些进步精子成活率的办法。
日常要避免食用有杀精作用的食物：可乐、酒精等；除了饮食因素之外，不宜久坐，多运动。
精液检查取精注意事项
精液检查取精注意事项精液检查是一种常见的男性生殖健康评估方法。
下面是取精注意事项：1. 精液检查的理想时间是在性禁欲2-7天后进行。
短时间的性禁欲可能导致精液量减少，精子浓度增加。
而长时间的性禁欲可能导致精液量增加，精子浓度减少。
因此，为了准确评估男性生育能力，最好在适当的性禁欲后进行精液检查。
2. 在取精前要进行适当的个人卫生，确保外阴和手部干净。
这可以减少细菌、灰尘等杂质的污染。
3. 在取精前要避免使用抗生素、药物和化学品等可能影响精液的物质。
这些物质可能会对精子的活力和数量产生不良影响。
4. 取精的过程要在安全、舒适的环境中进行，积极的心态可以帮助放松身心。
可以选择在医院或私人诊所等专业机构进行。
5. 通常情况下，精液是通过手工刺激达到高潮并收集。
有时也可以选择使用特殊的安全套来收集精液。
无论选择哪种方法，保证收集的精液样本是完整、无杂质的是非常重要的。
6. 在取精过程中，要注意避免过度刺激，以免影响精液的质量。
过度刺激可能导致精液中的精子数量减少或乳化物增加。
7. 取样时应保持精液的温度稳定，避免接触冷却或加热物体。
温度的改变可能会对精子的活力产生不良影响。
8. 取精后，要尽快将精液样本送到实验室进行检测。
精液在室温保存时间过长可能会导致精子减活。
9. 取样后，尽量避免剧烈运动、饮酒等可能影响精液的活力和数量的活动。
保持良好的生活习惯，有助于维持健康的精液。
10. 最后，要尊重个人隐私，确保精液检查的过程保持机密性。
这可以在一定程度上减轻取精的紧张情绪和尴尬感。
总之，取精是一项重要且常见的男性生殖健康评估方法。
遵守上述注意事项可以提高精液检查的准确性，为男性生殖健康的评估提供更有利的参考。
两天禁欲做精子检查吗
两天禁欲做精子检查吗现在的环境那么不好，很多男性的精子都存在着这样那样的问题，所以太多的男性都需要做镜子检查，确定精子存在着哪种问题，积极采取措施来进行治疗才能正常孕育。
很多男性不知道精子检查需要注意什么，都在问两天禁欲做镜子检查吗？两天禁欲做精子检查吗精液标本采集前禁欲4~5天，若怀疑精子生成能力低下时，需禁欲7天。
标本采集后立即送检，并注明时间，30~60分钟内检测结果最好。
气温低于20度，或高于40度，会影响精子活力。
精子生成的日间变化较大，不能仅凭一次检查，出现异常应当7~14天再次检测，连续2~3次检测才能获得正确的结果。
精子检查注意事项男性一旦性发育成熟，睾丸就持续不断地产生精子。
睾丸每天可以产生7000万~1亿个精子，精子的发生和成熟是一个相当复杂的过程，任何疾病或其他因素干扰了男性生殖功能，均可造成男性不育。
对男性不育症患者进行精液检查，是检查男性生育功能的一项最基础的方法。
精液检查操作简便，化验数据准确，有较高的临床参考价值，也是男性不育症要做的第一项常规检查。
精液检查中的采精程序十分重要，必须按规定严格遵守，化验结果才会准确、有效。
但是患者在做精液检查时往往易受多种因素的干扰，如果精液采集方法不当，不仅会影响检查的准确性，甚至会出现很大的偏差。
因此，精子检查注意事项有一下几点：精子检查注意事项：1、为确保精液检查的准确性，检查前应禁欲3-5天，但不宜超过7天。
禁欲还包括避免自慰或遗精。
小于3天或者大于7天，都会影响到精子质量，从而影响判断。
2、如果要进行多次精液复查，每次采集精液前的禁欲天数要尽可能保持不变，以减少精液分析结果的波动。
3、在采取精液检查时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中，也可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。
同时，不要将精液暴露在过热和过冷的环境中。
及时交给医生备查，不得超过30分钟。
本文介绍了两天禁欲做镜子检查吗，也介绍了精子检查注意思想。
禁欲几天精子质量最好呢？
禁欲几天精子质量最好呢？
男性精子的质量有多重要呢，男性朋友应该都知道，如果精子质量出现问题，对于以后生育是有很大的影响的，有些男性太早有性生活，这个也是会导致男性出现精子质量不好的现象，那么，禁欲几天精子质量最好的?这个问题相信大家都特别的想知道吧，针对这个问题，我们请来专家来简单的介绍下吧。
专家说，男性精子的质量很重要。
有些朋友认为夫妻在准备怀孕之前，禁欲几天精子质量会好些，对于生育健康可爱的宝宝是有好处的，但是，专家指出，怀孕之前禁欲，可以提高精子的质量，这种说法，其实是不科学的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以提高精子的质量，还可能起到反作用。
男性在持续禁欲之后，精液是会增加的，但是，会引起精子数量降低，所以，较长时间的禁欲，会导致精子质量，逐步的变坏。
活动精子的数目，与比例，在禁欲2天后开始显著减少，在第6天的时候，精子的质量是最低的，以后还保持低数
量。
此外，男性畸形精子的比例，在禁欲几天之后，也开始增加。
如果男性长期的禁欲，还会引起男性弱精症的发生。
