月经不调与痛经的治疗与保健方法研究_0

月经不调与痛经的治疗与保健方法研究

目的探讨月经不调与痛经患者的治疗方法及其保健措施。方法对2013年3月～2014年2月我院收治的78例月经不调女性患者与67例痛经患者诊治的临床资料进行分析。结果通过对患者采取相应的治疗和保健措施，月经不调患者和痛经患者症状都有着明显的改善。其中78例月经不调女性治疗的有效率为96.15%，67例痛经患者的治疗有效率为97.01%。结论痛经和月经不调作为常见的妇科疾病，给女性的生活带来很大的影响，及时对症状进行治疗，并采取积极的保健措施，对提高女性生活的质量具有重要的作用。

标签：治疗；月经不调；方法；痛经

痛经与月经不调作为女性常见的妇科疾病，给广大的女性的生活和工作带来极大的困扰。因此，加强对女性痛经和月经不调疾病的治疗，并采取合理的保健措施，对提高女性的生活质量具有重要的意义。本文则选取2013年3月～2014年2月我院收治的痛经与月经不调患者治疗的临床资料，取得良好的治疗效果，现报道如下：

1 资料和方法

1.1一般资料选取2013年3月～2014年2月我院收治的78例月经不调患者和67例痛经患者，总共145例患者，年龄17岁～35岁，平均年龄（26.5±5.5）岁。在78例月经不调患者中，通过诊断，经期提前患者16例，经期推迟患者12例，经期延长28例，月经先后不定期22例；在67例痛经患者中被诊断为原发性痛经患者为63例，在月经期间含有一定的血块；诊断为继发性痛经患者为4例，伴有盆腔炎。

1.2方法月经不调：结合患者的实际情况，在给予常规治疗和调养措施进行治疗，通知上采用乌鸡白凤丸进行辅助调理，2次/d，患者服用1丸/次，3个月为1个疗程。痛经：针对原发性痛经患者在月经来临之间的1 ～2 d 之内给予患者200～800mg的布洛芬进行治疗，并根据患者的病情逐步调整布洛芬服用的用量，以此减少药物所产生的副作用。如在服用布洛芬3个周期之后，则根据医师的嘱咐，重新进行治疗。针对继发性痛经患者，由于其产生的原因不同，对此在检查其产生的原因的基础上，分别进行治疗。

痛经与月经不调患者均通过生活习惯、饮食和内分泌调节等相关的保健方法对患者进行干预。

2 结果

通过对78例月经不调患者和67例痛经的治療和保健，取得良好的治疗效果，其中78例月经不调患者治疗有效率为96.15%，67例痛经患者的治疗有效率为97.01%，具体见表1所示。

3讨论

月经不调作为现代妇科女性其常见的疾病，其中的经期、色、量、质等任何的一个方面出现改变，都被称为月经不调。常见的月经不调包括月经先后不定、经期推迟、经期延长、经期提前等类型。其中的经期提前通常指经期缩短，常短于21d，并且在连续的两个周期出现经期缩短的情况；经期延迟则为经期出现后延，甚至为40d左右一行，并连续在2个周期出现；经期延长则为连续两周经期超过7d，并伴有小腹疼痛、白带增多，有味等；月经先后不定期则为月经来临没有时间，或前火候。该类型则主要为卵巢功能失调或其他的内分泌腺体疾病可能导致此类问题。

痛经则是指在月经期间出现剧烈的小肚子疼痛，并在月经过后其自然消失，被称为痛经。在医学上通常将痛经分为继发性痛经和原发性痛经。其中原发性痛经是指在月经开始的时候就发生腹痛，而继发性痛经是经过数年才出现的腹痛，两者其产生的原因有所不同。原发性产生的原因为子宫口发育不良或子宫口比较狭小，又或者为血中带有大片的子宫内膜。继发性产生的原因包括盆腔炎、子宫内膜异位等疾病造成。因此，在对痛经进行治疗的时候，需要经过仔细的检查，根据其原因对其进行不同的治疗。

对痛经和月经不调患者的治疗，其根据患者情况的不同采用不同的治疗措施和方法，但通常需要从饮食和内分泌方面患者进行调节。其中，痛经患者常见于青年妇女，中医认为针对痛经患者主要是因为气血运行出现不通畅或者是气血亏虚所导致。在临床当中则通常有气滞血瘀、气血虚弱和寒凝胞宫等症状。采用饮食疗法对治疗痛经具有很好的作用。痛经患者其在月经来潮之前的3～5d的时间内其应主要食用清淡和易消化的实物为主，并且通常不宜过饱，避免吃生冷的食物。其主要的原因在于生冷的食物可刺激子宫和输卵管，使得子宫和输卵管进行收缩，从而加重患者的痛经。而针对月经不调的患者则同样避免刺激性的食物，如辣椒、生蒜、酒等。而在此期间患者应多食用一些酸性的食物，从而缓解疼痛。

而通过内分泌调节则成为除药物治疗的又一种有效的手段。内分泌调节其主要从运动饮食方面入手，并辅助相关的药物治疗。对此，患者要养成良好的生活和饮食习惯，在生活中多食用一些果蔬、高蛋白食物，多喝热水，同时在生活中参加各种锻炼，以此加强自身的个人体质。同时在生活中还需要养成良好的规律，不熬夜，以此避免破坏自身的生活规律，导致自身荷尔蒙分泌失衡。

本文则在通过采用常规药物治疗的基础上，从饮食和内分泌调节方面对患者进行保健，从而使得实验对象取得良好效果，其中痛经治疗有效率为97.01%，月经不调患者治疗有效率为96.15%。通过上述的调节，从而从治疗+保健的方法更好的促进了月经不调和痛经的治疗，提高了女性的生活质量。

参考文献：

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[2] 钟家敏.引起月经不调多种因素的相关分析[J].中国实用医药，2011，20（6）：69～70.

[3] 古丽扎黑·加德克.浅谈月经不调与痛经的治疗与保健方法[J]新疆中医药.2011（11）：90～91.