所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持轻松的心情，不要过于紧张是很重要的。
通常禁欲几天精子质量最好的?通过上面专家的简单介绍后，我想，朋友们对大概情况都有所了解吧，精子的质量对于男性的意义重大，如果发现自己的精子有问题的话，那就一定要及时的去医院检查，尽快的治疗，这样减少患者的痛苦，而且可以避免身体其他疾病的发生。
男性朋友平常的性生活不能太频繁了。
计划生宝宝 禁欲多久能培养出优质精子
计划生宝宝禁欲多久能培养出优质精子为了要一个健康宝宝，不少男性会走入两个极端：一是天天“造人”，二是憋足了劲儿禁欲，企图“一炮打响”。
事实上，这两种做法对打造优质宝宝都没有多大帮助。
频繁“造人”不可取“男性精子的产生是有周期规律的，排放过于频繁会降低精子质量，反而不利于受孕。
”解放军第181医院男科中心主任李学德表示，一个精子的发育成熟，需要3个月左右的时间，频繁射精意味着精子在体内逗留的时间短，会导致部分尚未发育成熟的精子也被排出体外。
李学德表示：“这部分精子由于成熟度不够，活动能力不高，不容易令女性受孕。
而且这些精子有不同程度的缺陷，万一受孕成功，胚胎质量也会大打折扣，流产风险增大，优生优育更无从谈起。
”忍太久会“憋坏”精子如果为了提高受孕几率，进行长时间的禁欲，就会走入另一个极端。
在临床门诊中，不少育龄男性认为禁欲不但能使精液中的精子数量增多，还能提高精子质量。
“这种认识是片面的。
”李学德指出，精液中除了精子外还有前列腺液等分泌物，因此精液量多并不等于精子数量就一定多。
而且，长时间不过性生活，会导致生长成熟的精子不能及时排出，“憋”在体内就会逐渐失去活力，最终导致精液中衰老精子的比例不断扩大，精子质量不升反降。
“因此，长时间禁欲之后再过性生活，前几次射出的精液中，老化精子的比例相对较大，对优生优育是不利的。
”禁欲3至7天为宜那么，对于想要小孩的男性来说，如何才能为“造人”提供质量最佳的精子呢？与大多数女性每个月只产生一个卵子不同，男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。
相关实验研究表明，男性在禁欲后的第5天，精子质量达到一个最佳的状态。
由此可见，适度禁欲，把握好禁欲的时间，就能获得理想的精子。
“禁欲一周之后，男性精子的形态、活力、质量都会有下走的趋势。
”李学德建议，想要“造人”的男性在过性生活后，根据各人的实际情况，最好禁欲3至7天再进行下一次的“造人运动”。
计划生宝宝 几招养出优质精子数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。
禁欲提高精子质量
禁欲提高精子质量禁欲提高精子质量究竟禁欲到底能不能提高精子的质量呢？看完下文大家就能了解清楚了。
为了更快要孩子，有些夫妇会选择禁欲的方式。
这可苦了那些男人，非得忍着几天不做，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，一忍就是好几天。
实际上，这样的做法是不足取的。
近日，新加坡《联合早报》引述美联社的消息称，在欧洲生育研讨会上提交的研究报告中，以色列科学家提出了有力的证据证明，如果那些精子数量低的男子禁欲时间超过一两天，会使精子的质量显著降低。
研究人员发现，在持续禁欲后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。
活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。
从生殖生物学角度来看，睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟，但还不具备运动、识别等能力。
精子在睾丸内生成后就进入附睾，差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解，进而被吸收。
即使精子到达存储和成熟的最佳部位，其生命力维持也会有限，即会逐渐趋向老化。
长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。
比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。
显然，想靠长时间禁欲来增加受孕几率，实在是不可取的。
当然，男人们也不必过于担心，毕竟精子成长只要3个月，如果能改变一些生活习惯，就能立竿见影地提高精子质量和数量。
不过，锻炼强度一定要适中，否则会适得其反。
纵观以上所述，禁欲提高精子质量是不可行的。
男性朋友们一定要注意这个问题，不要偏信禁欲能提高精子质量这样的话。
禁欲提高精子质量的说法从何而来禁欲提高精子质量的说法从何而来呢？妈妈网百科给大家找到了答案，下面一起了解下吧。
性生活过度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了这一点。
检查精子常规检查注意事项
检查精子常规检查注意事项精子常规检查是一项用于评估男性生育能力的重要检查方法。
以下是精子常规检查的注意事项：1. 避免性行为：在进行精子常规检查前，需要避免性行为2-5天，以确保射精中的精子数量足够。
过长时间的禁欲会导致精子质量下降，而过短时间则可能导致精子数量不足。
2. 饮食习惯：要保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、过量摄入咖啡因等不良习惯。
健康的饮食有助于维持身体机能和精子的正常生成。
3. 忌烟限酒：长期吸烟和酗酒会对精子产生不良影响，导致精子质量下降，甚至使精子无法正常受精。
如果存在这些不良习惯，应尽快戒烟戒酒。
4. 采样方法：精子常规检查通常需要采集精液样本。
采样应在干净、无菌的环境下进行，以避免对精子质量的影响。
通常，采集的精液应该是完整的，不应含有其他分泌物和尿液。
5. 不要过度紧张：进行精子常规检查是为了了解男性生殖健康状况，不必过度紧张或焦虑。
过度紧张可能会影响检查结果，因此要保持放松的态度进行检查。
6. 遵从医生建议：在进行精子常规检查之前，建议咨询专业医生或生殖专家，了解检查的具体细节和注意事项。
医生会根据个人情况给出相应的建议，并提供必要的指导。
7. 外界环境：注意避免暴露于高温环境中，如长时间泡热水澡、工作环境温度过高等，这些都会对精子的生成和质量产生不利影响。
同时，避免身体暴露在辐射源（如电磁辐射、微波炉等）附近也是重要的。
8. 睡眠质量：保持良好的睡眠质量对于精子生成和质量至关重要。
应保持充足的睡眠时间，避免熬夜、过度疲劳等情况。
9. 远离化学物品：避免接触有害化学物质，如化学溶剂、重金属等，因为这些物质可能会对精子产生毒性作用，影响精子的生成和质量。
10. 锻炼适度：适度的锻炼有助于维持身体健康和促进血液循环，对精子生成也有积极作用。
但过度剧烈的运动可能会对生殖系统产生不利影响，因此要适度控制运动强度。
综上所述，精子常规检查是一项对男性生育能力进行评估的重要检查方法。
查精子成活率禁欲几天,这些你要知道
查精子成活率禁欲几天，这些你要知道很多朋友结婚后想有孩子，为了有一个健康的宝宝都会找出最好的精子的那一天备孕。
有好的精子受孕的几率会更大，所以禁欲几天会让精子的成活率更高，但是很多人不懂会导致造成反作用。
那么查精子成活率禁欲几天才是最好的呢？
男性精液检查是一个初步的检查，一般来说能够检查是否精液异常。
正规的精液检查应包括：精液量，精液液化程度，粘稠度，精子计数，精子活率、活动力，精子生存能力及精子形态等。
若需进一步了解精子生存能力，还应检查精子穿透宫颈粘液的能力和抵抗各种化学因素的能力等。
目前较为普遍开展的是精液常规检查，即检查精子计数、精子活率，即活精子的比例和活力(即活精子的活动能力)，以及精子形态。
不过，一般来说一个正常男子的精子计数变化范围很大，每次检查结果不可能一样，也就是说，不能只凭一次检查的结果来下结论。
正常的情况下我们一般是在2～3周内采取2～3次精液进行检验.. 精子检查质量最好的时候就是在禁欲3-5天后，这3天不能有性生活和手淫以及遗精的出现，日常饮食多吃些高蛋白食物。
主要看下精子活力和活率，依次判断精子质量。
检查之前不能喝酒，不能吃辛辣刺激性食品。
患上精子活力低的主要原因，抽烟、喝酒、吸毒，手淫等不良的生活习惯，不洁的性生活、熬夜、久坐都是导致睾丸内睾丸营养精子的物质有缺乏，有男科副性属器官炎症等都会导致精子活力下降。
精子活力低会严重影响男性的生育，并且长期持续低精子活力会引发早泄、阳痿等性功能障碍。
由于个体情况不同，病因不同，建议您到正规专业的科技型快孕医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。
老公得禁欲多久才能培养出优质精子？
老公得禁欲多久才能培养出优质精子？麒麟君知道，有不少夫妻认为禁欲可以提高精子质量，更容易怀上孩子，所以在备孕时会特意地禁欲一段时间。
图片来源：soogif而且一忍就是将近半个月，有的甚至等到排卵试纸强阳后才敢同房，可以说是为了怀孕很拼了，至少精神可嘉。
但禁欲时间越长，精子质量就越高吗？都说养精蓄锐才能事半功倍，但男性的精子可不是那个“精”，如果养太久，精子的活力反而会随着时间的推移开始老化。
图片来源：soogif一旦男性禁欲久了，输精管内的精子会开始失去活力，甚至解体，导致衰老精子、死精子数及异常精子的比例不断扩大。
如果射出的精液中含有太多的“老弱病残”，那么想要“打胜仗”肯定没那么容易。
所以说想通过长期禁欲的方法来备孕，反而会影响精子的质量，导致受孕的可能性下降。
既然长期禁欲精子会老化，那么禁欲时间短了，会更好孕吗？其实，男性精子的产生是有周期规律的，一颗精子的从发育成熟到排出，整个过程通常需要3个月左右的时间。
如果禁欲时间过短，那精子在体内逗留的时间不长，就会导致精液成分供应不足，附睾中累积的精子数量少、成熟度低等问题。
这样一来，那些尚未发育成熟的精子被排出体外的风险大幅度增加，当排出的精液少、浓度低，整体精液质量下降，同样也是不利于受孕的。
所以说，禁欲时间过短和过长都不利于受孕。
那么想要获得优质的精子，我们该禁欲多久呢？其实，在第五版《WHO人类精液检查与处理实验室手册》上就有答案：推荐精液常规检查的禁欲天数为2~7天，可以帮助取得优质的精子。
对于精子质量不佳的患者，也有研究表明, 少弱精症患者禁欲4~5天、弱精症患者禁欲2~3天，可以获得较好的精液质量。
那除了禁欲，还有哪些方法可以提高精子质量呢？首先在饮食上，要多补充锌、硒等多种矿物质元素以及维生素E，这些都是可以帮助改善精子质量的营养物质。
平时在生活中也要注意尽量别穿紧身裤或牛仔裤，避免蛋蛋受热，导致精子产生减少或出现死精。
图片来源：soogif同时要保持运动习惯，拒绝久坐不动，避免脂肪的过量囤积，导致肥胖。
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为了要一个健康宝宝，不少男性会走入两个极端：一是天天“造人”，二是憋足了劲儿禁欲，企图“一炮打响”。
事实上，这两种做法对打造优质宝宝都没有多大帮助。
频繁“造人”不可取
“男性精子的产生是有周期规律的，排放过于频繁会降低精子质量，反而不利于受孕。
”一个精子的发育成熟，需要3个月左右的时间，频繁射精意味着精子在体内逗留的时间短，会导致部分尚未发育成熟的精子也被排出体外。
“这部分精子由于成熟度不够，活动能力不高，不容易令女性受孕。
而且这些精子有不同程度的缺陷，万一受孕成功，胚胎质量也会大打折扣，流产风险增大，优生优育更无从谈起。
”
忍太久会“憋坏”精子
如果为了提高受孕几率，进行长时间的禁欲，就会走入另一个极端。
在临床门诊中，不少育龄男性认为禁欲不但能使精液中的精子数量增多，还能提高精子质量。
“这种认识是片面的。
”精液中除了精子外还有前列腺液等分泌物，因此精液量多并不等于精子数量就一定多。
而且，长时间不过性生活，会导致生长成熟的精子不能及时排出，“憋”在体内就会逐渐失去活力，最终导致精液中衰老精子的比例不断扩大，精子质量不升反降。
“因此，长时间禁欲之后再过性生活，前几次射出的精液中，老化精子的比例相对较大，对优生优育是不利的。
”
禁欲3至7天为宜
那么，对于想要小孩的男性来说，如何才能为“造人”提供质量最佳的精子呢？
与大多数女性每个月只产生一个卵子不同，男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。
相关实验研究表明，男性在禁欲后的第5天，精子质量达到一个最佳的状态。
由此可见，适度禁欲，把握好禁欲的时间，就能获得理想的精子。
“禁欲一周之后，男性精子的形态、活力、质量都会有下走的趋势。
”想要“造人”的男性在过性生活后，根据各人的实际情况，最好禁欲3至7天再进行下一次的“造人运动”。
计划生宝宝几招养出优质精子
数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。
要想孕育优质宝宝，就要从培养优质精子开始，另外，精子的活力一定程度上也显示出男性的健康程度。
要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的方法。
一、立即抛弃香烟。
每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。
但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。
三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。
因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。
每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。
四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。
要避免洗热水澡。
一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。
五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。
如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。
六、跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。
七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。
八、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。
因此，不应该长期禁欲。
九、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。
因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
十、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。
不要懒惰，但也不要干过重的体力活。
休息和体力劳动都要适度。